10 اسباب لثبات الوزن
5:58
Пікірлер
@user-tq7wu5bi3o
@user-tq7wu5bi3o 5 сағат бұрын
مناسب لخمول الغده لازم تتكلموا عن مين مناسب ليه ومين لأ
@khawlahalawnah3362
@khawlahalawnah3362 6 сағат бұрын
ما أجمل العروس بالحجاب
@user-jg3ny8km5u
@user-jg3ny8km5u 6 сағат бұрын
الحمد لله
@thnaamady9140
@thnaamady9140 8 сағат бұрын
اقولك على شركة بتنتج اسبيرولينا بطريقة امنه وصحية جدا واتعمل عليها وعلى اي شركة اخرى تنتج اسبيرولينا كانت الشركة الماليزية اكثر أمنة لدرجة ممكن يستخدمها الأطفال الصغار في سنواتها الأولي كمان ممكن شرائها من الشركة يعتبر استثمار وهى شركة Dxn الماليزية
@LibyaLibya-yb3cc
@LibyaLibya-yb3cc 8 сағат бұрын
كله يلي تقول فيه اعجاز
@hifdhafid2880
@hifdhafid2880 9 сағат бұрын
حضرتك عاملة مسابقة في أسرع متكلم ولا ايه 😊
@user-sv7ym3nj3v
@user-sv7ym3nj3v 9 сағат бұрын
كموي ثصضسلنمواىىىفىىلاةاعولييبقصصؤلغللةو)زيلاش كر😅❤😊😢
@AmiraYounis-u8e
@AmiraYounis-u8e 10 сағат бұрын
كلها عل بعضها سمبل 🎉🎉😊
@aminaelsayed2162
@aminaelsayed2162 10 сағат бұрын
بس انا مبعرفش اذاكر الا قدام التلفزيون🙄🙂
@user-op1es7zr8v
@user-op1es7zr8v 11 сағат бұрын
وين الانتقام بالموضوع مافهمت 🙂
@z_su1.3
@z_su1.3 12 сағат бұрын
البس مخصر
@omnada5794
@omnada5794 13 сағат бұрын
بس فى ناس ودكاتره بتقول أن ليها أضرار طب ازاى ممكن توضحيها
@NassarHossam
@NassarHossam 13 сағат бұрын
يعني ما أقول حسبي الله ونعم الوكيل الشديد فيهم.. أنا معندي خاصية الانتقام اصلا بس عندي غصة بقلبي منهم ابي ربي ياخذلي حقي رغم الوقت اتاخر جداً الموضوع صار اكثر من 8سنين 😢😢 بس هو علامات ليا لا يزال ان شاء الله اخذ حقي من ربي يشفي خاطري يوم كسروا خاطري 😢
@itsme-my5cc
@itsme-my5cc 14 сағат бұрын
يبنتت انتِ فاهمة الحجاب غلط الله يهديج 😭 ما يصير تلبسبن بنطلون و اكسسوارات و تحطين مكياج هذا حراام لا تتأثري بالاجانب و وقفتك هاي اكبر غلط المرأة المسلمة المحجبة لازم تمشي و توقف بحياء و انوثة وقفتك بيهه تشبه بالرجال و ما بيها حياء ما يصير البنت تفتح رجليها الله يهديج التزمي بالحجاب الصحيح هذا مو حجاب 😭
@Rahaf61005
@Rahaf61005 14 сағат бұрын
أسرع شوي
@user-md3df7jw5c
@user-md3df7jw5c 14 сағат бұрын
انا خسيت قبل رمضان ب ٣ شهور ٨ كيلوا و وزدت مع رمضان تقريباً كيلوين او تلاته لكن انا بعد رمضان ع طول رجعت غذائي وفيها اخطاء وعدلتهم مثال اني ما كنت اشرب ماي كتير و باكل حلاويات بصراحه انا بشتهي سويت اكتررر من الموالح ) لكن انا عدلت نظام اكلي الحمدلله وكان عندي قميص ضيق اوي من ذراعي كتيرررر الله وعلم شكلٍي انا خسرت عضام مو دهون لكن انا الحمدلله خسيت ١١ كيلوا عقبال ٨ كيلوا
@Ayleule
@Ayleule 16 сағат бұрын
كلام فارغ
@aminaamina-zt7ey
@aminaamina-zt7ey 16 сағат бұрын
مين نحصل على بروتين
@aminaamina-zt7ey
@aminaamina-zt7ey 16 сағат бұрын
ماهو كوكوزين
@alwadoda
@alwadoda 16 сағат бұрын
مين متلي بعمل صح المشروب هاد ولكن بموزة وحدة ما أقدر أتناول ٣ موزات😂 كتييير علي حتقفلي المعدة ويحصلي تخخخخمة
@esraasami-zl5qn
@esraasami-zl5qn 18 сағат бұрын
ياخد جايزه احسن رد فعل ع الفيرست لوك😭💗
@rahmamhran2613
@rahmamhran2613 21 сағат бұрын
ثانويه ازهريه جبت 91.1 منهاره حرفيا
@mohamedmenshawy2188
@mohamedmenshawy2188 23 сағат бұрын
لو بس براحه شويه تعبتى اعصابى ومفهمتش حاجه
@user-yj5sb2dl8l
@user-yj5sb2dl8l Күн бұрын
هو حضرتك ممكن ادخل مجال الفتنيس بدون كلية تربية رياضية
@mennaTolba-pi4kr
@mennaTolba-pi4kr Күн бұрын
بكام اشتراك التدريب
@fatmagamal636
@fatmagamal636 Күн бұрын
ما شاء الله اللهم بارك
@user-sn2ro6de8
@user-sn2ro6de8 Күн бұрын
طب انا لو عايزه اعمل نظام غذائي لسن 14 سنه انا جسمي رفيع جدا انا عايزه الجسم الوسط بس خايفه يزيد مني كثير لقيت تمارين اللي ممكن اعملها صباحا وايه الاكل اللي ممكن اكله يغذيني ❤❤
@Saaad.77
@Saaad.77 Күн бұрын
شكرا علا تحطيم لمعنويات
@MeraGalal
@MeraGalal Күн бұрын
أنا عندي ١٥سنه وزني ٥٨جسمي مش عاجبني لانه مش مجسم عاوزه اعمل تمرين فتنس عادي ولا انا لسه صغير لاني مكسوفه جدا بصراحه
@BalkissMahmoudi
@BalkissMahmoudi Күн бұрын
انا نفسيتي تعبت انصحيني...كل ما يتقدملي خطيب...يريد معانقتي.ملامسة اليد.. او شيء مثل هذا.كل ما ارفض خوفي من الله يتركونني الرجال...لاحظت كل الرجال بنفس التفكير حتى ولو يصلي.....انني ادعو الله يوميا بالزوج الصالح والذكر والدعاء ولم اتزوج...ماذا تنصحيني عنهم؟شكرا
@sarahassan-mk8bo
@sarahassan-mk8bo Күн бұрын
سمعت أنه لازم تطحن عشان لو أكلت سليمة لا تتحلل في الأمعاء بتخرج سليمة
@Jaber_Said
@Jaber_Said Күн бұрын
طيب شو الحل هاي المشكله
@user-be4qg2fb5h
@user-be4qg2fb5h Күн бұрын
لما مبشوفش مخرج من حياتي وبقول لنفسي اني مهما عملت مجهودي مش بيظهر واني هفضل في نفس البوينت دي بروح اشغل اي فيديو ليكي واشوف نجاحك وقول لتفسي هي مسأله وقت ❤
@user-xi2ln4tr5m
@user-xi2ln4tr5m Күн бұрын
طب انا بضحك ومبسوطة اوي ليه كدا 😂❤
@berrymo7298
@berrymo7298 Күн бұрын
ماشاء الله حبيبتي ربنا يكرمك يارب ويفتحها عليكى كمان وكمان
@Nour_tarot
@Nour_tarot Күн бұрын
الكارب بيمسك المايه لو مدخلش كارب لجسمك مش هتستفيدي من المايه اللي داخله جسمك
@user-kv5ng9jm1b
@user-kv5ng9jm1b Күн бұрын
حقيقي لما ننتقم أحيانا من البعض صعب و مستحيل و يمكن اكون مو راضيه أحيانا بس لما رب العالمين ينتقم من الي ظلمك فيوم يكون انتقام الله جبر خاطر لك و يرضيك و حتى انه يمكن انك تتفاجئ من انتقام الله من الي ظلمك فالحمد لله.❤
@user-zm3lj5fj1y
@user-zm3lj5fj1y Күн бұрын
اللهم صل على نبينا محمد
@hamsaibrahim5076
@hamsaibrahim5076 Күн бұрын
انتي بجد جميله اوي ربنا يكرمك ويسدد خطاكي
@OmarGo-it1vt
@OmarGo-it1vt Күн бұрын
حضرتك بتعرفي الدراسات دي ازاي
@OmarGo-it1vt
@OmarGo-it1vt Күн бұрын
ما شاء الله حضرتك عندك شركه غير الرجاله الخايبه اللي بتقعد في البيت
@OmarGo-it1vt
@OmarGo-it1vt Күн бұрын
ما شاء الله ربنا يزيدك
@abdulrahmanalahmady8049
@abdulrahmanalahmady8049 2 күн бұрын
واو
@mosheraalaa764
@mosheraalaa764 2 күн бұрын
يا كوتش انا بنت عمرى 18 سنة و طولى 160 سم و حاسة انى قصيرة و الموضوع ده عاملى عقدة بقاله كتير اوى لانى من ٢٠١٩ مطولتش غير بتاع ٤ او ٥ سم و عايزة اطول بأى طريقة لو حضرتك تقدرى تساعدينى و تقديميلى نصايح عشان اطول و هل ده ممكن اصلا اطول فى سنى ده انا حلمى اوصل ل170 سم او اكتر مش عارفة ازاى
@Rahma-t5x
@Rahma-t5x 2 күн бұрын
بحبييييييييك❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@AytenAhmed-of1wu
@AytenAhmed-of1wu 2 күн бұрын
يا كوتش لو سمحتي ممكن تعملي لنا برنامج رياضي تعلمينا ازي كل واحدة اعمل لنفسها بروجوام خاص بيها
@khalidboujelba2077
@khalidboujelba2077 2 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله بس صعب ذا اللي بتقوليه التحديد اصلا صعب
@mnbvmnbv5798
@mnbvmnbv5798 2 күн бұрын
شكد سعرهاا
@saharelhossini4648
@saharelhossini4648 2 күн бұрын
اختار مكان حلمت بيه وحط نفسك فيه
@amiraelmashad371
@amiraelmashad371 2 күн бұрын
المشروب ده يتشرب امته