KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
心体義塾
1:45
【負けないメンタルとフィジカルのつくり方】頭脳とからだ
2 ай бұрын
2:00
【負けないメンタルとフィジカルのつくり方】欲求とストレス
2 ай бұрын
0:41
「ウェイトトレーニングのためのZAT式風船トレーニング」有料会員動画チャンネルにて配信中
3 ай бұрын
2:24
【負けないメンタルとフィジカルのつくり方】人間の脳の3層構造を知る
3 ай бұрын
2:13
【負けないメンタルとフィジカルのつくり方】ストレス対応システム
4 ай бұрын
2:14
【負けないメンタルとフィジカルのつくり方】ストレスとは?
4 ай бұрын
5:57
【ZATbreathing】胴体呼吸 RBBトレーニング #3
5 ай бұрын
4:31
【ZATbreathing】胴体呼吸 RBBトレーニング #2
5 ай бұрын
4:47
【ZATbreathing】胴体呼吸 RBBトレーニング #1
5 ай бұрын
4:00
【ZATメソッド指導】TSKjapan 代表_勝山泰士 #2
6 ай бұрын
5:59
【ダイジェスト】ワークショップ@大阪 2023年2月
7 ай бұрын
3:20
【ZATbreathing】インターナルコアトレーニング
8 ай бұрын
5:12
【ダイジェスト】ワークショップ@横浜 2023年9月
8 ай бұрын
5:27
【ZATbreathing】胴体呼吸「舌圧」と「腹圧」#2
9 ай бұрын
6:05
【ZATbreathing】胴体呼吸「舌圧」と「腹圧」#1
10 ай бұрын
5:26
【ZATメソッド指導】豊田自動織機シャトルズ愛知 ラグビー選手_金堂礼
10 ай бұрын
2:32
【ZATbreathing】胴体呼吸と腸腰筋
11 ай бұрын
5:44
【ZATメソッド指導】牧阿佐美バレヱ団 バレエダンサー_水井駿介_21
11 ай бұрын
2:50
【ZATメソッド】RBBトレーニング Part2
Жыл бұрын
5:46
【ダイジェスト】ワークショップ@横浜 2023年6月
Жыл бұрын
4:39
【ZATbreathing】呼吸を感じる
Жыл бұрын
2:41
【ZATメソッド】RBBトレーニング Part1
Жыл бұрын
2:45
【ZATメソッド指導】TSKjapan_ 村松寛昌選手
Жыл бұрын
9:23
【ZATbreathing】胴体呼吸と横隔膜 #5
Жыл бұрын
1:43
【ZATメソッド】胴体呼吸の基本
Жыл бұрын
10:30
【ZATbreathing】胴体呼吸と横隔膜 #4
Жыл бұрын
18:03
【TSKjapan】實方拓海選手✕J選手 スパーリング
Жыл бұрын
2:52
【ZATメソッド】腹圧のコントロール
Жыл бұрын
5:24
【TSKjapan】『K-1 WORLD GP 2023 ~K’FESTA.6~』サポート
Жыл бұрын
Пікірлер
@user-mx1fx2wq8r
15 күн бұрын
引き手が早い! 素晴らしい!
@user-zw5os1jw3k
28 күн бұрын
井上尚弥のシャドーと似てる気がする。
@negero.fechi0721
Ай бұрын
ボクササイズみたい 素人が軸ブレてないって言ってるけどブレブレ
@user-lk2wp2jt7g
2 ай бұрын
jbbfって刺青禁止じゃねーの?
@user-zz7yn6bg4o
2 ай бұрын
すげぇ
@user-zg5zg4qz1p
5 ай бұрын
風船欲しいです
@user-zg5zg4qz1p
5 ай бұрын
風船欲しいです
@user-zg5zg4qz1p
5 ай бұрын
風船欲しいです
@user-zg5zg4qz1p
10 ай бұрын
風船欲しいです
@ajjay5967
Жыл бұрын
great
@user-zg5zg4qz1p
Жыл бұрын
風船欲しいです。郵送で送って貰えませんか?
@jd8987
Жыл бұрын
リラックスの迫力がほんとにすごい
@user-ni8zq9wz4q
2 жыл бұрын
お疲れ様です。引き込まれました。
@ren4636
2 жыл бұрын
軸がブレずに下半身と上半身が一体となっている。 これプロボクサーでも日本人ではなかなか出来てる人が少ない
@boundformuscle
2 жыл бұрын
Dynamic Muscle Control!!
@homarennja
2 жыл бұрын
いつも以上の氣付きをありがとうございますっ! 今から息トレ行ってきます。
@cyairoaka6862
3 жыл бұрын
今までの動画で一番良かった。続編待ってます!
@musclehal
3 жыл бұрын
You are huge man. Big biceps. You look hot in that blue poser. Fill it out nicely
@musclehal
3 жыл бұрын
You have some big biceps man. You fill out that blue poser nicely
@user-et5fd9ry9v
3 жыл бұрын
水井さんの検索から、こちらに来ました。バレエダンサーの究極の肉体はこういうトレーニングで作られているのですね。 普段からバーレッスンやセンターで踊るだけでなく体幹を鍛えて、ひとつひとつの踊りを私たちに見せてくれていると思うと驚きました。
@user-pf2xr8ey6o
3 жыл бұрын
田代さんかと思った
@kazuoharada7916
3 жыл бұрын
個人的にはマスクしたくないのですが、どうしても仕方ない時はマスクしています。おっしゃるとおり目的が「飛沫を飛ばさない」だとすると、どうせマスクするなら鼻呼吸の練習と思って、マスクをする時は鼻は出して、鼻呼吸を半強制的に(?)トレーニングと思ってやっています。
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
チャンネル登録といいねをしてしまい申し訳ありません
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
かなりいいトレーニングですねーめちゃくちゃキツい‼️ 自分もやったんですけど。辛い。
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
宜しくお願いします🤲
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
いいね👍とチャンネル登録をしました。
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
チャンネル登録といいねをしました
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
現役復帰しても問題ないです
@user-nv9pr4ot5v
4 жыл бұрын
いいね👍👍👍
@taroatom4731
4 жыл бұрын
ああ、やっぱり71歳でもこのレベルだと素人のケンカ自慢野郎では勝てないね。
@ohbenjoe6253
4 жыл бұрын
なんでもありの喧嘩なら素人の若者に普通にボコられるよ。歳には勝てんよ
@user-qq7ee7hb7d
3 жыл бұрын
@@ohbenjoe6253 なんでもありのなんでもありのってよく言うやついるけど漫画やユーチューブで見聞きしただけで喧嘩したことないんじゃないの この人のフック一発素手で入ればよほど体格差なけりゃ大変なことになるわ
@user-qq7ee7hb7d
3 жыл бұрын
@@ohbenjoe6253 しかも喧嘩してたやつならわかるけどマジでなんでもありをやるような馬鹿や、わけわかんなくなっちゃうようなキチガイは目見て判断して そんなバカとは喧嘩しないもんでしょ
@user-zs6gx1rl6o
2 жыл бұрын
@@user-qq7ee7hb7d ムキになるな
@Abc_y37
4 жыл бұрын
もっとポージング指導動画見てみたいです!
@sumi5522
4 жыл бұрын
瓜田夫婦チャンネルから来ました。 応援しまくります。頑張ってください。
@user-su4pk4oj8j
4 жыл бұрын
ボディヤバいですね
@user-eu7vp8jc5r
5 жыл бұрын
俺より動き良い
@asiankids001
5 жыл бұрын
凄いや、シャドー見ているだけでも金払いたいぐらいだ
@user-cz6wk7rb6m
5 жыл бұрын
ステップが凄いな
@user-cy1te5bf7s
5 жыл бұрын
70歳超えてるんやで
@user-zk4hd5zx2e
5 жыл бұрын
大場政夫と互角の戦いをしただけある
@user-zk4hd5zx2e
5 жыл бұрын
この動きはすごい
@user-om4ox6kn3o
6 жыл бұрын
さすが世界チャンプ