【失明原因no1！】「食べすぎ注意！なぜか日本人が食べ続けるあの食べ物で目が一気に老化する」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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0:00　ご挨拶・導入
0:07 本日のお品書き
0:28 １限食べすぎ注意！なぜか日本人が食べ続けるあの食べ物で目が一気に老化する
35:09 ２限目が信じられないほど爆速で老化して「60代で失明する最悪の習慣」トップ２
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1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
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Пікірлер: 121

@user-bs3bm1xc9d 4 ай бұрын

本当によく精査されていてわかり易いです。よくここまで調べましたね、流石です、感心しました。ありがとうございます🌺

@bettym2745 4 ай бұрын

agesを排出するには緑茶カテキンで下げる効果あるよ。ただし、食事と一緒に摂る事です。

@user-mv8ly9gj8c 4 ай бұрын

タンパク質や炭水化物の揚げ物は、其々AGEsやアクリルアミドを発生し、毛細血管を損傷させることで、目に多大な悪影響を及ぼしかねない。自分にとって、この動画でためになった重要ポイントです。

@MA-ne7mm 4 ай бұрын

甘じょっぱいのが一番ヤバそうですね塩ばかり駄目だと言われてるけど、糖分の方がヤバいという真実

@user-ky5ko9uo2l 3 ай бұрын

大阪の粉もん全部これ、しかし美味くて辞められない。😂

@user-vm5qj5xj1n 3 ай бұрын

こちらのチャンネルのおかげでAGEsに気を付けた食生活しているからか50代でも老眼もなく視力1.5ですいつもありがとうございます！

@user-xn4um3hs7x 4 ай бұрын

後期高齢者です唐揚げトンカツ大好きでした(*'▽'*)♪でしたと言うのは65歳ぐらいまでで自然と食べたくなくなります風邪も引かないくらい元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶です

@user-ro2ww1gw2k 4 ай бұрын

きんさんぎんさんは唐揚げが大好きでしたけれどお元気でした

@mo6646 3 ай бұрын

だから誰でも唐揚げ食べても大丈夫ってことにはならんよ

@peko9341 3 ай бұрын

なんかで観たことあるんだけど、トンカツも唐揚げも、衣を外して食べている人、正解👍だったのかしら？

@user-xo3gi1ik6d 4 ай бұрын

乳製品は、もともと好きではなく食べないのですが、別の動画（こちらのチャンネル）で、カマンベールチーズが良いとの事で、以来、毎朝、食べるようにしています。どちらの説が正しいか？そこのところを教えてください。

@user-tv1nu7nu7x 4 ай бұрын

以前目がやたら疲れることが時々あって、このチャンネル見始めて半年くらいたったあたりから目が疲れることなくなったなあと思ってたんですが、そういう事だったんですね

@TT6444 4 ай бұрын

白いご飯は見た目も美しいし美味しいので止められません。

@user-ec7ml8ot7m 4 ай бұрын

衝撃です。毒をしっかり学習しました。比較的揚げ物を作らないのでセーフです。ですが　老眼や飛蚊症はもう手遅れ😭💦 ですから　トンカツ　唐揚げ　ケチャップ　ウスターソースは摂らない事に決めました。

@kano8230 4 ай бұрын

勉強になりました！

@Scorpio-ex2xt 4 ай бұрын

お目目の👀健康大切ですねありがとうございます😊

@kj9844 3 ай бұрын

10日前の動画ですがコメントします。アクリルアミドは最近は良く聞きますね。から揚げ、ポテトチップス、そしてソースにケチャップ、まで、、、なぜ人は美味しいと感じるようにできてるのだろう？結局、バランスなんでしょうね。まあ、ふりかけはダメでゴマは良いというのは一方的すぎる気がしますけどね。

@user-vg2bx1sd3b 4 ай бұрын

一体、ふりかけをどんどだけ振りかけるの？食欲増す程度に、サラッとかければよいのでは。確かに、ふりかけには、あの少量に対して添加物もろくなのが入ってません。子どものころ、自宅でも、学校の弁当にも、持参したりして、お供でしたね。しかし、今はふりかけも高価になってしまいました。のり佃煮もそうですね。海苔は天然でも、味付けが品質を落としているし高価です。気が付いたら両方とも何年もたべてはないです。海苔は、乾燥海苔を一日1枚から半分、パリパリたべてます。しかし、玄米も過信はしないです。消化悪いし、農薬は米の外殻に残るのを考えたら、と思います。野菜のように、皮がよいとは言われても、農薬や化学肥料を使わない野菜は殆ど、市場には出回らないです。キチンとした店の産直品は抜き打ち検査があるようですが、スルーできることもあるわけです。情報は、今日の常識は明日の非常識といいます。自分でも理屈を考え、他のと比べたりして、高給取りでも無いから極端に高いモノ、よいものばかりは続きません。そして、甘いもの、油モノは、中毒になりますね、そうおもえば減らせます。本物、偽物を見分けるだけでもよいのでは。例えば、アイス、砂糖、油、(追記＋塩も)は良質をすこし、有名な添加物をさける、気をつけたいのは、有名人の名をつかった調味料などです。ギフトで高いのを頂いたけど、周りも美味しいとかいいますが、なぜ？私は半分は捨てました。段々嗜好品は少しでよくなりました。 😮

@user-uv9xe6ek9b 4 ай бұрын

仰る通りです。購入時点でも気を付けて、購入後も　調理時も　気を付けています。身体を作るのですから。

@user-vg2bx1sd3b 4 ай бұрын

@@user-uv9xe6ek9b様有り難う御座います🙇‍♀ そうやって多少の努力と知識で、医療費を使わないでよい生活をしたいです。

@peko9341 3 ай бұрын

テレビ📺で売れっ子のタレントが大声で音楽に乗って🎵勧めていると乗せられてしまいそうになります。よく考えてみると、彼等の出演料、きっと高額！捻出するために、商品は出来るだけ安く造らないとね！劣悪製品になって行く原因！健康なんて考えていないですし、売れさえすれば、良いんですから！

@mo6646 3 ай бұрын

ながっ

@user-qq5le7su3e 4 ай бұрын

ためになる動画ありがとうございました✨ 私も以前はドライアイで目薬が手放せなかったのですが、しばらく買えずにいたら気付いたら目薬が無くてもいられるようになりました。目薬でますます乾いていたのかもしれません。

@user-ny3fi8rm9w 4 ай бұрын

俺ここ20年、ほとんど毎日とんかつか唐揚げ食べてるけど、視力1.5なんだが、、、マックも大好きだよ笑

@MUNENIKUO 3 ай бұрын

思えばこういうことを気にし過ぎたことで、バランスを崩していったように思う。50歳を越えてから、もっと「適当」に物事に取り組んだり生活をおくることで、視力まで上がってきた。もちろん、何事も量的なものが度を越してはいけないのは確かだ。水だって飲み過ぎれば死ぬ。

@tayurseak2761 4 ай бұрын

元を辿ると、やっぱり戦後GHQ？そして現在進行形…

@mo6646 3 ай бұрын

まだこんなサヨクいるのね

@tayurseak2761 3 ай бұрын

@@mo6646 原爆落としたアメリカ元大統領ハリートルーマンの言葉｢猿共を贅沢に溺れさせ、病気漬けにして、飼い慣らす。｣アシタノワダイチャンネルでは、｢裏金の92%は医師会｣について詳しくやってます。何故、こんなにガン多いのか、発ガン性物質の規制緩いの日本だけ。サヨクかどうかではなく、情報弱者かどうかかもしれません…

@KOSEI_505 4 ай бұрын

いつもありがとうございます。牛乳はダメかと思いますが、チーズには製造過程で乳糖が大きく減少する聞いておりそこまでの心配はないかなと思っております。また日本人も古くは醍醐と呼ばれるチーズに近い牛の乳の発酵食を食べていたといわれており、いつかそのへんも調査研究頂けるとありがたいです。

@user-wc9pg9yb6t Ай бұрын

ほとんどのチーズには記載されていませんが、アルミニウムが添加されています。これは認知症に直結する猛毒です。ナチュラルチーズは比較的安全です。

@user-zc8yw8fq2j 4 ай бұрын

チーズ大好きなんですけどねぇ〜😢

@user-pu8rw6gl8i 20 күн бұрын

いつもありがとうございます😊

@user-ci1uv2yk4e 4 ай бұрын

揚げ物絶対超絶厳禁なのか!!本当なのか

@peko9341 3 ай бұрын

油に依る様です。。店などで使い回された油とか、古い油とか、輸入品の安い油とか…

@user-tt1fl4oi4u 4 ай бұрын

今のスーパーに売られているものですね

@11Rei55 4 ай бұрын

天婦羅が好きです🌹🤗ダメかなぁ？❓🤔油は新しい物を使ってます🤗😋😅

@makerkey2706 4 ай бұрын

私はヨーグルトが好きで、毎日豆乳ヨーグルトが欠かせないのですが。最近赤貧にて、ついつい安い乳のヨーグルト配分が過多になってます💧 加齢につれ極端ではなくなりましたが‥、ご指摘の典型的乳糖不耐症ぎみの体質なのですが、それだとやはり乳のヨーグルトは避けといた方が無難ですかね？！

@oonobu38120 4 ай бұрын

これは😱恐ろしい…

@user-ce8bu6hb9e 3 ай бұрын

それでもやっぱりたまには揚げ物を食べたい

@kougourikisi 4 ай бұрын

たまご食べろってソースや塩無しでどーするのか。野菜や魚とバランス良く食うしかない。言うとおりの食生活ではストレスで摂食障害とかうつ病になりそう。健康オタクにしか無理。

@Mari-yy8rh 4 ай бұрын

本当に無茶苦茶な動画です。愉しく美味しい食生活を８０年近くやってきたのにうっせーわ。こんなの見るとストレスかかって癌になる。

@user-lp3ll2gn4n 4 ай бұрын

玄米には残留農薬が多いのでは？

@user-ye2ei6xq2v 4 ай бұрын

なるほど🧐

@user-ge1vu5pd3o 4 ай бұрын

私は何でもかんでもソース、一切何も掛けない主義です😂サラダも自然なまま食べる女

@ちゅんちゅん丸-LV99 4 ай бұрын

良い事聞いななぁー。よし！これからビックマックとボテトLとナゲット、ガッツリ食べるンゴwww

@user-mp2oe4he6r 4 ай бұрын

畑に撒きまくる除草剤・農薬は？毒野菜になりませんか？

@user-ki2uu3dk5l 4 ай бұрын

ナメクジ🐌這い跡やレース生地になる程野菜たちが傷ついた野菜をお皿によそおっていただきまーす。になりますよ！

@user-gj2qr5cf7o 4 ай бұрын

@@user-ki2uu3dk5lそれのほうが安心安全。魚の寄生虫もいい個体につきます

@user-wc9pg9yb6t Ай бұрын

今の野菜はそのために80％の栄養が失われています。残留農薬や添加物によって日本人の癌は、戦後６倍に倍増しました

@lemon-ws2ng 4 ай бұрын

なにを食べたらいいんですかぁ… 食べれるものがない😁😁😅

@user-sm8py6os5q 4 ай бұрын

要は、程度問題でしょう。食べ物に、「絶対食べてはいけない」とか「食べると猛毒」とかは無いですよ。ある一定の食材を食べ続けるのではなく、出来るだけ多くの食材を取るようにすれば、問題ないと思いますけど。よく、牛乳を飲んではダメとか言われますけど、だったら太古の昔から牛乳を摂取し続けたヨーロッパ人はすでに絶命している事でしょう・・・。

@user-wc9pg9yb6t Ай бұрын

白人は乳癌や前立腺癌がとても多い。それは乳製品です。日本人も摂るようになったため、この癌が一番増えています。チーズには記載がありませんがアルミニウムが添加されています。認知症の原因トップです。ぜひやめてください。

@user-re5oi1fe3g 4 ай бұрын

正解はコゲです。

@sapphire6787 4 ай бұрын

外食の揚げ物は安い油で体に良くないものだしねどうせ油使うなら、オリーブ油やゴマ油(なんちゃってのが多く売られているが、搾取油100%のもの)米油とか 100歳の曾祖母から調味料と油が送られてきたけど、無農薬無添加の良いものだらけだった

@user-jr8ux1ny5n 3 ай бұрын

牛乳のカルシウム吸収率は小魚より高いのでビタミンDなくても牛乳で十分です。アミノ酸スコアも100なので優秀な食材です。

@maomao6115 3 ай бұрын

塩が血圧を上げる・・・誤解らしい。減塩で血圧が下がる人は20％程度、その多くが腎臓病・糖尿病の人。腎臓がナトリウムを排出できずに血圧が上がる。・・・白砂糖をカットして腎臓を回復させれば血圧も下がる。むしろ減塩によって、マグネシウム・カリウム不足が問題。近年、熱中症や鬱が増加している原因の１つ。血圧計で測れば分かるが、健常者は塩を増やしても減らしても血圧に変化はない。(変化する人は腎機能低下の恐れ）つまり、減塩は病人向けの治療法であり、健常者がやってはいけないこと。ちなみに「精製塩」はダメ、毒。マグネシウム・カリウムが含まれる『粗塩(海塩)』にすべき。伯方の塩でOK。外食や安い味噌や醤油や調味料には精製塩が使われているので、ミネラルが少ない食事になってしまう。外食が多い人は粗塩を使っている店をチョイスした方がいい。

@shinzoonishi3432 3 ай бұрын

肉、魚、パン、小麦粉の焼き物、など全て問題で、煮物など１００C迄は問題ない?　では何度迄、そしてAGEsの発生率と温度の関係は測られてるのでしょうか?

@user-lg8tw2cm7o 4 ай бұрын

目には揚げ物ヤバいんですね。

@user-vx5py2rn1v 3 ай бұрын

コレステロールは悪いと思い込んでいました。まさに目からウロコでした。ドライアイが原因でオフィスでの仕事も諦めていました。スーパーで魚売り場を通っても眺めるだけで買うことが困難な身体でしたがやはり魚をもっと食べるようにしたほうが悩み事から解放されるのかもなと思いました。魚好きの魚博士を目指すつもりで魚をもっととろうと思います。ふりかけも悪いとは驚きです。

@user-ry6ve3yj8i 3 ай бұрын

ポテトサラダはどうですか？

@user-mp2oe4he6r 4 ай бұрын

ご飯が失明？戦後、日本人にパン食をさせようと、「米を食べると、バカになる」と洗脳したそうですね。

@user-gd3kj2od2g 4 ай бұрын

GHQですね　戦後70年目標　日本を少子高齢化　弱体化　達成してますね　ほかにも色々

@david20100628 4 ай бұрын

牛乳を豆乳（無調整）に代えました。

@Mari-yy8rh 4 ай бұрын

豆乳は、問題点があります、エストロゲンの過剰摂取に繋がる。

@user-ki2uu3dk5l 4 ай бұрын

噛んで含めて説明解説していただきありがとうございます♪ 私は/とんかつ/揚げ物/フライ/天ぷらがあれば何にもいらない！というほど好物なのです。何がどうで困ったカラダのかわかっていませんでしたが、AGEs/アクリルアミドで👀の病気になっては困ります。 👁️眼球の白い部分の毛細血管がAGEs/アクリルアミドで白内障/老眼/緑内障になっては困ります。その説明ふむふむ！揚げ物ピタリと中止→ 昨日ラーメン摂取のご提案！今日は好物の手づくりラーメンをいただきました♪感想はカラダにとっても軽い！眼球が詰まりそうもない！全身が軽やか軽やか！普通のラーメンは食べた感があっても重重しい！麺は蒟蒻麺/スープはガラ/鮮魚軽くｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ焼油/煮干し/サーモン油/発酵味噌/toppingは脂ののった冷凍鯖/アスパラ/人参/椎茸/ｸﾞﾗｽﾌｪｯﾄﾞﾋﾞｰﾌ/ネギ/わかめ。週一回ラーメンの日設定。このラーメンは欲を言えば蒟蒻はラーメン麺の食感に劣り(ラーメン麺が恋しい！)。その代わり食後の爽快感はたまらない！ 80代までに白内障は罹患といわれます。 PCを見ても/本を読んでも疲れない目にしていただいています。PC前で目眩も雲隠れしています。健全な食生活/生活習慣は確実に病を遠ざけていただけます。感謝しています。ありがとうございました。

@user-si6zp7lw2t 4 ай бұрын

揚げ物避けるだけでいいのね。

@Ta15 4 ай бұрын

悪質な農薬散布に😂

@moko9994 3 ай бұрын

タケミ博士に感謝!❨目❩の健康![食生活を…。]即→辞めます。(ルテイン）を長年服用しております。

@Furifuri-p3v 15 күн бұрын

玄米の危険性は無視なのでしょうか。

@11Rei55 4 ай бұрын

トマトジュースをしっかり飲みましょう❗😊続けて食べなければ大丈夫です🌹😋

@TheKagemaru 4 ай бұрын

美味いものほど目に悪い

@rychg960 4 ай бұрын

ある番組でカラスが一番好きな食べ物を実験結果鶏の唐揚げだった

@user-cn1kw1jk9g 3 ай бұрын

昔ハ、ニワトリでした、庭を元気に走り回るからにわとりです、野菜クズ。貝殻クズを、鶏舎庭に撒いた🍀すばらしい卵が、出来た🍀✨昔ながらの、地鶏ならアレルギー市内です私は禁止食品。

@user-te8uy8nu2t 3 ай бұрын

たまに食べることもダメなの？頻度や量は？

@user-so2ue7sj1m 4 ай бұрын

悪質な学校給食に対して訴えたい

@user-xk4de5cx9s 4 ай бұрын

ナポリタン大好きなので残念ですね。ケンタは3ヶ月位に１回にしています。豚カツサンドもたま～に食べます😂 黒米を少し白米に混ぜて食べています。美味しいです。なんだか食べるの怖くなってきました。１日1食です。視力を失うのはとても怖いです。

@user-ob6hj5fe2z 4 ай бұрын

揚げ物はしない。たぬき蕎麦は、時々、オタフクソース焼きそば、食べ始めたけど、ソースは、減らそう。トマトジュースで、よるは、たべない。きょうは。

@user-xk4de5cx9s 2 ай бұрын

食べるもの無い。好きなものばっかりがダメなんて。生きてらんない😢

@user-ep9dr1mp5c 3 ай бұрын

から揚げ君❌ファミチキ❌トンカツ屋❌

@user-qw3th1ew8v 3 ай бұрын

ごま油で、炭水化物ほとんどなしなら大丈夫じゃねえの

@user-dx5rj5uz5z 3 ай бұрын

自分高脂血症でドライアイです。

@user-vn9hf5pf6j 3 ай бұрын

食パンの耳も焦げですね😮

@user-ep9dr1mp5c 3 ай бұрын

そのまま😮食べて😮ダメ😮だ😮盲点でした？パン🍞の耳が栄養ある？は？間違い?ですね

@user-it5rr9el2p 3 ай бұрын

半分はやっている😭やばい😭

@user-kf7ru8qt7k 4 ай бұрын

毎日給食で牛乳がでるのですが、どうしたらいいのでしょうか、、、

@megusun 4 ай бұрын

今は飲まない選択ができますよ！学校に伝えましょう。代わりに水筒を持っていけば大丈夫！

@user-kf7ru8qt7k 4 ай бұрын

@@megusun ありがとうございます！

@kyokoredd6944 3 ай бұрын

飲み過ぎなければ良いのでは？マイナスの点よりもプラスの点が多ければいいんじゃないか？

@megusun 3 ай бұрын

@@kyokoredd6944 kzfaq.info/get/bejne/nJdjhbyItra9oGg.htmlsi=H2xXEVDRMbX3IbMG

@user-hk3jg8tr6m 4 ай бұрын

興味本位で観るならまだしも、顔も見せないKZfaqrを信ずる、100%信者がもしいるとしたら、それこそ背筋がゾッと……、揚げ物にしろ、乳製品にしろ、悪物扱いするのはどうか……? 揚げ物好きで80才超えてもピンピンしている人もいれば、逆に、揚げ物、乳製品を避けても神経質になり過ぎてガンで早死する人を周りに沢山観てきたが… 神経質になり過ぎず、食べる量や頻度を考えていさえすれば、もっと気楽に楽しい人生生活が送れると思うのだが…、

@user-xk4de5cx9s 4 ай бұрын

同感です♡ たまには食べたいですよね‼️ ８０過ぎて♡畑仕事して休息にタバコ吸っている元気な方もいますし😃 何でもほどほどですよね😃

@user-it5rr9el2p 3 ай бұрын

日本だけじゃないですか～😭外国人だって食べているじゃあないですかあ😭それとどう違うんですか？😢

@Ta15 4 ай бұрын

トマトは体に悪い😂

@user-un5dv3id1y 29 күн бұрын

なぜ？

@uoren_taro 29 күн бұрын

ナスカの野菜筋肉と骨を溶かす！@@user-un5dv3id1y

@user-kw5sj7uw7t 3 ай бұрын

健康の理屈がわかってとてもいいです。しかしこんなこと気にしていたら食事ができないですねネガティブな話が多すぎる。もっとポジティブな話をたくさんしてくださいたけみさん。そしてデータだけの話ではなくてスピリチュアル的な方向からも話をしてください。

@user-it5rr9el2p 3 ай бұрын

え😢から揚げが😭とんかつが😭目によくないってぇ😭そ、そんなぁ😭

@maxaya7033 4 ай бұрын

へぇ〜

@user-xp3dl7yr7o 3 ай бұрын

日本人だけじゃないと思うけど

@user-bo9gk3cs7t 2 ай бұрын

日本人に乳製品は合わないのなら、なぜ給食で強制的に牛乳を飲まさせられたんでしょうね。

@shinzoonishi3432 3 ай бұрын

目に良い目薬有りますか?みんな血管収縮薬が入ってるようですが?

@user-is9zy6cu5n 4 ай бұрын

あなたは動画どうり実践してますか😅

@user-be5mn3rt4o 2 ай бұрын

こんわっ🍟🤩😿💦🍗

@user-bi6xj5zs2y 3 ай бұрын

玄米は身体に良くないです。

@NemunemuNeko3 3 ай бұрын

バランスよく食べてればいいのですよね？あれダメこれダメ、前こちらでおススメの良い物、悪い物が動画により変わるのでごっちゃになってて混乱します。情報過多の弊害ですね。

@user-ko1ts2qi2m 14 күн бұрын

なるほど、揚げ物は一切食べるなと言う事を言っているのですね。この動画で納得してる人は、皆さん揚げ物を一切食べないんだ。。。食べれるジャンルが一つ無くなりましたね。さて、とんかつ屋さんや唐揚げ屋さんは業務妨害だよな！！！

@miho4106 4 ай бұрын

えー怖すぎ

@user-iy4pt3sk1s 4 ай бұрын

日本には醤油があります。私はトンカツに醤油。醤油は万能です。

@user-io3rj8rx4w 3 ай бұрын

醤油がないと生きていけないかもです😊😅

@user-iy4pt3sk1s 3 ай бұрын

@@user-io3rj8rx4w 私も😊

@kyokoredd6944 3 ай бұрын

塩分摂取量に気をつけてね。

@user-iy4pt3sk1s 3 ай бұрын

@@kyokoredd6944 さま有難う！

@user-in4fk6rn1b 3 ай бұрын

揚げ物嫌いなワイ。勝利。