Zumba Dance exercise with 1 kg Dumbles Lose belly fat increase Stamina weight loss

Рет қаралды 116,756

5 жыл бұрын

Пікірлер: 35

@borbalabranch 3 жыл бұрын

This dance is my go to when I’m sad or depressed. I dance it and I feel better. It has literally gotten me through suicidal depression. It just makes me happy it’s so silly.

@anilsfitnessschool4750 3 жыл бұрын

Thank you so much😊😊

@amazingstar9522 2 жыл бұрын

Thank u sir you really help me for my PE assignment watching from Philippines 💙🇵🇭

@madhavikasturi1313 Жыл бұрын

Only your dance with dumbels was extremely nice and best

@MissSeaworld8 3 жыл бұрын

Love this! 😁💃🕺

@Tiffany-un3hw 8 ай бұрын

Dancing with weights is a game changer. I use 10lb weights and I sweat like crazy after my workouts. I’m looking forward to the results.

@S_B_S_S 8 ай бұрын

Following for motivation..PLS update after 1 week

@jhumlisa 11 ай бұрын

woooowww superbbb ❤

@mithilagunarathne7543 3 жыл бұрын

Simple and good Thank you very much

@anilsfitnessschool4750 3 жыл бұрын

Glad you liked it

@ranjithkripial 5 жыл бұрын

good workout

@indu.p3159 3 жыл бұрын

Very nice video, I am thinking of starting zumba exactly for belly loss and stamina increase and I am even looking for flexibility, immunity so can I start with this?

@anilsfitnessschool4750 3 жыл бұрын

Yes Indu .... these are the very basic steps.. u can start with it.. do this daily 3-4 times

@indu.p3159 3 жыл бұрын

@@anilsfitnessschool4750 thank you

@pharini5083 3 жыл бұрын

awasom

@lulur2672 2 жыл бұрын

Love this bring more of this

@anilsfitnessschool4750 2 жыл бұрын

Sure

@mukeshkumawatmukeshkumawat9422 5 жыл бұрын

Good

@wokeshit 10 ай бұрын

Neeed more zumba with dumbells on bollywood songs plzzzz

@maryamsayed6476 3 жыл бұрын

Hii awesome workout,please send music link

@anilsfitnessschool4750 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/atBxa5OQ1MqRmWw.html

@gmaiaswbellnet 5 жыл бұрын

Thanks

@fitnessfirstacademy1419 3 жыл бұрын

Great sir , keep it up , Can I perform same stpes on same music and can I upload on my youtube channel ? Will mention u sir for music edit and steps choreography, Please allow

@anilsfitnessschool4750 3 жыл бұрын

Yes no problem .. u can upload😊

@fitnessfirstacademy1419 3 жыл бұрын

@@anilsfitnessschool4750 thank you

@fitnessfirstacademy1419 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/hLhjdNCemLexdok.html Thanks sir , uploaded