【作り置きより簡単】炊飯器に皮ごと入れるだけ!栄養溶け出す絶品ポトフからのアレンジ2品

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管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

Күн бұрын

炊飯器に皮ごと材料を入れるだけで、栄養が溶け出す命のスープとポトフが楽しめます!アレンジも簡単なので仕込んでおくと便利です✨
★動画内でご紹介の出汁の粉は3月15日発売します!(またご案内します)
⭐️チャプター⭐️
0:00 オープニング
0:47 炊飯器でポトフ
7:01 アレンジレシピ:鶏の照り焼き
8:05 アレンジレシピ:ポタージュ
9:17 試食とまとめ
●ポトフの材料
鶏モモ肉2枚、玉ねぎ1個、人参2本、じゃが芋2個、セロリ1/2本、水3カップ、出汁の粉小さじ2、塩小さじ1.5、こしょう適宜
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Пікірлер: 197
@user-de6rt1rj8y
@user-de6rt1rj8y Жыл бұрын
いつも簡単で、身体に良いレシピを教えて頂きありがとうございます。 又早速でした作りたいと思います。最近本当に、身体の調子が良いです。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメント、励みになります✨
@user-yv8hi3vj7j
@user-yv8hi3vj7j Жыл бұрын
炊飯器で出来るなんて目から鱗です 簡単で私にもできそうです🎵 早速試してみます🙋
@aurorasatori7516
@aurorasatori7516 10 ай бұрын
素晴らしいアイデアです、ありがとうございます。
@feather7893
@feather7893 8 ай бұрын
すごいレシピ!! 先生ありがとうございます。簡単さに感動しました。早速作ってみたいです~
@southerncross9583
@southerncross9583 Жыл бұрын
いつも楽しくべんきょうさせていただいています。今回も感動的な簡単さ、早速試してみたいです!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕ぜひお試し下さい
@davinci4687
@davinci4687 9 ай бұрын
又々いい事を教えて頂き、有難う御座います😃⭕簡単で美味しくて必要な栄養素が効率良く摂れる所が最高です‼️早速ポトフ作りますヨ🎵
@user-op1uc2wr4l
@user-op1uc2wr4l Жыл бұрын
先生凄~い! アレンジが簡単に何品も出来るので助かりますね! ビックリです!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
色々なお料理に使えるのでぜひ試してみて下さい💕
@user-bk7oc3ez2c
@user-bk7oc3ez2c Жыл бұрын
絢子先生炊飯器でぽつたらかしポトフレシピありがとうございます😊炊飯器レシピシリーズ大好き次の動画楽しみしています🎉
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
いつも有り難うございます💕
@Akko-mu6fe
@Akko-mu6fe Жыл бұрын
すごく美味しいし、ヘルシー❤ ありがとうございました😊
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
☺️👍
@user-gd1lz6ic3u
@user-gd1lz6ic3u Жыл бұрын
ポトフとっても美味しくって何度もリピしています😊 家族にも好評で栄養たっぷりのポトフレシピありがとうございます❤
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊💕
@user-ul2xm1mj2i
@user-ul2xm1mj2i Жыл бұрын
関口先生 いつもありがとうございます! お上品なイメージの先生が 紹介してくださる 大胆なレシピに 毎回、感動します❣️ 炊飯器の有能さを 教えていただきました! 玉ねぎの皮‥ ただ剥きにくいだけだった私は 180度、変わりました! ぜひ、チャレンジします!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひ作ってみて下さい💕
@ka-jo5en
@ka-jo5en 8 ай бұрын
早速作ります❤美味しそう!
@user-il8hp4mb3q
@user-il8hp4mb3q Жыл бұрын
有り難うございます。野菜とふんわり鶏肉! 先生の鳥ハム作り続けてますが、この鶏肉もおいしそうで凄い料理と感動しております。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいです💕こちらも作ってみて下さいね❣️
@user-jb3hq6qy2g
@user-jb3hq6qy2g Жыл бұрын
炊飯器で、ポトフができるなんて、素晴らしいです!応用して何回も楽しめるのも良いですね。先生のレシピで、お料理が楽しくなって来ました。ありがとうございます😊。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます💕
@user-fq1yr2gx9n
@user-fq1yr2gx9n Жыл бұрын
ポトスも叉やつてみます。
@user-zw6xq6kz3e
@user-zw6xq6kz3e Жыл бұрын
勉強になりました‼️!‼️ありがとうございます😉👍️🎶
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@koto3483
@koto3483 7 ай бұрын
胸肉でしました、すごくおいしいです!セロリがなかったので、ぜひまた用意して作ります
@ucchaso
@ucchaso Жыл бұрын
これは素晴らしいですね。 アレンジまで参考になります。 うちは炊飯器がないので、スロークッカーでやってみます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕ぜひお試し下さい
@RAIJING_MACHIKO
@RAIJING_MACHIKO Жыл бұрын
壊れてない古い炊飯器あるんです❣️ 早速作ってみます。ホタテパウダーも先生の出汁の素も常備したいですー❤
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕出汁の粉は3月半ばから販売します👍
@elizabeth.5608
@elizabeth.5608 Жыл бұрын
寒いので温まるスープは嬉しいです😄
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊💕
@Kyoko-ox4xm
@Kyoko-ox4xm Жыл бұрын
炊飯器でポトフ作ってみました。凄く簡単で、野菜も鶏肉も、とても柔らかくて美味しかったです。出かける直前でもあっという間に準備でき、帰って来たらもうできあがってるので嬉しいです。スープも優しい味でほっこりします😊 ありがとうございました。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
炊飯器だとほったらかしで楽ですね✨ お試しありがとうございます😊
@user-xd5ti1kc2b
@user-xd5ti1kc2b 9 ай бұрын
独り者の雑な料理からの脱却を試みた結果、絢子さんのチャンネルにたどり着きました。管理栄養士としての豊富な知識が今まで自分が如何に栄養を考えた料理をしていなかったかを気付かされました。こんなに簡単に栄養補給できるなんて目から鱗です。ホントにありがとうございます🤗
@user-uj2gt9ul6p
@user-uj2gt9ul6p 9 ай бұрын
ありがとうございます。おかげさまで料理が楽しくなりました。
@user-uh8gg2zh7e
@user-uh8gg2zh7e Жыл бұрын
ヤッホー❤❤❤ ありがとうございますーー!! 今夜 作りまーす!! 嬉しいなーー!!!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
簡単レシピで温まって下さい💕
@user-uh8gg2zh7e
@user-uh8gg2zh7e Жыл бұрын
🌸@@WELLNESS..KITCHEN さま 何時もありがとうございます! 心豊かになれる先生のお料理です!
@MaryJane-qn1zg
@MaryJane-qn1zg Жыл бұрын
初めまして。米国からいつも拝見しています。このレシピ早速作りました。革命的に簡単で感動の美味しさです!忙しい毎日のなかでこんなにも最小限の手間でこんなに美味しいものがいただけていいのかと、感激しました。食材の栄養価についてのご説明も本当に役に立つのでいつも楽しみにしております。以前ご紹介いただいた韃靼そば茶もアメリカのアマゾンで購入できました。思ったより香ばしくてとても美味しくいただいています。今後ともよろしくお願いいたします。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます💕大変励みになります☺️✨✨
@shihonaka8139
@shihonaka8139 Жыл бұрын
ビックリ~!!!!!お肉がほろほろでお箸でスッとほぐれました!こんな美味しくて身体にいいお料理がジャーでできるなんて!!
@user-xn3ob1gh7t
@user-xn3ob1gh7t 8 ай бұрын
理科の実験みたいで楽しい❤玉ねぎ皮でご飯も炊きましたら綺麗なルビー色で、心も体も喜びました。いつもありがとうございます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 8 ай бұрын
玉ねぎの皮でご飯炊き🍚✨良いアイデアですね😊
@poppip6781
@poppip6781 9 ай бұрын
これはいいレシピ!!簡単で栄養バランスもいいので独り身にはありがたい。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
😊👍
@user-uj2gt9ul6p
@user-uj2gt9ul6p 8 ай бұрын
先生のメニューはお野菜が多くてたのしみです。有難うございます。
@Kyoko-ox4xm
@Kyoko-ox4xm Жыл бұрын
今回もびっくりするほど、簡単、栄養も逃さず、美味しそうなレシピありがとうございます。しかもアレンジしてお弁当にまで展開していくなんて最高ですね!早速作ってみます。私は、毎日お弁当も作ってるので、助かります😊 ありがとうございます💕
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お弁当の照り焼きチキンは時短でオススメです✨
@user-rh2vf8xm1z
@user-rh2vf8xm1z 7 ай бұрын
ポトフからのアレンジがすごすぎる!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 7 ай бұрын
ありがとうございます😆💕
@hahauesama
@hahauesama Жыл бұрын
うわー!これは絶対に作る!! あと、だしの粉末いいですね♪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
出汁の粉は3月15日販売します😊
@user-dr5jb2bd1l
@user-dr5jb2bd1l Жыл бұрын
わ〜ぁ美味しそうですお腹が鳴りました。。 体も食材(皮ごとなので)も喜びそうです。。早速作ってみます🙆‍♀️ お出汁の粉3月15日ですね。楽しみです。 余談ですが、お肌も台所も綺麗で素敵です✨ ありがとうございます🙏
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
温かいコメント嬉しいです😃
@maycute1222
@maycute1222 Жыл бұрын
私は野菜嫌いだけど このポトフは美味しく食べられそうで嬉しいです。腎臓病なので生野菜が駄目なので絢子先生に感謝です
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕ぜひ作ってみて下さい😊
@kamaaza
@kamaaza 3 ай бұрын
出張続きの合間の自炊で冷蔵庫にある物で簡単に作れました。豚肉と牛蒡も入れました。野菜の甘みが優しくとっても美味しかったです!いつも美味しいレシピありがとうございます❤毎日飲みたい粉末ポタージュも大好きです❤
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 3 ай бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊
@miyuki.oota0911
@miyuki.oota0911 Жыл бұрын
凄いですね♪ 離乳食にも介護食にもなって、火のそばについてなくても大丈夫だなんて夢のお料理です!この炊飯器シリーズ優れものですね♪ 小豆味噌も短時間で重宝してます♪♪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
炊飯器調理って本当に凄いですね💖あの柔らかさは蒸して煮て一度にできる技だと思います😊
@user-fq1yr2gx9n
@user-fq1yr2gx9n Жыл бұрын
赤しそ酢作り飲んでいます。お陰様で、内臓脂肪は落ちた様で、寝ると胃からお腹ぺちゃんこになりました。後は、皮下脂肪と体重です。有り難うございました。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいご報告ありがとうございます😊
@rainbowbakuchan
@rainbowbakuchan Жыл бұрын
タマネギ洗うところ、捨てる箇所などいつも細かいアドバイスつきでとても嬉しいです!☺️💖次回必ずトライしてみます!🌟スペインの炊き込みライスにしても美味しそうですね~😋✨色々とアレンジしてみます! いつもありがとうございます☺️💖
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
スープは炊き込みご飯にしたら美味しいと思います😆
@rainbowbakuchan
@rainbowbakuchan Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN 先生、ありがとうございます!☺️💖炊飯器だと玄米が食べにくいと言う人にも美味しく食べれそうな炊き込みご飯出来そうですね!😋✨先生のお出汁粉末も使ってみたいです!どちらで買えますか?👀✨
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
3月15日発売です!またご案内しますね💕うぇるね酢と同じサイト内かAmazonで購入可能になります。説明欄もチェックして下さい👍
@kanon-2023
@kanon-2023 Жыл бұрын
絢子先生🌹おはようございます🙇 きれいに洗って切らずに皮ごと… 主婦にとっては手間暇かけずに調理出来るなんてサイコーですネ😉👍️✨ ボトフ、この寒い季節には最高のメニューですネ🤗 今夜作って見たいと思います。 いつもありがとうございます🙇💐
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます💕
@unachannel5527
@unachannel5527 Жыл бұрын
皆さんも書いてる通り 簡単で材料も普通で簡単‼️助かります。 なるほど皮付きにすればジャガイモも初めから入れてもいいのですね👍✨ 玉ねぎの薄皮は高血圧に良いと言われてますが、どう利用したら良いか?と思ってました。 野菜の皮ごと使うのも 土壌菌?とかで 足が早くなる気がして使いたくても敬遠してましたが、ホタテパウダーで洗うと良いのですね。 いつも基本料理の後 応用も作ってくれて それの嬉しいです。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ご感想励みになります😊💖
@KJ-xt8ur
@KJ-xt8ur 5 ай бұрын
先生の肌が綺麗なのをみると説得力あるよなー❤健康的‼️
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 5 ай бұрын
☺️👍✨✨
@user-rt9dt2id2w
@user-rt9dt2id2w 9 ай бұрын
私は、煮込む前に一度全部の材料を軽く煮て雑味や汚れを取ってから圧力鍋やダッチオーブンで やってみたいと思います。(炊飯器が無いもので)
@HIMADASI
@HIMADASI 3 ай бұрын
うまそーーー
@treecreeper4232
@treecreeper4232 9 ай бұрын
素晴らしいレシピです🎉。ありがとうございます。ただ一点気になることがあります。偶に玉葱に黒カビが生えていることがあり、それも見た目では分からないことが多いです。一応皮を剥いて中を確かめ、大丈夫だったら皮も入れて調理しようと思います。
@user-fp5ey4rx9k
@user-fp5ey4rx9k Жыл бұрын
Very nice,thank you so much 🎉
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
Thank you 💕
@user-yj2xi9zt9c
@user-yj2xi9zt9c Жыл бұрын
🌺了解〜 今からしっかり 見まっせ〜 頑張りや〜😊 視聴中👀 ウエルネス タカ🦅
@user-st8se5ju4o
@user-st8se5ju4o Жыл бұрын
管理栄養士の関口絢子先生、今回は炊飯器でほったらかしポトフについて教えていただきました。健康的で栄養があり、素晴らしいレシピです。お肉やポタージュも美味しそうでした。また、教えていただきたいです。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
簡単アレンジもオススメです✨
@kaorin836
@kaorin836 Жыл бұрын
昭一さん➰❤️こんにちは👋😃 ポトフ⁉️〰️😅?🙄🤔 シチュー、大好き🍀😌🍀わたい!
@user-st8se5ju4o
@user-st8se5ju4o Жыл бұрын
@@kaorin836 さん、元気そうで何よりです。ポトフは炊飯器で簡単に作れるので、挑戦してみてください。但し、ご飯が無くなるので考えてくださいね。
@kaorin836
@kaorin836 Жыл бұрын
@@user-st8se5ju4o さん➰❤️ なるほど✨~👍️➰❤️ ありがとう😆💕✨ 了解😉👍️💕です、😄
@naturalmy2183
@naturalmy2183 Жыл бұрын
これまで素晴らしいですよね🎵炊飯器でケーキとかは、よく観ますけれど、野菜やお肉をありのままを入れてスイッチオン☝️‼️したら出来上がる‼️これ、サイコーです❗私は鍋でいつも作ってましたけど、チャレンジしようとすぐ思いました。栄養士さんなので、他の知識も、教えて貰えるので2倍のお得感感じてます‼️いつも有り難う御座います🎵
@naturalmy2183
@naturalmy2183 Жыл бұрын
追加で1つ質問させて下さい。私は果物や、野菜も(品物にも、寄りますが)例えば玉ねぎの皮を、取って置いて、乾燥させながら保存して置いてますが、体に良いと聞いた事が在り、煎じて飲むとか、粉にして、ケーキとか料理に混ぜ混むとか、してみようと思い、そうして取って在るのですが、それは止めた方が、良いですか⁉️それとも大丈夫なものでしょうか⁉️ポトフで皮は、食べないで下さいね、と、話してたので、気になりました。宜しくお願い致します。m(_ _)m
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメント大変励みになります💖 ポトフにした皮は、硬くて食べられませんが、粉ならOKです☺️
@naturalmy2183
@naturalmy2183 Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN わかりました。こちらもとても嬉しい返信を、有り難う御座います。また、動画楽しみにしてます🍀
@junitakeu
@junitakeu Жыл бұрын
昔からタマネギの薄皮から色素が溶け出すのを知っていて栄養成分があるのでは・・と感じていました。ケルセチンなんですね。ピーナッツも薄皮に栄養がふくまれていますからね。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
素晴らしい抗酸化物質ですよね😊
@user-yj2xi9zt9c
@user-yj2xi9zt9c Жыл бұрын
😮椎茸 鰹 昆布🧅玉ねぎブレンド😵 これなら最強調味料確定🎉 ♫カツオ風味のほんだし〜♫ を越えるか😊❣️ 濃厚 野菜🥬ポタージュが気になる〜😍 期待大でチャレンジしてみま〜す😋❣️ ウエルネス タカ🦅
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます😊ぜひお試し下さい💕
@user-yj2xi9zt9c
@user-yj2xi9zt9c Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN ガッド ブレス ユウ〜! 良い週末を〜💖😘❣️ ウエルネス タカ🦅
@mutsukookumura9292
@mutsukookumura9292 Жыл бұрын
いつも素敵な動画をありがとうございます。先生の動画を拝見してお料理レパートリーが増えました。 これからも楽しみにしています。 まだまだ寒い日が続きますので お身体お大事にしてください。 先生のおすすめのオリゴ糖はありますか?スーパーでは種類が多くどれが良いのか迷っています。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
オリゴ糖は原料によって種類が色々あり、特徴や甘みも違います✨それぞれの良さがあるので、用途によって使いやすさで選ぶのが良いかと思います✨
@mutsukookumura9292
@mutsukookumura9292 Жыл бұрын
先生ありがとうございます。 先生からお返事いただけて嬉しい!!です。 用途に合わせて使いわけてみます🤗 次の動画も楽しみにしています。
@sasayan001
@sasayan001 8 ай бұрын
簡単に思えました
@8787rin
@8787rin Жыл бұрын
『炊飯器で丸ごとポトフ』 ありがとうございます。野菜と絢子先生が考案しただしのポトフどんな味なのでしょう💕😆そこからアレンジ出来るし玉ねぎの皮まで栄養逃さず、さすがですー!!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕出汁の粉は和食だけでなく幅広くご使用頂けます😊
@user-xh9dk2lf1o
@user-xh9dk2lf1o Жыл бұрын
昨夜つくりました、朝起きたら出来上がっていて、美味しいのでびっくり!^_^鶏肉もホロホロと柔らかくて、、満足〜。 お弁当にもいれていきました ありがとうございます
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
美味しくできて嬉しいです😆💕
@user-js5tq5of6o
@user-js5tq5of6o Жыл бұрын
前回の肉じゃがも炊飯器で作りたかったぜ。。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
炊飯器でも行けます😁👍
@user-ps1le6ci8k
@user-ps1le6ci8k Жыл бұрын
皮ごと😮!!!
@Kiyomi-sy1cb
@Kiyomi-sy1cb Жыл бұрын
ポトフは大好き❤💕なんですが、時間がかかる料理で時間がある時でないと作れなくて、先生のポトフの作り方を観てビックリ🫢⁉️炊飯器で作るの⁉️と思い内心大丈夫🙆⁉️と思い見ていたら肉🍖も野菜🥦🥬もしっかり煮えていてとても美味しいそう❣️それからアレンジレシピも凄いですね!照り焼き🍗チキンも簡単で美味しそうですね❤私も今度是非作ってみようと思います❤これからも簡単でアレンジレシピ宜しくお願いします🥺😊😂❤🎉ありがとうございました😊😭
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ご感想励みになります😊💖
@iduhorei
@iduhorei Жыл бұрын
ポトフ→ポタージュは我が家の定番の『しりとり料理』ですが、照り焼きへのアレンジにはびっくり❕
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
しりとりでしたか〜😆💕発見❣️笑
@user-rx9qe6yg3c
@user-rx9qe6yg3c Жыл бұрын
炊飯器の大きさ教えて下さい😊作ってみます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
5合炊きで作りました✨
@jun-xb3dk
@jun-xb3dk Жыл бұрын
絢子先生いつも為になる料理を教えて戴き感謝です 学校給食に携わってる娘は発癌性があると言ってじゃがいもの芽を嫌い 深くえぐり取りますが…問題はないのでしょうか? 教えて戴きたく思います宜しくお願いします
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
じゃが芋の芽🌱が伸びてくると、毒性物質が作られます!そこは取り除いて下さい💕
@user-cs9uy8vd4h
@user-cs9uy8vd4h Жыл бұрын
皮ごとポトフつくって見ます
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@hanako.22121
@hanako.22121 Жыл бұрын
材料もほぼ切らずに、こんなに簡単に命のスープが出来て、感動です!!😊♡  炊飯器は優れものですね! だいたい1時間ほどですね。 材料を洗うところや、炊飯器にセットするところも、丁寧に動画に撮って下さっていて、とてもわかりやすいです。ぜひ作ってみようと思います!😊 最後に質問があります。 1.うちの炊飯器は3合までです。今回の分量が入りますか?減らしたほうがよいですか? 2.1時間ほど炊く場合、【白米や無洗米モード】と 【パンの発酵モード・・60分と設定できます】と 2種類あります。どちらを使うとよいでしょうか? 3.においが炊飯器に残ったりはしませんか?同じ炊飯器でそのあとお米を炊いて、ご飯ににおいが移ったりしないでしょうか? 以上、よろしくお願い致します。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
3合炊きは半量にして下さい。 白米モードで60分でお試し下さい💕 蓋などきれいに洗えば匂いは残らないと思います✨
@hanako.22121
@hanako.22121 Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN さんへ お返事ありがとうございました😊その方法で作ってみます❣
@hubbell87
@hubbell87 Жыл бұрын
切らなくていいので楽ちんですね😊 最近炊飯器捨ててしまったので、蒸し器に鍋を入れてほったらかしでつくってみます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お鍋でゆっくり加熱でも大丈夫です🙆‍♀️
@user-bk7oc3ez2c
@user-bk7oc3ez2c Жыл бұрын
絢子先生圧力鍋利用しても良いですか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
大丈夫です🙆‍♀️
@hubbell87
@hubbell87 Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN  ありがとうございます。ル・クルーゼがあるのでそちらでつくってみます😄
@miyamiya2237
@miyamiya2237 8 ай бұрын
大きな炊飯器を買おうかな?
@mandamnippon1
@mandamnippon1 9 ай бұрын
これは良いですね。やってみます。玉ねぎの皮の農薬は大丈夫でしょうか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
気になる場合はむくか無農薬で❗️👍
@user-bm6ko6gx6n
@user-bm6ko6gx6n Жыл бұрын
👍👍👍
@Himiko2590
@Himiko2590 Жыл бұрын
いつも楽しく動画拝見しています。1つ気になった事がありお尋ねしたいのですがもも肉はイエローファットがかなり多く皮ごとそのまま調理ても中性脂肪やLDLの心配はないのでしょうか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
鶏肉の皮を取るとかなり脂肪は減らせますので、気になる場合は外して下さい😊
@user-nq6bt2vr2v
@user-nq6bt2vr2v Жыл бұрын
炊飯器ポトフ作ってみました。男でも作れるレシピでした。絢子先生ありがとうございます😊野菜を大きく使うので、それぞれの野菜が持つ甘さが味わえて感激しました(^^)
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お試しありがとうございます💕上手くできて嬉しいです✨
@pico119
@pico119 Жыл бұрын
先生質問です。 出来上がったポトフをすぐに食べない(午前中に作っておいて夕飯に食べる)場合や一度で食べきれない場合、そのまま保温しておいても大丈夫ですか? それとも出来上がったらすぐに容器に移して粗熱をとって冷蔵庫に入れた方が良いですか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
保温しておくとどんどん柔らかくなっていくので、お好みでお選びください✨
@user-du1nu9in6k
@user-du1nu9in6k Жыл бұрын
すごーい\(^o^)/簡単😆皮ごと栄養満点😋 やったー😁食材全部冷蔵庫にありまーす。セロリも😁作ってほこほこします。今日寒いので。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お野菜たっぷりで体に嬉しいレシピです💕ぜひお試し下さい
@user-du1nu9in6k
@user-du1nu9in6k Жыл бұрын
はい☺️
@user-yi6fs1lc5q
@user-yi6fs1lc5q 9 ай бұрын
玉ねぎが苦手なので他の野菜にしても大丈夫でしょうか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
大丈夫🙆‍♀️です
@888monica5
@888monica5 Жыл бұрын
私はポトフからカレーかシチューで同じと思ってましたが違いました笑
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@MeikoEgloff
@MeikoEgloff Жыл бұрын
質問です。玉ねぎの皮は取らずにポタージュにして良いのですか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
玉ねぎの皮は外してスープにして下さい❣️
@ながとみ
@ながとみ 9 ай бұрын
これ、火を気にすることなく材料を入れてスイッチポン!で完了してしまうのでとても良いですね お野菜の栄養も損なうことなく戴けて、言うことなし!作りたくなっちゃいます ただ、うちの炊飯器が古くて調理対応していないので、この際新しいのを買おうかと思っているのですが ケーキやパン対応はよく見るのですが、がっつりスープや煮物対応と明記された商品が少なくて迷っています 明記されてなくても気にせずに使っちゃっていいものなんでしょうか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
基本炊飯器の加熱原理は同じです。ただ、分量や内容によって吹きこぼれには注意です!
@ながとみ
@ながとみ 9 ай бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN 教えて戴いてありがとうございます! なるほど、「炊飯」機能を使うから、特に専用の機能が搭載されてなくてもいいんですね パンとかケーキみたいな機能がある製品もあるので、煮込みなども、そういう機能が搭載されてなければ作ってはいけないのかと勘違いしていました お陰でスッキリ選べます 今AMAZONでセール中なので、勢いでポチりそうです 作ってみるのが楽しみです
@kanaich3072
@kanaich3072 Жыл бұрын
これは絶対作りたいです。この材料だと何号炊きですか?4号サイズだと半量の方がいいですか?
@MASSUN129
@MASSUN129 Жыл бұрын
参考までに、私は3合炊きで作ってみました。肉だけを一枚に減らして。水は500でいっぱいになりました。 それで炊飯器にパンッパンになりましたが、多すぎました。 炊飯中に水が盛大に吹きこぼれ、掃除が大変でした。 動画のように、内釜に八分目あたりまでにおさめておけばよかったと思いました。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
5合の材料なので半量でお試し下さい💕
@kanaich3072
@kanaich3072 Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN お返事ありがとうございます。承知しました。半量でやってみます。
@kanaich3072
@kanaich3072 Жыл бұрын
@@MASSUN129ご参考ありがとうございます。半分の量でやってみます
@user-dc7ch6cn5s
@user-dc7ch6cn5s 9 ай бұрын
早速作ってみたいのですが、うちは鍋でご飯を炊くので炊飯器は無いのですが、お鍋でも作れるでしょうか? あと、先生が使っているブレンダーはどこのものですか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
お鍋で大丈夫です🙆‍♀️ブラウンのブレンダーです!
@you1565
@you1565 9 ай бұрын
ジャガイモの芽はとらなくて良いのですか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
ニョキっと出て来たら取ってください✨
@igachan6985
@igachan6985 Жыл бұрын
ライスペーパーやフォーの麺をスーパーで見つけたんですが どうやって調理すればいいでしょう?なかなか難しくて… また、おから(卯の花)を使ったレシピありましたらお願いします😌
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
リクエストありがとうございます😊👍
@user-px9fm9so2w
@user-px9fm9so2w 8 ай бұрын
私もおから(生、乾燥)のレシピ知りたいです!
@user-it3pz8vv4g
@user-it3pz8vv4g Жыл бұрын
早速作りたいです。美味しいはず、 先生少し気がかりなのは、次の炊飯の時 匂い付かないかしら? 鶏肉ゴボウ入り炊き込みの時 何も気にならないから大丈夫よね。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
匂いが炊飯に影響する心配はないと思います✨
@user-ny7xk5ph4x
@user-ny7xk5ph4x 8 ай бұрын
胡椒の種類は何がよいでしょうか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 8 ай бұрын
強めがお好きなら黒コショウ、マイルドなら白コショウですね☺️
@mayumikubo8296
@mayumikubo8296 Жыл бұрын
今晩はこれを作ります❣️次回は炊飯器で作るおでんのレシピをお願いします🙏
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕ぜひお試し下さい
@user-ey1ew1ft8q
@user-ey1ew1ft8q Жыл бұрын
炊飯器は毎食御飯を炊くので、お鍋や圧力鍋で煮た場合の時間やどの様な状態であれば煮上がりなのかご教示下さい。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 11 ай бұрын
野菜がくったり柔らかく煮えていたら大丈夫です🙆‍♀️
@user-ey1ew1ft8q
@user-ey1ew1ft8q 11 ай бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN さん 返信ありがとうございます。😊 早速作ってみます。これからも、健康的で美味しいレシピをよろしくお願いします。
@NOA-eb8mr
@NOA-eb8mr 10 ай бұрын
水が安全な日本は素晴らしい
@user-tx7cz6xe5m
@user-tx7cz6xe5m 2 ай бұрын
お水3カップとは何CCですか?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 2 ай бұрын
600ccです
@LLLeaf
@LLLeaf Жыл бұрын
いつも拝見しお勉強させていただいております。 3:40 入りずらい→入りづらい 上記の字幕が気になりました。 多くの方がご覧になるチャンネルであるので、細かい指摘であるとの自覚はありますが、コメントしました。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😅🙏
@user-vg5fz3vf6i
@user-vg5fz3vf6i 11 ай бұрын
じゃがいもの芽は取らなくてもいいの?
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 11 ай бұрын
芽が出ていたら取り除いてください
@unachannel5527
@unachannel5527 Жыл бұрын
お出汁 探しましたが、販売は三月なんですね。 ぜひお待ちしています。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
3月15日発売です😊👍
@user-rv6iz2zq8h
@user-rv6iz2zq8h Жыл бұрын
嫌いだった料理が好きになりました 体も、とても楽になり、 サプリもやめました。 友達にも、先生のチャンネル 教えてあげてます。 本当に、ありがとうございます。 これからも、宜しくお願いします❤
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいご報告に元気を頂きました✨😊
@orufuji1156
@orufuji1156 9 ай бұрын
古い炊飯器で料理は2000年くらいからまろやかに時間を無駄にせずに放置で料理ができてくれるので活用してました。 今では瓶の中に別に味を分けたいときには入れて同時に【節電とスペース、時短してます】
@user-Hikari.Minami
@user-Hikari.Minami 9 ай бұрын
炊飯器メーカーに勤めていてやっていました。 古くなった炊飯器を煮込みやパン作りに使う方が多いですね。 アルミ製の内釜は使用しないほうが健康の為にはいいです。
@orufuji1156
@orufuji1156 9 ай бұрын
@@user-Hikari.Minami 様 ですよね… 仕事で疲れて帰ってきたら。 鶏肉、野菜をそのまま入れて【保温状態でじっくり…】 帰ってきたら【どうぞお召し上がりください】と迎えてくれるのですから♪ 最高です(^o^)
@m.m1601
@m.m1601 Жыл бұрын
玉ねぎの皮やにんじんの端っこなどためてスープにしたら苦くて飲めなかった😅根っこまで入れたせいですか?せっかく綺麗な色のスープが取れたのに残念でした😢
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
玉ねぎの皮は苦味があります!優れた抗酸化物質なのですが😅
@user53hdtijdig
@user53hdtijdig 8 ай бұрын
2:08ホタテパウダーが農薬を落とせるというエビデンスは無いそうです。 一部で話題になっていましたよ…
@zaku3939zaku
@zaku3939zaku 9 ай бұрын
肉じゃが作って 保温でカレーだけどね
@user-jp3lz7sj5z
@user-jp3lz7sj5z 9 ай бұрын
たまねぎの外皮って、時々黒カビとか生えていたり、なんか汚くないですか❔
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
外側の汚れた皮は剥がして下さい✨
@user-jp3lz7sj5z
@user-jp3lz7sj5z 9 ай бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN 外側の見た目汚れてるモノだけでいいんですね。 茶色の皮には私の偏見があったんですね
@user-hu4ee3ji4e
@user-hu4ee3ji4e Жыл бұрын
せんせい👩‍🏫❣️ 炊飯器が無いのです泣 お鍋、土鍋あります🤣 炊飯器の代わりになりますでしょうか? ポトフ大好きなんでぜひ作りたいですm(_ _)m
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
炊飯器は蒸し機能と煮る機能の合体なのですが、普通のお鍋で落とし蓋と外蓋をし、コトコト煮て頂けば柔らかくなります😊
@charOkamoto
@charOkamoto 9 ай бұрын
ポトフはソーセージを使うものと思い込んでました。加工肉は添加物が多いので敬遠気味だったのですが、ソーセージ以外でも作れるのかと変なところてビックリしました。(^_^;)
@lala-sz6qe
@lala-sz6qe 9 ай бұрын
料理まったくしない、タンパク質野菜不足の私でもできそうカモ。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
😊👍
@user-dy4lx1jm7e
@user-dy4lx1jm7e Жыл бұрын
ご飯要らないかもね 炭水化物たっぷりで 食物繊維たっぷりで 胃腸にやさしそう
@y0ppyblue593
@y0ppyblue593 8 ай бұрын
奥様に料理作れつくれ言われて困ってたんで、これやってみます(; ・`ω・´)
@ye4ry2so5t
@ye4ry2so5t 9 ай бұрын
マジこれでいいの?
@user-rq6wd8fr1x
@user-rq6wd8fr1x 9 ай бұрын
無印がスポンサーなのは残念です
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 9 ай бұрын
???それは無いですね💦
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