Первый вопрос, а как снять этот спазм? Мы надеемся получить ответ на этот вопрос
@user-bx2do8rj2gКүн бұрын
Я думаю дышать диафрагмой
@Samat28Күн бұрын
Массажем, массажем снимают спазм.
@user-fu5vs9md3vКүн бұрын
Как снять этот спазм?
@Samat28Күн бұрын
Массажем!
@eyraofficialКүн бұрын
Дякую!
@user-zs3nn6gd5mКүн бұрын
❤❤❤
@user-tf6qw7pc5tКүн бұрын
Антон, ты помог мне. Благодарю!
@user-tf6qw7pc5tКүн бұрын
Антон, ты помог мне. Благодарю!
@user_alzanaКүн бұрын
Делаете ли вы разминку перед этим комплексом ?
@user-uj2nu3in2h2 күн бұрын
Спасибо вам большое
@anastaciamalinskaya62172 күн бұрын
Уже 9 месяцев как с утра пью 2 стакана теплой воды и делаю лимфомассаж. Стала делать самомассаж живота. Чувствую лёгкость, кишечник урчит, прошла тяжесть в области желчного пузыря. Спасибо, Антон за советы!
@user-zm6xh5xl7k2 күн бұрын
Очень благодарна вам за это видео! 🙏
@user-tl2gl1zj9h2 күн бұрын
Спасибо❤
@elenabender47622 күн бұрын
В детстве болела дискинезией желчевыводящих путей... Помимо всех медицинских от врача методов - диет, лекарств, микстур чисто интуитивно "занималась ерундой", дейстуя на нервы всем взрослым. Я громко "летала" по комнате самолетом с распахнутыми руками. Мотор "гудел" как тысячи пчёл 😂 Спасибо за очень подробное описание практик и их пользы на организм. Желаю роста и процветания Вашему каналу. И отдельное спасибо за бесплатный доступ к такому важному материалу. Намасте.
@user-eh6vs3vz9u2 күн бұрын
А если постоять на голове. Результат должен быть,какой?
@user-pg8fl5fi4y2 күн бұрын
Это доктор??? Какой медвуз? Специальность? Стаж? Где работает?
@user-uy8es5uh9j2 күн бұрын
Благо дарю
@user-vr2sx6vl5s2 күн бұрын
Умничка
@user-fw4fg9ie7r3 күн бұрын
Хорошие упражнения
@user-fw4fg9ie7r3 күн бұрын
Хорошие упражнения
@julials92673 күн бұрын
Офигенски😮 спасибо большое!!!🔥
@user-wg5cl6up1p3 күн бұрын
Спасибо большое!❤
@user-pe5mg7wg7h3 күн бұрын
🎉🎉🎉❤
@user-ho2or2zx8b3 күн бұрын
А если у меня гэрб и дгр можно делать эти упражнения?
@htmzashcvar62573 күн бұрын
А можно ссылку на такие джоггеры😊
@MajjjoR423 күн бұрын
В Ostin стоковом магазине брал
@FreeFire-gj9hi3 күн бұрын
Вопрос вы сюда пришли после Наталии ? Я вот да тут все понятно ну и правильное объяснение без балтовни )
@user-zc2ot1sx4q3 күн бұрын
Благодарю Вас. Очень ценно❤
@whitesunrise7773 күн бұрын
Антон,а куда пропало видео самомассажа с вашим участием,вы там вертикально сидели перед камерой,было очень информативно
@tatjanakadkina93583 күн бұрын
Большое спасибо вам.
@LenushkaY3 күн бұрын
Очень хочу присоединится, но к сожалению, самолеты туда летают только из столицы, ну и из ещё пары крупных мегаполисов. Добраться до Гонрно- Алтайска и обратно, для меня будет дороже чем сам ретрит и вся программа 😢
@MajjjoR423 күн бұрын
Это да ) Возможно выгоднее будет в Сочи, если вы из Европейской части России )
@user-ur2tx5rm8r4 күн бұрын
Просто и эффективно, спасибо, ждем новых простых чудес!))
@anifeanife33024 күн бұрын
Спасибо за полезную информацию. Интересно и доходчиво ❤
@annakaplan72184 күн бұрын
Спасибо .❤
@user-rz6ky2rg2i4 күн бұрын
Какие простые, запоминающие, а какие полезные 60+
@user-vs7ig2dn5t4 күн бұрын
Спасибо.
@emerellorien36974 күн бұрын
Благодарю от всего сердца ❤. Тысяча лайков ❤❤❤
@65APhil4 күн бұрын
Очередной бред
@mariiaett91814 күн бұрын
А какие пробиотики и энзимы пить ?
@lyudmilarahmanova96354 күн бұрын
Благодарю!
@JonidebHartkor4 күн бұрын
Агу Гага
@t.j.dillashow80064 күн бұрын
Много воды
@user-kf3hx5bg9x5 күн бұрын
Антон, спасибо ! Ждём новых встреч с Вами!
@user-bw8eg2mp8m5 күн бұрын
Замечательный комплекс для совершенно здоровых людей. Автор не понимает что такое боль, ну и слава Богу! Всем здоровья и удачи!
@user-xx9dd1xv6u5 күн бұрын
Благодарю! Очень понравились Ваши упражнения!
@luba_medik5 күн бұрын
Классные упражнения
@tantinoburatino5 күн бұрын
Всем кто листает комменты я желаю крепкого здоровья, счастья и светлой любви!❤💛💚
@user-nc6sh8et8j5 күн бұрын
У меня соседка болела церрозом печени(алко), она лежала дома месяц вся желтая, спустя один год выздоровела.
@elenaglinka86595 күн бұрын
Замечательное видео, спасибо большое, Антон, Вы большой молодец! Все очень доступно, а голос завораживает и успокаивает. Будьте здоровы и счастливы!❤❤❤😊😊😊