Он ответил четко и кратко. Тут больше обсуждать нечего. Никому не нужно качать переднюю дельту, всем нужно качать заднюю.
@Katena_KL.Күн бұрын
ахаха
@ArkanMD2 күн бұрын
ахахаха
@AleksBalasnikov2 күн бұрын
*А вы качаете передние дельты?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@ArkanMD4 күн бұрын
бывало и такое)
@yura_yalovs4 күн бұрын
Хахахаха а где сердце океана ???
@nz57317 күн бұрын
💪👍🤝
@user-ew8zh6hy7j7 күн бұрын
Сделал МРТ грыжа L4 L5 Спасибо спорту )
@veps57 күн бұрын
Все в меру
@ArkanMD7 күн бұрын
через боль - опасно
@AleksBalasnikov7 күн бұрын
*У вас еще осталось желание тренироваться через боль?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@user-yq8wt8cv5g8 күн бұрын
Молодец, спасибо
@user-hx2it3ft9k8 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@yura_yalovs10 күн бұрын
Машина 🚗
@ArkanMD11 күн бұрын
до такого стараюсь не доводить себя
@AleksBalasnikov11 күн бұрын
*А вы испытываете дискомфорт во время тренировок?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@ElegantRusCityVibes11 күн бұрын
ппц ты был кабаном ))))
@user-yw6rx1jf9h11 күн бұрын
Химзавод, по имени СПАРТАК БАНДЕРАС
@user-bc9io9hv1g11 күн бұрын
Так купите его и постройте свое тело. Но для этого надо отрывать себя с дивана 😂
@user-qy4rz8ib5m12 күн бұрын
Никогда бы не подумал что спорт может превратить европейца в негра
@FREEMAN....11 күн бұрын
😂
@user-pf7tk4wl8s12 күн бұрын
Как химия способна изменить человека 😂
@user-bc9io9hv1g11 күн бұрын
А какая ?
@user-hx2it3ft9k13 күн бұрын
Вооу
@Perun33113 күн бұрын
Упражнение для ночного кардио
@ArkanMD13 күн бұрын
перетрен - это хуже всего
@AleksBalasnikov13 күн бұрын
*А вы дозируете нагрузку или работаете до отказа?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@andytchm914813 күн бұрын
Какой смысл этих соревнований? Выходить у показывать чья форма лучше? Такой бред....
@user-uk5hh8yg3x13 күн бұрын
Там ещё размерами Бобика соревнуются
@yura_yalovs13 күн бұрын
У девушке на фоне платье огонь 🔥
@ArkanMD14 күн бұрын
дозировка - наше все!!
@AleksBalasnikov14 күн бұрын
*А вы дозируете нагрузку или работаете до отказа?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@nexusdominos67014 күн бұрын
Концовка содержит много здравого смысла. Но первая половина показывает, что автор прогуливал физику ради химии
@marktwain34014 күн бұрын
Свой вес 100кг, приседаю со штангой 60 кг колено болит. Жму ногами 380кг колено не болит.
@user-kz8bc9yu6e14 күн бұрын
Ну нахер такого специалиста, который сравнивает присед и жим ногами
@ANdrew13E14 күн бұрын
В голове дискомфорт не ощущаешь?
@user-mc8he7dd2f14 күн бұрын
В турцию ездил??
@user-tb8eg8qj6q14 күн бұрын
Стоит поменять прическу
@yorodoshi423114 күн бұрын
Хороший тренер даже в познаниях фармы, никаких побочек не видно даже, слушать можно
@user-lj9hq1fz7l14 күн бұрын
что стимулировать рост мышц нужно не стимулировать рост мышц - не перегружать их)
@user-bc9io9hv1g14 күн бұрын
А если еще раз переслушать и попытаться понять. Но тогда придется извиняться 😂
@AleksBalasnikov14 күн бұрын
*Вы часто работаете в зале до отказа?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@Katena_KL.15 күн бұрын
👍👍👍
@OsenniyKrik15 күн бұрын
Как же неприятно товарищ выглядит!
@ArkanMD15 күн бұрын
все верно
@AleksBalasnikov15 күн бұрын
*А вы часто испытываете состояние перегрузки после тренировки?* 💥Моя страничка в ВК 👉clck.ru/3At6Gr 💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov 💥Подписывайся на мой канал👉clck.ru/3At6Hd
@Perasperaadastra5216 күн бұрын
Что качаюсь что не качаюсь - рост 175 вес 65. Могу есть 4-5 раз в день, бухать. Всё одно и то же. Сисечек нет и живота тоже. Хрень всё это.
@LBBS_XXX16 күн бұрын
Красавчик💪
@alexdemin270316 күн бұрын
Это не регрессия а антропоптоз и начинается он не в 35 а в 28 лет
@yura_yalovs16 күн бұрын
Говорят что суставы болят от недостатка питания, типо есть те кто худеют а на дифиците организм начинает употреблять свои же слабые мышцы и. В ход идут связки и сухожилия )
@valerich.winter16 күн бұрын
Очередной эксперт по куринаболу, гречкостерону, рисометану😂