génial je l'ai grimpé 27 fois en 1 mois de vacances par an sur 2 ans, naturellement tous les versants qui ne passent pas par des stations de ski sont à privilégier dans le sens de la montée...ALLOS/CHAMPS /CAYOLLE dans ce sens = génial
@gilmusique17514 күн бұрын
oui un weekend {4ème semaine de Setembre),j'arrive par train de nuit de Paris,un Samedi matin à Modane, je récup mon vélo COLNAGO ou OLMO à la gare & je m'installe à l'hôtel, le Samedi AM, je fais l'ISERAN par le bon versant & le Dimanche je descends sur ST MICHEL de M pour grimper le GALIBIER par le Télégaphe & VALLOIRE; personne, juste une 2CV qui m'a suivi dans les derniers km du GALIBIER qui était estomaqué de mon '''exploit''', t sympa...mais je ne suis pas decendu par l'autre versant, j'ai dû refaire le chemin en sens inve'se pou reprendre le train de nuit de MODANE à PARIS....Presque personne super temps, impeccable, développement mini de 42/25.....
@MrAurel4011 күн бұрын
En fait la gestion de l'effort se rapproche un peu du marathon ( je suis un Runner qui s'est mis au vélo, 41 ans, 2H57 au Marathon de Séville en Février) tout se joue dans la gestion, l'économie d'énergie et le mix entre endurance et force. Il faut suffisamment d'endurance pour gérer la durée de la montée et suffisamment de force pour supporter la difficulté de l'effort. Et un minimum de préparation, ne pas partir à l'aveuglette et étudier les difficultés en amont. Je trouve que c'est vraiment comme le marathon. Ne pas se laisser embarquer par un coureur plus rapide, même légèrement,10s/km plus vite c'est se mettre dans le rouge beaucoup plus tard
@lucar775814 күн бұрын
Mon francais c'est pas bon, mais j'adore le videos. Salut da l'Italie 🇮🇹🤝🇨🇵
@kinesin134017 күн бұрын
Bonjour Jai 28 a, je suis coureuse depuis 6 mois et je fais du velo occasionnellement (balade en vtt et je vais au rravail qui est a 2km en velo). Jai ete faire ma premiere sortie en velo de route et en veillant a rester en zone de fc pas trop haute jai fait 1h45 à 25-26km/h de moyenne dont 10km, est ce bien? Faisant de la course et des balades en vtt dois je considerer que je ne suis "pas debutante " en velo? Merci bcp et merci pr la video
@loeffelm18 күн бұрын
Joli, obligé d'aller au bout pour rentrer à la casa :)
@stephdleroАй бұрын
Bonjour, bravo pour votre vidéo très instructive J’aimerais faire exactement ce parcours cet été Auriez-vous la trace GPS s’il vous plaît ? Merci et continue ainsi votre chaîne est tres intéressante ❤
@olivelechamois5101Ай бұрын
C'est chez moi ça ❤ tu n'a pas pris les meilleurs routes dommage..
@jrproduction1Ай бұрын
Sympa la vidéo 👍
@stephanematter81482 ай бұрын
franchement bravo, belle vidéo et surtout très bel effort! J'ai une petite question, on va faire avec ma copine le col du galibier en partant de Bourg d'Oisans et faire l'aller retour. Le retour s'est pratiquement que de la descente on est d'accord ?
@jonathanwitczak64453 ай бұрын
Pourrais-tu partager les traces gpx stp? Merci
@kevindubois43353 ай бұрын
Superbe vidéo, merci pour ce partage ! Je pars à Tenerife bientôt et souhaiterais savoir quelle montée tu as préféré ? Car je n’aurai pas le temps de faire les 3 malheureusement. Merci pour ton retour😁
@LePetitPignon3 ай бұрын
C'est une bonne question ! Le versant sud par Villaflor est surement le plus sympa (et généralement celui où il fait le plus beau). Une fois là-haut, faire l'aller-retour jusqu'à Portillo Alto peut être intéressant pour parcourir la route du haut du volcan.
@tomferruit42594 ай бұрын
excellente vidéo merci 🙏🏻
@TheTiobiloute624 ай бұрын
Franchement bravo et surtout merci pour tout les details braquet ravito flotte etc.... jattaque ca cette annee je revois mes braquets aussi
@Excelsior_Capital4 ай бұрын
J’ai fait ma première sortie vélo : 4 km et 20 minutes. J’ai failli mourir. Vous me faites rêver avec 1h de sortie….😢
@audreychaussinand4 ай бұрын
Magnifique vidéo !
@LePetitPignon4 ай бұрын
Merci 😁
@fredgendre664 ай бұрын
Pas trop galère dans les cols aussi chargés??
@LePetitPignon4 ай бұрын
C'est sûr que le poids supplémentaire se fait bien sentir dès que l'on passe les 5%, d'où le choix de rester sur un équipement minimaliste et de ne prendre que le nécessaire
@fabienrouberties6544 ай бұрын
de belle images, super ile.
@user-lg8vn6rs9u4 ай бұрын
Magnifiques paysages 😍 dis nous quelle différence entre ton ancien willier et ce nouveau colnago car on aime aussi un peu le matériel 😄 il s'agit du V4rs ? Pas trop hautes les dt swiss ? Super montage bravo 👍
@LePetitPignon4 ай бұрын
C'est bien le V4RS, excellent vélo dans cette configuration. Les roues sont tout aussi excellentes et je n'ai pas souffert du profil de 50 sur ces ARC1100. En comparaison avec le Wilier, il semble beaucoup plus aéro tout en étant très réactif dans les ascensions. En bref, je suis vraiment satisfait :)
@user-lg8vn6rs9u4 ай бұрын
@@LePetitPignon merci pour le retour et un grand merci pour le partage de cette préparation faite au beau milieu de paysages magnifiques. Sublime !
@maxencefabre74984 ай бұрын
Hello! clairement pour ce qui ets du format vlog, tes videos sont les meilleures! bravo§ tu utilises quoi pour filmer?
@LePetitPignon4 ай бұрын
Wow merci 🙏 J'ai récemment changé de cam pour une Osmo Pocket 3 (j'utilisais la première version jusque là)
@ericlagorio55044 ай бұрын
Salut belle video à quel hotel et quelle ville tu était? parce que je pars rouler sur l'île
@LePetitPignon4 ай бұрын
Nous avons séjourné dans 3 villes différentes pour pouvoir découvrir l'ensemble de l'ile : San Cristóbal de La Laguna, Buenavista del Norte et Golf del Sur.
@bikeshepherd4 ай бұрын
Super vidéo ! C'est magnifique !
@kikilatamcycling5 ай бұрын
Magnifique Paysages, belles pentes et quels bonnes conditions climatiques Je m'abonne direct Merci pour la vidéo
@LePetitPignon4 ай бұрын
Merci beaucoup 👌
@clementgahinet63295 ай бұрын
Salut j'aurais voulue avoir mes références de ton casque stp
@LePetitPignon4 ай бұрын
C'est un S-Works Prevail 2 mais il commence à dater
@aurelienthms5 ай бұрын
Nan nan jsuis pas jaloux assis dans mon appart a paris haha ^^
@LePetitPignon4 ай бұрын
Lets go, le Tarmac dans les cols cet été ☀️
@franckb4735 ай бұрын
Très belle vidéo ! Belle préparation physique !
@LePetitPignon4 ай бұрын
Merci 😁
@pandora_rider5 ай бұрын
Vidéo sympa pour les paysages mais à aucun moment tu ne parles vraiment "vélo"... J'ai eu l'impression de regarder un documentaire de National Geographic 😅
@LePetitPignon4 ай бұрын
Ahah oui je peux comprendre ton avis, c'est un peu différent des vidéos habituelles 😃
@jejebz97235 ай бұрын
C'est magnifique le Teide j'y étais en novembre
@JulienBittenbinder5 ай бұрын
Video au top comme toujours👌👌magnifique paysage😍😍
@alex3oussfour5855 ай бұрын
magnifique, merci pour se partage et bravo !
@GrutyCycliste5 ай бұрын
Super vidéo j’ai enfin compris les différents entraînements et leur utiliser j’ai juste une petite question il faut faire des pause entre les intervalles de 1 min à 100 rpm ou on dois enchaîné?
@espejinho9845 ай бұрын
Comment faites vous le montage vidéo avec vos stats ?
@LePetitPignon5 ай бұрын
Pour les stats, j'utilise le logiciel Garmin Virb Edit, mais il est devenu capricieux depuis qu'il n'est plus mis à jour par Garmin
@baptisteduc51366 ай бұрын
Je regarde ça avec un peu de retard, joli périple !
@LePetitPignon5 ай бұрын
Merci gars !
@cervantes1676 ай бұрын
De trés bon conseil sur la progression :) mais j'ajouterais que sur la base il faut surtout anticipé le développent de son vélo pour optimisé le passage des vitesses et utilisé les bons développement selon le faux plat ou la difficulté de la pente. trouver son rythme, prendre ce rythme et ne pas le changer :) ca évite un sur effort inutile. la progression se fait toutes seule avec le temps et la pratique :) lors des poses éviter les positions assise qui vont nous casser les jambes mais plutôt marché autour de son vélo en s'hydratant ;) se nourrir de sucres lent la veille un bon plat de pattes ou autres sucre lent ;) et des sucres rapide durant les sorties :) Utilisé son vélo tous les jours pour aller au boulot et le meilleur des entrainements réguliers ;) prévoir un kit de réparation et des lingettes pour se nettoyer les mains après une réparation ou un déraillement ;) Et un petit sac poubelles pour ses déchets la nature et les pistes cyclables ca se partage dans le respect des un des autres :) Et qui sait la providence d'une belle rencontre dans l'entraide dans les crevaisons pour ceux qui n'ont pas était suffisamment prévoyant ;)
@laurentdu63296 ай бұрын
Super vidéo ! 👏👏👏
@LePetitPignon4 ай бұрын
Merci 😁
@patrickclair25296 ай бұрын
Belle vidéo, Monaco c'est vraiment super beau et les terrains de jeux autour ............que du bonheur
@patrickclair25296 ай бұрын
belle sortie les gars et c'est magnifique
@patrickclair25296 ай бұрын
Julien Bernard s'entraine aussi sur ces routes
@jeremyfrancoi84519 ай бұрын
Prtite question j'en ai acheté y'a pas longtemps mais je me pose la question c'est normal qu'il y ai comme une sensation en bouche qu'il y est des petit morceau dans le gel?
@LePetitPignon9 ай бұрын
Des grumeaux apparaissant parfois dans les gels lorsqu'ils ont changé plusieurs fois de températures (pas de risque mais moins agréable en termes de sensations c'est sûr)
@jeremyfrancoi84519 ай бұрын
@@LePetitPignon merci
@hervestawski66549 ай бұрын
Absolument magnifique. Big RESPECT. superbe périple et votre vidéo donne carrément envie de .... merci
@LMH3910 ай бұрын
Merci de me remémorer ces bons souvenirs de cols escaladés, j'ai déjà envie de repartir une fois en retraite. Bravo pour cette vidéo sympa.
@alexisrose341310 ай бұрын
🤌🏼
@LePetitPignon10 ай бұрын
Maa 🤌🤌
@doudou883310 ай бұрын
Quel beau périple ! Vous avez géré... les images sont belles ; merci de nous en faire profiter ! 👋👍🤩
@ouioui794210 ай бұрын
Superbe vidéo et quel paysage
@JeremieAllinger10 ай бұрын
Le vélo comme on l'aime, bravo et super vidéo 😁
@ouioui794210 ай бұрын
Très très bonne vidéo, je démarre le vélo à 53 ans. Merci pour tes conseils.
@PA-jh5vi10 ай бұрын
SUPERBE! Ça c'est du vélo! Merci pour la partage de votre périple; ça donne envie et des idées...
@loeffelm10 ай бұрын
Enorme, bravo !
@user-fc1ky4bh9r10 ай бұрын
Félicitations pour votre périple. Très belle vidéo. Respect!