2:58 старт, впереди несколько десятков лыжников 3:27 упал 155-й 4:34 выход на узкую трассу, которая будет такой на всем маршруте; обгоны будут только на спусках; Александр двигается за 154-м 6:06 на подъеме 141-й, цепляя сугроб, остается позади 7:10 обгон 154-го и недолгая работа за 297-м 7:28 обгон 297-го, дальше работа за тремя (137, 111, 171) 10:55 обгон 137-го и чуть дальше 111-го 11:50 появление того самого 187-го, за которым затем Александр долго будет работать; вместе они объезжают 171-го далее можете смело включать скорость воспроизведения 2х - Александр работает за 187-м, а вместе они догоняют 166-го, который будет периодически появляться в прямой видимости 33:35 на спуске 166-й пропускает, а Александр накатывает на 187-го, но не обгоняет, придержавшись за его палку; 34:15 обгон 187-го, который до финиша будет работать за Александром и проиграет всего 0,1 секунды. 37:00 после финиша Александр ставит на часах ощущения как "хорошо" (средний показатель, кто знаком с часами Suunto)

Закислился лёжа на диване, к этому меня жизнь не готовила)

Александр, молодец! Я тоже старался, помогал, упирался ногами в диван, добавлял скорости.

Главная интрига гонки: Александр и 187 номер. Всю гонку ждал, когда Александр на обгон рванёт, а 187 - хорош, бодро шёл.

Саша, ну наконец-то рубрика "Гонка на диване"! Заждались! Спасибо за видео, давай еще!

Узковато..да и снега опять маловато.

Спринтеры посыпались на 1,4 км)) Трасса узкая и грязная, лыжи катили. Судя по дыханию не просто погулять вышел, крутяк 👍🏻

Отлично пробежались! Класс!!! При прокладке трассы не пострадало ни одно дерево. Ну и, конечно, "рюкзак"... но "носильщику" сказал спасибо. )))

У меня товарищ бежал эту гонку, пришёл во 2м десятке. Говорил что кто ушел со стартовой поляны в первых рядах, те и приехали первыми. Он с группой упёрлись в кого-то и всё. По трассе не обогнать, по обочине снег рыхлый, палки и лыжи проваливались, можно было и сломать палку. Так и пришли до финиша паровозиком.

Ууухх... я вспотел.. Саша красава!!👍🏼 Всю гонку как сам работал блин.. МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!

Да последний километр - это просто сплошной адреналин, спасибо за гонку. Супер.

я сегодня 8км пробежал (не скажу за сколько! я первую зиму стою на лыжах) купил тисы райс кап скейтинг, за свои деньги вы правильно говорили едут дороже чем выглядят очень доволен вкатываюсь уже на них с января, да и ваши ролики очень помогают на лыжне, есть подьемы спуски все как надо, только вот под каждую ногу коньком толкатся не получается палками , я ростом 172 без экипа, палки 160

Спасибо за такой формат💪👍

Трасса узкая, тяжело обгонять. Темп по мокрому снегу отличный. Болел, Саша, как за родного. Сам только пробежал разминку 15 км, смотрел на тебя и отдышка появилась. Хороший контент, приятно смотреть, с юмором и на позитиве.

Камеру заднего вида бы ещё 🙂

Спасибо за маршрут, молодец, мои поздравления !

Офигенная гонка! Спасибо Саня, очень понравилось! 👍

Блин, переживал, как за биатлонную сборную :) :) :) Молодец, Александр, боец!

Под музычку вообще зашло на ура!!!

Это просто праздник какой-то! Пир духа! 🎿

Саня красавчик, отлично поработал👍👍👍😊

Саня красавчик, больше стартов тебе, кайфуй, а мы поддержим на диване 👍

Красиво в конце обошёл!

Спасибо за впечатления. Хорошая гонка.

Пипец, как устал! Даже переволновался чуть. Вот это челлендж. А если без шуток, то вот когда у людей слова с делом не расходятся, то и есть самоё что ни на есть настоящее. Спасибо Александр, и за обзоры, и за занятия, и за советы. Берите пример, молодежь!

Очень круто, прямо как сам бежал:)

Отличная гонка Александр!так держать!

Крутая гонка!!!! Я пока смотрел сам вспотел!!! Спасибо Вам !!!

классный формат, прошлые все смотрел😄👍

Классно!) молодец!

Спасибо за эмоции Александр!Трасса очень красивая,хоть и сложная.Н этих выходных там катались,просто одно сплошное удовольствие !!!И снега уже нападало побольше))

Какая красота!

Приятно смотреть!

Просмотрел на одном дыхании👍

Классное видео! Трасса кошмар - узкая, деревья близко, для маневра нет мест, лёд местами. Александр, приезжай в Тольятти, встречу, приючу, обогрею, накормлю!) И у нас трасса хорошая!) И в подъемы обогнать можно, не говоря уже про спуски)

Даже чутка устал, пока "бежал" этот марафон на диване))) Спасибо за видео))

Классно прошел. Молодец!

Ай молодца Саня!!! 🎿🎿🎿😊👍

Ооо,тока прилёг,ютуб включил,а тут Саня на лыжах летит,отличный контент!)

Вот это триллер, я смотрел до конца) Рад что обогнали в конце)

Ой спасибо! Я начинающий, чайник. Но уже кое что получается, благодаря таким видосам.

Круто!!! От первого лица!!!👍

Замечательно, так и хотелось скандировать "Саша!, Саша!, Дава..й!," спасибо за видос, будто сам десяточку пробежал, название видео оправдано.лайк

Круто! по такой узкой трассе хорошо разделку бежать 👍

техника конечно вызывает улыбку!КРАСАВЧИК!!!!!

Супер!!! Как в игре!!!

Лыжи выкатыватся лучше стали по сравнению спереди идущем👍👍подготовка , спасибо посмотрел в удовольствие))

Прокатил сегодня очередную 15ку сижу, смотрю, отдыхаю. Саша молодец!

Офигенно!!!

Время 22:10. Кровь кипит, адреналин гуляет)) как будто сам катаюсь))) круто, спасибо! Такой формат мне нравится 👍

Лайк не глядя)

Вот это да, супер восторг.

Супер! 👏👍

Болели... Молодец!!!!

Молодца! 187 респект.!

спасибо, зарядился на хорошую тренировку

Самый интересный фильм за последнее время !!!

Прям активно твоими палками махал, наваливаясь всем корпусом!! Аж пульс подскочил:)

Сашв- ты просто молодец! Как я не люблю тяжелую лыжню.

Молодец, я за тебя болел. Лыжи хорошо катили, правильно подобрал мазь. Поздравляю с победой 🥇

Только вот ролик смотрел про ошибки которые допускают при скольжении коньковым ходом, думал я один такой, оказывается я похож на 137 номер :))) такие же ошибки, смотрю у многих есть ошибки при катании коньковым ходом. Буду переучитываться. Мы конечно не чемпионы, но стремимся к прекрасному. Спасибо за ролик, я увидел практически себя в 137 номере, свою технику со стороны )))

я на финише шел с тобой шаг в шаг :)

Круто!!!

Рельеф трассы интересный! А снега, удивительно мало. В Томске столько в начале сезона, в ноябре, бывает. Мы на "асфальтовых" по такому катаем))

зачетный формат, сидишь работаешь и параллельно едешь.

Саня лучший!!!

Финишный протокол изучать здесь reg.o-time.ru/start.php?event=21059

Саша - круто 😎✊

Я уж думал этого 187-го так и не обгонит ))) Столько моментов было, но то палки, то лыжа его, то еще что

классная гонка ! я всё ждал когда обгоняет 178 номер . а снега маловата. у нас на урале в десять раз больше навалило.

Красава! 🤘

Жалко, что камера была так низко, смотреть было тяжело

Правильно сделал, что придержал коней в начале и не полетел со всеми. А здорово вы с 187м догнали под конец 15 ого, красавцы!

Трасса - просто чудо (ветки из под снега, которого почти нет; шаг вправо, шаг влево и ты в сосне; и конечно зад 187 - просто звезда Ютьюба).

О, штанцы Vitzen! (На растирающем лыжи) Огонь штанцы

Сань, ты капитальный красавчик,бежал с тобой до конца,устал......вообще капец!

В конце переживал за Александра, чтобы никто не обогнал) молодец, оч достойно.

Молодец, я все думал обгонишь или нет того, с кем бежал. )))

Да,снега в ваших краях маловато,одноколейка какая-то,не обогнать. Всякий хлам по трассе,смотришь и за лыжи жалко,как будто щебень валяется) Приезжайте на Урал,снега хватает. А девочки видимо везде одинаковые,приедешь,дышишь как слон,а они номерочек отдайте))))

Александр, смотрю ваши видео. Супер! Пробую научиться коньковым ходом уже 3й год, ничего не получается, валюсь как мешок с картошкой. Хотя классикой хожу боле менее. Снимите пожалуйста видео для новичков нулевого уровня, с чего начать. Спасибо и удачи!

Название прикольное, я как раз на диване газую😂

Я вспотел ппц, Александр.

Ты красава я тебя уважаю

Смотрю это видео из Киева, где даже есть снег, НО НЕТ НИ ОДНОЙ ВМЕНЯЕМОЙ ТРАССЫ! В итоге приходится по лесным тропинкам катать, великим реформаторам до спорта нет никакого дела.

Блин круто! 07.02. Лыжню России бегу )))

отрюкзачил за 187 =))

Спасибо, сегодня на тренировку можно не ходить.🤝

Хорошее время.. В начале декабря гонял нашу десятки за 31. пол декабря и весь январь -25-40. завтра боюсь и за 40 не проеду. а бежать 14 гонку.

После такого закисления на диване придется завтра день отдыха сделать 👍

Лыжи хорошо катят, прям супер,

Красава 😃😉

Трасса узкая и грязная вот не любля такие, но видосик отличный! Спасибо, Александр!

Что-то телеметрия в этот раз подкачала. Что в подъем, что на спуске - всё около 20 км/ч. И пульса не хватает (каденс лишний). А так класс! Обожаю этот формат!

Спасибо, считаю трасса не готова была к гонке. Нет участков для маневрирования. Могли бы снегу лопатой накидать в тех местах где лед и пересечение с дорогой.

пробежал 10-ку и даже не запыхался! Вот что значит техника!!!

Сашка просто лучший и консультирует, и отправляет, а также тренит и катает, в добавок еще успевает видео снимать для всех нас, диванные специалисты сейчас наверное забанят меня))))

Саша, трасса, конечно весёлая))

Саш, тебе после гонки, 187 ночью не снилось?

В первый же подъём голос в голове ...- ОП - ОП - ОП - ОП...)))))))👍

Блин, узкая трасса, очень - подолгу приходится ждать подходящий для обгона спуск. Поэтому подолгу приходилось тащиться за группами. И за 187-м на мой взгляд слишком долго поэтому продержался. Хотя шел он отлично. Ну и усыпанность трассы мелкими сосновыми веточками - они очень тормозят лыжи. А так - спасибо, Александр, за возможность виртуально поучаствовать, последить за другими спортсменами!