Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@Stoiankata_GaMingYT 6 ай бұрын
Може ли да питам има ли и Нормален Метаболизъм?
@julikb 10 ай бұрын
и аз не ям преди хранене
@Vladimir93082 10 ай бұрын
Здравей,Денис. Има ли някаква форма за контакт с теб?
@martinfrantsov8711 Жыл бұрын
Браво пичове, готини сте! Пожелавам ви успех и благодаря за съветите! Аз лично бягам в момента 5-6 км веднъж седмично, просто нямам време, а и чакам да се пооправи времето,да мога да тичам и вечер след работа. Малко са ми множко и килограмите, 92 кг, 183 см съм висок. Лятото с тичане стигам до 88 кг, вдигам доста темпото и стигам до 7-8 км. Сега пейса ми е 6,10-6,15... Лятото хем е жега, но стигам до пейс 5,40, 5,50. Преди да започна с бягането, карах доста години колело, поне 2 пъти седмично по 25-30 км на излизане с темпо и качване на баири. Но бягането вече ми допада повече. Надявам се да достигна до 10-12 км и аз един ден :)
@saraalgazali1492 Жыл бұрын
Каква е сметаната
@milenvasilev2951 Жыл бұрын
Има три вида хват - надхват, подхват и смесен. Няма преден, заден, обърнат и т.н. Иначе показвате много хубави неща, браво.
@5bg-1468 Жыл бұрын
Аз съм начинаещ и искам и имам желание но като тичам и по лесно се изморявам какво да правя
@chavdardyulgerov3776 Жыл бұрын
Браво на Даниел
@werewolf92bg Жыл бұрын
Пичове хал хабер си нямате. Пуснете си Нетфликс и оставете тая работа. :D:D:D
@vladislavvutov6205 Жыл бұрын
Най поучителното видео което съм гледал през живота ми!
@sofiasofia1726 2 жыл бұрын
Момчета, изхвърлете микровълновата печка!!! Микровълновите вълни убиват всичко, даже и на слаба температура.
@user-kl3wp9no7v 2 жыл бұрын
Измий си тигана е келтош
@user-wv8df6yj5q 2 жыл бұрын
👍👍👍
@Tino_Sasho 2 жыл бұрын
Може ли да направиш клип за упражнения за издръжливост,скорост,бързина или като цяло техниката в лека атлетиката и с какво да се храним и колко пъти дневно и като цяло аз съм на 13години
@user-hy4bh8pw6b 2 жыл бұрын
Браво на Вас. А,лост за врата става ли,според вас 👍
@MP-vf6it 2 жыл бұрын
Браво пичове! само тежки щанги и леки жени!
@slavichavdarov 2 жыл бұрын
🔝🔝
@thorinlotr8692 2 жыл бұрын
Не ми хареса това, че тренировката не била кой знае какво, да отиде да го каже на Дориан Йейтс! Тренировката ако няма методика, няма нищо! Особено за натурални, като при тях е много по-трудно от стимулираните!
@tihmit3998 2 жыл бұрын
А бе Аз съм 6-ти месец на Палео. Чувствам се супер. Правя я поради автоимунно заболяване и имам подобрение не само чувствено, но и по изследвания в лаборатория.
@user-sn1cy6od4b 3 жыл бұрын
Как да спечеля състезание
@stanimirapetrova8323 3 жыл бұрын
Kak da se spravim s zastoi na niski kalorii ako imame oshte za svalqne
@MP-vf6it 3 жыл бұрын
Има само един отговор: МНОГО
@3dzonebg 3 жыл бұрын
Билата в Орландовци? :)
@MP-vf6it 3 жыл бұрын
стабилка
@tanjumedjnun28 3 жыл бұрын
kakvi 42 xilqdi kilometra e
@user-iz7xm5yd5z 3 жыл бұрын
Говорите за интересни и полезни неща и ви следя, но купете му едни капки за нос на вашия инструктор бе да му се не види :D
@vasilmarinov2150 3 жыл бұрын
Добър стречинг момчета но защо зад капачката усещам болка като распъна кракът си
@aleksivanov1895 3 жыл бұрын
awe mai kat vleznat v na iva instagrana za nesto drugo q sledvat ama kakto i da e
@senateop9680 3 жыл бұрын
Супер подкаст, евалата
@BAVBG 3 жыл бұрын
Благодарим ти!
@user-pe3km3ht8z 3 жыл бұрын
Искам да я попитате , след млякото и млечните продукти са толкова вредни- защо закусва мляко?!?! 🤣🤣🤣 Не, наистина ми е интересно ! 🧐 Не мога да си обесня, как на някой от вас тримата, не му “светна” да я попита веднага. 😄
@PorkiSmile 3 жыл бұрын
Ей, никога не ми е хрумвало, че оризовките могат да се намажат с нещо
@user-xn4hy7rh7f 3 жыл бұрын
Много полезно видео, благодаря!
@user-pb4np1sb7o 3 жыл бұрын
Благодарение на вашите уроци успях да изляза от една рутина и липса на напредък при бавното бягане което практикувам. Всяка година подлежа на физически изпит където трябва да се пробягат 800 м. за под 4 минути. Трудно хващам ритъм на крачка и дишане. Моля за съвет. На 52 години съм ако има значение!
@BAVBG 3 жыл бұрын
Радваме се, че това, което правим ви харесва! Нещото, което помогна на Юли да вдигне доста темпото си бяха бързите отсечки като част от тренировката за маратон. Ето какво бихме ви посъветвали: 1) Опитайте да започнете подготовката за изпита най-малко около месец преди него. 2) Поне два пъти седмично правете интервали: -15 сек. бърз интервал, последван от 30 сек. разпускащо бягане -30 сек. бърз интервал, последван от 60 сек. разпускащо бягане или ходене Продължителността на интервалното бягане може да варира много, в зависимост от Вашето физическо състояние. 3) Избягайте разстоянието от 800 метра за под 4 мин. около 7-10 дни преди самия физически изпит, за да оставите време на тялото ви да се възстанови. В дните преди изпита, просто поддържайте форма с не много натоварващи бягания. Желаем успех!
@user-pb4np1sb7o 3 жыл бұрын
@@BAVBG Благодаря! Ще пробвам!
@kristiyanbahdasaryan2351 3 жыл бұрын
Левски и маратони!!
@MP-vf6it 3 жыл бұрын
кой квартал е това хах
@BAVBG 3 жыл бұрын
Морската Градина в гр. Бургас :)
@user-sv5kc3zf8w 3 жыл бұрын
0:41 Music kzfaq.info/get/bejne/kLabn7V_z8yWqWg.html
@trifo13 3 жыл бұрын
Хубаво видео! От къде сте или по-скоро къде е "стадионът" на който тичате?
@BAVBG 3 жыл бұрын
Здрасти -- от София сме и стадионът, на който снимаме видеата се казва Септември.
@positiveandhealthy2728 3 жыл бұрын
You give me motivation to work out and eat healthy! I've been having trouble lately with this but now I feel a lot better, thanks!
@user-ds8fe5lo4m 3 жыл бұрын
Как можем да направим бързото съкращение на мускули още , по-бързо , направете клип в който показвате упражнения и движения за по-бързо съкращаване на бързите мускули
@deyanhristov8946 3 жыл бұрын
👌👏👏
@senateop9680 3 жыл бұрын
11:51 Удари му един шут както си му е редът :Д
@atanasstavrev4576 3 жыл бұрын
😎😎😂😜❤️
@tonito2424 3 жыл бұрын
Тоя дължи пари
@yavorg.7514 4 жыл бұрын
пълни глупости и простотии, всички сте чули вече за калориен дефицит и излишък и станахте големи разбирачи
@BAVBG 4 жыл бұрын
Здрасти. Не сме сигурни какво точно имаш предвид - ако става въпрос за 6-те хранения на ден, можеш да прочетеш тази статия и проучванията в нея: www.webmd.com/diet/obesity/features/6_meals_a_day#1 Ако става въпрос за нещо друго във видеото, всичките източници са в описанието.
@user-no2cs7ld8u 4 жыл бұрын
При мен нещо ли се е бъгнало или още не е излязло Healthit Beta приложението? Не ми изпраща съобщение на имейла
@BAVBG 4 жыл бұрын
Здравей, приложението излиза официално на 29ти и за момента бетата е спряна. На 29ти ще може да намериш най-новата версия и в App Store и в Google Play, но ако си на Android можеш да си свалиш бета версията на този линк: play.google.com/store/apps/details?id=org.bav.healthit
@piletinobg8465 4 жыл бұрын
Пробвах рецептата много е добра
@BAVBG 4 жыл бұрын
Супер! Много се радваме, че те е израдвала :)
@bruhhhh4643 4 жыл бұрын
тва изглежда брутално няма да лъжа
@TechTipsMedia 4 жыл бұрын
Съб от мен! Най-накрая да видя нещо по-различно в бг тубта :)
@BAVBG 4 жыл бұрын
Благодаря ти!
@itst3rezzy221 4 жыл бұрын
какво е името на модела маратонки ?
@BAVBG 4 жыл бұрын
Обувката е Nike Renew Run CK6357. Ето и линк: www.nike.com/bg/t/renew-run-running-shoe-pwrDFj/CK6357-001
@MP-vf6it 4 жыл бұрын
Не предполагах ще дойде деня в който ще гледам клип за шопинг на обувки и ме кефи.