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Yoga pour se réveiller | La meilleure séance matinale en 20 minutes

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Marine

Marine

Күн бұрын

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Niveau ☾☾
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Marine
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Пікірлер: 465
@pascalceline262
@pascalceline262 3 жыл бұрын
J’adore cette séance pour commencer la journée d’un bon pied! J’aurais apprécié 2-3 minutes de musique douce supplémentaires à la fin pour le savasana car la vidéo se coupe trop vite et on sort tout de suite de la détente 😬
@nnaaeell
@nnaaeell 3 жыл бұрын
J'ai commencé le yoga grâce à ta chaîne, j'ai mis du temps avant de trouver des vidéos qui me convenaient.. J'avais notamment besoin d'une voix douce comme la tienne pour que cela m'apaise. Je fais cette séance plusieurs matins par semaine maintenant, ça me fait tellement de bien, ça calme mon anxiété avant de travailler et ça détend mon corps très crispé à cause des crises d'angoisse. Juste un commentaire pour te remercier sincèrement 💜
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Si doux à lire merci pour ce beau témoignage ♥️
@pascalineSete
@pascalineSete 7 ай бұрын
Super😊 Merci beaucoup 😊❤
@anishammad3090
@anishammad3090 6 ай бұрын
Merci pour cette séance, première fois que je fais du yoga et j'ai énormément souffert😅,pour quelqu'un qui fait essentiellement du cardio ça m'interpelle beaucoup sur mon manque de souplesse
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 ай бұрын
pense à regardes ma playlist de cours débutants!!
@Angeldania0775
@Angeldania0775 26 күн бұрын
Hello Marine, ce matin j'ai envie d'une pratique douce avec une voix tres douce donc légitime que je me retrouve sur mon tapis de yoga ce dimanche 🙏🤍💫 Bon dimanche Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn 26 күн бұрын
magnifique ️♥️🫶
@magalif2718
@magalif2718 Жыл бұрын
Un grand merci Marine pour cette séance que je pratique plusieurs fois par semaine, elle est très complète, accessible à tous et on se sent incroyablement bien après. Il me manque juste, à la fin de la séance, un moment en musique ou en silence pour la dernière posture de savasana car malheureusement la vidéo s'arrête juste après avec les commentaires de fin... Peut être pour les prochaines séances ;-). Encore merci Marine pour le partage, la douceur, le calme et la sérénité qui accompagnent ta pratique.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
❤❤
@isabelleflament3531
@isabelleflament3531 2 ай бұрын
Coucou Marine Quel plaisir de faire cette séance super bien expliquée J attends avec impatience des autres vidéos plus du tout débutant mais intermédiaire Je me régale et cela m apporte un bien être que je ne connaissais pas Vive Marine 😊😊😊😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 ай бұрын
c'est beaucoup trop mignon ❤❤❤
@taralebolch5041
@taralebolch5041 Ай бұрын
INCROYABLE, c'est la meilleure séance matinale en 20 minutes de toutes la plateforme KZfaq. Super le short !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Ай бұрын
ahah cool je suis ravie
@isabellehamon3412
@isabellehamon3412 11 ай бұрын
Excellent rendez vous chaque matin pour réveiller son corps en douceur. Sans expérience particulière mais avec la volonté de ne pas perdre de mobilité, j'ai 66 ans.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 ай бұрын
bravo isabelle, très belle démarche
@juliensanchez1695
@juliensanchez1695 6 ай бұрын
Bonjour Marine, Juste pour te dire que j'adore faire cette vidéo le matin au réveil...donc merci pour ce format qui me correspond...On commence la journée différemment. Bonne journée 😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 ай бұрын
Avec plaisir 😊❤️🙏.
@landelande9173
@landelande9173 5 ай бұрын
Merci pour cette séance du matin que j’apprécie, vous donnez tous éléments pour la rendre parfaitement explicite, et votre voix est très agréable ainsi que le musique de fond pas trop forte 👍♥ Bravo👏👏👏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 ай бұрын
Un grand merci ! ❤
@HoneyGainsbourg
@HoneyGainsbourg 3 жыл бұрын
Merci pour cette séance toute en douceur qui permet de bien réveiller l'ensemble des articulations et des muscles.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Trop chouette merci à toi ♥️
@claudebesse2364
@claudebesse2364 8 ай бұрын
Merci Beaucoup Marine, cette séance m'a permis de retrouver de la souplesse, de la détente (j'ai 74 ans) et complète bien mes entrainements de karaté wadoryu. Je vais te suivre régulièrement.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 8 ай бұрын
BRAVO
@lydiaborla933
@lydiaborla933 3 жыл бұрын
C'est toujours un reel plaisir de commencer une journee ainsi. Ta voix est apaisante et le bienfait immédiat ...merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Merci beaucoup ravie de lire ces mots 😘
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 7 ай бұрын
Reprise en douceur ✨ C’est tjs un plaisir de retrouver le tapis et les bonnes énergies. 🙏🏾 merci Marine et belle journée
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 ай бұрын
Merci à toi ✨😊
@00violette
@00violette Жыл бұрын
Merci beaucoup ! Cette vidéo est une pépite d'étirements en douceur et de mise en action du corps... j'adore !! C'est vraiment la séance parfaite pour moi où je me sens en forme, étirée, vivante sans être fatiguée pour commencer la journée ! Merci beaucoup et Namasté !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
trop génial
@nathaliefranjic4319
@nathaliefranjic4319 3 жыл бұрын
Bonjour Marine, j’ai 52 ans et je fais tous les jours du yoga grace à tes vidéos qui me conviennent parfaitement. J’ai essayé plusieurs autres vidéos d’autres yogis mais je reviens toujours aux tiennes car je les trouve très bien faites et en adéquation avec mes attentes. Merci encore et je te souhaite beaucoup de succès. Nathalie
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Génial ! merci merci merci trop contente de vous lire 🥰🥰🥰
@Normandisiaque
@Normandisiaque 3 жыл бұрын
Une super session pour un matin, fluide et très efficace. Un pur bonheur pour bien commencer la journée ! Merci Marine ✨ NAMASTE 🙏
@ZeEve75
@ZeEve75 4 ай бұрын
Super enchainement ⭐️ Je me sens prete pour une belle journée. Merci Marine 🙏🏼
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@angelsage1992
@angelsage1992 5 ай бұрын
Moi qui débute dans le yoga, j’ai suivi pas mal de vidéo.. je suis tombée par hasard sur la tienne et c’est la mieux de toutes celles que j’ai pu faire. Je viens de m’abonner à ta chaîne, hâte de découvrir tes autres vidéos. Ta voix est si douce 🫠😍 Paix et amour sur toi 💟☮️
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 ай бұрын
oh tu es un coeur, welcome ❤❤
@Roypauline
@Roypauline Жыл бұрын
Merci pour cette agréable séance qui réveille tout le corps en douceur 🙏🏼🌺
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Avec le plus grand des plaisirs ✨
@elmanouche9767
@elmanouche9767 Жыл бұрын
Merci encore, j'adore ta voix oklm, génial pour commencer la journée, ça me rapelle des vieux cours de Chindaïdo que je prenais...tes vidéos de yoga m'aident beaucoup pour les sports que je pratique je t'en remercie encore, bonne journée🙏🙏🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@bernedubois99
@bernedubois99 Жыл бұрын
J'ai refait cette séance avec bonheur car tout est très simple à effectuer pour un bon réveil du corps. Merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
magique ❤❤
@isabellaropmo9783
@isabellaropmo9783 7 ай бұрын
Voilà quelqu'un qui représente et qui fait honneur à du vrai yoga 🧘‍♂️, bravo 👏, belles postures , belle silhouette, belle voix, on voit tout de suite que cest une vraie professionnelle. Dommage que KZfaq ne fasse pas un peu du tri. Je me suis piéger par une moins ... , disons barabout et que je me permettrai de vous mettre en garde : Catherine Barbe yoga débutant, à éviter absolument !!!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 ай бұрын
Merci à vous isabelle, et bienvenue par ici 😊 pensez à vous abonner a ma chaine (c'est gratuit!) vous serez notifiée des que je poste un nouveau cours!! merci pour votre authenticite et bienveillance
@isabellaropmo9783
@isabellaropmo9783 7 ай бұрын
@@Marine_chpn je voudrais bien, hélas paralysée des membres inferieurs, c'est pour cela je cherchais plutôt quelqu'un pour faire de la relaxation, malheureusement je suis tombée sur quelqu'un de très malhonnête.
@bouvilleflorence484
@bouvilleflorence484 2 жыл бұрын
Pas facile de trouver un yoga qui nous corresponde; mais j’ai pris énormément de plaisir à suivre cette séance .merci
@maellelehebel5961
@maellelehebel5961 3 жыл бұрын
ouah merci pour ca marine , jamais je n'ai fait une routine du matin qui me correspond autant dans mon corps et mes sensations . aujourd'hui Gratitude pour ton yoga ,tes podcast, ta lumiere...
@justinepetitehistoire7365
@justinepetitehistoire7365 4 жыл бұрын
Merci Marine! Très heureuse de te retrouver ici 💚💚💚🍃🌿
@pascalineSete
@pascalineSete 6 ай бұрын
Merci😊. Fait.😊 Félicitations pour tout y compris pour le choix de la musique douce et relaxante😊❤❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 ай бұрын
Avec plaisir 😊❤
@harmylie4413
@harmylie4413 4 жыл бұрын
Première fois avec toi, c'était magique. Les postures douces, ta voix, les explications, les bruits de respirations et la musique relaxante.. Merci beaucoup pour cette pratique 🙏🏻❤️
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 жыл бұрын
Harmylie • génial 😍✨♥️
@rimelasritraiki9757
@rimelasritraiki9757 2 жыл бұрын
Merci pour cette séance agréable, ça m'a calmer et réveiller mon corps tout en douceur alors que je ne suis pas du tout stretch, a aucun moment j'ai senti que je ne peux pas faire un mouvement rappellant que je suis débutante. Merci à toi à ta personne pour ces séances de yoga quotidienne, c'est grâce à ta voix douce et apaisante et tes séances que j'ai pû reprendre le yoga et l'intégrer dans mon quotidien.. NAMASTE 🙏🏻🤍
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 Жыл бұрын
✨💟 houf, merveilleuse reprise après une bonne grosse grippe..! Quel bonheur de retrouver le tapis et ton partage. Bonne semaine à toutes et à tous 🍀, avec une brise de bienveillance et d’amour pour nous et tous les autres❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Un grand merci ! ❤
@angieb8949
@angieb8949 2 жыл бұрын
Merci pour tes vidéos, je suis novices dans le yoga aet grâce à toi je peux commencer avec douceur... il me manque de la souplesse 🤣 mais je pense sérieusement à prendre ton programme dès le mois prochain. Merci belle journée Angelique
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
Génial ! Au plaisir de t'y retrouver ❤️
@sangpoursangmma
@sangpoursangmma Жыл бұрын
Une amie qui revient d'Inde ne cesse de me parler de sa pratique, j'ai donc fait le pas ce matin, 1er essai de yoga par cette vidéo, j'ai pu sentir tous les blocages du dos et la raideur de certains muscles. Une sensation de bien être après cette séance. Merci pour ce partage d'expérience, à renouveler .
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
à renouveler!!!!
@sangpoursangmma
@sangpoursangmma Жыл бұрын
@@Marine_chpn of course !
@michelinepodevin2439
@michelinepodevin2439 Жыл бұрын
Cours d'initiation très agréable et accessible pour moi qui n'ai jamais fait de yoga
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
top ❤
@machamodot1747
@machamodot1747 3 жыл бұрын
J'ai repris le travail ce matin et j'ai commencé ma journée par cet séance. Elle m'étire bien, notamment quand on passe le bras sous le bras opposé. Moi qui suis tendue des trapèzes, j'adore. J'ai juste une grosse faiblesse des poignets, pour cette séance quasi à 4 pattes, c'est difficile mais elle me fait trop de bien 😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
au tooooop ✨✨✨
@williamotule
@williamotule 2 жыл бұрын
Merci :) le son de ta voix posée aide à faire passer parfois la douce torture. La journée commence grâce à toi avec ce bon tonus serein en tout cas!
@isabellentchoumke6053
@isabellentchoumke6053 9 ай бұрын
Super séance pour une reprise du yoga après plusieurs mois d’arrêt ❤😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn 9 ай бұрын
Génial ! ❤😊
@grosmanginromaric1623
@grosmanginromaric1623 2 жыл бұрын
Bonjour, Ce fût ma première séance de yoga et j'avoue que cela fait du bien et correspond à mes attentes. Cela permet un départ de journée en souplesse et je réserve la fin de journée pour le cardio et le renforcement. Merci beaucoup.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
Magnifique
@laetitiarodrigues153
@laetitiarodrigues153 2 жыл бұрын
Marine, je n'ai jamais accroché avec le yoga... Mais là, c'est une révélation. Tu expliques divinement bien ! Merci et merci, et on veut encore plein de vidéos :)
@vanessa5854
@vanessa5854 Жыл бұрын
Séance magnifique qui change des potures que l'on voit partout.. et surtout séance qui réveille autant qu'elle détend ! Et pourtant j'ai les enfants dans la pièce d'à côté en train de jouer 😊 mercii
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Magnifique ahha ❤️❤️
@anne-sophiecordan2273
@anne-sophiecordan2273 5 ай бұрын
Merci pour cette séance que je découvre, très complète avec ces étirements, torsions!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 ай бұрын
Avec plaisir Anne-Sophie 😊💕
@lealcz2280
@lealcz2280 Жыл бұрын
En me réveillant ce matin, le yoga a traversé mon esprit, alors j’ai cherché un tuto youtube et le tien est top ! C’est vrai qu’il est adapté à tous les niveaux meme pour moi qui n’en pratique jamais et qui ne suis vraiment pas souple ! Tu m’as donné envie d’en faire plus souvent 😁
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Génial !!!
@audec.0612
@audec.0612 3 жыл бұрын
Pourquoi ion ne peut pas liker plusieurs fois c'est pas juste 😊. J'adore cette pratique pour m'échauffer avant la suivante. Merci Marine 🙏
@angeliquemichot9526
@angeliquemichot9526 3 жыл бұрын
Je la pratique quasi tous les jours, tellement c'est un délice
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Roh génial !!!!! 💕💕💕
@ledajorgo1599
@ledajorgo1599 Жыл бұрын
Bonjour Marine et merci pour votre gentillesse et vos séance qui me font tant du bien. Gratitude infinie à l'univers 🙏🥰
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Merci à toi ♥️
@lili-ki1fr
@lili-ki1fr 22 күн бұрын
Merci Marine, super séance !❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 22 күн бұрын
Avec plaisir❤
@kevin.newmarketing
@kevin.newmarketing 2 жыл бұрын
La meilleure séance que j'ai faite jusqu'ici et je compte bien en faire ma routine et découvrir les autres 🧘🏻‍♂️ - Des consignes claires et douces à la fois pour chaque point important de flexion / tension que je n'avais jusqu'ici pas saisie Merci 🙏🏻 ✨
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
Magnifique🥰✨❤️
@MaTeuAndWetPussies
@MaTeuAndWetPussies 2 жыл бұрын
Elle est vraiment super cette pratique, c’est une super routine matinale qui me lance dans la journée de la plus belle des façons. Il m’a fallut plusieurs séances pour profiter pleinement. Et même après une quinzaine de fois, j’améliore encore mes postures.
@SmoZenCC
@SmoZenCC 4 ай бұрын
bonjour! Cela fait 1 semaine à présent que je suis cette routine du matin.... Je suis acro !!! merci bcp très belle journée !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 ай бұрын
Génial !
@eleonoreconstant
@eleonoreconstant 10 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette classe qui m'a aidé à mieux debuter ma journee. Pas fan de la musique de fond par contre mais j'imagine que d'autres personnes preferent pratiquer en musique. Bonne journee ! :)
@Marine_chpn
@Marine_chpn 10 ай бұрын
exact ,) merci ❤
@michellemassartic5672
@michellemassartic5672 Жыл бұрын
J'ai bien aimé cette séance cafait du bien au corps pour une bonne journée en perspective.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
top top!
@murieldalibard5942
@murieldalibard5942 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour tes cours, j'ai commencé le yoga avec toi, ça me convient parfaitement. Merci encore!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
top, merci à toi Muriel 🙏🌞🌹
@nedradriss8749
@nedradriss8749 Жыл бұрын
Je ne peux que vous exprimer ma gratitude mes remerciements c'est formidable magnifique
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Un grand merci ! Pensez à vous abonner je poste chaque semaine de nouvelles vidéos
@CandiceGasperini75
@CandiceGasperini75 3 жыл бұрын
hyper agréable pour réveiller ses muscles le matin
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Super !!!
@celinetuttino1405
@celinetuttino1405 Жыл бұрын
merci pour cette vidéo ! je me remets au yoga en douceur. Un réveil corporel tout en douceur !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Génial !
@lilou6972
@lilou6972 Жыл бұрын
Bjr une séance qui fait du bien lorsqu'on se sent toute raide au levé. merci 😝
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Magnifique
@sylvieirigoyen4692
@sylvieirigoyen4692 2 жыл бұрын
hello! Ce cours est une véritable ressource pour se détendre et étirer en douceur. Cela m'aide à apaiser mes angoisses et mes tensions. Merci!
@alinesylvain2815
@alinesylvain2815 3 жыл бұрын
Qu’est-ce que je l’aime cette séance que je fais régulièrement ! Merci Marine 💜 Merci de faire partie de mon quotidien 😘
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Oh merci merci 🥺♥️♥️♥️♥️
@Jessyligne-wq7fq
@Jessyligne-wq7fq Жыл бұрын
Découvert avec vous depuis 10 jours , absolument conquise.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
oh c'est si adorable merci et bienvenue!!!
@lauralvz7940
@lauralvz7940 2 жыл бұрын
Cette séance m'a fait un bien fou, les étirements sont profonds et pour la première fois j'ai eu le sentiment de contrôler les mouvements et ma respiration. J'apprécie que des solutions alternatives soient proposées pour les débutants et confirmés (je manque énormément de souplesse au niveau des jambes alors que je suis plus l'axe au niveau des hanches). Merci pour cette vidéo.
@user-dj6bi2ni7u
@user-dj6bi2ni7u Жыл бұрын
Ce cours est vraiment top, beaucoup de bienveillance et de douceur. Merci 🙏🧘‍♀️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
avec plaisir ♥️♥️♥️
@yogayammoovie
@yogayammoovie 3 жыл бұрын
Une séance très agréable pr bien débuter la journée, merci pr ce partage 😊🙏🌸🦋
@joanyturcotte-lainesse11
@joanyturcotte-lainesse11 Жыл бұрын
Ça fait vraiment du bien cette séance . Moi qui n'est pas très flexible, je crois que tes séances sont bénéfiques pour ma flexibilité.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Avec plaisir 😊✨
@mariechopard3075
@mariechopard3075 2 ай бұрын
Merci Marina pour ce cours dominical excellent 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@olenas_yoga
@olenas_yoga Жыл бұрын
Je practice un ou deux votre séances yoga chaque jour. Vous m'inspirez!!! 🙏❤️
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Oh Génial tu es adorable 🙏❤
@sylvieirigoyen4692
@sylvieirigoyen4692 2 жыл бұрын
Merci Marine!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
Avec plaisiiiir
@christopheplanella
@christopheplanella 10 ай бұрын
Parfait pour commencer la journée sans trop d'intensité
@Marine_chpn
@Marine_chpn 10 ай бұрын
toppp ❤
@brigitteandre1168
@brigitteandre1168 Жыл бұрын
Commentaires très précis, efficaces.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
topppp
@annebonnin4202
@annebonnin4202 10 ай бұрын
Merci Marine, Je refais cette séance cette semaine 3 fois pour progresser. C'est parfait ❤🎉
@Marine_chpn
@Marine_chpn 10 ай бұрын
Génial ! ❤️❤️
@perrinerobert685
@perrinerobert685 2 жыл бұрын
Je viens de m'abonner après avoir fais 2 vidéos. J'aime bcp vos classes, l'ambiance, exercices,accompagnement... je commence l'année avec une nouvelle routine le matin. Faire du yoga me permets de prendre un temps pour moi, me reconnecter à moi même, m'étirer et m'assouplir. Merci
@yasmineallkofer3321
@yasmineallkofer3321 3 жыл бұрын
Merci pour cette séance qui correspond à mes besoins de ce matin !!
@mariechopard3075
@mariechopard3075 Жыл бұрын
Merci Marine pour ce cours matinal tout en douceur et tonique aussi 🙏😘
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Avec plaisir Marie 😊
@mariechopard3075
@mariechopard3075 Жыл бұрын
Belle synchronicité ❤️
@florencegrandin7797
@florencegrandin7797 2 жыл бұрын
Super séance merci Marine Namasté
@malorypacevicius9699
@malorypacevicius9699 2 жыл бұрын
Merci pour cette séance, qui a encore transformé le début de ma journée. 💞
@jacquieleonardi2714
@jacquieleonardi2714 2 жыл бұрын
Merci 🙏 pour cette belle séance
@jackyev.j5007
@jackyev.j5007 Жыл бұрын
un grand merci pour ce moment fort agréable. Je vous découvre mais je vais c'est sûr continuer un bout de chemin avec vous avec d'autres vidéos. Quelle douceur et quel bien-être!!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Un grand merci ! et bienvenue ❤️
@elbi609
@elbi609 4 жыл бұрын
Très belle séance. Hâte de continuer à pratiquer avec toit sur cette chaine ou par l'intermédiaire de tes programmes. Merci pour ton bel enseignement
@ruthsface57
@ruthsface57 Жыл бұрын
Bonjour Marine Je découvre ta chaîne ce matin, et honnêtement top top top. C’est rare de tomber sur une vidéo de yoga qui n’aille pas vite. La votre a le bon rythme, et tout est bien montré et facile à comprendre. Merci bonne année je m’abonne d’ailleurs tellement j’ai apprécié la vibes 😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Oh merci beaucoup ! Et bienvenue ❤️❤️❤️
@marie-angelopez7837
@marie-angelopez7837 Жыл бұрын
Et voilà encore un réveil de mon corps bien agréable merci Marine 💖
@talonemma1269
@talonemma1269 4 жыл бұрын
Moment de calme entre deux cours ✨ mon corps et mon esprit en avait besoin et comme à chaque fois t’es cours sont d’une diversité alors merci pour cette vidéo et ce moment passé 🤍
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Merci ☺️♥️
@aelzinga76
@aelzinga76 Жыл бұрын
Un yoga bien dynamique pour démarrer la journée en forme. J'ai parfois dû mettre sur pause pour prolonger certaines postures pour que ça relâche bien, surtout le matin 😅
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Génial !
@aurelied1438
@aurelied1438 3 жыл бұрын
Merci pour cette séance du matin. De quoi bien commencer la journée.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@lolalolita4024
@lolalolita4024 2 жыл бұрын
grand merci 🙏🏻 c’est devenu ma routine matinale et je me sens beaucoup mieux dans mon corps et mon morale 💆‍♀️🙏🏻♥️
@celinedumaine5559
@celinedumaine5559 4 жыл бұрын
Me voilà prête pour ma journée. Très agréable. Merci beaucoup Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 жыл бұрын
Céline Dumaine 😘♥️
@TheBeautyflo
@TheBeautyflo 2 жыл бұрын
Cette séance est ma préférée des morning yoga. J'adore ta voix qui nous porte tout au long du flow. Merci beaucoup de nous offrir ces séances c'est vraiment un cadeau
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@delphinenebout8344
@delphinenebout8344 4 жыл бұрын
Merci pour ce reveil musculaire tout en etirements et en douceur 💖
@audreyyoursendlessly7435
@audreyyoursendlessly7435 4 жыл бұрын
Oh marine 🖤 merci quel bonheur de pratiquer grava à toi 🖤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 жыл бұрын
Audrey Yoursendlessly ♥️♥️♥️♥️
@martialdheur9645
@martialdheur9645 Жыл бұрын
vraiment très très bien pour le matin. Une des meilleures profs :-) merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Un grand merci, c'est vraiment adorable
@Joiesantévie7499
@Joiesantévie7499 Жыл бұрын
Bonjour Marine, Merci ! C'était super, très relaxant. Je compte continuer
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Merci beaucoup 😊 Bienvenue!!! Pense a t'abonner
@MZ-ed1vi
@MZ-ed1vi Жыл бұрын
Magnifique séance merci beaucoup 🧘‍♂️🌈
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@arthuritoniqueyoutube
@arthuritoniqueyoutube 2 ай бұрын
Merci Marine
@aurelied1438
@aurelied1438 Жыл бұрын
Belle séance pour un dimanche matin. Merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Avec plaisir 😊❤
@fannypeyron2781
@fannypeyron2781 3 жыл бұрын
Merci pour ce moment très doux
@mrpoujol6787
@mrpoujol6787 2 жыл бұрын
Premiere fois et merci ! jai une maladie tres derangeante au niveau musculaire et ce matin, grace à vous 0 cachet de morphine pour la douleur ! Merci =,D
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
🙏🏻 amen to that
@aladecouvertedutarot
@aladecouvertedutarot 5 ай бұрын
Merci ! ça fait tellement de bien pour commencer la journée !
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 ай бұрын
Génial !❤
@andreachu5957
@andreachu5957 Жыл бұрын
J’aime bien les étirements, ça me rends du bien ❤Merciii
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
Merci à toi 😊
@TheBigJiminy
@TheBigJiminy 3 жыл бұрын
Comme souvent, tu tombes à pic. Merci encore
@christinelombard5738
@christinelombard5738 Жыл бұрын
meme chose, bravo pour la qualité des vidéos, la pédagogie et les enchainements fluides et élégants!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Жыл бұрын
c'est adorable merci du fond du coeur!
@jogoes3391
@jogoes3391 2 жыл бұрын
merci, cela me fait beaucoup de bien même si je suis loin d'avoir votre souplesse !
@adjindiaye8835
@adjindiaye8835 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce cours, très agréable et relaxante
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@Hirondel
@Hirondel Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce cours, ça m'a aidé à lâcher de la colère 💛
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