ازاي أتجنب الشعور بالخمول في الصباح وابتدي اليوم بنشاط وحيوية ؟ | افيدونا من كتاب

  Рет қаралды 11,185

Afedona | أفيدونا

Afedona | أفيدونا

Жыл бұрын

في الحلقة دي من سلسلة افيدونا من كتاب ، شاركت معاك اهم الافكار اللي لاقيتها تستحق في كتاب " صباح استثنائي كل يوم " واللي فيه ١٠ خطوات عملية لتكوين روتين صباحي يخفف عنك الضغط العصبي والتوتر ويزود الانتاجية ومعدلات الانجاز
تابع الفيديوهات اللي فاتت من السلسلة
• افيدونا من كتاب
ومتنساش تشترك في القناة من هنا
‪@Afedona‬
وتتابع قناة احمد عبد الدايم
‪@AhmedAbdEldaym‬

Пікірлер: 31
@Ikramadkarwaadia
@Ikramadkarwaadia Жыл бұрын
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث اصلح لنا شاننا كله ولا تكلنا الى انفسنا طرفة عين وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@mandrykliubov2400
@mandrykliubov2400 Жыл бұрын
ينبغي فك التعلق بكل شيء لا تسقط في اي حفرة للاسف تم تسميم العقول بافكار سامة تخص العشق الذي هو اصله مرض وحولوه الى قصص حب بين عنتر وعبلة وقيس المجنون الشخص الخيالي الخرافي وليلى لماذا لا ينقلون لنا قصة نجاح زواج قيس بليلى لماذا ينقلون انه ولهان ومهووس ولم يتزوج وهذا دفعه لانشاء فن وشعر هذه كلها اكاذيب
@zikoouchen3465
@zikoouchen3465 Жыл бұрын
آمين يا رب
@amanyhafez3076
@amanyhafez3076 Жыл бұрын
بحب جدا ف الروتين الصباحي كتابة تخطيط و مواعيد الاسبوع ده ب يحسسني أن عندي تحكم ف كل الامور بتاعتي و بكون أهدأ 👍🏻
@bitybitk
@bitybitk Жыл бұрын
‏"وتستحق قلوبنا أن تُحمل على كفوف من الحُب ونستحق ألا نهون أو يُستهان بنا."💛
@Subscribe_to-Hanan.
@Subscribe_to-Hanan. Жыл бұрын
كل شيء يأتي في الوقت المناسب فلا تقنط من رحمة الله ♥
@RahmaEiss
@RahmaEiss Жыл бұрын
"إذا أخترت شريكًا يخاف الله لن تضطر لمراقبته أو الخوف منه، لأنه يراقب الله في حركاته وسكناته، سره وجهره، فهو أبعدُ عن ظُلمك أو أذاك.. ‏فمن يخشى الله لا خوف منه، ولا خوف عليه، ولا خوف معه."
@Naden_Hasan5
@Naden_Hasan5 Жыл бұрын
بدنا كمان فيديوهات من هاي السلسلة " افيدونا من كتاب "🦋
@RahmaEiss
@RahmaEiss Жыл бұрын
بقيت بختار الحاجة إللي تريحني مش إللي بحبها.. لإن مش كل حاجة حاببها هتريحني.
@raniarania2500
@raniarania2500 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@user-vf2rw3dl2r
@user-vf2rw3dl2r Жыл бұрын
انصحكم ب أماني الضحيك تتغير حياتك راح. ادعيلي والله
@user-ty6uk8ud9u
@user-ty6uk8ud9u Жыл бұрын
ما شاء الله بالتوفيق دائما يارب
@user-si5kf6iv3h
@user-si5kf6iv3h Жыл бұрын
بارك الله فيك
@Naden_Hasan5
@Naden_Hasan5 Жыл бұрын
شكرا على الفائدة 💕💕
@user-pv2ep7cj7x
@user-pv2ep7cj7x Жыл бұрын
اللهم وفقنا لما تحب وترضى
@jasmyzone4383
@jasmyzone4383 10 ай бұрын
دعاء قبل النوم لو تقولو غفر الله ذنوبك : يقول الرسول صلى الله عليه وسلم من قال :استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
@kareemadel7697
@kareemadel7697 Жыл бұрын
احترامك ❤❤❤❤
@user-zt6ht6we8z
@user-zt6ht6we8z Жыл бұрын
حتى بطلت اهتم بنفسي وسمنت
@jinifer_0
@jinifer_0 Жыл бұрын
أنا لا أعلم لما لا أرتاح عند تنظيم وقتي
@mandrykliubov2400
@mandrykliubov2400 Жыл бұрын
تحية وسلام الرجاء ان تفيدوني كشاب في 27 سنة تخرجت منذ ثلاث سنوات وحالة عدم شغل انصحني اين اجلس واين اقعد وكيف اقضي يومي منذ ان استيقظ الى ان انام وشكرا جزيلا على توجيهكم
@so-so-mooon-mooon
@so-so-mooon-mooon 5 ай бұрын
لكن القيلوله سنة الرسول صلى الله عليه وسلم ولها فوائد
@user-rb6rf5sz2p
@user-rb6rf5sz2p Жыл бұрын
انا كذا أشعر دايم بخمول وكذا فرجعت اخطط قبل ماانام ومع ذالك اصحى متأخر ويرجع يومي عشوائي
@zozo-hd1ee
@zozo-hd1ee Жыл бұрын
حلقة جميلة لاكن عندى سؤال الناس زمان ماكانوا بيكتبوا و بيفكروا فى الروتين الصباحى يا ترى إيه إللى وصلنا لكده أرجوا الاجابة
@mandrykliubov2400
@mandrykliubov2400 Жыл бұрын
ينبغي فك التعلق بكل شيء لا تسقط في اي حفرة للاسف تم تسميم العقول بافكار سامة تخص العشق الذي هو اصله مرض وحولوه الى قصص حب بين عنتر وعبلة وقيس المجنون الشخص الخيالي الخرافي وليلى لماذا لا ينقلون لنا قصة نجاح زواج قيس بليلى لماذا ينقلون انه ولهان ومهووس ولم يتزوج وهذا دفعه لانشاء فن وشعر هذه كلها اكاذيب
@sohatawfiq6586
@sohatawfiq6586 Жыл бұрын
كانوا بيعملوا ده بالفطرة من غير ما يفكروا فيه زي اي حاجة كانت ماشية بالفطرة احنا اللي فطرتنا فسدت علشان كده بقينا محتاجين ارشادات وتعليم لكل حاجة
@user-rb6rf5sz2p
@user-rb6rf5sz2p Жыл бұрын
اخطط ومااصحي هي مشكلتي اصحي مالي نفس اقوم مالي نفس لشي
@mahmoud.ahmed2018
@mahmoud.ahmed2018 Жыл бұрын
وحشتونا انتم فين
@user-zt6ht6we8z
@user-zt6ht6we8z Жыл бұрын
انا كتير مكتىبة
@user-pv2ep7cj7x
@user-pv2ep7cj7x Жыл бұрын
الله يفرج عنك ويكتب لك من السعادة أبواب حافظي على قيام صلاة الليل وقراءة سورة البقرة يوميا والضحى واقسم بالله عمرك ماحتعيشي حزن او اكتئاب من كان مع الله كان الله في عونه
@user-gn9tr9wu5p
@user-gn9tr9wu5p Жыл бұрын
اية عندى معلومات مهمة بعمل ابحاث ثبتت أن القرين المقترن بية الإنسان سبب رئيسي فى تدمير نفسية الإنسان وهو سبب مسبب فى الأمراض المزمنة النفسية والعضوية والجثمانية بترتيب من عالم الجان وإبليس ودى فى حد ذاتها ابتلاء الإنسان البعيد عن سيطرة القرين وعالم الجان والسحر الذى يجرى فى جسد الإنسان العقل يتقبل اى علاج طبيعي او جلسات سلوكى ومعرفى أو اى حد يتكلم مع الشخص التى يمر باازمة يستقبل النصائح بطريقة سريعة لكن الله خلق مخلوقات شاذة عن طبيعة الإنسان فى الارض مخلوقات نارية يكرهون الإنسان المسلم وينتمون لبنى اسرائيل ف قصة كبيرة وعجيبة مع هؤلاء ولكن أتمنى أن لا احد يتواصل مع العالم الاخر لاانهم اسؤا مخلوقات الله فى الارض كمثلهم مثل الضباع المفترسة
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 167 МЛН
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 58 МЛН
Despicable Me Fart Blaster
00:51
_vector_
Рет қаралды 25 МЛН
دروس في التشافي
11:01
Rabab Alhunaidi
Рет қаралды 302 М.
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 167 МЛН