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Relaxamento para dormir | Sono profundo...
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Күн бұрынwww.yogaparavo...
Nesse vídeo, conduzimos uma prática de relaxamento profundo, para você ter uma noite de sono reparador e acordar bem disposto/a e revigorado/a...
#relaxamentoprofundo #yoganidra #meditaçãoguiada
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3 жыл бұрын
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@virginiaferreira4475 2 жыл бұрын
Resultado como funciona para,
@virginiaferreira4475 2 жыл бұрын
O meu pai fazendo de fazer um ano 👰❤️❤️❤️❤️❤️🥳🥳🥳🥳👰🤵👰🤵👰🤵👰🤵👰🤵👰🤵🤵👰🤵👰🤵👩🚀🤵👰🤵👰🤵👰👸👸👸👸👸💏👩❤️💋👨 já tive uma surpresa com toda a minha família Catarina sou uma princesa e amanhã meu pai é João
@romulocunha4256 4 жыл бұрын
O trabalho de vocês tem salvado a saúde da minha família
@aladirterezinha3029 3 жыл бұрын
Gostei de escutar estás palavras
@henriquesantana3438 3 жыл бұрын
Rl llll l
@edelcymariaseabracardoso560 2 жыл бұрын
Paz e relaxamento. Obrigada Ricardo e Juliana
2 жыл бұрын
🙏💖🙏
@wallasreis 4 жыл бұрын
Vocês podiam levar os áudios dos vídeos para o Spotify!
@dilmahenrique3490 3 жыл бұрын
Gratidão, comecei a fazer a meditação no meu trabalho antes de começar a trabalhar tem me ajudado muito, gratidão
@betanialeal5633 3 күн бұрын
A que bom .namaster m..obrigada 😅
2 күн бұрын
Sigamos juntos priorizando esses momentos de conexão e paz, Betânia! 🙏❤️🙏
@betanialeal5633 5 ай бұрын
Que maravilha. M.Obrigada. gratidão 😅
@raimudogerado5739 3 жыл бұрын
Muito bom maravilhos que Deus abençoe
@betanialeal5633 11 күн бұрын
A que maravilha. M..obrigada namaster 😅❤
@betanialeal5633 4 ай бұрын
Que maravilha .m..obrigada..namaster 😅
4 ай бұрын
❤️❤️❤️
@IsadoraOliveira-qb8ho 4 ай бұрын
Façam mais vídeos assim, são maravilhosos ❤😊
@betanialeal5633 3 ай бұрын
A que maravilha m..obrigada 😅
@marlenefreire283 Жыл бұрын
Marlene Freire. Como eu relaxei e pronta para dormir com estes exercícios. OBR
@betanialeal5633 5 ай бұрын
M..obrigada namaster..😅maravilha ..
5 ай бұрын
🙏❤️❤️🙏
@silvia_pitombeirahelena5yp194 4 жыл бұрын
Queridos, tenho dificuldade em meditar sentada. Pois minhas pernas cruzadas, doem. Encurtamento. Por isso , sempre deito. . Já aprendi a diferença. Obrigada.
@rosemeireniz3945 4 жыл бұрын
Que delícia vou fazer essa noite é muito bom. Tenho alcançado uma tranquilidade muito grande com a prática da meditação e relaxamento. Obrigada Ricardo e Luciana.
@aureatavares5438 10 ай бұрын
Amei. Todos. Dias. Fico. Assino. Ater. Dormir. Acho. Maravillosa. Sou. Dagui. De. Mg. Obrigado. Senhor. Tantas. Coisa. Maravillosa ❤❤❤ amo
10 ай бұрын
Que linda mensagem, Aurea! Ficamos felizes por termos sua companhia diária. Conte sempre conosco em sua jornada! 🙏❤️❤️🙏
@nazare49 Жыл бұрын
namaste 🧘♀️
Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@telmasanches8615 3 жыл бұрын
Foi prazeroso e me sentir bem e revitalizada.Gratidão ao casal com harmonia e paz.
@mariaaparecidasebin3451 3 жыл бұрын
Gratidão por este relaxamento.
3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@yaragomesfariasamarante6515 3 жыл бұрын
Gratidão 🙏💐
3 жыл бұрын
😍😍🙏🙏
@marlenefreire283 6 ай бұрын
Marlene Freire. Satisfação fazer esses exercícios. Obrigada
@marciomateus7148 3 жыл бұрын
Maravilhoso!!! Gratidão 🙌🏾🙌🏾🙌🏾
@betanialeal5633 2 ай бұрын
M..obrigada namaster..😅
@MsPeter256 2 жыл бұрын
Gratidão pelo trabalho de vcs...Ricardo e Luciana, amo vcs😍
2 жыл бұрын
É uma alegria podermos fazer parte da sua jornada! Sigamos juntos!🙏❤🙏
@adileiaporto8395 4 жыл бұрын
Bom dia! Tento e não consigo relaxar. Mas sou muito ansiosa. O trabalho de vcs é maravilhoso. Obrigada.
@cintiapoffo648 3 жыл бұрын
Insista...eu também demorei. Trás muitos benefícios silenciar.a.mente.. Estar presente e conectar com a.pessoa mais importante que é você! Sentir sua respiração, seu corpo.. é uma entrega gradual. Prática após prática..😊 a gente acaba se.apaixonando pelo bem.estar.
@andreiaalves671 4 жыл бұрын
Durmo todas as noites obg
@daniloaraujo2811 2 жыл бұрын
🇧🇷🙏🏻👏🏻seguindo a prática.
2 жыл бұрын
Estamos juntos nessa jornada, Danilo!
@socorromacedo6003 3 жыл бұрын
Muito bom ,dormi e acordei antes do final
3 жыл бұрын
😉🙏🙏
@gagwtyty4266 4 жыл бұрын
Bom de mais💖💖💖💖💖💖💖💖
@edribeiro5070 3 жыл бұрын
Gratidão + Amor 🙏🙏
3 жыл бұрын
Nós que agradecemos o carinho e conexão conosco, Ed!!!
@daniloaraujo2811 9 ай бұрын
Vcs são d+.🙌🏻🙏🏼🇧🇷
@elisabeterebelo4794 3 жыл бұрын
Sem palavras. Obrigada
@elisabeterebelo4794 3 жыл бұрын
Tenho um sofrimento enorme em conciliar com o sono. Acredito mesmo que vocês são a minha salvação...
@VANIASILVA-qy7zr 4 жыл бұрын
Gratidão pela partilha💗 Luz🙏
4 жыл бұрын
😃🧡🙏
@betanialeal5633 5 ай бұрын
M.Obrigada😅
@mariaaparecidasebin3451 3 жыл бұрын
Primeira vez estou amando relaxei que nem senti meu corpo
3 жыл бұрын
Conte conosco em sua jornada meditativa, Maria Aparecida!
@valsilva2780 4 жыл бұрын
Tenho muita dificuldade para dormir. Gratidão eterna. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
4 жыл бұрын
🧡🙏
@mariaaparecidabarbosacandi9982 3 жыл бұрын
também tenho difícil relaxar
@daniloaraujo2811 Жыл бұрын
🙏🏻👏🏻🇧🇷😌
Жыл бұрын
🙏❤️🙏
@Marines8903 4 жыл бұрын
Gratidão!
4 жыл бұрын
🙏
@daniloaraujo2811 9 ай бұрын
🇧🇷🙏🏼👏🏻🙌🏻
9 ай бұрын
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Danilo!
@mariaaparecidasebin3451 3 жыл бұрын
Gratidão
3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@edribeiro5070 Жыл бұрын
🙏🕉🙏☯️🙏🍀
Жыл бұрын
Já se inscreveu no Workshop Online Mente Sã Corpo São? Aprenda como o caminho do Yoga e da Meditação nos conduz para uma vida com mais equilíbrio emocional, saúde física e clareza mental. Serão 3 dias ao vivo (dias 11, 12 e 13 e julho), comprovando como qualquer pessoa pode alcançar estes objetivos, independentemente das condições do corpo, da idade, ou de nunca ter praticado antes! Para participar, basta se inscrever no site yogaparavoce.com/mentesacorposao Aguardamos você!
@lalymalucelli5314 2 жыл бұрын
Muito bom .
2 жыл бұрын
Ficamos felizes em sabermos que gostou da prática, Laly!!! Sigamos juntos!
@nazare49 Жыл бұрын
namaste 🧘♀️ 🧘♂️
Жыл бұрын
🙏❤️🙏
@telmasanches8615 3 жыл бұрын
Ptatiquei,mas não fui até o final,devido a internet hoje vou praticar
@daniloaraujo2811 11 ай бұрын
🙏🏻👏🏻🇧🇷😊
@iracildaoliveira5683 3 жыл бұрын
Que maravilha 😍
3 жыл бұрын
Que bom que gostou, Iracilda!!!🥰🥰
@irenilcelima4041 3 жыл бұрын
Muito bom
3 жыл бұрын
🥰🥰
@germanosaue5349 4 жыл бұрын
Como adivinhou que estava precisando. Obrigado.
4 жыл бұрын
😉
@daniloaraujo2811 Жыл бұрын
🙏🏻🇧🇷🙏🏻🇧🇷😌
@albertinadornellas3918 3 жыл бұрын
Gostei
@neideventura3958 22 күн бұрын
Hoje é 4/08/2024 .❤
@Deizelim 3 жыл бұрын
Eu amei mas queria que vocês fizecem uma de 20 min porque eu acho mais fácil de fazer
3 жыл бұрын
Obrigado por sua sugestão, Deizelim!!! A contribuição de vocês é super importante para nosso aprimoramento!
@krisdias3606 2 жыл бұрын
Eu não estou conseguindo dormir há uns 3 meses. Eu já estou desesperada. Eu não estou aguentando mais isso. Vou tentar a Yoga agora, porque nem os chás estão servindo mais.
2 жыл бұрын
Olá, Kris!! Você é nova aqui no canal? Existem diversos estudos comprovando o quanto Yoga e Meditação podem auxiliar na melhoria da regularidade do sono! A prática diária é o caminho!!! A constância é essencial nessa jornada!!!! Conte sempre conosco!
@HoChiBin 4 жыл бұрын
Gratidão pelos ensinamentos, especialmente neste momento que a humanidade está passando. Uma pergunta: teriam um canal de 30 dias de meditação para recomendar em inglês? Meus amigos estão encantados com meu relato acompanhando vocês nos 30 dias, mas não compreendem o português...Fiz algumas buscas, mas não encontrei nada que se compare à calma e condução de vocês.
@matheusballmen8782 4 жыл бұрын
Oi tenho 13 anos queria saber se posso meditar no frio? Fiz minha primeira mediação ontem de tarde em um vídeo guiado do seu canal de 10 minutos no quintal, hoje fiz denovo só que cedo, e está muito frio (eu gosto do frio tambem). Hoje eu senti como se estivesse saindo do corpo, consegui me concentrar mais e quando abri os olhos, era como se meus movimentos estivessem pesado.
@silvia_pitombeirahelena5yp194 4 жыл бұрын
Começo novo, terá muitos ganhos. Parabéns pela iniciativa.
4 жыл бұрын
Olá Matheus! Parabéns por ter iniciado na prática da meditação, seja muito bem-vindo🙏 A prática é diária, sendo assim devemos praticar em dias quentes, frios, chuvosos, do jeito que estiver o clima, o que devemos fazer é adaptar nosso conforto conforme o clima do dia, me entende? Em dias quentes usamos roupas leves e no frio nos aquecemos. É muito importante que o corpo esteja confortável durante a prática. Conte conosco para seguir no caminho da meditação🙏
@cidaferreira7603 3 жыл бұрын
@ obrigada pela metitacao me ajudou muito
@lfp._1883 3 жыл бұрын
Sono yogi
@JulianaCalligaris 3 жыл бұрын
Como me ajuda esse vídeo de yoga nidra...
@gabrielalmeida4842 3 жыл бұрын
Há poucos dias não estou conseguindo dormir bem. Estou com olheiras. Quando vou deitar, meio que me obrigo a dormir pois preciso, cansaço tenho. Mas não consigo. Demoro muito. Suspeito que a faculdade esteja me tirando o sono. Estou dormindo muito pouco do que eu gostaria. Essa meditação pode me ajudar, sim?
@suelyestergitelman7213 2 жыл бұрын
.d
2 жыл бұрын
😉
@deboracasalechi629 3 жыл бұрын
Voltei a meditar recentemente e percebi que sinto coceira pelo corpo durante os momentos iniciais de relaxamento. Já havia percebido Isso nem outros tempo, na mesma situação . Observo que não tenho esses pontos de coceira em outros momentos. Isso tira minha concentração.
@celsorafael1033 3 жыл бұрын
Ppppppppp pop ppppppppó pó pó p
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