【ゆっくり解説】チョコレート効果を買ってはいけない？高カカオチョコのヒト試験で明らかになったこと！

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Күн бұрын

ご視聴いただきありがとうございます！チョコレート効果を買ってはいけない？高カカオチョコのヒト試験で明らかになったことについてゆっくり解説します！
目次
00:00 高カカオチョコレート
00:55 高カカオチョコレートを買っちゃダメ！？
05:02 チョコレートのカフェインやメリットについて
10:58 ちょこちょこ食べがおすすめ？
14:52 高カカオチョコレートの効果を高める食事のコツ！
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#ゆっくり解説 #雑学 #健康

Пікірлер: 64

@user-yw8zx5bg1e 9 ай бұрын

この手の動画は、コメントがとても役に立つ

@KusanagiSion Жыл бұрын

高カカオに慣れすぎて普通のチョコが甘くて苦手に

@pepimaru Жыл бұрын

タイトルを見て「えっ」って驚いたけど、「高カカオチョコレートは健康に良い」「食べ過ぎは駄目」と言う、安心の内容でした。

@Sodium5-Ribonucleotide Жыл бұрын

86%を常備しています。他に乳化剤と香料が気になりますけど、低GIですし健康効果を考えると有能なお菓子(食品)だと思います。

@user-uj4ju2vs6t 5 ай бұрын

乳化剤香料不使用のオーガニックチョコもありますよ♡ 私はパントリー&ラッキーのチョコ食べてます！

@bumosama Жыл бұрын

利尿効果がハンパない。年寄りは寝る前には食わない方が良いと思う…なお、日中食うぶんには問題無い。

@user-fe9dc5ie3f Жыл бұрын

チャンカワイのハイカカカオチョコレートダイエットを見てから毎日72%ハイカカカオ食前に食べるようになりました😆

@asadamow7401 Жыл бұрын

水だって摂り過ぎると芯じゃうし注目集まると足引っ張る論文は必ず出る

@user-hs9ls1hc3t 3 ай бұрын

メッチャよく解った今　人生初の糖尿病と戦ってる最中なので　この動画　最&高です

@manabuikarasi994 Ай бұрын

湿疹や鼻炎がひどかったんだが、皮膚科で金属アレルギーだから食事気をつけろと言われて、チョコ含めて色々減らしたら本当に良くなった

@user-wp2hj6xq3h Жыл бұрын

ちよっと値段が高いので、セ－ルの時にまとめ買いをしてます。

@user-vw8pp8ue6q Жыл бұрын

そこまで高くないだろwww

@Chinjyang Жыл бұрын

あんたしっかりしてるねぇ～イイ奥さん(旦那さん)になるよ？きっと！！😅

@duckdonald6848 Жыл бұрын

明治カカオ９５％チョコレート朝１個、昼１個、夜１個、食べてます🍫

@hisashisenba1486 Жыл бұрын

5年ほど便通の悪さに悩まされてサプリやヨーグルトなど様々試しましたが改善せず。この2年間グーフィスという薬に頼って来ましたが、先月からハイカカオチョコレート食べ始めてかなり改善しました。体に合っていたと思います。

@ANIKI85 Жыл бұрын

カカオポリフェノールは2～4時間で効果が切れるのでちょこちょこ食べたほうがいいって医者が言ってた

@gabuch Жыл бұрын

「ちょこだけに」ってか！うるせーわ！ｗ

@user-nb3wy3pn5s Жыл бұрын

@@gabuch くっ　先を越されてしまった😂

@henrycharles30 Жыл бұрын

チョコレート効果72％食べてる🎵

@nakayamuscle Жыл бұрын

このチョコのアイスサンプル百貨店で1個50円で売ってる。買ったけど慣れたら美味しい。

@kyouukiyono6396 Жыл бұрын

「及ばざる」は「過ぎたる」に勝る…古よりの教訓。ま、何でもそうだわなぁ。

@user-mv6de3sc8g Жыл бұрын

酸欠はきついけどなあ。

@mm-cc9tc Жыл бұрын

つい最近72パーセントを食べすぎて体調不良を経験しました。今までも72パーセントを時々食べていたのですが、考え事をしてる時にぼーっとしながら無意識に飲み続けたり食べ続ける癖があり、72パーセントのチョコを箱半分ほど食べていました。その夜、気持ちが悪くて気持ちが悪くて、身体を横にしても起こしても気持ち悪くて、嘔吐く状態になりました。感覚として妊娠中のいちばんつわりが酷かった時が近かったです。原因がチョコしかなかったので調べたらカフェインの摂りすぎの症状に気持ちが悪くなるとありました。そういえば昔から考え事中コーヒーを飲み続けた時、低血糖の時のような症状で気持ち悪くなることがあったと思い出し、あれもカフェインだったのかと今更合点がいきました。カフェインの一度での摂りすぎ、もう二度としないように気をつけようと思います。

@user-ld6bv8vl3y Жыл бұрын

何ごとも、過ぎたるは及ばざるがごとし。

@10riniku42 9 ай бұрын

毎日夕食後に、高カカオチョコレートや、乳酸菌入りや、オリゴ糖入りのチョコをローテーションで1粒食べています。同じくポリフェノールがある赤ワインと一緒にです。チョコは1粒、ワインは大体計量カップ一杯（180ml）位です。毎日続けるには程よい感じだなと思っています。

@minarin5323 4 ай бұрын

チョコレート効果食べてます😂 美容に良いのでこれからチョコチョコ食べていきます🎉

@user-cb8hi3hi3z Жыл бұрын

食事前98%1個食べてます。

@user-we2sj3kw8p 8 ай бұрын

食前に1個食べて1日25gぐらいなので大丈夫ですね😊

@keikosasaki-mx6qj Жыл бұрын

ｼｭｳ酸が含まれて･･･結石の恐れ･･･カルシウムを併せて摂取

@roseheart-iz2vy Жыл бұрын

セブンイレブンでも売って欲しいなぁ。

@user-yq1tv9ho1i Жыл бұрын

カカオ100%しかないなたくさん食べれないから大丈夫！食べたら食欲は木端微塵に破壊される・・・

@user-fi2rq4tm9s Жыл бұрын

毎日86%2枚食べてる効果はわからん

@key.m8188 7 ай бұрын

カロリーと脂質とカフェインを考えたら、毎食前と間食で1日5枚までと決めています。何にせよ食べ過ぎはよくない。

@user-cd8ps5zr7f Жыл бұрын

カカオの多くは、児童誘拐された子供を使って、作られていると聞きました。そして、フェアトレード商品にも闇があると聞きました。大人が働いてるのですが、価格をかなり低価格にされているようで、収入もかなり安いそうです。板チョコか袋のチョコか忘れましたが、本来、3000円するはずだそうです。その話を聞いてから、一切チョコレートを食べるのを辞めました。ただ、カンボジアのカカオは、例外のようで、近くにそういったお店がないか、探し中です。

@user-zi3gt9ki3c 3 ай бұрын

小鼻までひび割れるほどガサガサだった俺が､このチョコとアーモンドを食い始めたら二週間弱で症状が改善し始めた｡万年脂切れしてる人は是非！試してみて欲しいわ｡

@user-zn7ce9xn5f Жыл бұрын

糖質と糖分は別モノだよ炭水化物減らして砂糖入ってるチョコ増やしたら逆効果でしょあと、重金属は農薬のせいだからオーガニックのカカオなら問題無いらしいよそもそも市販のチョコはカカオの脂肪より砂糖と乳製品もしくは添加物の植物油の方が問題かなあという認識

@user-gy7ie4xv2o Жыл бұрын

豆乳カカオが一番良いです。

@xz4696 11 ай бұрын

チョコレート効果86%100グラムも食べないから安心したwww せいぜい2個くらい

@user-yb4de5xj9f 9 ай бұрын

ハイカカオチョコレートあんまり食べないけど、カカオニブをサラダにかけたり、カカオパウダーをヨーグルトやコーヒーに入れて飲んでる脂質や糖質を減らしてたくさんポリフェノール摂れるからおすすめチョコレートって食事に取り入れずらいしすっごくお通じ良くなるよ

@user-ch1ss8yb6y 5 ай бұрын

毎日食べてます😊私は頭痛がするから少なめにしてる

@user-ph6qj5em8p 5 ай бұрын

95パーを1日20グラムぐらい食べてます。最初は😖こんな顔しながら食べてましたけど、いまでは美味しく食べてます😊

@sobokuna_gimon 4 күн бұрын

😮

@ruminoso2025 Жыл бұрын

高カカオは苦くて食えん！通常チョコは甘くて食えん！

@user-ld6bv8vl3y Жыл бұрын

甘いチョコは高くて買えん！

@yankami7807 9 ай бұрын

ココアパウダーでは代わりになりませんか?

@user-xu4xf6os3v 8 ай бұрын

95%と86%は味的に大して変わらない。

@user-kw8ou3dz8k Жыл бұрын

72,86,65%の差異とは？😅

@user-hl1el2ny4o Жыл бұрын

訳あり高カカオチョコを何回か買ったけど　ニッケルがあるとは！　驚き😢😱　多く食べる時があったな😮控えないとな

@user-ghhgvfdssry 11 ай бұрын

文から香る加齢臭

@user-op6kx4ld3r 5 ай бұрын

同じメーカーのチョコで糖分控えめとカカオ70%があったのでもちろん控えめを買ったけどふと見たら 70%の方がカロリーが低かったあれ？ってなりました😮

@carib3441 4 ай бұрын

一昨日86%買ったばかりだから煽り文句に焦った😅

@64arubon 5 ай бұрын

脂質がどうした？デメリット無しだね！

@Mizuho8Mitsuru8 10 ай бұрын

私は､ちょこちょこ粒のチョコレート🍫を食べてるわよ。

@hide1351 Жыл бұрын

添加物の入っているチョコは避けるべし。

@user-tl2eb8py6u 4 ай бұрын

乳化剤や香料等の添加物の入ったそれらのチョコレート何か食べません！

@user-tj9zt3jf1q 7 ай бұрын

私は１００%🎉

@ichirofujii1604 9 ай бұрын

72％アーモンドチョコを毎日２粒。体感では効果を感じないけど信者です。

@user-ko2ib1hg7s 8 ай бұрын

あんたもか！！チヨコレートメーカの、工作員に、成り果てたのか？

@user-px2pr7kz7r 3 ай бұрын

高いからなぁ🌀

@mementmori 8 ай бұрын

板チョコ二枚まるっとはさすがにたべね〜よ、目安がデブすぎてワロタ。4個〜5個で20グラム程度

@user-be5tk4rs9m 3 ай бұрын

☯️

@user-ko2ib1hg7s 3 ай бұрын

又言って、居るのか毒物人類の、敵病の、元、

@user-ko2ib1hg7s 8 ай бұрын

絶対に、食べ無い!添加物の塊など！