10 ERREURS COURSES qui coûtent TRÈS CHER + les SOLUTIONS pour économiser bcp d'argent facilement ! 💸

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Le Renard et les Raisins • Cuisine végétale

Күн бұрын

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Hello les ami.e.s !
J'espère que vous allez tous et toutes très bien. Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui dans une vidéo astuces petit budget pour parler de 10 erreurs que tout le monde fait en cuisine ou sur les courses, et qui vous coûtent beaucoup d'argent, inutilement.
C'est vraiment dommage lorsqu'on a un budget serré ou qu'on est une famille nombreuses de cumuler plusieurs de ces erreurs, car à la fin de l'année, c'est parfois plusieurs milliers d'euros que l'on aurait pu ne pas dépenser et garder pour d'autres projets (épargne, vacances en famille, pépins etc).
J'espère sincèrement que ces astuces pourront vous être utiles, que vous soyez une famille nombreuse, un étudiant, une personne avec un mini budget ou juste une personne économe ou frugaliste.
N'hésitez pas à ajouter vos autres astuces en commentaires !
L'application dont je parle dans la vidéo s'est malheureusement avérée, à l'usage, très décevante... Faux espoir (snif) !
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Пікірлер: 250

@fablafabla1036 11 ай бұрын

Vous enrichissez les autres sans vous appauvrir ! MERCI pour tous ces partages. Moi pour la cuisson des légumineuses, je rajoute un peu de bicarbonate de soude et je trouve que cela accélère vraiment la cuisson (je les fais aussi tremper la veille). Que la "l'abondance"... s'invite chez tous 🍉🍓🍒🫐🍆🌽🍀💐

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci à vous pour votre soutien 😍

@claudinemartin8201 Ай бұрын

C est tellement évident cette astuce de ne pas faire les courses 1 semaine dans le mois pour épuiser son stock alimentaire ! Pourquoi ne pas y avoir songe avant ta vidéo 😅 merci !

@tetoublodinaire6134 10 ай бұрын

Bonjour Andréa et merci pour ces vidéos. Une astuce cuisson bon marché (qui complète la tienne) des légumineuses (pois chiches, haricots secs essentiellement) consiste, comme tu le fais à les faire tremper 24 h au moins. Je les mets ensuite dans une casserole, départ eau froide (2 cm au dessus du niveau des légumineuses) et porte à ébullition. Pendant ce temps, j'ébouillante un thermos (assez large et réservé à cet usage). Dès que l'eau bout, j'écume et transvase le tout dans le thermos préalablement vidée de son eau. J'ajoute un peu de bicarbonate, ne sale jamais et ferme le thermos. J'attends une journée ou une nuit et c'est tout. Pour un thermos d'1 L , il faut compter 2 petits verres de légumineuses crues. Bon il faut prévoir. J'alterne et ai toujours des légumineuses qui trempent ou qui cuisent. Merci encore pour tous ces partages.

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Excellente idée aussi ! J’ai le même résultat avec ma cocotte ça évite de transvaser. Mais c’est vrai que c’est top 💚

@sab1060 Ай бұрын

Merci pour tout : tes conseils, tes partages, ton authenticité et surtout ce rappel de bienveillance et d'accueil de l'autre tel qu'il est ! Bravo

@Julie-mo5ku 6 күн бұрын

enfin une youtubeuse qui nous fait des super recettes et qui parle inflation. parce que les recettes avec 10000 ingrédients avec des robots ultra cher me déprime. merci pour vôtre bienveillance et vos super conseils

@IFan-md2vk 3 ай бұрын

Bravo pour tous ces conseils que vous partagez !

@niels.ae4301 Ай бұрын

Acheter les produits en gros et faire les courses 3 semaines sur 4. Ce sont mes astuces à retenir, merci ❤

@isabelledz4662 Ай бұрын

J'ai appris plein d'astuces ! C'est génial.

@irisperrin3510 29 күн бұрын

C'est tellement bien expliqué, clair, et articulé ! MERCI

@irisperrin3510 29 күн бұрын

J'avais l'habitude d'avoir faim, mais. . . Si vous voulez maigrir, écoutez cette Vidéo.

@hopecat671 Ай бұрын

merci beaucoup pour les conseils uniques ❤

@crisalideandco5767 9 ай бұрын

Merci bcp pleins d'idées pertinente merci pour ton partage et ton travail

@lerenardetlesraisins 9 ай бұрын

Avec plaisir !

@martinef3530 2 ай бұрын

Merci bcp...courses pour 3 semaines ... vérifier son ticket souvent des erreurs...une fois la caissière m'avait facturé 2 paquets de couches bb au lieu d'un 😕 cuisson des légumineuses super idée.... merci beaucoup

@bernadettedantein4441 9 ай бұрын

Merci pour tout ce que vous partagez avec nous 🙏💖

@lerenardetlesraisins 9 ай бұрын

Merci à vous 😊

@mmahbangoura2107 2 ай бұрын

Bonjour. C'est un plaisir de lire vos postes, j'apprends beaucoup 🌹🌹.

@Sogouye 10 ай бұрын

Merci pour ta vidéo!! Très intéressant comme toujours. J’appliquerai le vide placard la quatrième semaine 😊

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Génial !

@yaminaahlal4216 2 ай бұрын

Merci j’ai appris beaucoup de choses !!! ❤

@marionkine 11 ай бұрын

Enfin des conseils autres que "faites une liste de courses" "ne faites pas vos courses l'estomac vide" 🎉 J'aime beaucoup l'astuce des courses 3 semaines sur 4 ❤ J'utilise deja tout ce qui est chaleur residuelle etc. Je fais souvent cuire plusieurs legumes a la suite (legumes qui se ressemblent hein ?) Dans la même eau, elle est deja chaude et j' economise de l'énergie. Je n'allume presque jamais mon four pour une seule préparation, même si je me fais des noeuds au cerveau pour planifier mes repas. J'ai découvert un super destockeur tout près de chez moi, c'est la vie ! Même si je ne suis pas sure de trouver mon bonheur. Savoir cuisiner/s'adapter et avoir plein de condiments ca aide aussi énormément a économiser . Je choisis les bonnes affaires et je me debrouille ensuite. Je retiens aussi ton astuce pour les pois chiches, façon marmite norvégienne 👌 Merci pour cette chouette video !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Superbes astuces de ton côté aussi ! Merci pour ton partage ☺️

@elisegourdon191 11 ай бұрын

Merci pour cette vidéo. Bonne journée 😊

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@juliettehanami6007 11 ай бұрын

De bonnes astuces !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci Juliette !

@verenamartini8695 3 ай бұрын

Merci Andréa! Les courses 3 semaines sur 4, c'est formidable !

@lerenardetlesraisins 3 ай бұрын

Merci à vous 😊

@reactions5326 2 ай бұрын

Et encore, y'en a qui mange pour plus de 15 euros. Mais je suis vraiment d'accord avec toi, c'est trop cher. Et à Paris les prix sont exorbitants

@frederictarret1446 11 ай бұрын

Super travail.

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci beaucoup

@aureliepotin6793 10 ай бұрын

C'est super, vos videos sont geniales (et pour une fois, pas besoin de regler la vitesse en x1,25) 😊

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Merci beaucoup 😊

@sasael1608 23 күн бұрын

Merci c’est bien expliqué moi j’achète tout magasin bio et c’est pas cher 🎉🎉

@Karin-hy3yw 11 ай бұрын

Merciiii ❤

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 💚

@sylvianevallatjohnson-braq1653 10 ай бұрын

Merci beaucoup 😊 je vais vérifier les tiquets ❤

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@patriciaroger7595 2 ай бұрын

Cuisson et impasse sur une semaine de courses me seront bien utile. Merci

@yannd.8703 23 күн бұрын

Le mieux est d’investir dans une cocotte minute. La mienne reste H24 sur les plaques et sert tous les jours. 13 minutes pour cuire des légumineuses et la plaque induction fonctionne 11 minutes en position 3 une fois que le chrono s’est déclenché. Je coupe après 11 minutes. Donc en 15 mines légumineuses sont cuites.

@bernadettemillion4013 2 ай бұрын

Bravo et merci à vous, l'astuce que je vais retenir c'est de faire une dernière semaine sans courses, donc vide frigo, encore merci, vidéo au top

@joellemartin7803 11 ай бұрын

Merci !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec grand plaisir !

@marionmengaud6632 11 ай бұрын

Merci pour cette vidéo, concernant votre message en fin de video, deja je n'avais jamais remarqué que vous "parliez vite" apparemment mais si ce la peut vous remettre un peu de baume au coeur ke regarde tres souvent mes videos en x1,5 alor je ne vois pas d'ou viennent mes commentaires rageux ..😂 Merci pour votre travail et vos videos toujours aussi enrichissantes !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci ☺️

@annielechien2924 10 ай бұрын

Merci beaucoup pour ces idées, particulièrement la cuisson des légumineuses et les courses 3× et 4 ième semaine vider son stock 😀😀😉

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Génial je suis ravie si ça peut aider !

@dom.t.2412 10 ай бұрын

Coucou Andréa j'ai essaye la cuisson au four à la moitié du temps et cest vrai que ca continue a cuir, CA FONCTIONNE !!! merci pour l'astuce d' economie d'energie Andréa mille Mercisssss

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

GÉNIAL !

@stephaniechatelin1583 2 ай бұрын

Bonjour 😂 je me retrouve énormément dans votre vidéo je connais les saisons normal je vie dans le lot et Garonne le pays paysan ! Après les asperges j'en ai acheté à 2€99 les 500 gr car enfin sais pas les premières ! Après pour mes céréales je regarde toujours au kilo sais très important ! Comme tout je regarde l'alimentation au kilo ! je prévois toujours mes repas je me donne 1 jour part semaine libre ! je n'achete qu'en date courtes où en destockage fruits et légumes car les prix sont très bien Après j'adore l'ancien donc toutes ma maison j'achète aux vide grenier depuis plus de 10 ans et et pour mes vêtements j'achète en destockage où aussi en vide grenier ! Je travaille en usine et la gamelle sais pour moi et mes collègues une évidence car on n'a vraiment pas le choix car on ne peut pas acheter sur place ! Après mon petit extra je prends mon café à la machine à l'usine à 0€35 le café sais un moment convivial et de partage entre collègues avant de travailler ! Sais peut être des petites économies mais cela m'a permis quand est arrivé l'inflation de la subir mais avec beaucoup moins de stress que certaines personnes ! Car j'étais déjà dans une démarche de minimiser les déchets de toute sorte alors je suis loin d'être parfaite et je sais la chance que j'ai dans ma région ! Mais on ne se rend vraiment pas compte de tout ce qui est utile et encore commestible qui sont jeté impressionnant ! Tout ce qui n'est plus utile chez vous peut être un bonheur chez quelqu'un d'autre ! DONNEZ DONNEZ DONNEZ sais important il existe des applications = GEEV part exemple ! Je trouve important vue la conjoncture actuelle et la France et français qui s'appovrissent ! Sur un coin de vide grenier ecrire à donner si vous le pouvez bien entendu ! Moi je donne à des associations quand je le peux car j'achète aussi là bas comme Emmaüs secours populaire la croix rouge etc.... Merci pour cette vidéo cela permet de véhiculer de Belles valeurs !

@chichabela3868 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour tout ces conseils , perso je fais mes courses une semaine sur deux.

@sissiaur3407 11 ай бұрын

Merci Andrea pour la vidéo. 2 pain trouves en freeganisme encore 😊

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial !

@MamanMammouth 11 ай бұрын

Coucou ! Merci pour cette vidéo très intéressante ! La première astuce pour les compotes des enfants, c'est vraiment top ! Je le fais depuis que mes enfants sont petits et il n'y a que des avantages : prix, choix de la compote (bio sans se ruiner par exemple) et réduction des déchets ! J'avais trouvé des gourdes réutilisables en silicone, qui sont increvables... Je les avais achetées d'occaz il y a 7-8 ans et elles sont utilisées et réutilisées depuis😀 Ce que je ne fais pas, par contre, c'est de faire plusieurs supermarchés... Comme j'habite en campagne, cela m'obligerait à faire 20-30km aller/retour minimum, alors que j'ai un supermarché à 1km de chez moi ^^ Idem pour les magasins de destockage... c'est trop loin pour que je puisse y aller régulièrement. Pour les fruits et légumes, comme toi, je préfère prendre hors supermarché. J'ai la chance d'avoir un petit maraîcher bio dans le village. Je n'y trouve pas tout, car ils ne cultivent que des légumes, mais c'est déjà super chouette !... et je pioche aussi dans mon mini potager ! Pour tout ce qui est produits secs, je commande en ligne, tout bio. Ce n'est pas forcément idéal, mais cela m'évite de multiplier les trajets en voiture. Très bonne astuce pour les légumineuses ! Il faudrait que je teste... Je ne sais pas si cela fonctionnera aussi bien avec l'induction ? Mais ça vaut le coup d'essayer 😉 Pour les tickets de caisse, mon mari aussi ne regarde jamais... moi toujours ! C'est quelque chose que m'a mère m'a toujours dit : "vérifie bien ton ticket" !... et puis, oser aller faire une petite réclamation si le prix n'est pas le bon 🙂 Bref, j'ai encore écrit un roman ! ^^ Je crois que ton astuce que je vais retenir et essayer, c'est le 3 semaines sur 4 ! Ce ne sera sans doute pas possible chaque mois car je stocke très peu... mais de temps en temps, ça pourrait être chouette ! Je te souhaite une bonne semaine !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Coucou ! C’est toujours bien d’avoir une routine avec différents magasins, même s’ils sont en ligne ! Pour l’induction alors ça marchera moins bien, mais tu peux laisser bouillir plusieurs minutes puis éteindre et couvrir, malgré tout la chaleur résiduelle de l’eau bouillante va bien aider

@paulineurie7088 11 ай бұрын

Merci Andréa pour ce partage très utile, personnellement j’apprécie le dynamisme de tes vidéos, et je te remercie tout particulièrement d’offrir à notre regard différents plans dans des environnements verdoyants, c’est sûrement plus de travail pour toi mais c’est très appréciable. Encore bravo pour ton travail !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh merci beaucoup ! c’est tellement gentil, merci ☀️

@sylvieepinette250 11 ай бұрын

J’éteins mon four au moins un quart d’heure avant la fin de cuisson mais je ne connaissais pas la méthode n° 8 pour cuire les pois chiches. J’essaie la prochaine fois. Cela m’arrive de faire un tour des placards par flemme de faire des courses certaines semaines, mais c’est une bonne idée de le faire systématiquement. Merci pour toutes ces recommandations. Moi j’adore ta façon énergique et enjouée de parler.

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir, merci Sylvie pour ton soutien et j'espère que l'astuce des légumineuses pourra te plaire ! J'ai même fait cuire mes haricots cornille avec seulement 5-6 min de cuisson au total l'autre jour, une fierté !

@esmaakremi3238 11 ай бұрын

Bonjour, merci à toi pour ces beaux conseils, je viens justement d'acheter des gourdes réutilisables pour mes enfants, c'est hyper économique, j'aurais bien du le faire avant lol et super j'avais zappé l'idée des magasins de déstockages... mais ça m'arrive de prendre des paniers too good to go. J'habite aussi Strasbourg et effectivement l'Allemagne c'est de meilleur qualité pour moins cher, même les prix les plus bas sont de bonnes qualités. Super vidéo!

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Très bonne idée ! Je suis d’accord avec vous, je n’ai plus envie que de faire mes courses en Allemagne 😅

@martinebeck8769 11 ай бұрын

La meilleur solution c'est de faire sa compote soi même c'est encore plus économique .Les fruits et légumes en ce moments bio ou pas de saison ou pas sont vraiment hyper cher .Heureusement que j'ai un petit jardin (que l'on me prête gentiment) j'ai des légumes pour a peut prêt 7 mois. Je me suis fabriqué une casserole norvégienne , j'y cuit les légumes , les pommes de terres et les légumineuses et ce qui est bien c'est qu'on fait bouillir 10 mn puis on met dans la casserole et le tour est joué .Le matin j'y met mes pommes de terre par exemple et le midi quand je rentre elles sont cuites mais j'aimais trop cuite .C'est super je ne la donnerai plus.

@cadelinea3898 11 ай бұрын

J'ai un petit jardin prêté aussi et la même autonomie alimentaire. Je vais tester la marmite norvégienne 😊

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oui la marmite norvégienne c’est vraiment génial ! Moi comme j’ai trouvé cette méthode tout aussi efficace sans avoir à stocker un système de marmite norvégienne, je m’en contente. Pour les magasins bio, c’est vrai que ça dépend desquels. Bises Martine 😽

@carlaarchambault8473 11 ай бұрын

Super vidéo ! J'adore ce genre de format 😊

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh merci beaucoup ! J'adore filmer au parc ! Bon j'ai fait une erreur avec la branche en premier plan qui n'a pas plu à mon auto-focus, mais vraiment je trouve ça tellement joli la nature en fond

@carlaarchambault8473 11 ай бұрын

@@lerenardetlesraisins ça se remarque à peine j'espère on aura le droit à ce plan plus souvent 😘

@petitemary2320 11 ай бұрын

Merci pour ces astuces, celle des légumineuses est très intéressante ! Perso je comprends tout ce que tu dis malgré la rapidité et le français n’est pas du tout ma langue maternelle 😀

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh Waow ! Eh bien bravo à toi 😅

@parotdelphine458 11 ай бұрын

Bonjour Andréa. J aime toujours tes vidéos et merci pour nous aider à des économies. Ta fin de vidéo ne m étonne pas mais 😢 . Après merci pour l astuce car effectivement

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh merci beaucoup !

@parotdelphine458 11 ай бұрын

@@lerenardetlesraisins j ai pas fini🤣 effectivement j essaye des fois et j ai du mal mais on est comme on est . Tu pourrais faire des vidéos et nous montrer des repas sympa a 2 euros max ? En ce moment 35 ici et les salades ou sandwich maison cela revient vite chère. Après la meilleure amie de ma vie mange de la viande et le thon , le fromage c est chère et les oeufs cela devient chère aussi . On adore les animaux et effectivement je respecte tout le monde et on mange végétalien de temps en temps mais ma deuxième pour des raisons personnelles c est compliquée et il faut faire avec tout ça et c est surtout comme tu le dit si bien c est qu on ne connait pas et qu on sait pas faire végétarien certains médecins te le déconseille et finalement moi flexitarienne depuis longtemps et j aimerai vraiment arrêter d en acheter ou juste pour ma fille et les invités si ça dure longtemps car quand il reçoivent ma fille il s adapte et achète exprès autres choses que de la viande mais pour moi je digère plus et je pense que j évolue et j aimerai manger équilibré gourmand pas chère après régime pauvre en fodmaps et cuit et sans peau. Métabolisme bloqué mais la solution cela dépend de chacun...

@recordonmanon4814 11 ай бұрын

Très bons conseils! J'attends avec hâte tes prochaines vidéos ;)

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh merci beaucoup ! Dès mercredi 17h30 hihi

@bernadettederniwez452 10 ай бұрын

Coucou !! Merci pour tes vidéos moi j adore...Amitiés Bisous 😘

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Merci à toi 😊

@settirekbi9621 2 ай бұрын

super la semaine blanche!

@ElodieCostaTheVoice10 11 ай бұрын

Merci pour ta vidéo très complète . Ya un grand nombre de tes astuces que j'applique comme comparer les prix, les magasins sans faire trop de détours évidemment.. Mettre le couvercle pour cuire les aliments, manger rarement à l'extérieur et puis ca coute cher et cest bien de mangez chez soi et on mange plus sain souvent chez soi que à l'extérieur. Surveillez les tickets de caisse également me souvenir des prix si jai un doute je préfère vérifier. et aussi des économies dont tu as pas parlé cest les dates limites de consommation beaucoup de gens jettent des yaourt périmes alors que meme passer de date ils sont encore bons meme souvent jusque 15 jours après. Les gens jettent beaucoup ou s'ils finissent pas leurs assiettes jettent

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir ! Et oui pour le gâchis alimentaire !

@Kkaarriinn 3 ай бұрын

J'ai mangé pendant bien 6 ans dans les poubelles des grandes surfaces, j'ai jamais si bien mangé ! Perso, je fais quasi tout moi même, ça fait aussi une différence. Merci pour cette vidéo 👍👏

@lerenardetlesraisins 3 ай бұрын

Pareil, jamais aussi bien mangé 😅

@LilaSonzogni 11 ай бұрын

Merci pour toutes ces astuces ! Est-ce que tu aurais une liste de magasins de destockage sur Strasbourg ?

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Hello, oui les Noz tu peux aller voir sur Google Maps tout simplement !

@clairepn460 11 ай бұрын

J'adore ta vidéo. Ça te dit de nous faire un défi petit budget ?

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci beaucoup ! Je pensais faire une vidéo « tenir le plus de jours possible avec 20€ à deux » ou un truc de ce style

@clairepn460 11 ай бұрын

@@lerenardetlesraisins oui c'est une bonne idée.

@racheljund6302 11 ай бұрын

Merci Andréa pour l'astuce des légumineuses, je tenterais ! J'aimerais bien aussi tenter de faire une semaine sans course mais je ne sais pas ce que cela donnerais niveau équilibre nutritionnelle...

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial ! Oui tu peux aussi te dire que tu achètes juste des fruits et légumes :) C'est en général des semaines où il y a un peu moins de légumes en effet.

@87nap87lin. 11 ай бұрын

MERCI

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@Brigitte-myo 11 ай бұрын

🧐 Attention big astuce n 11 Nous regroupons souvent nos sorties pour faire les courses en magasins ( e n voiture ) Et ca peut prendre des heures exemple : 🔹1er magasin a l ouverture 8h 30 environ 2h 🔸2eme ---donc vers 10h 30 ➡️Petit café ds la voiture ,tranquille : thermos Sortie 12h30 si 🔸3eme magasin a faire alors J ai préparé un taboulé banal buitoni la veille , j ajoute des pruneaux ou des raisins Des morceaux de tofu En ce moment qq tomates cerises ou des olives etc ➡️ Bref : on mange tranquillou dans la voiture Ca fait des économies Mais en 1ère intention 😤 C est que j en avais marre de ne pas trouver de casse croute végans 🚩Et que la 11 facon de faire des économies C est de ne pas avoir le ventre vide 😂 Nous faisons les grosses sorties comme ca depuis longtemps Sauf quand il fait trop froid ...

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Quelle organisation, bravo !

@clothilde7343 11 ай бұрын

Moi ce qui m'a vraiment aidé pour les économies niveau nourriture c'est : La Fourche, le bio est tellement moins cher sur ce site, les formats sont énormes et la qualité est superbe, c'est si économique !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oui c’est chouette aussi ☺️

@naruzegawa4380 21 күн бұрын

Top je fait pratiquement toute les éco, des années que je regarde les prix au kg, les grosses quantités pour congelé ou conservé pour les prochains mois. 300€ de courses pour deux adultes par mois en campagne hors produit ménagé qui sont ponctuel !

@karinem5038 11 ай бұрын

Bonjour Andréa et merci pour cette nouvelle vidéo. Le plus dur pour moi dans tous les points que tu as abordés c est anticiper et prévoir les repas à l avance. Je vis avec ma fille de 16 ans et nous ne mangeons déjà pas la même chose. Mais c est un point que je dois travailler. La semaine prochaine, je vais être seule et je me suis dit que je ne ferai pas de courses. Je vais devoir oui réfléchir, cuisiner et me préparer plusieurs plats demain pour la semaine. Je travaille en horaires atypiques, la majorité de mes heures de travail c est tôt le matin et le soir et quand je rentre à près de 21h ca me fait suer de devoir cuisiner alors je mange parfois n importe quoi je l avoue. Avec l'été, on a la chance de pouvoir préparer des choses plus simples, telles que les salades composées. Donc demain je m y colle. Je vais lister ce que j ai des les placards, frigo et congel et faire en fonction. Merci pour toutes ces astuces, notamment pour la cuisson des légumineuses, faire les courses 3 semaines sur 4... Je te souhaite un excellent week end avec ta petite famille. Au plaisir de te voir dans une prochaine vidéo!

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Bonjour Karine ☺️ J’espère que tu arriveras à trouver une organisation qui te convient. Et surtout c’est 100% normal avec une ado et des horaires décalées de ne pas être une queen du meal prep 💚 Je suis sure que tu vas te régaler avec ton défi vide frigo / placards ! Bises

@nadegemorceau8399 11 ай бұрын

Je ne trouve pas spécialement que tu parles vite, en tout cas j'arrive à te suivre et je te trouve surtout très enthousiaste, tu crois en ce que tu fais et ça se voit ! Ça fait un moment que je ne fais plus systématiquement les courses chaque semaine, en fait pendant longtemps je faisais plutôt les courses tous les 15 jours, jusqu'à ce que je me trouve à changer mes habitudes. Maintenant, je fais mes courses quand j'en ai besoin, surtout qu' il y a des semaines où j'ai tout ce qu'il me faut, et j'ai troqué le caddie que j'avais tendance à trop remplir, contre un cabas : cela m'oblige à prendre juste ce dont j'ai besoin et à mieux contrôler mes stocks. Voilà longtemps aussi que je ne limite pas mes courses au supermarché à côté de chez moi, je vais voir d'autres enseignes des environs, y compris du bio, et je fréquente les petits commerçants dont les produits sont certes plus chers mais plus qualitatifs, mon idée étant d'acheter moins mais d'apprécier davantage ce que j'achète. Dans le même ordre d'idées, je préfère acheter mes fruits et légumes chez les primeurs et au marché, je trouve les produits plus gros qu'en supermarché et sur le rapport qualité/quantité-prix, je m' y retrouve. Enfin, quand tu parlais des repas pris à l'extérieur dans le cadre du travail, on peut rajouter les machines à café : 0,50 c par-ci, 0,50c par-là, à la fin de la semaine, ça peut faire beaucoup. C'est là qu'on est content d'avoir une gourde ou une thermo ! Comme tu le rappelles, il y a aussi une petite question d'organisation mais ça vaut le coup/coût !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh j’adore cette idée de se garder un budget pour du plus qualitatif dont on profite tout particulièrement ! Merci pour ton partage et ton gentil mot ☺️

@jamsun5054 11 ай бұрын

Pour le débit de parole sur chaque vidéo en haut à droite il y a une petite roue pour adapter la vitesse de lecture

@susanamateosanchez 11 ай бұрын

Merci pour cette vidéo ! Je connaissais déjà pas mal d'astuces, mais c'est un très bon rappel 😊 Par contre, impossible de trouver les poubelles des grandes surfaces en Belgique, à mon avis elles sont cachées à l'intérieur 😢

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oui c'est vrai qu’en Belgique c’est différent !

@normaazar4709 11 ай бұрын

Tes vidéos me mettent de bonne humeur🎉

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci beaucoup 🥹

@myriammos3128 11 ай бұрын

Cc Andréa super vidéo comme d'habitude! Pour ton débit de parole les gens sont culottés srx les gens se lâchent sur les réseaux cest de pire en pire qd je vois ce que subissent certaines créatrices de contenu! Sinon tu es passionnée et enthousiaste, ça se ressent ! Tu es intègre effectivement et ça se voit ds ton contenu ne tqt pas! Bisous à toi et Evrel! P.s. l'autre jour ds ta faq tu as parlé du sopk je te souhaite bcp de courage et je tenvoie plein de force!!❤

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oh merci beaucoup ! Après ce n’était pas très grave de recevoir ces messages mais je préférais adresser le sujet directement 😊 Je vais faire une vidéo sur le SOPK en juillet, j’espère qu’on pourra s’entraider 💪

@myriammos3128 11 ай бұрын

Je voulais justement te demander si ti allais en parler du sopk mais j'ai pas osé vu que cest pas le genre se sujet que tu traités habituellement! C'est une super initiative ! C'est important de sensibiliser les gens bravo

@jamsun5054 11 ай бұрын

@@lerenardetlesraisinsil faut juste leur indiquer qu’ils peuvent adapter la vitesse de lecture des vidéos à leurs oreilles en cliquant sur la petite roue en haut à droite de chaque vidéo

@Cath780 11 ай бұрын

Bjr. Merci bcp. Je pensais entendre des conseils que je connais déjà, mais le four et les légumineuses je ne faisais pas. Merci bcp. Attention, la bouilloire consomme aussi bcp de watt. Et ne change pas. 🙏🏻

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@helenecobain 11 ай бұрын

Merci pour ces astuces. Jadore les magasins de destockage et je regarde aussi les bacs des produits Zéro Gachis dans les supermarchés et les bacs de légumes moches chez mon primeur.

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊 Super idées ça aussi en effet !

@didounep8319 11 ай бұрын

Merci Andréa ! C est vrai que j achete mes fruits et légumes au supermarché mais pour des sommes hallucinantes ... Dès demain j irai voir au bio en face pour comparer 😊

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊 Tu me diras si c’est mieux !

@maudmusic8842 11 ай бұрын

Merci ! à partir de maintenant, je demanderais systématiquement les tickets de caisses !✌💗

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😁

@Kkaarriinn 3 ай бұрын

Les erreurs de tickets de caisse c'est presque à chaque fois maintenant, vraiment il faut vraiment regarder. Je regarde les prix pour tout.

@lerenardetlesraisins 3 ай бұрын

Mais oui c’est dingue…

@juliecre7837 11 ай бұрын

Coucou Andréa 🌞 J'adore tes vidéos astuces agrémentées de conseils, de tes expériences. Un vrai plaisir Je parle vite aussi, trop d'idées dans ma tête 🤣 Belle soirée à toi 🌞

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

On se comprend 😅

@julialatulipe 11 ай бұрын

De super conseils ❤ plein de bon sens 😊 j’applique déjà presque tout, merci pour ces rappels ❤❤

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial ! Merci pour ton gentil commentaire !

@catherineghiat7833 11 ай бұрын

Merci ! l'astuce que je ne connaissais pas est celle de la cuisson des légumineuses. Et un autre merci pour m'avoir fait réaliser que la semaine prochaine est la dernière du mois donc je vais passer en semaine créative !! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial !! J’espère que ça te permettra de faire de belles économies ☺️💚

@catherineghiat7833 9 ай бұрын

@@lerenardetlesraisins

@brigittecrisante5099 11 ай бұрын

Coucou Andréa 🤗 Sympa ta video 👍 bravo pour ce sacré boulot 👏 À bientôt des bisous 😘

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci beaucoup 🤗

@bbabaline 11 ай бұрын

Cette vidéo est pleine de pépites ! Merci ☺️

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci à toi 😊

@mellerose23 11 ай бұрын

Super astuces. Merci Andrea !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci à vous 😊

@cynthiakoenig7186 11 ай бұрын

Merci pour les astuces!

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😁

@marie-noelleborgne9681 9 ай бұрын

Merci bonne soirée vidéo très intéressante je fais aussi comme ça en attendant que mon mari me fabrique une marmite norvégienne surtout pour les plats à mijoter c'est un peu prés le même style que vous mais à part qu'on met dans une boîte où une glacière rigide après 5 à 10 minutes d'ébullition ont emballage dans une couverture le midi c'est cuit où le faire le soir pour le lendemain comme ont évite de chauffer la maison la cocotte reste au chaud dans un endroits restreint

@lerenardetlesraisins 8 ай бұрын

Génial, c'est vraiment la méthode la plus connue la marmite norvégienne, c'est efficace et écologique.

@sysyincognito3774 11 ай бұрын

L idée de faire les courses 3 semaines sur 4 , ça me semble pas mal ! Je vais essayer pour le mois de juillet ! Et le couvercle sur les casseroles j'oublie toujours 😅

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial ! Tu me diras si ça t'a permis d'économiser. Ah voilà une habitude à éradiquer haha

@juliapezin8308 11 ай бұрын

Merci beaucoup pour toutes tes astuces. J'avais une question dans la cuisson des pois chiches qui est incroyable. Je n'ai pas compris l'utilité du chiffon s'il y a un couvercle ? Merci 😊

@Brigitte-myo 11 ай бұрын

Je mets un torchon ou une serviette de toilette ( dédiée à la cuisine) Puis un couvercle en alu plat et 😅 un poids : un casserole retournée ou une boîte de légumes en conserve C est pour l étanchéité et qu aucune vapeur ne s échappe pour garder la température

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir ! Oui j’étais vraiment heureuses de cette découvertes après avoir expérimenté. Il retient la chaleur tout simplement. Même principe que de se couvrir lorsqu’on sort 👌

@juliel7757 11 ай бұрын

Bonjour Andréa, merci pour cette vidéo dans ce joli décors. De bonnes astuces comme d'habitude. Je suis tellement choquée de voir que des personnes se permettent des remarques sur ta façon de t'exprimer. Quelle patience et quel recul il faut pour s'exposer sur les réseaux comme tu le fais. Merci pour ton travail.

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊 Oui surtout quand on m’explique qu’on ne va pas s’abonner parce que je parle trop vite, c’est un peu désagréable à lire 😅 Je suis comme je suis et aucun souci si ça ne convient pas, mais je préférerai qu’on ne m’explique pas ça par message perso.

@Lila6759 4 ай бұрын

Bonjour Mon âge me permettrait d être ta maman Mais je t adore Je te souhaite beaucoup de bonheur ❤❤❤

@lerenardetlesraisins 4 ай бұрын

Merci c'est gentil.

@Brigitte-myo 11 ай бұрын

😉 Ne pas oublier les chèques restaus que donnent beaucoup d entreprise pour manger à l extérieur

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oui bien sûr mais on les paye en général a 50% et ça reste toujours beaucoup mieux d’acheter ses courses avec ☺️

@beatriceboehm3897 11 ай бұрын

J'adore tes vidéos! Merci ❤ Oui c'est vrai tu parles vite mais j'ai l'habitude maintenant et au moins on ne s'ennuie pas avec toi 😅😊 Je suis abonnée à une autre youtubeuse vegan qui parle tout lentement, un autre style mais vous avez chacune le vôtre et c'est ça qui est chouette ! Restes toi-même ! 😘 Idee de recettes : peut-être des glaces vegan 🤔

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Oui on a toute notre style différent et c’est très bien comme ça ☺️ Bises et merci pour l’idée des glaces vegan !

@valeriehumbert315 11 ай бұрын

Merciiiii😊

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir ☺️

@demembree 11 ай бұрын

Très bonne idée la dernière semaine sans courses ! Merci pour la vidéo c'est cool !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir 😁

@manuelaxenita Ай бұрын

L'idée de freegan est juste par contre autour de chez moi on ajoute des produits toxiques sur les aliments pour que personne puisse récupérer 😢. Les magasins Bio ne sont pas très près de chez moi je dois rouler 8 km pour y arriver à la plus proche. Est ce que ça vaut vraiment la peine de rouler beaucoup,je veux dire pour la pollution.🤷🏻

@douceuraigrie 11 ай бұрын

Super vidéos, merci pour ces bons conseils ! Tu parles dune application pour le destockage alimentaire, il s'agit de quelle appli ? :)

@marionmengaud6632 11 ай бұрын

Oui j'ai eu le même problème je voulais voir cette appli mais j'ai du louper le renseignement....

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Alors il faut que je le mette en description, mais finalement je ne conseille pas cette appli, elle n’est pas du tout sérieuse ni sur les dates, ni sur les conditions de livraison (rupture de chaîne du froid) ni sur leur stock 🥶

@douceuraigrie 11 ай бұрын

@@lerenardetlesraisins ah oui en effet alors tant pis :)

@elprr6347 11 ай бұрын

Merci pour ta vidéo

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir ☺️

@MegaEric1960 11 ай бұрын

Un grand bravo ! toutes ces astuces me seront plus qu'utiles au quotidien ! Moi, je te donne 10/10 !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial !

@ElodieCostaTheVoice10 11 ай бұрын

cuire les légumes au micro ondes aussi. gagnent du temps et argent économie eau électricité

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Bonne idée 👍

@ulvmanen 11 ай бұрын

Je regarde mes vidéos en x2 donc le fait que tu parles vite de base… je ne m’en étais pas rendu compte 😂

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Pa-reil ! haha

@parisceline372 11 ай бұрын

Super vidéo comme d'habitude Je vais utiliser l'astuce pour les légumineuses

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial !

@Brigitte-myo 11 ай бұрын

🚩 Plaques de cuisson , non Car j ai une gazinière 🔸Cuisson en cocotte mn , éteindre avant la fin 🔹Cuire les pates a la poële en ce moment ( il fait trop chaud 😖 : pas d égouttage Pas d eau dont on ne sait que faire 🔹Sinon en hiver , je cuis les pates a l eau - cuisson qq mn puis feu éteint Eau de cuisson sert a faire de la soupe 🔸🔹Beaucoup de cuisson feu éteint recouvert d un torchon ,d un couvercle pour faire une * marmite norvégienne * 🏵️ Bonnes vacances 🏵️

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Super astuces ! Oui j’adore faire façon cocotte norvégienne ça marche vraiment très très bien 👌

@chrisanddailylife5727 11 ай бұрын

Bonjour et merci pour tes conseils 😊 Je pense appliquer la semaine "vide placard/frigo", j'avoue que je ne touche presque jamais à mes conserves (données par les Restos du cœur) alors qu'il y a surement plein de choses à faire avec. Tiens d'ailleurs, une vidéo conseils avec des repas conserves/bocaux, ce serait cool ^^ et merci aussi pour l'astuce... 0.75, je n'avais jamais vu ce paramètre. Voilà, bon dimanche, bises à tous les deux et caresses à ta petite chienne 😘

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci pour ton commentaire ☺️ J’espère que la semaine sans courses te permettra de faire de grosses économies. Bises 😽

@alexbrn3722 11 ай бұрын

Coucou, est ce qu'il faut mettre le torchon sur le couvercle pour la cuisson des pois chiches ?

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Coucou, non, juste à partir du moment où tu éteins

@alexbrn3722 11 ай бұрын

@@lerenardetlesraisins merci !

@virgin7136 11 ай бұрын

Je retiens surtout l’astuce cuisson Super merci

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Avec plaisir ! Je pense que j’en reparlerai en vidéo pour bien vous montrer tout le processus 😌

@koya3903 11 ай бұрын

l'idée du four c'est du génie! J'y avais jamais pensé ... vivant en campagne, je ne peux malheureusement pas faire de freeganisme, mon intermarché met ses poubelles derrière grillage et sous surveillance ...

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Génial, je suis heureuse d'avoir pu t'apporter une astuce ! Oui, c'est très compliqué en campagne malheureusement, et dans ce cadre en général c'est plutôt le potager qui s'y substitut. Bises !

@emmalachapelle9261 11 ай бұрын

Bonjour Andréa, j'aime beaucoup tes contenus, et je te suis désormais régulièrement, en abonnée. Vidéo très intéressante; pour ma part, je vais me pencher sur l'idée du "courses trois semaines sur quatre", qui manque peut-être à mon panel de mesures économiques.

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci beaucoup c’est un plaisir de te lire ! J’espère que l’astuce te sera utile 💚

@jeannieeuzenat1260 11 ай бұрын

Vidéo très intéressante c’est avec les petits ruisseaux que l’on fait les grandes rivières Merci beaucoup j ´adore vous suivre 😍bon dimanche à vous trois

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci à toi 👍

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Coucou les ami.e.s ! Alors, quelle est l'astuce qui vous sera plus utile ? N'oubliez pas le pouce en l'air pour me soutenir dans mon travail, c'est gratuit mais ça donne beaucoup de force ! Au plaisir de vous lire !!

@RachelorRachel 11 ай бұрын

Merci à toi pour tous tes conseils merveilleux ! J'ai une question, pendant les périodes de grosses chaleurs, peut-on quand même récupérer des vivres dans les poubelles sans risquer que ça est tourné ?

@marionmengaud6632 11 ай бұрын

Pour moi ce sera l'astuce des courses 3 semaines sur 4 ! La plus facile a mettre en oeuvre et qui me sera la plus utile

@kalou3829 Ай бұрын

👍🏼❤️

@stephaniechatelin1583 11 ай бұрын

Pour ma part je suis intolérante au gluten et lactose et vue les prix en magasin j'ai vite compris que les magasins de destockage était mes amis ! Pour un prix divisé part 2 et sais toujours bon à prendre dans ces temps difficiles ! Je regarde toujours le prix au kilo depuis toujours ! Et je connais dans ma région tout les bon plans pour manger à prix très bas ! Même pour tout les produits de maison et vêtements ! Cela fait plus de 8 ans et franchement je pense que sais pour ça que j'ai fait des économies! Sais très important de connaître les avantages de sa région !!! Merci pour votre vidéo car cela fait très plaisir de voir que même la jeunesse comme toi qui se motive pour renverser la tendance et qui s'intéresse au gaspillage !

@lerenardetlesraisins 11 ай бұрын

Merci beaucoup pour ton commentaire 💚 C’est super toutes ces astuces que tu as mises en place avec les années !

@chapellestephanie7999 10 ай бұрын

chouette vidéo comme toujours, j'aime beaucoup la manière dont tu fais appel à la bienveillance, c'est dit avec délicatesse mais le message est clair. J'ai été seule à la maison pendant 12 jours, mon mari et les enfants étant partis en vacances, j'en ai profité pour ne pas faire de courses et vider le frigo et les placards, ce que je ne fais pas assez souvent

@lerenardetlesraisins 10 ай бұрын

Mais merci c'est tellement gentil. Bravo pour ce défi pendant 12 jours !