KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
【ベストセラー】「「善玉酵素」で腸内革命」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
Рет қаралды 273,234
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,7 МЛН
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Күн бұрын
Пікірлер: 67
@Satomi_Tadashi_
Жыл бұрын
有益な情報をありがとうございます✨ ①無糖ヨーグルト×オートミール×ハチミツ ②納豆×切り干し大根×玉ねぎ ③豚ニラ生姜炒め ④シイタケいり親子丼 どれも美味しそうで続けられそうです😋 ※レバーは苦手🙅ごめんなさい🙏
@tyanq2637
Жыл бұрын
いつもためになる動画更新、ありがとうございます。「酵素」にまつわる疑問・迷信を分かり易く要約していただき、知らなかった情報が多かったので、非常に参考になりました。腸は第二の脳と言われるほど、大事な器官であることをこの動画で知り、腸に負担をかけない食事法として16時間断食を、糖質制限して良質なたんぱく質摂取を心がけ、腸内細菌のバランスを整えることの大切さなどを意識するようにこれまで心がけていましたが、今回の動画内容をアップデートした習慣を取り入れていきたいと思いました。最後の食べ合わせ最高のメニューがどれも美味しそうなものばかりなので、明日の夕食から順次取り入れていきたいと思いました。今回も大変有益な情報を教えてもらい、ありがとうございました。
@user-fw9ws1ep4w
Жыл бұрын
身体に良い食べ物を意識するように食べ合わせを意識する事も必要ですね。体調によって反応も違ってくるのでじっくり観察していきたいです。今日も興味深い解説ありがとうございました。
@rosegold9567
6 ай бұрын
3:18 善玉菌が持ってる酵素 7:02 タンパク質でできてる 胃腸で分解される 7:35 vcないと働けない酵素ある 8:25 消化 立ち上がる できなく 27:28 豚 🧄アリシン 🫚 31:38 レバニラ人参🥕 腸のバリア崩れ過剰に反応しアレルギー ニラ vb2
@user-cf9dd7gg3v
Жыл бұрын
ぬか漬けがいいと思うんですが。。。
@user-zs3io4si4r
Жыл бұрын
タケミさまありがとうございます💕 腸活メニュー作ってみます✨
@user-si6zp7lw2t
Жыл бұрын
今回はホント良かった!今まで積み重ねてやっていたことがちゃんと良かったと確認出来た。ありがとう!
@user-el2gk3iv2u
Жыл бұрын
お忙しく毎日お過ごしの中、とても為になる動画を分かり易く解説して頂き ありがとうございます☺️
@johnlemon782
Жыл бұрын
腸内細菌の研究を専門にしていると、ヨーグルトとか豚肉が体に悪いってことは気が付かなくなってしまうんだな… 専門特化するが故に盲目になるというよくある話ですね
@kyokalife1338
Жыл бұрын
豚肉やラードは沖縄でよく食べられている歴史のあるものだと思うのですが、体に悪い理由を教えていただけると助かります。
@johnlemon782
Жыл бұрын
@@kyokalife1338 Pubmedで論文検索していただくとよいかと思います
@user-qh1jq5cb6s
6 ай бұрын
新谷酵素を二十年飲んでいます、87歳ですがとても元気です。
@masakosuzuki333
Ай бұрын
腸活のためにプレミアムスーパーフード(青汁サプリ)を飲んでいるのですが、とても快便になり、肌が綺麗といわれるようになりました。買った決め手が乳酸菌を含んでいるのと発酵させていること。この動画で便通が良くなったのを納得しました。
@siroosan6083
Жыл бұрын
腸が弱っていたので善玉酵素の知識教えてくれてありがとうございました!
@user-ut1gm2zb4y
Жыл бұрын
ずっとゲップしてるみたい
@newgate0803
Жыл бұрын
たしかに気になる。何だろね。
@user-ut1gm2zb4y
Жыл бұрын
@@newgate0803 低い声で喋ろうと喉を締めるせいでのどちんこ周辺が振動して語尾があ゛ぁ゛い゛ぃ゛う゛ぅ゛え゛ぇ゛お゛ぉ゛みたいになってる。 カッコつけなくていいのに。初見だけど正直キツかった。
@cocotora9378
Жыл бұрын
私は逆にそれが好きです。人によって感じ方が違いますネ。
@user-bx7em6bw5j
Жыл бұрын
バレたか…
@twinsmam6
Жыл бұрын
再生速度を上げると聞きやすくて時間短縮で聞きやすくなりますよ(*˘︶˘*).。.:*♡
@naokosakuta820
Жыл бұрын
酵素を怪しいと思う「こそ」もっと知りたくなりますね。1😃🥰
@user-ii3eg2oj7b
Жыл бұрын
腸内細菌は母の胎内にいる時に母から受け継ぐものでしょうか。
@user-ii3eg2oj7b
Жыл бұрын
海藻を分解出来る酵素を持つのは日本人だけだと聞いたことがあります。日本人は何年かけて特別な腸内細菌との共生に成功したのでしょう。
@oasis8841
Жыл бұрын
[ ] はじめに 腸活の食べ方のポイントは酵素 食べた物が健康に良いかは酵素の働きできまる [ ] 良い食べ物 発酵性食物繊維ヨーグルト そぼろ納豆 たまねぎ 豚ニラ生姜炒め レバニラ炒め
@n0162
4 ай бұрын
13:41 善玉菌が持ってる善玉酵素に、それぞれの仕事してもらう (コマンド🉑) 16:59 18:11 21:53
@user-br6vw8ip4e
10 ай бұрын
ポリープが、なりやすいです、何を食べたらいいですか⁉️胃も良くないです、😢落ち込み気味です
@KK-gu4yi
2 ай бұрын
参考になりました。 3つ目のレシピのレバーは鶏でも豚でも牛でもなんでもいいんでしょうか?
@557Marin55
4 ай бұрын
発酵食物繊維 とは、何ですか?! オートミール蜂蜜を入れたヨーグルトかな?
@yysaki2712
Жыл бұрын
毎日食べれるものはないのでしょうか…ヨーグルトは乳製品なので控えてる、アボカドはアレルギー、、納豆そぼろ?しかないかな
@user-mp6zx4gj1r
Жыл бұрын
どんな酵素を持っているか分からないのに、食べた物で効果を期待出来ますか
@user-gh2xt9iz9j
Жыл бұрын
万田酵素は?
@cactusflower5565
Жыл бұрын
Thanks!
@user-kq1tp2lw1g
Жыл бұрын
酵素ドリンクに酵素入ってるわけねえ熱処理してんのに。そもそも体内にい酵素の働きを活発にするのが酵素ドリンク
@user-pg3ju8yk4s
Жыл бұрын
日本人で在ること
@非正規からFIRE生活ジョイトイ
Жыл бұрын
これからも納豆食べ続けます✨
@user-qq9ij1ru7o
Жыл бұрын
すごい❗
@user-um5ls2bi5d
Жыл бұрын
いばらき ですのでよろしくお願いします。
@user-wr3yj2ib7b
Жыл бұрын
ヨーグルトにハチミツ 試してみます。ありがとうございますm(__)m
@hatori-umayako
Жыл бұрын
🐖豚ニラしょうが炒め🥺 🍽おいしい😋
@user-qq1mk1dv6s
Жыл бұрын
ほぼ… 酵素の神様である エドワードハウエル医学博士が 書かれたものと同じことを 書いた本と知り笑っちゃいました😂 ハウエル医学博士が研究され書かれた本をそのまま書き写したようなものですねー🤣🤣🤣
@user-pw9el8ed8f
Жыл бұрын
コーヒーとかコーンフレーク食べると激腐💩出てくるけどあれは体に悪いのかな?bYとーみー🍄💋❤️🥰😚😘😗🥺🌺
@xrqli5550
10 ай бұрын
豚肉 牛肉 鶏肉 魚 玉子 チーズ タンパク質ローテーションで食えば完璧
@user-pw9el8ed8f
Жыл бұрын
アボガドじゃなくアボカドなんだねbYとーみー🍄💋❤️🥰😚😘😗🥺🌺
@fiona5782
Жыл бұрын
研究者も人の子、結局自分が好きなものを推す 焼き肉とかw
@user-xt5kf7tk8f
Жыл бұрын
レバーが食べられない マグロにアニサキス居たら、食中毒になる。どうしたらよいの…。
@user-xt5kf7tk8f
Жыл бұрын
レバーの変わりを知りたいです。 コメントって見てくれてないんだね
@hatori-umayako
Жыл бұрын
酵素最強🥺
@gg-ur4oz
Жыл бұрын
ガチ草 何歳ですか?🥺
@hatori-umayako
Жыл бұрын
@@gg-ur4oz さん 🥺
@hatori-umayako
Жыл бұрын
なかよし💞カップル💑の回🥺
@user-no3zu6nd5d
Жыл бұрын
アレルギーだけどレバーも納豆も苦手だよ〜
@saron999
Жыл бұрын
動画15分くらいにして
@user-os5ji8zv1w
Жыл бұрын
ん…(*'▽'*) 善玉酵素ですか… 酵素🤗…ピィ🐦✨
@user-hv1um5hb8e
Ай бұрын
ヨーグルトはダメですよね
@user-hl5hr7jg1f
Жыл бұрын
結構!!!回りくどい説明の様な気もしてね・・・ですね・・・結局自分自身のケアーですね!!!
@masamiakimoto8063
Жыл бұрын
長い。もっと簡潔に話せよ。
@porukoa
Жыл бұрын
酵素知りたかったから助かる(^^) 追記。内容がヌルいな…
@user-gl4zq8zr3v
Ай бұрын
何で質問者に返信しないのかな この人 ただ視聴者増やして儲けたいだけだろ
@m-garden8937
11 ай бұрын
もっと分かりやすく説明して下さい⁉️
@user-vr4th1lx2u
Жыл бұрын
前置きが長過ぎる?せっかく理解しょうとしましたが難しく分からない、短くてください。
@user-sp5vk7er3r
Жыл бұрын
納豆は無理
@hatori-umayako
Жыл бұрын
1コメ🥺
@user-gl4zq8zr3v
2 ай бұрын
いくら質問しても 返信しないですから こいつ
@barbawoodnation
Жыл бұрын
声、ナオキマン意識しすぎで、話入ってこないんですけど。
@user-nn4su8ez5g
8 ай бұрын
説明の途中でなんとかねと言う言い方を辞めて欲しいです。友達に話しかけているみたいで違和感があります。
14:42
【腸活迷子必見‼︎︎】腸内環境を左右する生活習慣4選!~食事編 炭水化物は体に悪い?糖質と食物繊維 腸漏れの原因は? 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No422
胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル
Рет қаралды 127 М.
39:38
【ベストセラー】「「ケトン体」こそ人類史上、最強の薬である」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 439 М.
3:08:00
MELLSTROY - первое интервью: как живет самый обсуждаемый стример года
ВПИСКА
Рет қаралды 17 МЛН
00:34
黑天使遇到什么了?#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 47 МЛН
1:00:04
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик
Дима Масленников
Рет қаралды 9 МЛН
08:35
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
52:02
【健康法】死ぬまで元気!健康のための5つの絶対的指針。『最高の老後』【本要約】
mimolletChannel
Рет қаралды 293 М.
37:07
【ベストセラー】「体が若くなる技術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 913 М.
55:49
【特別編】いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント
サムの本解説ch
Рет қаралды 239 М.
29:26
【ベストセラー】「免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日12時更新】
Рет қаралды 618 М.
21:01
【腸内環境】これやってると腸活がムダに!腸内環境に悪いもの9選
サプリソムリエチャンネル
Рет қаралды 70 М.
1:10:59
【完全解説】避けるべき8品、摂るべき9品 食べるもので人生が変わる 食事の結論
サムの本解説ch
Рет қаралды 270 М.
35:50
【ベストセラー】「腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由 医師も実践している本気の腸活」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 154 М.
39:53
【ベストセラー】「寿命の9割は腸で決まる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 578 М.
39:22
【最強のアンチエイジング①】生活習慣を見直して体の内側から若返ろう!
中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY
Рет қаралды 2,6 МЛН
36:38
【超有益】「世にも恐ろしい猛毒食パンの闇..食パンはこの4つ以外絶対買うな!スーパーやコンビニで買える神の無添加食パン4選!!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 263 М.
3:08:00
MELLSTROY - первое интервью: как живет самый обсуждаемый стример года
ВПИСКА
Рет қаралды 17 МЛН