Pablo Fredes Calistenia

Пікірлер

@MtDecktheck 19 сағат бұрын

Crazy

@pinclaudio 4 күн бұрын

Are isometrics important for improve reps? Thanks

@pinclaudio 4 күн бұрын

How did you train for that? I'm stuck at 42 and i'm training them 3x week

@pablofredescalistenia._ 4 күн бұрын

@@pinclaudio years of training bro…. By that time i was already 6 years training calisthenics. Its about consistency and training smart. I achieve this mainly by doing a lot of endurance workouts (supersets, timed routines, emoms, etc).

@sasman5713 12 күн бұрын

around 4:34 nice!

@mohammad-gi2ev 14 күн бұрын

Great bro

@mohammad-gi2ev 14 күн бұрын

Great bro

@FrancoDelgado-vl5bx 24 күн бұрын

Idolo🙌

@Макс76 Ай бұрын

Ну не совсем чистые.Если бы выходил на прямых руках....😢😅

@calixtoortiz2369 Ай бұрын

Eres una máquina👏

@PieterJacob Ай бұрын

Considered that the world record is a little over 30 makes this very impressive…

@chippalmer01 Ай бұрын

This dude is amazing- there’s nothing better than watching strength moves 💪👍

@calixtoortiz2369 Ай бұрын

A seguir adelante, muy fuerte y resistente ídolo 🎉

@stevechowder3896 Ай бұрын

Strong!!!

@miguestreetworkout 2 ай бұрын

buen set bro 💯💪 tengo una pregunta acerca de resistencia en general para hacer sets y más reps es obligatorio matarse a cardio también o es opcional?

@miguestreetworkout 2 ай бұрын

brou consejos para entrenar la dominada alta y conseguir ese muscle ups

@strongersando3624 2 ай бұрын

Cual es el set?

@pablofredescalistenia._ 2 ай бұрын

Vealo entero y lo anota rey

@strongersando3624 2 ай бұрын

@@pablofredescalistenia._ ya lo vi, anotado, lo intentaré pronto, demore lo que demore y te etiqueto

@SuperhumanUnchained 2 ай бұрын

First comment great video thanks for the upload hit that like button and great motivation

@SuperhumanUnchained 2 ай бұрын

Superior strength

@christianschuster6064 2 ай бұрын

Sorry, This are no Pull ups. Bad RoM

@miguestreetworkout 2 ай бұрын

increíble set bro q consejo darías para hacer las pull ups así manteniendo la retracción escapular y codos afuera o es cuestión d ganar más fuerza??

@plammenn888 2 ай бұрын

''high-altitude'' training 😀 Amazing work!

@pablofredescalistenia._ 2 ай бұрын

Thanks! 😃

@calixtoortiz2369 2 ай бұрын

Sos inspiración crack

@pablofredescalistenia._ 2 ай бұрын

Gracias 💪🏼🔥

@thefreddo9283 2 ай бұрын

Increible bro eres una bestia🔱,yo me estoy preparando para una compi de resistencia que me recomiendas?

@pablofredescalistenia._ 2 ай бұрын

Gracias 💪🏼🔥… entrenar en base al reglamento y pruebas de dicha competencia. Saludos.

@strongersando3624 2 ай бұрын

que crack hermano, un saludo

@pablofredescalistenia._ 2 ай бұрын

Gracias 💪🏼🔥

@RubenRodriguez-tc9lz 2 ай бұрын

Congratulations! Excellent job amigo.

@graphiteartvans1159 2 ай бұрын

One arm muscle up???

@wyomingjordan1885 3 ай бұрын

So strong

@docktor1 3 ай бұрын

beast

@pablofredescalistenia._ 3 ай бұрын

Thanks brother 💪🏼

@BudgetGainsByJJ 3 ай бұрын

Machine man! 💪

@ssjgodo2023 3 ай бұрын

Puto amo!

@v.h.3027 3 ай бұрын

How???

@knarku 3 ай бұрын

impressive keep grindin

@thefreddo9283 3 ай бұрын

Bro como hago para mejorar el muscle up en fatiga y mejorar en los UNBROKEN?

@miguestreetworkout 3 ай бұрын

buen set y buena velocidad en los dips recomiendas trabajarlos con temporizador ej : 10 dips 10seg

@pablofredescalistenia._ 3 ай бұрын

@miguestreetworkout 3 ай бұрын

muchas gracias hermano 💪💯

@Dekayeadventureworkout 3 ай бұрын

🎉good🎉

@pablofredescalistenia._ 3 ай бұрын

Thanks 🙌🏼

@strongersando3624 3 ай бұрын

crack

@Dekayeadventureworkout 3 ай бұрын

Best workout🎉

@boissillabanya 3 ай бұрын

Bro. Una observación en la sentadilla, no soy quien para decirlo pero trabaja en ti movilidad en tu tobillo derecho, lo alzas al bajar y la fuerza se te va sobre la rodilla, es una observación solamente para que no te vayas a lesionar las rodillas. Saludos.

@PeterSobol 3 ай бұрын

Good static holds

@Dekayeadventureworkout 3 ай бұрын

🎉🎉

@calixtoortiz2369 3 ай бұрын

Fuerza crack 🦾

@stevytrainingday 4 ай бұрын

Great !!💪🏼💪🏼

@pablofredescalistenia._ 4 ай бұрын

Thanks 🙌🏼💪🏼

@Dekayeadventureworkout 4 ай бұрын

Great work 🎉

@pablofredescalistenia._ 4 ай бұрын

Thanks 🙌🏼💪🏼

@zefzakaveli 4 ай бұрын

Great work, that’s definitely a tough routine 👊🏽💯🅱️🅱️

@pablofredescalistenia._ 4 ай бұрын

Thanks a lot for your words brother 🙌🏼🅱️🅱️💯

@miguestreetworkout 4 ай бұрын

para esa técnica en las dominadas algún consejo por favor??

@pablofredescalistenia._ 4 ай бұрын

Estas ni siquiera son mis mejores dominadas pero aqui van unos consejos de todas forma…Entrenar mucho la activacion escapular (no soltarlas por completo al momento de bajar), tomada algo mayor al ancho de hombros para darle enfasis a los musculos agonistas principales (latissimo del dorso y biceps braquial principalmente), mirada en un punto fijo para adecuada propiocepcion y no generar pendulos, cuerpo completo y zona media (core) sobretodo siempre compacta para un movimiento uniforme, respiracion armonica en todo momento, entre otros factores.

@miguestreetworkout 4 ай бұрын

@@pablofredescalistenia._ Muchas gracias hermano por el consejo a darle duro a las reps saludos de Cuba 🇨🇺