Рет қаралды 1,263
#TRX - универсальный тренажер, с помощью которого вы сможете оставаться в форме на отдыхе или дома, когда нет возможности посещать зал, но так не хочется пропускать тренировки.
Вместе с фитнес-директором hiitworks Русланом Паламарчуком мы подготовили для вас #ТОП-5 крутейших упражнений на петлях TRX, которые позволят вам эффективно проработать мышцы всего тело, а также увеличить свою силу и выносливость. Выполняйте упражнения последовательно по 10-15 повторений каждое, контролируйте технику и достигайте результаты вместе с нами.
Пишите в комментариях какой комплекс упражнений вам хотелось бы увидеть на нашем канале, ставьте лайки и подписывайтесь на канал hiitworks, чтобы не пропустить новые видео о тренировках, питании и образе жизни: / hiitworks
Наш сайт: hiitworks.com/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЗНАВАЙТЕ ПЕРВЫМИ О НАШИХ НОВОСТЯХ ЗДЕСЬ:
Наш FB: / hiitworks.ua
Наш Instagram: / hiitworks.ua