ये विडीओ आत्महत्या के बारे में बात करता है और उसको रोकने के सुझाव देता है।
अपनी जान लेने का ख़्याल हम सभी को आ सकता है, लेकिन ज़रूरी नहीं है कि हमारे ख़्याल हमेशा ऐसे ही रहेंगे। आत्महत्या रोकने के लिए सबसे पहले हमें इससे जुड़ी चुप्पी को तोड़ना होगा।
यदि आप या आप के कोई जानने वाले आत्महत्या से संबंधित विचारों से जूझ रहे हैं , तो मदद मांगने में हिचकिचाये नहीं। । आप सांगात की टोल फ्री टेली-काउंसलिंग हेल्पलाइन को 011-41198666 (प्रतिदिन सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक) या स्नेहा हेल्प्लायन 044 24640050 (प्रतिदिन सुबह 10 बजे से दिन के 2 बजे तक) राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन किरण पर 1800-599-0019 (24 x 7) पर कॉल कर सकते हैं।