10 Frutas que Soltam o Intestino [COMO USAR e DICAS]

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10 Frutas que Soltam o Intestino [COMO USAR e DICAS]

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Күн бұрын

Quais são as frutas que soltam o intestino? Quais são as melhores frutas para constipação intestinal? As frutas para intestino preso realmente podem melhorar a condição. É muito ruim sofrer com prisão de ventre e vale a pena incluir frutas para soltar o intestino na sua dieta. Veja o vídeo e deixe seu comentário.
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Пікірлер: 2 000

@rosangelasilva556 3 жыл бұрын

Ameixa seca,frutas vermelhas,maçã com casca,mamão, laranja inteira com bagaço, tangerina,kiwii,pêra, abacate, figos com casca,frutas secas,damasco,banana seca,figo seco,tâmara etc...e beber muita água. Resumo

@ericaelisan2768 3 жыл бұрын

Obrigada!

@elianepaulafaria9133 3 жыл бұрын

A manga tmb Experiência própria. 👏👏😍

@mar65900 3 жыл бұрын

Ótimo! Obrigada

@lourdinhafranca3030 3 жыл бұрын

Obrigada Rosângela...adiantou a coisa..🌷🌷

@lindinalvapedrodasilva8346 3 жыл бұрын

Agradecida ❤

@ManolosYoutubers 3 жыл бұрын

3:45 ela começa falar das frutas

@kayane2161 3 жыл бұрын

Obg

@jocimarakarolinerodrigues2413 3 жыл бұрын

Obrigada 😃

@gabymendes8888 3 жыл бұрын

Obg

@Anadouz2743 3 жыл бұрын

Obg! Valeu.

@hdyfnhk 3 жыл бұрын

Obrigada!

@claudiochagas6614 Жыл бұрын

Dicas, não deixe de assistir esse vídeo. 10 Frutas para ajudar a defecar (eliminar as fezes), durante a Constipação (Intestino preso), mencionadas nesse vídeo: - Ameixa seca; - Frutas Vermelhas; - Maça; - Mamão; - Laranja; - Tangerina; - Kiwi; - Pera; - Abacate; - Figos; - Frutas Secas. Muita agua !!! pelo menos 2 litros por dia. Um copo de agua antes e outro depois de consumir as fruta,s fibras.

@vanderliciborges3532 4 жыл бұрын

Nossa, eu sofria tanto com isso quando era criança, aos 16 anos tive que operar de hemorróida interna. Hoje tenho 53, e sou obrigada a me alimentar direito por ter uma gastrite erosiva crônica, por falta de cuidados de muito remédio. Sofro muito e piorei uns tempos pre cá. Depois de tantos exames descubram que estou com falta de ácido nas fezes. Eu que pesa de 50 a 53 quilos estou com 41. Bem, oque eu quero dizer é que, por ser obrigada a me alimentar direito, pelo menos meu intestino agora funciona bem. Também se não fosse isso já teria morrido kkkk porque estou dinovo com a hemorróida inflamada. E foi depois que fiz uma colonoscopia pra ver se descobriam oque eu tenho. Mas graças a Deus não tem nada de gave

@valmirtonn1447 5 жыл бұрын

Manga, abacate, ameixa seca, banana nanica, mamão, orégano, erva doce, loro e sopa de verduras bastante aguado. Não só frutas ajudam! O mais importante é pra quem tem o intestino preso consumir os que soltam ,mas também evitar os que prendam.

@neuzaceolin5958 2 жыл бұрын

Mamão..uva passas... abacate pera... banana nanica bem madura.

@veronicasantos9672 Жыл бұрын

Oque prende é banana prata,evitar

@galindia1643 3 жыл бұрын

Nao tem jeito eu posso ta morrendo de vontade de ir ao banheiro, mas nao consigo fazer minhas nessecidades em nenhum lugar que nao seja na minha casa.

@izadailsantosesouza7867 3 жыл бұрын

Eu tbm viu

@jocimarakarolinerodrigues2413 3 жыл бұрын

Somos duas. Osso.

@jucileidebezerra53 3 жыл бұрын

FAZ NO MATO

@Filo136 3 жыл бұрын

@@jucileidebezerra53 pior, no mato é que não sai, só faço no meu banheiro !!!

@marciajohanson2482 4 жыл бұрын

Gosto de todas essas frutas. Mas consumo mais mamão, ameixa seca, laranja com bagaço e uvas passas e damasco seco que sempre tenho em casa. A maçã com casca me surpreendeu, muito bom pq gosto de maçã com a casca, e ficava com receio de cinsumir

@danielasouza5856 4 жыл бұрын

Estava com uma dificuldade fiz um Mingau de Aveia depois de um tempo evacuei anda bem que sofrimento.

@nalvasouzasantos7409 4 жыл бұрын

EU como muito mamão e manga, mas a pipoca feita no óleo de coco é uma maravilha! Como todo dia e bebo água em seguida! Tudo de bom, pura fibra! Obrigado doutora linda!

@selmadossantos3329 4 жыл бұрын

Frutas 1. Ameixa seca (+ soluto e -solvente). Fibras. Pode usar na vitamina, nas frutas. 2. Frutas vermelhas: morango 3. fambroesa 4. maçã com casca 5. Mamão 6.Laranja ou tangerina com bagaço 7. Kiwi 8. Pêra com casca 9. Abacate 10. Figo Atenção: beber bastante água

@kellysouza6393 4 жыл бұрын

👏👏valeuu

@elianamaria9135 4 жыл бұрын

Obrigada

@jamillee_ 4 жыл бұрын

Arrasou!

@barbaraazeredo9527 4 жыл бұрын

Gente acredita se quiser, melancia faz meu intestino funcionar kkkkk. É comer melancia e ir ao banheiro.

@cristianapereira1044 4 жыл бұрын

Sou tao constipada que nada resolvi, somente o cha seca barriga que contém sene.. so Jesus na causa

@ninhamoraes3509 4 жыл бұрын

Uso quase todas. Uma que uso e vc não citou é o abacaxi, e manga também. Mas as frutas que mais eu uso é mamão e ameixa seca.

@joanaangelicasantos706 2 жыл бұрын

Oiii Dra. Não está na minha condição de comprar a maioria das frutas que vc icitou, só posso comprar o abacate 🥑 maçã 🍎 e a 🍊 laranja, mas uso quiabo, abobrinha, alface e outros legumes baratos que tem ajudado na constipação que sofria. Tenho três dias fazendo diariamente...

@solitude427 5 жыл бұрын

Hoje tenho o intestino mais controlado. Já sofri muito com constipação e que me acarretou até uma visita ao proctologista. Sempre comia maçã e foi o primeiro alimento que o médico cortou da minha rotina. Engraçado...cada médico diz uma coisa...

@rosemeire6880 5 жыл бұрын

Eu uso mamão laranja uva passa é aveia ,bato tudo no liquidificador e tomo em jejum, tô bem melhor graças a Deus 🙏🙏

@camilavolpi8278 3 жыл бұрын

Vc coloca água ou leite ?

@rivaniateles1685 2 жыл бұрын

Eu uso muito á maçã e á Pêra, obrigada Patrícia pelas dicas, que Deus continue lhe abençoando.😘

@darlieneoliveira4013 3 жыл бұрын

Faltou a manga!!😱 Manga é maravilhosa!!

@solangedefatimabarbosamarq6476 5 жыл бұрын

Passei muito mau essa semana gente é complicado ser ressecada só Jesus na causa

@_caroline.gm6 3 жыл бұрын

É mesmo, eu to passando mal

@ClipesPodpah 3 жыл бұрын

Quem tem glicose alta

@ilenisalomaomachado4028 3 жыл бұрын

Fiz um chá bem forte de sene foi o que melhorou .

@mariapinheiro1547 3 жыл бұрын

Eu g0st0 muit0 de mamão i t0das elas meu n0me e Maria pinheir0 mor0 em Parnamirim rio grande do norte

@thythyw 3 жыл бұрын

Poise e eu só bebo água de vez em quando mds

@deboracarlacasagrande3577 3 жыл бұрын

Para mim é comer mamão com 2 colheres de linhaça dourada triturada, no café da manhã. E tomar em seguida até a hora do almoço 2 litros de água

@vivireis7316 4 жыл бұрын

Dicas muito boas! Ela começa falar das frutas ás 04:20h

@antonietarodrigues3440 2 жыл бұрын

O que melhorou meu intestino foi comer todos os dias 2 bananas por dia 🙏

@liseandrade5576 5 жыл бұрын

*3:46* que ela começa a falar das frutas

@inominavel1594 4 жыл бұрын

Não faça isso ! Não se critica alguém q so quer ajudar. Seja grata menina,gratidão é uma grande virtude. Boa noite.

@flaviasilva.8620 4 жыл бұрын

Te agradeço,,,,😉

@rosanaagostinho4336 4 жыл бұрын

Explicação antes, extremamente necessário...

@tatibispo2905 4 жыл бұрын

Obrigado🙏

@mariamel6257 4 жыл бұрын

Obg

@vladimirtrocolete7493 5 жыл бұрын

Há 5 meses mudei minha vida.pra quem teve dificuldade ir ao banheiro.cortei Pão, arroz branco. Consumo frutas.verdura legumes e bendito arroz integral.mudei radical perdi 7 kilos nesse período e incrível que parece vou de 3 a4 vezes ao banheiro rsrs.

@lilicosta3631 3 жыл бұрын

Maçã prende o intestino

@anafs5990 2 жыл бұрын

@@lilicosta3631 sim , prende

@anastaciarodriguez5138 3 жыл бұрын

Fiz , abdomenoplasta, e o que me ajudou no meu intestino preguiçoso , foi comer em jejum banana prata. Adorei essa prática e hoje ele regularizou .

@andreiafiore1340 Жыл бұрын

A prata prende😮

@rafaelsouza8458 3 жыл бұрын

A jaca também é muito bom! O segredo e não esquecer da água depois que consumir as frutas! !

@celiamariadelimaesilvaborz1320 5 жыл бұрын

Abacaxi,ameixa seca,laranja e maçã são as minhas favoritas.😍😘

@elsilenealvesleite120 5 жыл бұрын

Bom dia, ótimo vídeo, minha mãe tem constipação, costumo usar essas frutas que vc falou, não todas por causa da minha região, mas tem uma excelente que vc não falou, pitaia. Uso TB óleo de côco, 1 colher de sopa em jejum. Sou Elsilene, moro em Mossoró/ RN, me inscrevi no seu canal, obrigada, sucesso.

@selmymartinsprotimartinspr5012 3 жыл бұрын

Eu tenho uma experiência muito boa quando aqui em casa alguem esta com intestino preso é uma laranja picada mamão ameixa morango manga e uma colher de mel coma isso em junum sem comer nada antes eu chamo de coquitel kkk mas menina do céu toda as vezes que fiz a experiência foi maravilhoso o resultado faz todos os dias seu café da manhã tem que ser isso bjs no seu coração

@nairfiuza5248 4 жыл бұрын

A banana da terra cozida no café da manhã é uma maravilha para o intestino preso. Já sou até traumatizada com intestino preso, minha irmã precisou retirar 46cm do intestino grosso, as fezes petrificaram, e precisou fazer cirurgía.

@williamdavid1020 Жыл бұрын

Ela passava quantos dias sem defecar?

@marcelasouza6286 5 жыл бұрын

Estou tomando até trauma de ir ao banheiro Deus me livre intestino preso e a pior coisa que tem

@angelacipriano552 5 жыл бұрын

Abacaxi é um santo remédio para fazer o intestino funcionar. Como ao deitar.

@patriciafolco4524 5 жыл бұрын

Tá melhor selena

@fatimapidtt9032 5 жыл бұрын

Verdade

@patriciafolco4524 5 жыл бұрын

o que te melhorou

@heav3nly00 5 жыл бұрын

Me resumiu...

@MariaSantos-sb2op 5 жыл бұрын

Aqui em casa o mamão não pode faltar.tenho o intestino muito preso.antes era pior: já cheguei a ficar 10 dias sem ir ao banheiro ( quase morria de desconforto😫)mas aí comecei a usar a linhaça.ela fez maravilhas pelo meu intestino.e não é só no intestino que ela age,ela beneficia o organismo como um todo.prefiro dourada, que é um pouco mais rica em nutrientes que a marrom e tem o gosto mais suave

@lenasouzadasilba9635 3 жыл бұрын

como vc faz a linhaça

@marciamonteiro2657 8 ай бұрын

Compra a semente de linhaça e tritura no liquidificador.

@aleinadodecam2094 2 жыл бұрын

O bagaço da laranja me salvou

@isabelsousaribeiro546 3 жыл бұрын

Muito obrigada pela orientação de como usar as frutas para o intestino 😃

@marciamaria2054 5 жыл бұрын

Eu uso ameixa, mamão, e a beterraba , lógico não é fruta mais pra mim funciona muito bem.

@elizabethcabral7176 4 жыл бұрын

Vc faz suco?

@NayRodrigues 5 жыл бұрын

O que tem me ajudado é aliar algumas coisas: café da manhã (Kefir+fruta laxativa+chia); almoço (laranja com bagaço); café da tarde( fruta passa) e beber bastante água

@jocimarmalaquiasdasilva2464 3 жыл бұрын

Boa DICA

@joelmamoreirasantocosta3993 3 жыл бұрын

Eu uso mas o mamão mas não tá resolvendo

@gisabindas Жыл бұрын

Fazer suco de laranja em um copo, importante que seja cheio e misturar com 1 colher de Psilium ate disolver bem, é ótimo para soltar o intestino. Além do Psilium diminuir a glicose e o colesterol. Tomar todos os dias. A ameixa seca, hidratada e batida no liquidificador com leite e iogurte de coco geladinho, além de ficar uma delícia, ajuda muito o intestino.

@rosanetegoncalves9148 Жыл бұрын

Mamão como TDS os dias!

@mariadejesusbritocarvalho5274 3 жыл бұрын

Bom dia meu anjo eu já dei o laik e me inscrevi. Pois, esse assunto me interessa muito.

@toinhavieira7244 4 жыл бұрын

Amo ouvir tudo que tem que ser repassado não importa a demora de passar a receita sei o quanto é importante saber antes p/pode - lo usa-lo

@cleonicesouto1647 3 жыл бұрын

Patrícia, obrigada pelas dicas! Costumo comer uma laranja depois do almoço e como , todo dia, três castanhas do Pará.

@taniaoliveirasilva7035 3 жыл бұрын

Manga mamãe gosta muito

@bolsasverinhaeseusmimos946 3 жыл бұрын

Tome no café da manhã meio mamão papaia batido com 2 colheres de linhaça dourada deixada de molho em 2 dedos de água. Deixe misturar o suco com a saliva antes de engolir.

@s_dbr 3 жыл бұрын

Nutri maravilhosa 💕 estou aprendendo muito. Obrigada ❣️

@jorgeantoniorosa3326 3 жыл бұрын

Menina vc foi a melhor que conheci, neste tipo de explicação, parabéns pela forma de explicar num linguajar fácil de entender, obrigado, que Deus te abençoe

@sirleicastro198 3 жыл бұрын

Obrigada pelas dicas! Valeu! Eu já uso frutas secas, maçã, mamão, laranja pêra, abacate e manga!!!😍❤️

@marapaiva8277 3 жыл бұрын

Manga é ótima quando é época de manga como manga nem me preocupo pra ir ao banheiro

@mariabetaniacarvalho5330 3 жыл бұрын

Ótimas dicas! Tenho constipação e, observei que melhorou bastante meu trânsito intestinal quando acrescentei o consumo da jaca. Aqui no nordeste essa fruta é comum, me faz muito bem! 🥰💕

@suelimendes7375 2 жыл бұрын

Gistaria de saber qual é a melhor banana pro intestino e qual a quantidade, de aveia q posso utilizar pra fazer o mingual da aveia...

@Mariarenatak 3 жыл бұрын

Alguém já te disse hoje que tu é Maravilhosa ❤

@reginarocha628 4 жыл бұрын

Eu como laranja com bagaço.As vezes tomo chá de sene, desses q vendem em mercado, é bom tbm.

@anafs5990 2 жыл бұрын

Cha de sene não pode ser tomado todo dia . Faz muito mal ....

5 жыл бұрын

Eu tomo 3,5ml de agua por dia e substituí o café pelo chá de camomila e deu certo. :)

@josefaalvessilva4607 4 жыл бұрын

000n

@hugoseabra9653 3 жыл бұрын

Pq café por camomila, são equivalentes ?

3 жыл бұрын

@@hugoseabra9653 não lembro agora rsrsrsrs JESUS abençoe :)

@mercedesmendonca6618 3 жыл бұрын

Boa noite tenho o intestino muito preso faço suco de frutas com aveia Psilym ameixa seca faço sopa de legumes coloco repolho isso ajuda bastante também , faço laxante natural tomo em jejum ou a noite antes de dormir me ajuda muito ,gosto muito de assistir seus vídeos Dra.sigo muito suas orientações sobre as dietas alimentar comecei fazer o suco de abacate ,laranja canela semente de girassol e água para os cabelos

@tainanjackson7041 3 жыл бұрын

Eu tinha um intestino tão saudável, mas tomei muito laxante pra emagrecer que estou com excesso de gases e evacuar é 1 vez na vida e muito pouco.

@samilabarros97 3 жыл бұрын

Conseguiu regular? Como?

@adrianafernandes4088 5 жыл бұрын

Essa nutri e nota dez,obrigada querida! Dicas valiosas.

@inominavel1594 4 жыл бұрын

Boa noite Patrícia. Muito boas suas dicas. A fruta que resolve rapido o problema de ressecamento das fezes em meu caso,é a manga. E folhosa, é a couve. Funciona muito bem comigo. Abraço.

@augustacunha2584 3 жыл бұрын

Olá Patrìcia, eu gosto de citrinos em geral e costumo usar papaia madura ralada com um garfo e misturada com aveia cozida só com água. Fica muito bom e dá resultado. Mas é necessário movimentos pois eu sofro de Fibromialgia e Fadiga Crónica e por vezes não consigo saír da cama a não ser para ir almoçar à mesa e pouco mais e noto que faz muita diferença. E realmente beber muita água faz muita falta para fazer efeito. Gosto muito dos seus vídeos e acho voçê muito simpática e doce.

@sandracristinadocarmo5944 4 жыл бұрын

Boa tarde Patrícia,você não falou no pêssego.Mas eu ultimamente tô comendo bastante mamão e ameixa, inclusive o iogurte de ameixa.😍

@thaylinealves9318 4 жыл бұрын

Amei as dicas, meu filho de 3 anos está tendo dificuldades para evacuar 😔

@conceicaorosa8090 3 жыл бұрын

Muito bom! Porque eu sofro demais com gases .Amei! As explicações. Deus abençoe.

@eduardodudu1775 2 жыл бұрын

Já vi um vídeo que diz que a ameixa seca prejudica o fígado e é isso que confunde a cabeça das pessoas e geralmente eu filtro vídeos que eu me identifico , eu tenho gostado muito dos seus vídeos são muito bom e esclarecedor , só um detalhe você já fez um vídeo falando sobre os benefícios de comer ovo todos os dias , porém em compensação eu já vi vídeos que falam que o ovo pode causar câncer mas, é como eu disse eu procuro vídeos com uma cara mais profissional e isso eu tenho percebido nos seus vídeos

@fabyfby9089 4 жыл бұрын

Você é simplesmente maravilhosa e surpe capacitada para exercer a função. Amoooooo seus vídeos Dr Patrícia. Gratidão por tudo que representa em minha vida.

@valdelicealvesribeiro1467 4 жыл бұрын

Eu utilizo o mamão na vitamina e as verduras.Amei as suas dicas e vou repassar para minha irmã

@beatrizzmaciell6696 5 жыл бұрын

Eu sofro disso, é uma tortura😫😲😓 na hora de "evacuar", mas a fruta que costumo comer para regular melhor o meu trânsito intestinal, é o mamão.😋

@patriciafolco4524 5 жыл бұрын

Beatriz minha tia sofre muito

@ameliasoutodemelo3732 3 жыл бұрын

Acho que é a receita mais antiga e que continua sempre atual. Em algumas pessoas, como solta!

@orlandogaiego2048 3 жыл бұрын

Muito boas dicas! Vou seguir essas orientações pra melhorar o funcionamento do meu intestino!

@KFoco 7 ай бұрын

Dra, meu intestino se dá muito bem com abacaxi e melancia em jejum. São poderosas frutas.

@edinapaes2052 5 жыл бұрын

Doutora eu tenho divertículos e Osteopenia, também o intestino preguiçoso. Uso mamão,laranja com bagaço,ameixa preta e abacate

@inominavel1594 4 жыл бұрын

Desculpe a brincadeira, mas vc está com tudo e não esta prosa! Eu acho que problemas intestinais,são os piores q existem. Se o intestino ñ vai bem, nada funciona.Sofro demais com isso!

@MariaJose-od9zz 4 жыл бұрын

U UN by

@valdirfreitasvaldir1214 4 жыл бұрын

Muito obrigado! Estava precisando dessas dicas. Adoro todas as frutas, que foram comentadas. Abacate então... adoro!!!

@alcinavalimfeoliveiravalim9241 2 жыл бұрын

Alcina valim eu sou muito resecada eu gostei mjito da sua dica obrigad

@edsongoulart9123 3 жыл бұрын

Muito obrigado pelas dicas. Que Deus lhe recompense pela ajuda muito oportuna. Valeu.

@lilianegomesdasilva2013 4 жыл бұрын

Boa tarde , a que mais uso é o mamão , mas depois da sua dica vou mudar um pouco o disco 😅👍🏻😘

@neusavieira1931 4 жыл бұрын

Ótimo vídeo, adorei as dicas estava precisando muito estou ingerindo tidos os dias na mão laranja e ameixa seca está sendo ótimo ficou tudo mais tranquilo e bebendo água também

@joaovicentedeoliveira6420 3 жыл бұрын

O abacate por açúcar.

@ednamagalhaes3616 4 жыл бұрын

Adorei as dicas... meu intestino é preso demais. Vou seguir sua orientação, obrigada 😊

@simonesouzaoliveira913 3 жыл бұрын

Nossa pareço um camelo tomando água e sofro de constipação.

@carlosbettanin 6 ай бұрын

Meu médico disse que só tomar água não adianta. Ela entra e vai embora. Tem que ser água mais fibras.

@mariadasdoresqueirozdesouz1178 5 жыл бұрын

Obrigada pelo vídeo, tenho constipação mas faço uso de quase todas as frutas, e tomo muita água, me ajuda muito.

@dinacavalcante1428 4 жыл бұрын

Patrícia vc dá uma aula !!!! Informacao concisa. Eu nao sabia que a pêra se usava para os casos de constipacao, foi bom saber dessa informacao. Estou de dieta, mas fico as vezes uns 5 dias sem ir ao banheiro. Ngm merece 🤦

@mariasocorro8957 3 жыл бұрын

Tenho esse problema desde sempre por isso tenho muito cuidado com minha alimentação sempre como mamão maça abacaxi abacate ameixa etc

@ceciliamls6758 3 жыл бұрын

Obrigada Dra. pela orientação estou com o intestino preso , vou seguir sua orientação

@antoniaterezinhanonato3103 4 жыл бұрын

Obrigado eu tenho esse problema agora sei como resolver!

@maurorighi4742 5 жыл бұрын

Muito obrigado pelas dicas eu faço uso do mamão, maçã laranja e aveia também. Um abraço seu canal aqui é ótimo.

@marilialima5484 4 жыл бұрын

Por

@mariaesterlitatavaresjose7044 3 жыл бұрын

Frutas tudobde bom!! As frutas que não compro muito são as vermelhas que você indicou. Mas, faço uso da maçã e melancia. Agradeço por suas orientações. Fica com Deus 💛🌻😘🌷🌾⚘

@gessi3550 3 жыл бұрын

A farinha de linhaça com o mamão está mim salvando. muinto obrigado

@liliansants927 5 жыл бұрын

Olá Patrícia tudo bem? Sou cadeirante ha 1ano e 5 meses ... E meu intestino eh parado tenho que retirar as fezes... Porém tomo um remédio pra urina nome -myrbetric e piora ainda mais essa situação elas ficam paradas ai tenho q suspenser o uso do remédio (q nao posso ficar sem) vc teria alguma dica especial pro meu caso... Percebo que vcs nutricionistas não falam muito do intestino preso pra cadeirantes... Essas dicas que vc passou funcionava muito antes de eu ser cadeirante... Ótimo video. Abraços

@mireiadefatima9392 5 жыл бұрын

Eu uso ameixa seca!! Eu coloco ela de molho coloco também damasco Tamara uva passas e como de manhã é ótimo! Mamão é fundamental para meu intestinos!! Seu vídeo é ótimo!

@micaelemoraes78 Жыл бұрын

Eu uso muito laxante para eu conseguir ir ao banheiro,sem laxante eu fico vários dias sem ir ao banheiro, mas o seu vídeo foi ótimo 😭😭😭

@pernambucana6113 Жыл бұрын

Você é maravilhosa!! Me ajudou imenso!!

@nilosergio1670 5 жыл бұрын

Patricia, parabéns pelo video! Continue sempre! Um abraço do Nilo Sérgio, Belo Horizonte, Brasil!

@alegriaaa5056 2 жыл бұрын

CONSTIPAÇÃO • Até 3 dias Tolerável • Após 3 dias NÃO PODE

@iracifranceschini3055 3 жыл бұрын

Mamomom com cemente e tudo e a laranja são ótimos bjos! Até mais

@iracifranceschini3055 3 жыл бұрын

Mamão*

@neusacunha2412 2 жыл бұрын

Seu vídeo é muito comprido não tem condição

@Slim-gr7vr 4 жыл бұрын

VOCÊ É INCRÍVEL !!

@patriciaavelino8607 5 жыл бұрын

Amei o vídeo, parabéns! Uso sempre o mamão.

@zeneidecolaco2184 2 жыл бұрын

Bgda querida pelas dicas, Deus te abençoe.

@omundodaantonia1431 2 жыл бұрын

Eu estou ti assistindo mais das frutas que você falou eu adoro abacate mais eu mim sinto com us tamanho munto impactado as outra você está de parabéns que bom amei a sua ficado Antónia de são paulo

@marialuis2429 3 жыл бұрын

Gostei do sei vídeo dra. Vou já pôr em prática os seus ensinamentos.

@giceliasena1626 5 жыл бұрын

Ameixa com linhaça e chia. Deixo de molho por algumas horas e bato no liquidificador fica uma vitamina mais e uma solução maravilhosa 😍

@isnasaelsilvajacinto69 3 жыл бұрын

emgracado nos chega no concitorio deste dres. passa uma reiceta e pronto só pra ganhar um linque esta novela toda

@lucineidejesus328 Жыл бұрын

Mamão, maçã, manga,laranja, tangerina, e morango e como pipoca aveia no café da manhã arroz integral tomo 2 é meio de água todos os dias

@cyborgsystemnerdcyborg2993 5 жыл бұрын

Uso , AZEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEM,POR CIMA DA SALADA ,E COMIDA!! MUITO OBRIGADO PELAS ÓTIMAS DICAS 👍 GRANDE ABRAÇO DESDE SANTA CATARINA 🇧🇷😎

@edivaniasouza1609 4 жыл бұрын

Olá doutora. Foi muito bem explicado as orientações pois irão me ajudar no pós cirúrgico de hemorroidas. Obrigada. 😘

@selmadeassis9545 3 жыл бұрын

Gosto de laranja com mamão ameixas pretas e pisiliun muito bom na.ajuda do intestino constipado....E é lógico como também foi dito pela nutricionista ...o hábito de beber água sempre, ...vai normalizando....

@deboracarlacasagrande3577 3 жыл бұрын

Patrícia você e uma nutricionista nota10.

@josecandido9831 4 жыл бұрын

Amiga muito agradecido, mas pra mim o qe me ajuda mesmo é aveia😘🙌🙏

@gugademorais 3 жыл бұрын

Ficar longe de coisas com farinha de trigo, como bolo, pão, pizza etc

@RafaelSouza-rs3uh 3 жыл бұрын

Tudo que bom 😭😭

@Lll-ig3xb 3 жыл бұрын

Eu vendo o comentário e comendo macarrão : 😳😳

@officeboss71 3 жыл бұрын

Eu amo bolo, tá explicado

@Andrea-se3hc 3 жыл бұрын

@@Lll-ig3xb 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@mariadejesusrodrigues7763 3 жыл бұрын

Amigo então como o quê na merenda ?

@marisabarros5805 4 жыл бұрын

Não tenho problemas com intestino preso, constipação. Ha alguns dias tive, meu Deus quem tem esse problema sofre muito. Minha cunhada me indicou o tamarindo. Coloque num copo com água e põe na geladeira. Espere soltar um pouco a polpa e tome. Pra mim foi muito bom. Vale a pena tentar.