14 күн бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@maxbalamut 16 сағат бұрын
Чекаємо подкаст про добавки, Ярослав 🔥
@nnnlll1668 4 күн бұрын
Все супер ,але «єєє» перед кожним реченням це просто 🫠🫠🫠Треба щось робити з цим
@hiitworks 4 күн бұрын
Дякуємо за ваш коментар! Працюємо над покращенням 🫡
@buryk_olha 4 күн бұрын
Дуже цікаво! Було б також цікаво було побачити приклад руханки
@romanvanivskiy 5 күн бұрын
Круто👏
@user-td4ge6yj3d 7 күн бұрын
Ноги на ширине плеч встали к кровати или дивану и упирается икрами в кровать. Начинаете приседать до уровня кровати. У вас и угол коленей не выперает и так легче контролировать приседы. Мышцы завтра почувствуете как работают
@MK21898 8 күн бұрын
Відвідую клуб, займаюсь двічі, тричі на тиждень. Активно користуюсь додатком, вирішив перейти на подкаст з повідомлень. Тому інфа для маркетолога - анонси в додатку працюють!) Тепер про само відео - гарно , що зробили активні тайм-коди з підписами. Бо по назві подкасту взагалі не зрозуміло про що він. Обрав Найцікавіші питання для себе - на 25:00 та 27:00 хвилинах, але коли перейшов, відповіді були дуже загальні. Витрачаєте час, та сили на запис, монтаж відео, але не вистачає часу спланувати контент. Головне питання - для кого це відео? Якщо це активний користувач додатку, отже активний відвідувач клубів, то такі люди вже давно знайшли відповідь «нащо ми тренуємось» і тим більше вони розуміють для себе всі ефекти від тренувань. Тому немає сенсу витрачати 53 хвилини на це. Або зробити в якомусь іншому форматі, типу опитувальника відвідувачів, як нарізка відгуків - спитати у виснаженої після кардіо людини «а нащо ти тут?» А результат показувати не відвідувачам - а потенційним клієнтам, які ще не розуміють кайф hiitworks! І формат 15-20 хвилин разом з коментарями СЕО Тому рекомендую сильно переробити логіку контенту! Зрозумійте для кого ви знімаєте, а коли вирішили для кого - спитайте в них, а що їм цікаво дізнатись через ютуб проекту! З Повагою до вашої справи!
@hiitworks 7 күн бұрын
Дякуємо вам за коментар, він цінний для нас. Ми аналізуємо контент та будемо думати, як ставати кращими та кориснішими. Будемо вдячні вам, якщо поділитесь які теми були б цікавими, щоб ми висвітлили їх у подкасті. Щиро вдячні.
@MK21898 6 күн бұрын
@@hiitworks залиште зручний спосіб звʼязку з вами, напишу вам
@MK21898 4 күн бұрын
@@hiitworks залиште будь ласка зручний спосіб звʼязку з вами, відпишу вам свої думки з цього приводу. Дякую за реакцію на коментар
@oleggudoshnikov4226 2 күн бұрын
🎉
@Svizhy.molodiy1 8 күн бұрын
Цей випуск я дуже чекав, погнали 🫡
@hiitworks 8 күн бұрын
🤩
@godzillasan1817 8 күн бұрын
Дуже цікаво . Добре що не тренер , а «один з нас». Дякую
@hiitworks 8 күн бұрын
Дякуємо за коментар! Раді, що вам сподобалося!
@hiitworks 8 күн бұрын
Як вам наш третій подкаст?
@goodly1079 9 күн бұрын
Приседания для меня самое сложное упражнение (((
@oeaoo 15 күн бұрын
Людинка не знає що треба її тілу бо зв'язок з ним втрачено. Це глибинна проблема, не пов'язана безпосередньо з тілом.
@godzillasan1817 15 күн бұрын
Треба йти на зустріч з самим собою
@Gasergana 16 күн бұрын
Клаас!😍🧡
@Zaviryuha 16 күн бұрын
❤❤❤❤
@Svizhy.molodiy1 16 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@rotgarbag6318 18 күн бұрын
Большое спасибо, обожаю короткие видео, из которых все что хотел узнать узнаешь, респект и уважение. А девушка красавица с потрясающей фигурой, в общем в этом ролике прекрасно всё
@formiate 20 күн бұрын
Дякую за такий шикарний контент українською мовою. У мене питання у продовженгя теми 'сидячого способу життя'. Я розумію, що це не природньо, але в мене така робота, де я скажемо 6-8 годин на день працюю за комп'ютером. Що я можу зробити в сторону здоровішого способу життя у плані руху, окрім як звільнитись? Зараз є багато ідей з приводу роботи стоячи, активного сидіння і т.д. Чи можете порадити щось з сторони руху?
@VarVar70 21 күн бұрын
Не знаю, лучше старый, опытный тренер, можно с пузом:)) главное, посмотрите на его учеников.
@godnurgle2389 22 күн бұрын
Відео дивиться бадьоро. Скажу за себе - на наступному тижні піду на ознайомленнялююче тренування Дякую
@hiitworks 22 күн бұрын
Дякуємо вам за фідбек!
@tugusheva.k 22 күн бұрын
Супер важлива та актуальна тема! Дякую!
@hiitworks 22 күн бұрын
Дякуємо!
@user-vi8ws2qq6z 23 күн бұрын
Всё неправильно
@godzillasan1817 23 күн бұрын
Откуда вы знаете как правильно? Если знаете - снимите видео и расскажите всем. Только не забудьте надеть красные штаны
@Saltpomoemy 22 күн бұрын
@@godzillasan1817 Ну, это можно и в текстовой форме оформить.
@NickKostogryz 23 күн бұрын
Подкаст, не підкаст. iPod + broadcasting.
@kseniashushpan6579 23 күн бұрын
И будьте злые, роздрожонные и вечно голодные.😂 Короче "мясо для ветрины"
@evgeniyazinchuk2462 23 күн бұрын
Тепер хочеться спробувати😊 Дуже крутий випуск🔥Мотивує! Задумалась що дивимось про рух і його користь сидячи на місці.
@hiitworks 23 күн бұрын
Дякуємо 🧡
@albachaday 23 күн бұрын
Супер 👍🏻 Дякую за мотивацію 💪🏻🔥
@hiitworks 23 күн бұрын
Дякуємо за коментар 🤗
@1993MrRuslan 24 күн бұрын
Move it 🙌
@godzillasan1817 24 күн бұрын
Дуже професійно ! Дякую, хлопці!
@hiitworks 23 күн бұрын
Дякуємо за зворотній звʼязок!
@sergeydema9395 24 күн бұрын
Почав слухати з недовірою, але був здивований, виявилося дуже цікаво. Дякую. Хотілося щоб ви щось прокоментувати щодо воркауту на спортивних площадках зі своєю вагою
@hiitworks 24 күн бұрын
Дякуємо, раді, що вам сподобалося. Обговоримо майбутні теми. Беремо до уваги :)
@Svizhy.molodiy1 24 күн бұрын
👍
@yanadekhtiar 24 күн бұрын
Усім нам тепер трохи потрібен спеціаліст з руху. А інколи і не трохи)
@hiitworks 24 күн бұрын
Це точно!
@godzillasan1817 24 күн бұрын
Що ви маєте на увазі ?
@yanadekhtiar 23 күн бұрын
@@godzillasan1817 дуууже актуально для хомо сапіенс. А ви не вважаєте?
@Ukrainian-Cossack 24 күн бұрын
Супер! Чудова і актуальна тема👍
@hiitworks 24 күн бұрын
Дякуємо 🙂
@BogdanKidon 24 күн бұрын
Ми хочем руху руху :)
@hiitworks 24 күн бұрын
Нам треба руху руху 🙂
@godzillasan1817 24 күн бұрын
Руху руху??
@olgalenyo8237 24 күн бұрын
Ох, треба рухатись! Цікавий подкаст. І мотивуючий, до речі 😉
@hiitworks 24 күн бұрын
Дякуємо 🙂
@hiitworks 24 күн бұрын
Як вам наш другий подкаст?🙂
@formiate 20 күн бұрын
Дуже сподобався!
@yuliyabilyk1268 25 күн бұрын
Цікаво і надихаюче. Очікую нових випусків. Особливо про майбутнє фітнесу. Я, як мама підлітка, бачу багато не дуже ок наслідків від життя онлайн, особливо на стан ОРА. Ну і з цим треба вміти грамотно працювати, профілактувати і просто формувати корисні для здоров'я звички.
@hiitworks 24 күн бұрын
Дякуємо, Юлія 🧡
@Svizhy.molodiy1 25 күн бұрын
👏👏👏
@kotokmotylyok8918 25 күн бұрын
шикарное объяснение. хотя это наверное 50 ролик на эту тему.
@user-id6lu8tr1x 27 күн бұрын
Благодарю..отличное видео🎉🎉❤
@user-lc1zl3wx3w 27 күн бұрын
Реально четко,красавец
@terraquarium 27 күн бұрын
Спасибо тебе брат
@user-ty6ni4py6f 28 күн бұрын
🔥🔥🔥
@sergeysvr1632 29 күн бұрын
Как накачать такие колени как у тренера?
@Nazim-xs9mc 29 күн бұрын
Почувствовать надо как сидеть на ствол...женщинам даю совет...
@user-pp9zf3bd5q 29 күн бұрын
Спасибо)
@rus6260 Ай бұрын
Почему носки стоп не развернуты?
@Boris-Exclusive Ай бұрын
Прогиб поясницы вышел из чата
@kseniya0292 Ай бұрын
Я могу обойтись без хлеба, фастфуда и снеков, но совершенно не представляю своё утро без кофе с молоком и сахаром, а также без ломтика сыра 😟
@elmiradzhangirova1251 Ай бұрын
Одне з моїх улюблених тренувань!
@Zaviryuha Ай бұрын
Кайф❤
@user-zu6gr4ss8u Ай бұрын
Одне з улюблених тренувань
@hiitworks Ай бұрын
Клас!