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舌が使えないと鼻呼吸ができない!?
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• 【ZATbreathing】胴体呼吸「舌圧」...
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9月11日発売『内田式 風船エクササイズ』
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撮影協力
スタジオ:ルクール神楽坂( kagura-lc.com/ )
モデル:渡邊真美
心体義塾
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#ZAT #呼吸 #舌圧