Zorluklara Karşı Su Gibi Ol

  Рет қаралды 14,102

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar

4 ай бұрын

Kanala destek olmak ve özel eğitimlere ulaşmak için katıl üyesi olabilirsiniz:
/ @ozlemtokgozozsoylar
► "Kendine Yardım Et" Kitabım için bit.ly/3hZydBC
***** Sürekli Güncellenen Oynatma Listelerim *****
► Stresten Kurtulma Yolları bit.ly/33imHGZ
► Kendini Tanıma ve Bireysel Farkındalık bit.ly/3PnnVXT
► Korku-Kaygı-Anksiyete-Panik Atak ile Baş Edebilme bit.ly/3HhsH4G
► Meditasyonlar, Teknik ve Egzersizler bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Obsesif Kompulsif Bozukluktan Kurtulma bit.ly/3Jr2WRl
► Şemalarımız ve Baş Etme Yolları bit.ly/3tCzQrD
► Kendi Kendine Koçluk Çalışmaları bit.ly/3evUQbH
► Düşünceleri Analiz Edebilme ve Düzenleyebilme Teknikleri bit.ly/3sFsX9m
► Psikolojik Testler bit.ly/3eF6W1W
► Motivasyon bit.ly/3eMBI94
► Kafayı Takmama Sanatı bit.ly/2S7PICD
► Olumlu Düşünmek - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak bit.ly/3gRlRZF
► Kendini Geliştirme Dersleri bit.ly/3t3dvR2
► Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Teknikler bit.ly/3gTwRG0
► Kitap Önerileri bit.ly/2RfreHc
► Etkili İletişim Teknikleri bit.ly/3tb4ohf
► Kişisel Gelişim ve Psikoloji bit.ly/3ubnC7B
► İlham Veren Gerçek Hikayeler bit.ly/3t6Nikr
********* Udemy Online Eğitimlerim ********
► Duygusal Zekani Güçlendir Zorlayıcı Duygularda Ustalaş eğitimine ulaşmak için: www.udemy.com/course/duygusal...
► Stresle Baş Etme Teknikleri eğitimine ulaşmak için: www.udemy.com/course/stresle-...
► Etkili Sunum Teknikleri eğitimine ulaşmak için: www.udemy.com/course/etkili-s...
► Yazılı İletişim (E-Posta) Teknikleri Eğitimi www.udemy.com/course/yazili-i...
► Telefonda Etkili İletişim Teknikleri Eğitimi www.udemy.com/course/telefond...
►Kanal Hakkında:
Bu kanalda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında video içerikler bulabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: kzfaq.info%C3%96zl...
► Ben Kimim?
Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünde, yüksek lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde aldım. İstanbul üniversitesi pedagojik formasyon programını yüksek onur derecesi ile tamamladım. Alanımla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katıldım. Kurucusu olduğum Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermekteyim.
#shorts #psikoloji #kişiselgelişim

Пікірлер: 21
@filizisguzar7019
@filizisguzar7019 4 ай бұрын
Dilegim, şu acımasız Dünya'da merhametli, doğaya saygılı empati yapabilen , hoşgörülü insanların gonullerinin hiç bir zaman bulaniklasmamasi her daim su gibi berrak olmasi ve su gibi aziz olmaları inşallah 🤲🤲
@sardesulasolgun
@sardesulasolgun 3 ай бұрын
⚕ Allah senden râzı olsun Özlem kardeşim 🧿 #Sugibi aziz olun 💦
@melikegorentasliriksoprano2440
@melikegorentasliriksoprano2440 2 ай бұрын
Başarabilene ne mutlu... Zor... Su gibi aziz ol derler aziz olmak zor azizim...
@efsanelezzetler10
@efsanelezzetler10 4 ай бұрын
Sizi çok seviyorum ♥️ en az 2-3 yıldır takip edip tüm paylaşımlarınızdan faydalanıyorum. Ne kadar teşekkür etsem azdır, iyi ki varsınız 🌷
@Ays3450
@Ays3450 2 ай бұрын
Be water my friend!
@ozlemzeyno
@ozlemzeyno 3 ай бұрын
Nasıl dogru bir tespit İçıme işledi resmen❤❤👏👏👏
@highestdaughter
@highestdaughter 3 ай бұрын
Bruce Lee geldi aklıma 🤗 be water...
@ozy753
@ozy753 2 ай бұрын
Yıllardır korufuğum sükunetim sakinliğim kayboliyor artik herşeye öfkelenen anifen parlayan ve bunu kontrol edemeyen birine dönusüyorum .Eskiden su gibi olmak kolaydı.
@krenarebytyqi-cq8ur
@krenarebytyqi-cq8ur 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@zekiozcan220
@zekiozcan220 4 ай бұрын
Teşekkürler Özlem hanım.
@merym988
@merym988 Ай бұрын
Be formless, shapeless like water… be water my friend.. Bruce lee
@-dusunceli_patiler5
@-dusunceli_patiler5 4 ай бұрын
Bulunduğum şehirden çok sıkıldım ama yeni yerlerede gitmek istemiyorum gittiğimde ise eksik hissediyorum sürekli rahat sıcak yağmurlu bir havada evde tek başıma kalmak istiyorum ama yaz geliyo yazı sevmiyorum açık havayı gördüğümde huzursuz hissediyorum yağmur benim terapim.
@FS.Y
@FS.Y 4 ай бұрын
❤🙏💐🧿
@aynurol8459
@aynurol8459 4 ай бұрын
❤❤❤
@AytacHsnova-sw7he
@AytacHsnova-sw7he 25 күн бұрын
engel büyükse, ne kadar çalışsa da o yolu aşamaz...🥲
@zhradavudova6423
@zhradavudova6423 4 ай бұрын
Nası yapacaz abla bunu biz
@alikonigsrasse7963
@alikonigsrasse7963 4 ай бұрын
Aslında bu düşünce biçimi de antik felsefi öğretilerden geliyor. Su felsefesi.
@fatmanur1303
@fatmanur1303 3 ай бұрын
Hocam ben psikiyatriste gittim selectra aldım aynı zamanda yks öğrencisiyim sınava kadar sınav stresi için her gün yapmamız gereken şeyler neler rahatlamak için ? Ölücek gibiyim de
@ozlemtokgozozsoylar
@ozlemtokgozozsoylar 3 ай бұрын
Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Tekniklerle ilgili videolar bu linkte: kzfaq.info/sun/PLQ0GXHNs4RAFZ6wWm5KriDWqTsUKn4WDD Şimdiden başarılar ♥️
@fatmanurduman6838
@fatmanurduman6838 3 ай бұрын
Link açılmıyor 🥺​@@ozlemtokgozozsoylar
@nurcancam2722
@nurcancam2722 4 ай бұрын
Esneyen bambu direnen meşeden daha güçlüdür.
DUYGUSAL DAYANIKLILIĞINI ARTIR  ACIYLA BİRLİKTE OTURABİLME MEDİTASYONU
19:57
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 7 М.
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
dednahype
Рет қаралды 76 МЛН
YETERSİZ VE KUSURLU HİSSETMEKTEN NASIL KURTULURSUN?
12:24
Beyhan Budak
Рет қаралды 340 М.
3 TECHNIQUES TO RELIEVE YOU IN ANXIETY, PANIC, ANXIETY ATTACKS
17:31
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 123 М.
KARŞINA ÇIKAN HER İNSANI HIZIR BİL | HER OLAYI HAYIR BİL
11:14
Hakan Mengüç
Рет қаралды 222 М.
HOW TO NOT GIVING A F*** IN 5 ITEMS
16:14
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 130 М.
Dönüşüm: Zehirli Duygular Utanç ve Suçluluk
15:03
Hasan Arslan
Рет қаралды 38 М.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile Bir Günün Öyküsü
7:38
Davranış Bilimleri Enstitüsü
Рет қаралды 185 М.
What is Resilience? - 5 Traits of Psychologically Strong People
14:47
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 30 М.
5 TEACHINGS FROM JAPANESE PHILOSOPHY
8:29
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 21 М.