Relaxamento Profundo 30 Minutos

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Yoga para Você

Yoga para Você

6 жыл бұрын

www.yogaparavoce.com/live
Atendendo a pedidos, nesse vídeo de hoje, conduzimos um Relaxamento Profundo de 30 minutos!!
Diversos estudos científicos comprovam a eficácia do relaxamento profundo no combate ao estresse, ansiedade crônica, depressão, recuperação de processos traumáticos, entre vários outros.
Yoga Nidra, o sono Yogi, é muito mais que um simples relaxamento. É uma mistura de várias técnicas de yoga em que treinamos nosso corpo a relaxar profundamente; é uma poderosa ferramenta para combater o estresse a que estamos expostos diariamente.
👉 Quer praticar Yoga online e ao vivo com o Ricardo Mitra e com a Luciana Prakash?
Então conheça o Yoga para Você Live, nesse nosso programa de assinatura, nossos alunos têm 2 aulas de Yoga ao vivo por semana, além de acessar nossa área de alunos, podendo praticar as aulas que já foram transmitidas quantas vezes quiser, tendo acesso também a conteúdos e aulas exclusivas, gravadas em estúdio!
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www.yogaparavoce.com/live

Пікірлер: 502
3 жыл бұрын
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@mauricioveigalopes1849
@mauricioveigalopes1849 3 жыл бұрын
944734342
@taniatavares990
@taniatavares990 3 жыл бұрын
Eu relaxo tanto que as vezes acabo dormindo
@edribeiro5070
@edribeiro5070 2 жыл бұрын
🙏🌹🙏🌹🙏🙏
@tarotcomrenatacastro9164
@tarotcomrenatacastro9164 2 ай бұрын
😊😊😊l😊 legal😊pl😊😊lpl😊😊p😊😊l😊ll😊l😊pl😊pppppl😊😊l
@brenda000maciel6
@brenda000maciel6 4 жыл бұрын
Eu amo as pausas longas! Gostaria de mais meditações assim, aceito indicações
@patricianarita8575
@patricianarita8575 3 жыл бұрын
ja viu o app lojong?
@renataaleixo5559
@renataaleixo5559 4 жыл бұрын
Estou recentemente criando hábito em meditação, devido as crises de ansiedade que passei a ter com a quarentena resolvi adotar essa prática e logo de início comecei com as técnicas de vcs como a meditação guiada, e sempre experimento algo novo aqui no canal, vcs não fazem ideia do bem q me fazem, do quanto eu consigo controlar as crises e elas tem diminuído e sei q em breve não existirão mais. Sou muito grata por tudo.
@sebastiaoluz9190
@sebastiaoluz9190 3 жыл бұрын
Desejo--lhe melhoras com as suas crises.Se Deus quiser, elas nunca mais existirão!💛
@canaldovito01
@canaldovito01 2 жыл бұрын
Melhorou?
@edribeiro5070
@edribeiro5070 Жыл бұрын
🙏🌹🙏🌾🙏🕉
@popi2117
@popi2117 4 ай бұрын
Espero que você esteja melhor ainda ❤
@oseiassilva2998
@oseiassilva2998 3 жыл бұрын
Eu relaxei profundo. Muito bom. Nemaste
@terezamilagres6911
@terezamilagres6911 3 жыл бұрын
Fiz essa prática hoje e adorei. Tive a sensação de levitar e expansão do corpo. Maravilhoso. Adoro vcs. Sigo o canal. Continuem a estimular a paz interior. Namastê
@edribeiro5070
@edribeiro5070 2 жыл бұрын
Eu hoje estou em paz, eu hoje estou bem eu hoje estou feliz. Já fiz meu relaxamento, estou preparado para mais um dia maravilhoso. OBRIGADO MESTRA 🙏🕉🌹🙏🕉💐🙏🕉🍀
2 жыл бұрын
Excelente, Ed! Parabéns por se comprometer com o seu bem estar!👏👏👏 Façamos uma ótima sexta-feira!🙏🙏
@drpegoraro
@drpegoraro 14 сағат бұрын
Namaste ❤️
10 сағат бұрын
🙏🙏🙏
@lucienemariamineirorocha9415
@lucienemariamineirorocha9415 18 күн бұрын
Gratidão esta me fazendo muito bem
@valdeciraify
@valdeciraify 4 жыл бұрын
Amooooo . Prático todas as noites antes de ir pra cama. Relaxa mesmo e a 🌃 é incrível. Depois que inicie não precisei mais de remédios para dormir. Muito boa essa meditação, realmente relaxante.
@shirleyfigueiredooficial7642
@shirleyfigueiredooficial7642 5 жыл бұрын
Meditação incrível. Relaxei profundamente. Obrigada por esse momento lindo.
@zelycosta5289
@zelycosta5289 3 жыл бұрын
Eu me sinto tão bem fazendo esse tipo de relaxamento.... nossa! É mto maravilho ! Gratidão Gratidão Gratidão!!!🙏
@camillebarreto3610
@camillebarreto3610 3 жыл бұрын
Melhor Meditação que eu já fiz, eu estava com uma dor terrivel de colica chorando já, fiz essa meditação e passou!🙏🕊♥️
3 жыл бұрын
Que bom receber seu retorno, Camille!!! Ficamos felizes por ter auxiliado no seu momento de desconforto!! Conte conosco! Sigamos meditando!!!😉
@fenixondas1076
@fenixondas1076 5 жыл бұрын
Espetacular a meditação de 15m , conduzida p/Ricardo. Namastê.1
5 жыл бұрын
Ola Fênix!! Conhece nosso Desafio 21 Dias Meditação, aqui no canal?
@moniquemakeupbeuty
@moniquemakeupbeuty 6 жыл бұрын
Muito bom, amei, comecei com 5 minutos e fui aumentando, nesse módulo senti um peso nas pernas e depois nos braços, porque será? Me ajude. Obrigada. Namastê 😍
@mariaborges5179
@mariaborges5179 Жыл бұрын
Estou muito grata por intuir fazer a prática do yoga Nidra ao acordar por volta de 4:18 hs da manhã. Percebi que os sistemas do meu corpo não estavam em harmonia. A começar pela respiração desconectada. Ao inspirar Amor e expirar compaixão a harmonia dos sistemas estava perfeita🙏🏻 Conclui o yoga Nidra na prática da Paz🙏🏻 Que eu esteja cheia de Amor e Gentileza! Que eu esteja bem! Que eu esteja em Paz! Namaste 🙏🏻
Жыл бұрын
Que lindas palavras, Maria Lina! Que linda experiência! Só uma praticante dedicada e presente para utilizar de maneira tão assertiva e doce as ferramentas do Yoga! Sigamos juntos praticando! Um forte abraço!❤️❤️❤️
@mariaborges5179
@mariaborges5179 2 жыл бұрын
Namaste 🙏🏻 Quanta Paz estou sentindo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Hoje foi o dia que apenas o Yoga me preencheu. E me completou inteiramente. A quietude e a paz que o Yoga nos proporciona é tudo que nos leva a uma meditação mais profunda. Nossa natureza interna é Amor, Compaixão, Altruísmo. E nossa alma é Amor, Alegria, Bem-aventurança🙏🏻 “A tranquilidade interior que possuo é o Trono de Deus! Depois deixo que a Alma manifeste Bem-aventurança dia e noite!” Paramahansa Yogananda Namaste 🙏🏻Paz e Bem 🙏🏻🌹
2 жыл бұрын
Lindas palavras, querida Maria Lina! Você é um ser de luz! Muito obrigado por seu carinho e conexão conosco! Somos gratos por compartilharmos essa jornada com você!❤❤❤
@belinha6319
@belinha6319 2 жыл бұрын
Ha alguns anos atrás tive crise de labirintite devido ao stress e com a prática de relaxamento profundo diariamente aos poucos não tive mais inclusive a ansiedade também reduziu muito , agradeço por nos ajudar a ter uma qualidade de vida melhor , o relaxamento agora é parte da minha rotina diária, Gratidão 🙏
2 жыл бұрын
Ficamos muito felizes por compartilhar conosco sua experiência, Belinha! Relatos como os seus inspiram os novos praticantes a permanecerem na jornada! Parabéns por se comprometer com sua saúde e por se dedicar ao seu bem estar! Sigamos juntos cultivando o hábito da prática diária e conte sempre conosco!
@glauceprado8329
@glauceprado8329 2 жыл бұрын
Eu realizei esse relaxamento profundo e graças a Deus me curei das crises de labirintite que tive devido a stress ha alguns anos atrás......hj recomeço a praticar novamente agradeço a Deus por me ajudar e a esses profissionais que nos ajudam a ter uma qualidade de vida melhor ,saúde e paz a todos 🙏🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2 жыл бұрын
É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Glauce! Conte conosco nesse recomeço! A prática diária é o caminho! Sigamos juntos!🙏❤🙏
@giseleamorim2107
@giseleamorim2107 3 жыл бұрын
Maravilhoso esse relaxamento...todos os dias estou aqui🙏🏽🙌🏽😘
@marlisefortunato9993
@marlisefortunato9993 6 жыл бұрын
Adorei! Realmente maravilhoso! Gratidão!
6 жыл бұрын
Obrigada Marlise! 🙏🏽💐🙏🏽
@ritaf.inacio4476
@ritaf.inacio4476 2 жыл бұрын
Adoro todas as vossas meditações mas, principalmente, as de yoga nidra relaxamento profundo que me ajudam imenso nos meus momentos de stress e ansiedade! Obrigada! 🙏
2 жыл бұрын
Ficamos felizes por podermos contribuir para o seu bem estar, Rita! Você já fez sua inscrição para o Desafio 1 Semana de Meditação que acontecerá dos dias 01 a 07 de junho, aqui no nosso canal? Para participar gratuitamente, basta acessar o site www.yogaparavoce.com Aguardamos você!
@silviamalavolta6784
@silviamalavolta6784 6 жыл бұрын
Muita gratidão!!!! Paz, relaxamento, bem estar. Namaste.
6 жыл бұрын
+Silvia Malavolta Gratidão em dose dupla Silvia! Namaste Prakash
@elianamellodossantos2226
@elianamellodossantos2226 5 жыл бұрын
Muito bom, já conheço esta técnica, pois já tive aulas de ioga a alguns anos atrás, amei, obrigado.
@claudiarochasiqueira3668
@claudiarochasiqueira3668 3 жыл бұрын
Amo as práticas de yoga de vcs. 🥰
@sofia81mrs
@sofia81mrs 5 жыл бұрын
Maravilhoso!! Gratidão por compartilhar conosco essas maravilhas.
@lauramendesdeoliveira7909
@lauramendesdeoliveira7909 6 жыл бұрын
Amando sempre!!
@MsPeter256
@MsPeter256 3 жыл бұрын
Obrigada Luciana, amo.osseus videos...seu timing é perfeito🙏🙏🙏
3 жыл бұрын
Gratidão🙏
@bellisaoliveira8834
@bellisaoliveira8834 5 жыл бұрын
Pouco antes do relaxamento eu passei por uma situação que me deixou muito tensa. Agradeço por sair leve do relaxamento, como me fêz bem. Namastê!
@nazarematni9718
@nazarematni9718 6 жыл бұрын
Maravilhoso, com está prática consegui dormir melhor.
6 жыл бұрын
Que bom António! Ela é realmente uma excelente ferramenta para o sono mais tranquilo. Namaste Prakash
@LFCMarinha
@LFCMarinha 6 жыл бұрын
Descobrindo meditação agora. Ainda acho difícil desconectar totalmente mas esse vídeo me relaxou tanto. Me deu uma paz. Gratidão!
@sandrasumizono2271
@sandrasumizono2271 5 жыл бұрын
Conheci o canal agora e adorei a técnica de meditação. Obrigada!
@iannogueira113
@iannogueira113 5 жыл бұрын
Nossa! Muito bom. Gratidão.
@emareginabianchiaguiar9851
@emareginabianchiaguiar9851 3 жыл бұрын
Gosto muito das pausas, acredito que são essenciais para o relaxamento. Não posso ficar sentada devido a um sério problema de coluna. Por esse motivo o relaxamento é a única forma que encontrei para me desconectar com o mundo externo e aumentar minha concentração. Obrigada mesmo.
@sisleneps3445
@sisleneps3445 6 жыл бұрын
totalmente relaxada!! Muito bom!!! Namaste.
6 жыл бұрын
+Sislene PS 🙏🏽💐💜😘
@cleusacezario783
@cleusacezario783 3 жыл бұрын
Gratidão, está meditação é maravilhosa!
@rodolphocampos
@rodolphocampos 6 жыл бұрын
Maravilhoso!!! Gratidão pelo trabalho lindo! A meditação está me transformando a cada dia. Me vejo diante de todas dificuldades que tenho com ansiedade e estresses que tenho na vida e imagino o que seria de mim se não estivesse praticando. O Yoga para Você está sendo a ponte para essa cura interior. Por que sei que, mesmo ainda não tendo alcançado, estou no caminho dos meus sonhos, felicidade e harmonia. Mais uma vez, Gratidão! 🙏🏻☯️
6 жыл бұрын
+Rodolpho Campos Que lindo Rodolpho! Muito obrigada por sua participação constante por aqui e parabéns por sua força e perseverança, tenho certeza que você já está no caminho de alcançar seus sonhos. É uma honra fazermos parte dessa sua linda jornada de cura interior. Sigamos juntos! Uma grande abraço, Namaste Prakash
@elizabethamorim5584
@elizabethamorim5584 6 жыл бұрын
Relaxamento, só tenho gratidão pelo esforço de vcs do yoga pra você em nos proporcionar meios de dar uma parada estratégica na loucura do dia a dia e revigorar nossa mente e nosso corpo, para enfrentarmos os desafios com mais clareza de propósitos! Namaste!
@sinarafachini6921
@sinarafachini6921 5 жыл бұрын
Gratidão Luciana! Foi maravilhoso 🙏🙏🙏
@flordelotusw4805
@flordelotusw4805 6 жыл бұрын
Muito bom! Gratidao.
6 жыл бұрын
Muito obrigada! Gratidão em dose dupla! Namaste Prakash
@guilhermepietro2595
@guilhermepietro2595 6 жыл бұрын
Nossa, muito bom! Tenho uma sugestão pra vídeo, q tal fazer uma série de vídeos de yoga para abrir os 7 chakras?!
6 жыл бұрын
+Guilherme Pietro Que bom que gostou Guilherme! Obrigada pela sugestão. Já incluímos em nossa lista. Namaste Prakash
@aaplsantos
@aaplsantos 5 жыл бұрын
@ obrigado Por indicação médica comecei a praticar hoje com Vcs E ótimo isso Lamento por não ter conhecido e dado crédito ao que os médicos já vinham me propondo fazer antes Agora não deixo mais de fazer Obrigado
@jeannemendes3036
@jeannemendes3036 4 жыл бұрын
O melhor de todos pra dormir! Eu amo!!! Nunca consigo terminar o vídeo!!! Obrigada❤️
@mariadagloriasilva6869
@mariadagloriasilva6869 4 жыл бұрын
Obrigada de coração, me senti muito bem!
@isabecristinadossantos7783
@isabecristinadossantos7783 5 жыл бұрын
Sono Yogi, essa foi a minha primeira experiência como uma técnica de meditação e achei fantástica! Já fiz várias vezes e encaminhei para amigos. Que sensação maravilhosa! Obrigada por compartilhar. Namastê. 🙏
@fatimagil4391
@fatimagil4391 10 ай бұрын
Gratidão Luciana. Gostei muito, me fez muito bem 💗 . Namastê 🙏🏼
@millyhartz5604
@millyhartz5604 4 жыл бұрын
Muitíssimo obrigada! Fiz hoje, depois de quase 90 dias de quarentena. Deitei no chão da sala,.com o sol batendo e a brisa da janela entrando. Foi maravilhoso!
@alvaroluizmirandacosta3026
@alvaroluizmirandacosta3026 2 ай бұрын
Paz e gratidão.
2 ай бұрын
Conte sempre conosco em sua jornada, Alvaro! 🙏🙏🙏
@cristinaalmeida5820
@cristinaalmeida5820 6 жыл бұрын
muitooooo grata.maravilhoso
@soraiafraga8097
@soraiafraga8097 4 жыл бұрын
Gratidão por este relaxamento profundo por esta paz que este video me proporcionou.
@elainepaimpressi7790
@elainepaimpressi7790 3 жыл бұрын
Sempre maravilhoso. Namaste!
@daysearruda3529
@daysearruda3529 2 жыл бұрын
Obrigada por mais esta prática!🧎‍♀️🙏🏼💜
2 жыл бұрын
Nós que agradecemos sua companhia, Dayse!!!! Sigamos juntos!
@telmasanches8615
@telmasanches8615 3 жыл бұрын
Foi ótima prática me sentir feliz.Obrigada Lu/Ricardo.
@elineaap
@elineaap 6 жыл бұрын
Muito bom procurarei fazer mais ! Gratidao
6 жыл бұрын
+Elinea Aaparecida Chaves Tomara que você consiga, Elinea! É uma excelente ferramenta de combate ao estresse, ansiedade, entre outros males que nos acometem hoje em dia. Namaste Prakash
@gustavocampolina931
@gustavocampolina931 6 жыл бұрын
Sensacional! Namastê. :)
6 жыл бұрын
+Gustavo Campolina Namaste Gustavo! Obrigada 🙏🏽💐🙏🏽
@PardeSorrisos
@PardeSorrisos 4 жыл бұрын
Relaxantes ⛰️💧, Gratidão!
5 жыл бұрын
gratidão profunda por esse vídeo, muitíssimo obrigado! ajudou!
@marciacardoso4919
@marciacardoso4919 6 жыл бұрын
Gratidão!! Namastê!!
6 жыл бұрын
+Marcia Cardoso Gratidão Márcia! Namaste!
@naturezamusica1850
@naturezamusica1850 3 жыл бұрын
muito legal o video... da pra meditar e voar na atmosfera... tambem e muito legal pra quem busca descarregar as energias negativas assistir videos com musicas relaxantes... fica a dica
@geanecassia4546
@geanecassia4546 4 жыл бұрын
Obrigada. Perfeito a maneira como foi feito. Eu estava precisando de algo assim.
@rosemeireniz3945
@rosemeireniz3945 3 жыл бұрын
Bom dia Luciana excelente o seu relaxamento, faz um de uma hora.Ja tem na voz do Ricardo mas o seu tb é muito bom. Amo vcs.
@ildetelima8508
@ildetelima8508 4 жыл бұрын
Adorei 💓Muito bom. Me sinto muito bem ❤️ Gratidão 🙌
@betanialeal5633
@betanialeal5633 2 ай бұрын
Namaster m..obrigada..maravilha . 😅
@paulovasco4283
@paulovasco4283 7 ай бұрын
Gratidão por esta prática! Já faz parte do meu dia a dia.
@antoniosilvaneto1958
@antoniosilvaneto1958 5 жыл бұрын
MARAVILHOSO
@mariliaalvarenga3791
@mariliaalvarenga3791 3 жыл бұрын
Gostei muito dessa prática. Estou aprendendo e sua voz e as palavras que você diz me ajudam muito. Sou grata por ter conhecido você, Luciana
@dedeusmaximo660
@dedeusmaximo660 2 жыл бұрын
Muitas gratidão á vcs família abençoada, sei que vou melhorar.
2 жыл бұрын
Somos muito felizes por compartilharmos essa jornada com você! Sigamos juntos!
@trilheiravirtual
@trilheiravirtual 6 жыл бұрын
Precisava muito disto :) Namastê
6 жыл бұрын
+Sandra Guedes Que bom que chegou em boa hora Sandra. Namaste Prakash
@sebastiaoluz9190
@sebastiaoluz9190 3 жыл бұрын
Adorei,quando terminei estava comuma tremenda paz e alegria!Obrigada💛
2 жыл бұрын
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Sebastião!!! Sigamos juntos!
@MrMlisandra
@MrMlisandra Жыл бұрын
Muito obrigado. Relaxei muito. Gratidão
Жыл бұрын
Ficamos felizes por contribuirmos para o seu bem estar, Maria! Sigamos juntos praticando!
@alanramos8702
@alanramos8702 6 ай бұрын
Muito obrigado relaxai meu corpo e mente
6 ай бұрын
Ficamos felizes por contribuirmos para o seu bem estar, Alan! Sigamos juntos praticando!🙏🙏🙏
@gabisantos8284
@gabisantos8284 6 жыл бұрын
so a voz dela ja relaxa
6 жыл бұрын
Muito obrigada Gabi! Namaste Prakash 🙏🏽💐🙏🏽
@adrianasaraiva8152
@adrianasaraiva8152 3 жыл бұрын
Muito bom, adorei esse relachamento.
@CamilaKammerGomes
@CamilaKammerGomes 7 ай бұрын
Muito amor envolvido! ❤ Gratidão
@flormsantossantos4857
@flormsantossantos4857 4 жыл бұрын
Namaste!!Gratidao!!
@ElianaFrick-vq1yo
@ElianaFrick-vq1yo Ай бұрын
Gratidaō.msravilhoso❤❤❤❤
@hildapetrovich8268
@hildapetrovich8268 2 жыл бұрын
Que Deus abençoe grandemente vocês! Amei o relaxamento!
2 жыл бұрын
Ficamos felizes com o seu retorno, Hilda!!! Conte sempre conosco!
@cintiamartinscunhavalger9605
@cintiamartinscunhavalger9605 6 жыл бұрын
Que maravilha! Vou fazer na mas tê
6 жыл бұрын
+Cintia martins cunha valger Namaste Cíntia! Que bom que gostou...
@mariadefatimamatosdossanto4748
@mariadefatimamatosdossanto4748 2 жыл бұрын
Esse relaxamento é maravilhoso, obrigada!!
2 жыл бұрын
Quem bom que gosta dessa prática, Maria de Fátima!!! Sigamos juntos!🥰
@daniloaraujo2811
@daniloaraujo2811 2 жыл бұрын
Reiniciando minhas meditações. Desperto agora o melhor de mim.🖐🏻🇧🇷🙏🏻
2 жыл бұрын
Conte conosco nesse retorno, Danilo!!! A meditação diária é o caminho!!!! Sigamos juntos!!!!
@gabisantos8284
@gabisantos8284 6 жыл бұрын
muito bom 👏👏
@marciorobertofreitasmateus8676
@marciorobertofreitasmateus8676 6 жыл бұрын
Altamente revigorante!!! Gratidão!!! :)
6 жыл бұрын
+marcio roberto freitas mateus Que bom que você gostou Marcio! Gratidão em dose dupla! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@cidinhadamazio1765
@cidinhadamazio1765 5 жыл бұрын
Eu adorei...é o q tem de mais importante as pausas entre uma fala e outra! Eu adoro, faço sempre quando acordo e durmo. Obrigada Prakash e ao Mitra tb. Adoro vcs! Vcs dão formação em Yoga,??
5 жыл бұрын
Olá Maria Aparecida!! Obrigado pelo feedback.. Sim, em Belo Horizonte, é viável para você? 🙏
@Raquel-oc5kx
@Raquel-oc5kx 5 жыл бұрын
Se é pra relaxar tem q ter pausas mesmo. Gostei do video. Gratidão.
5 жыл бұрын
Obrigado Raquel!!! Conhece nossos outros vídeos?
@jeannemendes3036
@jeannemendes3036 3 жыл бұрын
Esse é o melhor vídeo pra dormir, assisti algumas vezes. Depois procurei, procurei e nada. Nem acredito que achei de novo!!!!
3 жыл бұрын
Que bom que encontrou Jeanne!! Já conhece esse nosso de 1 hora, que foi produzido para ajudar as pessoas a dormirem? kzfaq.info/get/bejne/e79il8VzzrfZeYE.html
@allanmarques8853
@allanmarques8853 5 жыл бұрын
Estou tendo crises de ansiedade ,e eu meio sem acreditar cai nesse vídeo ,e depois de relaxar ,quando você disse " se entregue totalmente" eu realmente senti minha mente se elevar e uma energia escura como o universo tomou conta de mim e parei de sentir o meu corpo físico e uma alegria tomou conta da minha mente por alguns minutos .Muito obrigado estou me sentindo bem melhor, esse vídeo foi decisivo para eu querer virar um adepto de yoga . Gratidão ❤️
@edribeiro5070
@edribeiro5070 4 ай бұрын
Obrigado 🙏🕉🙏🕉🙏❤️
@ayrtonrodrigues2027
@ayrtonrodrigues2027 11 ай бұрын
Eu achei que tinha dormido, nossa isso relaxa o corpo de mais, muito obrigado ❤
@cozinhaealma
@cozinhaealma 6 жыл бұрын
Nossa, sou agitada, mas com esse vídeo consegui relaxar e silenciar, maravilhoso esse canal, sinto muitas dores pelo corpo, ela muda de lugar, já marquei consulta médica, só queria saber se tem algum tipo de relaxamento para isso, agradecida
6 жыл бұрын
+Ana Marques Que bom Ana, ficamos felizes em saber que o Yoga Nidra está te ajudando. No caso dessas dores, o ideal seria mesmo a consulta médica e seguir fazendo o relaxamento profundo, observando a dor, inclusive essa impermanência dela. Depois que você tiver um diagnóstico, entre em contato com a gente para vermos o que mais poderia ser trabalhado pra te ajudar nesse processo. Conte com a gente... Namaste Prakash
@alyssonrodriguesmaracaja277
@alyssonrodriguesmaracaja277 6 жыл бұрын
Ana Marques
@cleunicenogueira4046
@cleunicenogueira4046 3 жыл бұрын
PRI VC E UM PRESENTE DE DEUS PARA A UMANIDADE ....AMO FAZER PRATICA COM VC DEUS TE ABENÇOE RICAMENTE...
@gi_rrr_l
@gi_rrr_l 4 жыл бұрын
O tanto que isso me ajuda a ter mais foco, não surtar e entender o presente
@popi2117
@popi2117 4 ай бұрын
Vídeo excelente, me ajudou muito! 👏
4 ай бұрын
Ficamos felizes por contribuirmos para a sua jornada! Sigamos juntos praticando! 🙏❤️🙏
@paulaaraujo2847
@paulaaraujo2847 4 ай бұрын
Namastê 🙂
@telmasanches8615
@telmasanches8615 4 жыл бұрын
Ótima e ptetendo me aperfeiçoar. Gratidão com paz e alegria.
@elaineprates8302
@elaineprates8302 3 жыл бұрын
Amei a experiência. Como estava precisando dessa meditação. Namastê
@daniloaraujo2811
@daniloaraujo2811 3 жыл бұрын
Incrível. Muito bom..namastê.
@geovanascimento1787
@geovanascimento1787 5 жыл бұрын
Obrigado, felicidade!
@shirleyfigueiredo.academy
@shirleyfigueiredo.academy 2 жыл бұрын
Gratidão por essa meditação maravilhosa! Gratidão por compartilhar. 🙏🏻
2 жыл бұрын
Nós que agradecemos sua presença por aqui, Shirley!!! Sigamos juntos!
@adelinoamaral3483
@adelinoamaral3483 3 жыл бұрын
Parabéns, gostei do relaxamento. Vou repetir...
@mariarosita3543
@mariarosita3543 3 жыл бұрын
Luciana maravilha esses trinta minutos de relaxamento namastê
2 жыл бұрын
Ficamos felizes com o seu retorno, Maria Rosita!!!
@isrenildaoliveiracandido9298
@isrenildaoliveiracandido9298 4 жыл бұрын
Bom dia pela primeira vez eu fiz esse relaxamento e adorei me fez muito bem muito obrigada namastê.
@cleocardoso199
@cleocardoso199 24 күн бұрын
Amei!
20 күн бұрын
🙏❤️❤️🙏
@paulaaraujo2847
@paulaaraujo2847 3 ай бұрын
Namastê 😊
3 ай бұрын
🙏❤️❤️🙏
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