Z.A.Q Physio & Rehab

Пікірлер

@samiullah-jg1rx 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sonhaization Жыл бұрын

Add back pain exercises also

@DaNiSHRaZa-hp8zz Жыл бұрын

Bhai yeh exercise jidhar h udhar hi Karu ya dono side aur kitna din yeh krna padega 😢 aur kitne tym yeh exercise karu

@syedasyeda4171 Жыл бұрын

Nice..thnx

@amalidrees5233 Жыл бұрын

zabardast

@farooqueahmed5687 Жыл бұрын

Bunddle of thanks Dr. Saheb.

@yousafgillani4429 Жыл бұрын

Hello assalamu alaikum sir mere trigger point shoulder mein hai unko kaise release karna hai please mere liye special video banakar bataen

@proffessorar4422 Жыл бұрын

Nice bro.... keep doing it

@vivekgupta8507 Жыл бұрын

Kisiko aram mila

@shamsislam1946 Жыл бұрын

keep it good work

@shamsislam1946 Жыл бұрын

thank u so much sir i getting pain before 1 day i got relief romboif muscle pain from this excersize thank u so much sir😊😊

@thoughtsbecomethings6910 Жыл бұрын

Bro. Scalenus trigger point release pe bhi ek detailed video de sko toh would be helpful. I have arm weakness and atiffness due to a whiplash injury. I have been misdiagnosed many times..but the scalenes is the main cause.

@uttarakhandlovers7955 Жыл бұрын

Yhi prblm hori hai......niche side dekhne m zyda prblm hori......isse thoda relief Mila but or miljata tow

@the_physio_girl_dr_iqra Жыл бұрын

Thnku sir ❤️

@naumansaghir268 Жыл бұрын

Brogher i have hard muscle knot or trigger point on lower back lumbar area on erecto muscle...i wonder if it is not something more dangerious

@tanawashali356 Жыл бұрын

Can you show the proper method of ITB release And periformis

@Mr.Toraboy2001 2 жыл бұрын

My SCM has become hard and tight like a bone so what I will do

@abhiifx3112 Жыл бұрын

Same with me u got any Help?

@Mr.Toraboy2001 Жыл бұрын

@sankyj3571 Жыл бұрын

Are you suffering from ear fullness/pressure on the same side ?

@Mr.Toraboy2001 Жыл бұрын

@@sankyj3571 no

@usamashah 2 жыл бұрын

Amazing information Thanks Buddy😍❤

@indiankitchen611 2 жыл бұрын

Sir mere hubby ko lower back mai over load lene se 2 sec ka shooting pain aata h aur mri mai khuc bbi nai aata 1 saal se bhut pareshan h bhit dr ko dikhaya wo khuc samjh ni pate kya ye hi reason h iska aur treatment batao

@ravipatel2071 2 жыл бұрын

Thanks for info

@hinamustafa4605 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/g8CFfZmktq_WaKs.html

@zaramariam7410 2 жыл бұрын

Triger points kitny time main khatam ho sakta hy agr daily release krwyia jaiy. I have both sides of neck .when therapist does pressure or elbow moves around that triger ppints like a small hrd ball moves.

@hardik1648 2 жыл бұрын

Hi Sir, how to release trigger point which is 10 years old ?

@Dr.AliZubair 2 жыл бұрын

Sir aur videos upload kry kindly stretching ki

@zainabrassul9116 2 жыл бұрын

Plz mry bohat zada rhomboid pain us ma needal b chubti h plz koi hal kery dr injection medicine dty kuch frak ni prta decloran neorbin methicbal injection or vitamins ki medicine farak kuch ni prta

@zainabrassul9116 2 жыл бұрын

Bohat pain ha rhomboid 😖😖😖

@surajkumar-vd1tc 2 жыл бұрын

Kitne din me thik hoga

@tariqansari6955 2 жыл бұрын

Thik ho gaya ab ?

@starphysio 2 жыл бұрын

Is that trapezius trigger??

@kumarpankaj2390 2 жыл бұрын

Really helpful, but ghabrana nhi was good

@meerabnaeem9474 2 жыл бұрын

Sir your videos are really helpful please make more videos

@rubabmujahid9099 2 жыл бұрын

You..😂❤️

@sathishchandrasekaran6020 2 жыл бұрын

Please put videos on english

@meerabnaeem9474 2 жыл бұрын

Bro very help full video

@shwetakaushik8267 2 жыл бұрын

very Help full video sir

@shwetakaushik8267 2 жыл бұрын

👍👍

@venkateshtewari5366 2 жыл бұрын

I have similr problem in lower back, tried everything from medicine to physiotherapy nothing is working, i m very worried

@somemomentsofthelife2668 2 жыл бұрын

Sir eski stretching krne ka ik aur method hai easy

@soumsubhrasaha1250 2 жыл бұрын

Very nice🙏🙏 sir

@jannatfarid2915 2 жыл бұрын

Sir opposite side py stretch deny sy kesy affected side m improvement ay gi ?????clear nai hoa

@muhammadharis7291 10 ай бұрын

Hoti h try this

@thefashionera6416 2 жыл бұрын

👍

@poonamsimmi 2 жыл бұрын

Sir mere rhomboid stretching me bhut tej ki jalan b hoti h agar me jyada time k liye right hath ko aage krke rakhti hu plzz rply me sir

@zainabrassul9116 2 жыл бұрын

Mry Jalan b or asy lgta ha needal soi chub ri 😔😔😔

@sankyj3571 3 жыл бұрын

My whole right SCM muscle is a bit swollen and there’s a feeling of ear clogged, just the right side. Any idea what could it be ? Thanks in advance.

@bhupendrasingharora6183 2 жыл бұрын

Did you suffer from head injury

@sankyj3571 2 жыл бұрын

@@bhupendrasingharora6183 yes but that was couple years ago. Back in 2015, met with an accident, got 5 stitches at the back of the head.

@purneetkaur9808 Жыл бұрын

I also have same problem and it is not getting resolved by any doc ,did your prob get solved?

@sankyj3571 Жыл бұрын

@@purneetkaur9808 even I got it checked, dr said it looks normal but it doesn’t feel as such…well, for me, swelling subsides and shows up only when sitting in an uncomfortable position while working on a computer…what about you ?

@Lohfalji 11 ай бұрын

Sir please hindi me answer karna mere left side muscle me pain raha hai sujan bhi hai aur Kan me bhi dard hota hai kya karu please sir bataiye help kijiye konse Dr ko dikhana chahiye

@amishrajsingh 3 жыл бұрын

Sir I have stifness in my neck from 1 month I go to doctor he said only stifness so please give any exercise to solve I have stifness in same neck muscle

@zoyachohdhary2838 3 жыл бұрын

I have trigger points in neck and back upper shoulder left side I feel pain in my ear also plzzz tell me some treatment?I will be very thankful to you reply plzz

@zoyachohdhary2838 3 жыл бұрын

Sir I'm suffering from trigger point pain from 1 year plzzz tell me the cost of trigger point injection?now I decided to take injection for treatment

@venkateshtewari5366 2 жыл бұрын

Same is my condition in my lower back, tried everything from medicine to physiotherapy nothing is working, i m very worried

@varunsaah3247 2 жыл бұрын

Phir kya keya aaga muja bee ha 1 year saa haa