No video

۱۸۰ درجه تغییر و بهبودی در سلامتی با تمرین ۵ دقیقه ای که معجزه می کند.

  Рет қаралды 9,906

Zahra Fathi

Zahra Fathi

Күн бұрын

✅در این مدیتیشن ، در زمان ترمیم منطقه مورد نظر در بدنتان، حس کنید که چرخش انرژی باعث “گرم کردن” آن منطقه می شود که در حال ترمیم شدن است..✅
۱۸۰ درجه تغییر و بهبودی در سلامتی با تمرین ۵ دقیقه ای که معجزه می کند..
تمرینی قدرتمند و تاثیرگذار که به بهبودی جسم شما کمک بسیاری می کند و آرامشی درونی را به همراه می آورد..
روشهایی کمیاب برای سریع و عمیق به خواب رفتن در دنیای شلوغ امروز
• روشهایی کمیاب برای سری...
۵ روش تاثیرگذار که سلامتی ما در گرو انجام آنهاست…
• ۵ روش تاثیرگذار که سلا...
۳ نوع پیاده روی اصولی و تاثیرگذار که تا الان نمی دونستیم…!!
• ۳ نوع پیاده روی اصولی ...
سلب مسئولیت:
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی و از تجربیات ما است. نباید برای خود درمانی استفاده شود. قبل از تغییر برنامه روزانه و رژیم غذایی خود، حتما با پزشک خود مشورت کرده و مشاوره پزشکی دریافت کنید. و مطالب مذکور توصیه پزشکی یا تشخیص و درمان نیست. در ارتباط با هر گونه سوالی در مورد وضعیت پزشکی خود، و مطالب ارائه شده در ویدیو ، هرگز بدون مشورت با پزشک خود ، تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد نکنید.
لطفا بیشتر تحقیق و بررسی کنید.
Disclaimer:
This video is only for general information and from our experiences. It should not be used for self-medication. Before changing your daily schedule and diet, be sure to consult your doctor and get medical advice. And the mentioned content is not medical advice or diagnosis and treatment. Regarding any questions about your medical condition, and the content presented in the video, never make any changes to your lifestyle or diet without consulting your doctor. Please do more research.
Attribution : This video uses free images, videos, backgrounds, vectors and graphics elements from Pexels.com.
#سلامتی
#تای_چی
#مدیتیشن
#مراقبه

Пікірлер: 71
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
✅در این مدیتیشن ، در زمان ترمیم منطقه مورد نظر در بدنتان، حس کنید که چرخش انرژی باعث “گرم کردن” آن منطقه می شود که در حال ترمیم شدن است..✅
@naderbita7061
@naderbita7061 2 ай бұрын
خدا نگهدار تو بانوی ایرانی ارجمند باشد. ❤
@baratjahanbin8176
@baratjahanbin8176 Ай бұрын
درود برشما تشکر وسپاس
@maribasir7859
@maribasir7859 22 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤عالی بودمرسی عزیزم
@faridaayubi6666
@faridaayubi6666 2 ай бұрын
خانم زهرا جان بسیار تشکر از لطف و مهربانی تان موفق باشید
@abbasnobaveh961
@abbasnobaveh961 Ай бұрын
بسیار از این کلیپ استفاده کردم. باسپاس از شما خانم فتحی
@fmbyashar8683
@fmbyashar8683 2 ай бұрын
درود برشما .سپاس از زحماتتون .این مدیتیشن رو انجام میدم .نتیجه گرفتم حتما کامنت میکنم.❤❤❤❤
@forouzalavi7339
@forouzalavi7339 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤awesome زهرا خانم
@faranak46
@faranak46 4 ай бұрын
با سپاس از الطاف شما و دانش و آگاهی بالایتان، اگه امکانش هست راجع به پوست هم مطالبی بفرمایید چون پوست خودتان عالیست❤
@user-bg6zu3nn3r
@user-bg6zu3nn3r 4 ай бұрын
عالی بود سپاسگزارم 🙏
@sophieamirian6726
@sophieamirian6726 3 ай бұрын
THANK YOU SO MUCH FOR SHARING THIS USEFUL AND INFORMATIVE VIDEO ❤
@user-fb9pl4is6l
@user-fb9pl4is6l 4 ай бұрын
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل لولیک فرج امام زمان ومسیح علیه السلام ❤❤❤❤❤
@saragolekhatmi4044
@saragolekhatmi4044 4 ай бұрын
Thank you ❤❤❤
@masii6949
@masii6949 4 ай бұрын
خیلی ممنون. عالی بود. 😍❤️🌟
@azizsalihy5582
@azizsalihy5582 4 ай бұрын
تشکر وجهان سپاس از این معلومات خوب تان خیلی عالی بود
@maryamghodrati5140
@maryamghodrati5140 4 ай бұрын
درود بر شما بانو❤
@shohrehsachs2878
@shohrehsachs2878 6 күн бұрын
❤❤❤
@saeed830sedghi2
@saeed830sedghi2 4 ай бұрын
سلام تمام.ويد‌‌وهای شما عالی است.باتشکر❤
@sayedmasood7883
@sayedmasood7883 4 ай бұрын
تشكر از معلومات مفيد.
@saeed830sedghi2
@saeed830sedghi2 4 ай бұрын
سلام وعرض ارادت ممنون از ويد‌‌‌وهای مفيد شما تندرست ‌سلامت باشيد.باتشکر
@saeed830sedghi2
@saeed830sedghi2 4 ай бұрын
سلام وعرض ارادت ممنون از ويد‌‌‌وهای مفيد شما تندرست ‌سلامت باشيد.باتشکر ❤
@RafatFathi-bg5ke
@RafatFathi-bg5ke 4 ай бұрын
سپاس مهر بانوی فرهیخته❤❤
@Noorichainel
@Noorichainel 4 ай бұрын
خیلی معلومات دقیق و مفید
@zeinab774
@zeinab774 4 ай бұрын
تشکر فراوان 🙏🌹حتما این مدیتیشن رو انجام میدم ،بخاطر اینکه صد درصد بهش احتیاج دارم 👌منتظر ویدئو های بعدی هستیم 🌈
@forouzalavi7339
@forouzalavi7339 4 ай бұрын
این تصاویر ریشه درخت شکوفا برا مدیتیشن در ذهن من جا افتاد مرسی
@hr4349
@hr4349 4 ай бұрын
آیا امکانش هست تا این مدیتیشن رو یکبار خودتون اجرا کنید ودر یوتوب بگذارید لطفا؟
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
ممکنه از حوصله دیگران خارج باشه…ولی اگر دوستان دیگه هم درخواست رو داشته باشند..حتما انجام خواهم داد…
@zibadezfuli3499
@zibadezfuli3499 4 ай бұрын
عالی بود زهراجون❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
🙏
@sojazadeh4395
@sojazadeh4395 4 ай бұрын
@Lily-tr3pc
@Lily-tr3pc 4 ай бұрын
I can’t wait to start practicing this meditation. It was a wonderful video. Thanks , I appreciate it. ❤️🌸🌺❤️
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
You're so welcome!
@RafatFathi-bg5ke
@RafatFathi-bg5ke 4 ай бұрын
💕
@RafatFathi-bg5ke
@RafatFathi-bg5ke 4 ай бұрын
thanks
@user-jf5tm8eo2l
@user-jf5tm8eo2l 4 ай бұрын
سلام چقد طولانی ش مکنید خلاصه خلاصه خلاصه ممنون میشم
@VPNVctel
@VPNVctel 4 ай бұрын
Excellent
@user-pb5bt2kf5x
@user-pb5bt2kf5x Ай бұрын
سلام من مشکل قلبی دارم که از مشکلات روحی برام حاصل شده بیشتر از اطراف یان برام انرژی منفی وارد میشه لطفا با راهنمایی کمکم کنید تا خودمو به حالت قبلیم برگردونم یا لااقل وضعیتمو به ثبات برسونم
@Koroshe_norozii
@Koroshe_norozii 4 ай бұрын
Ok
@user-bo7tr3in3d
@user-bo7tr3in3d 4 ай бұрын
میشود عملی انجام بدهید از کف اتهای بدن
@mahintajaryan9560
@mahintajaryan9560 4 ай бұрын
درودبانوی عزیزوارجمندازلطف شما سپاسگزارم. لطفااگربراتون مقدوره یک جلسه درموردمیوه هاوخرماوهمه میوه های خشک وترواینکه کدامیک ازآنهاقند بیشتری دارندوانواع کربوهیدراتهاکه بدونیم چه میوه وکربوهیدراتی قند بیشتری داردوکمتراستفاده کنیم صحبت بفرمایید. ممنونم😘🌹🙏💚
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
حتما👍
@user-fv2ub4ij6r
@user-fv2ub4ij6r 3 ай бұрын
ممنون از شما عالی بود یه سوال داشتم من وقتی غذا میخورم سریع خوابم میگیره یا میخوام مطالعه کنم خوابم میبره
@lkolplolp7119
@lkolplolp7119 4 ай бұрын
سللم ممنون بابت آموزش این نوع مدتیشن کمک کننده سلامتی من خیلی بهش نیاز داشتم الهی خداوند مهربان بخاطر آموزشش خیرش رو بخودتون هم صدها برابر برگردونه فقط یک سوال داشتم که کاش جواب میدادین اگه خاته و اتاقی کع این مدیتیشن رو داریم توی اون انجام میدیم طبقه دوم ساختمان باشه و پاها روی زمین باشه ولی در طبقه دوم ساکن باشیم اثربخش است یا که حتما باید پا برروی زمین طبقه اول باشه واگه زمینی که پامون رو روش میگزاریم فزش یا سرامیک باشه چطور این نوع مدتیشن فایده ای داره یا باید زمین طبیعی خاک یا چمن باشه
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
سلام… اگر امکان انجام آن بر روی زمین همکف نیست اشکالی نداره عزیزم ، در زمان مدیتیشن فقط احساس کنید که پاهاتون روی زمینه کافیه…
@lkolplolp7119
@lkolplolp7119 4 ай бұрын
@@ZahraFathi88 باشه ممنون🙏
@nicknili3511
@nicknili3511 4 ай бұрын
Hello 😊 Please use Farsi words Thank you Nick
@fmbyashar8683
@fmbyashar8683 Ай бұрын
اگر چند جای جسممان هم زمان درد داشت .چکار کنیم ؟میشه همان چرخش را برای اون چند جا درهمین 5 دقیقه انجام بدیم .سپاس از زحماتتون❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 Ай бұрын
خیر… با انجام هر بار مدیتیشن بر روی یک قسمت از بدنتون که درد یا بیماری دارد تمرکز کنید
@fmbyashar8683
@fmbyashar8683 Ай бұрын
@@ZahraFathi88 سپاس از محبتتون عزیز
@ArusBoghosian
@ArusBoghosian 4 ай бұрын
سلام بانو یک سوال داشتم صبحانه چی بخوریم
@ArusBoghosian
@ArusBoghosian 4 ай бұрын
درود بر شما بانو یک سوال داشتم صبحانه چی بخوریم؟
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
انواع صبحانه های سالم و غیر سالم که باید برای همیشه بدانیم.. kzfaq.info/get/bejne/pNh4Z8-B0cfVlIk.html
@mahintajaryan9560
@mahintajaryan9560 4 ай бұрын
شرمنده عزیزم سوالهام زیادشدلطفادرموردشیروماست گوسفند که ازروستامیگیریم والبته خودمون پنیرشودرست میکنیم میتونیم استفاده کنیم؟اکرمیتونیم همراه بانهاروشام استفاده بشه یابین غذا؟ 🙈🙈
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
بله .. می توانید در وعده صبحانه هم به مقدار کم استفاده کنید..
@bibimohtaramdehghan5428
@bibimohtaramdehghan5428 4 ай бұрын
سلام وقت بخیر بانو من زانو درد دارم میتونم این مدیتیشن را برای زانو انجام بدم ؟ ممکنه راهنمایی بفرمایید سپاسگزارم 🎉
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
صد در صد می توانید ، فقط مانند توضیح داخل ویدیو عمل کنید
@ArusBoghosian
@ArusBoghosian 4 ай бұрын
سلام بانو یک سوال داشتم صبحانه چی بخوریم؟
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
دوست عزیز👋جواب سوال شما در کامنت امکانپذیر نیست… کمی صبور باشید… در ویدیوهای بعدی به طور مفصل توضیح خواهم داد..
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
انواع صبحانه های سالم و غیر سالم که باید برای همیشه بدانیم.. kzfaq.info/get/bejne/pNh4Z8-B0cfVlIk.html
@lesia0022
@lesia0022 4 ай бұрын
این تصاویر از زمان کورش کبیر در ایران بودە. کل چاکراها و مدتیشنها از ایران باستان بودە. کورش در مفاد حقوق بشر از درخت شدن، ریشە دواندن و انرژی گرفتن از زمین سخنان گهر باری دارد. بانو چرا تمام تمدن و ورزشهای باستانی ایران را بە چین ربط میدید؟
@mahintajaryan9560
@mahintajaryan9560 4 ай бұрын
درودبانوی عزیز من دیشب باپیج بسیارعالی شماآشناشدم وتانیمه شب خیلی ازفایلهاروگوش دادم. دوست دارم روش رژیم شماراانجام بدم. من موادقندی وشیرینی برام مهم نیست ولی میوه نمیتونم نخورم بایدچه وقت میوه بخورم؟ سپاسگزارم😘🌹
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
میوه ها ۲-۳ عدد بعد از وعده ناهار و شام
@IliadMehmandoost-tj8no
@IliadMehmandoost-tj8no 4 ай бұрын
چرا جواب سوالها نمیدین بلاگرها فقط وفقط میخوان ویدیو بسازن برای یوتیوب اصلا کاری ندارن کی وه سوالی داره وچی میخواد البته همه بلاگرها همین طورن
@user-nv5of4yc3t
@user-nv5of4yc3t 4 ай бұрын
دکه باز کردن
@sophieamirian6726
@sophieamirian6726 3 ай бұрын
YOU GUYS ARE RUDE AMD UNAPPRECIATIVE
@nahidsaleh444
@nahidsaleh444 4 ай бұрын
چرا سوال منو جواب نمیدید؟
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 4 ай бұрын
دوست عزیز👋جواب سوال شما در کامنت امکانپذیر نیست… کمی صبور باشید… در ویدیوهای بعدی به طور مفصل توضیح خواهم داد..
@sorimo6903
@sorimo6903 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@masumazafari2074
@masumazafari2074 4 ай бұрын
درود گل بانو جان ❤❤❤
@ArusBoghosian
@ArusBoghosian 4 ай бұрын
سلام بانو یک سوال داشتم صبحانه چی بخوریم
@ArusBoghosian
@ArusBoghosian 4 ай бұрын
سلام بانو یک سوال داشتم صبحانه چی بخوریم
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
00:22
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 56 МЛН
The Joker kisses Harley Quinn underwater!#Harley Quinn #joker
00:49
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 19 МЛН
چهار حرکت جادویی
11:17
Daily Saeedeh
Рет қаралды 10 М.
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
00:22
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 56 МЛН