Yoga Sonnengruß Routine | Surya Namaskar A + B lernen - 15 Min Morgen Yoga. Diese Yoga Sonnengruß Morgenroutine mit dem Sonnengruß A und dem Sonnengruß B (Surya Namaskar A und B) für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene - Eine Yoga Sonnengruß Routine zum Mitmachen (Sonnengruß Yoga Anleitung)! Den Yoga Sonnengruß kannst du prima als Morgen Yoga (Yoga Morgenroutine bzw. Yoga Morgengruß) praktizieren, als Yoga Pause für zwischendurch oder als kurzes Yoga Workout, wenn du mal etwas weniger Zeit hast. 15 Minuten hat jeder - nimm dir die Zeit für dich und deine Yoga Praxis! 🙏🏻 Ich wünsch dir ganz viel Spaß auf der Matte und freue mich wie immer auf dein Feedback in den Kommentaren.
Deine Verena ♥️
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