Ciao in questa classe ti guido in una breve sequenza di yoga per rasserenarti!
Lo yoga dovrebbe proprio apportarti questo: SERENITA'! Questa pratica è perfetta per questo inizio Settembre e prendere tutto con molta più calma e tranquillità!
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Ti aspetto sul tappetino per praticare ancora insieme!
Sat Nam!
Daniela - Ciao Yoga
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