ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ | Мобильность суставов и заряд энергии ✨

  Рет қаралды 490

Анна Михайлова

Анна Михайлова

27 күн бұрын

Рада приветствовать вас на короткой зарядке для подвижности и лёгкости всего тела✨
Буду рада видеть вас на тренировках в своей студии умного фитнеса Ресурс в Нижнем Новгороде: resursnn.ru
Группа ВК студии: resurs_nn
Мой Инстаграм (запрещенная в России соц. сеть) с полезными упражнениями: amikhailova_fit

Пікірлер: 2
@dharmov
@dharmov 25 күн бұрын
Какая же ты молодец 👍
@Anna.mikhailovaa
@Anna.mikhailovaa 25 күн бұрын
Благодарю!
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
10:36
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
VVPROFITNESS
Рет қаралды 1,5 МЛН
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
5:51
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
GESS Academy
Рет қаралды 1,6 МЛН
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 61 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
00:37
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
Levsob
Рет қаралды 14 МЛН
Black Magic 🪄 by Petkit Pura Max #cat #cats
00:38
Black Magic 🪄 by Petkit Pura Max #cat #cats
Sonyakisa8 TT
Рет қаралды 33 МЛН
Bro be careful where you drop the ball #learnfromkhaby #comedy
00:19
Bro be careful where you drop the ball #learnfromkhaby #comedy
Khaby. Lame
Рет қаралды 47 МЛН
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
10:34
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
Татьяна Метельская
Рет қаралды 116 М.
[흥폭발💦] 묵은 체지방 삭제시켜주는 50분 전신 운동 | 50MIN FAT BURNING FULLBODY WORKOUT ​⁠@shaketwins
49:36
[흥폭발💦] 묵은 체지방 삭제시켜주는 50분 전신 운동 | 50MIN FAT BURNING FULLBODY WORKOUT ​⁠@shaketwins
Allblanc TV
Рет қаралды 58 М.
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
25:27
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
Mote Fitness
Рет қаралды 145 М.
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА
8:06
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 112 М.
Утренняя 3D Зарядка на все тело стоя за 10 минут | 3D Упражнения на все тело Дома
10:23
Утренняя 3D Зарядка на все тело стоя за 10 минут | 3D Упражнения на все тело Дома
Татьяна Метельская
Рет қаралды 41 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 1,9 МЛН
Get Flat Abs In 2 Weeks By Aerobic Workout | AEROBIC DANCE
22:27
Get Flat Abs In 2 Weeks By Aerobic Workout | AEROBIC DANCE
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 7 М.
15-min Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
15:24
15-min Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
Zumba Class
Рет қаралды 39 М.
Растяжка на все тело за 45 минут | Динамическая растяжка в домашних условиях
45:28
Растяжка на все тело за 45 минут | Динамическая растяжка в домашних условиях
Татьяна Метельская
Рет қаралды 29 М.
Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой
9:24
Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой
VVPROFITNESS
Рет қаралды 1,1 МЛН
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 61 МЛН