10 MIN INTENSE STANDING AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

No video

10 MIN INTENSE STANDING AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

Рет қаралды 126,372

Katja Believe

Күн бұрын

Пікірлер: 59

@OrendaAmar 3 күн бұрын

Vielen lieben Dank, ich bin 61 Jahre alt und habe soviel Spass mit deinen Übungen!🥰

@katja.believe 3 күн бұрын

Das freut mich sehr 😍🙏🏻🙌🏻

@sharmawade5498 Ай бұрын

Good morning, And Thank you so much for this Awesome workout! 💐👏🏾🎉 i’m 58 1/2 yrs old, and I’m so excited to see my results after 1 month of working out with you in the mornings. I love that you do not talk, but get right to it! 👍🏾 I also, love that I can wake up very early and find 10 - 15 minute workouts before my 1 hour walk. What you’re do matters to so many. 🏆👏🏾🎉

@katja.believe Ай бұрын

Thanks 🩷🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@ginalynbaunto2994 11 күн бұрын

Oh I love it! I did it today! Thank you ❤🔥👌🏻💪🏻

@katja.believe 10 күн бұрын

Great 😍👌🏻

@Simonecruz34 2 күн бұрын

Wow, just finished it and i love it thanks.😘😘

@marissacostonis 18 күн бұрын

Amazing! Love that it's a full 10 minutes! Thank you!

@sharmawade5498 8 күн бұрын

Thank you once again for this quick and awesome belly workout! 💐👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾💃🏿

@katja.believe 7 күн бұрын

😊🙏🏻

@chrissys7332 Ай бұрын

Thnk u for no bs talking. You get right to it

@katja.believe Ай бұрын

I don’t like Talking I like doing😃💪🏻

@chrissys7332 Ай бұрын

@@katja.believe you earned yourself a like and subscribe by that alone 🤣

@TomtilLetsplays1987 21 күн бұрын

Fantastic video! Absolutely amazing workout! Loved it! Keep up the great work! ❤😊

@lizwinters65 22 күн бұрын

I like videos like this one. You are the best Heather. Thanks ❤❤❤

@katja.believe 21 күн бұрын

Thank you 🙏🏻

@sharmawade5498 20 күн бұрын

Good morning And Thank you so much for the Awesome workout! 💐👏🏾👍🏾🎉🇺🇸

@mariarosameyer6875 Күн бұрын

New subscriber nice exercises ❤

@katja.believe Күн бұрын

Thanks a lot 😍🙌🏻

@cristinamartins7958 Ай бұрын

I’m out of breath, loved it!!!

@katja.believe Ай бұрын

Great 🤩👌🏻

@konxitaperez7710 Ай бұрын

Muy buenos!!

@katja.believe Ай бұрын

🙏🏻thanks

@MariaDasGracas-ck6pw 11 күн бұрын

Um show o treino! Obrigada

@katja.believe 10 күн бұрын

😊🙏🏻

@mirjamrosic5587 Ай бұрын

Bravissima, e grazie di aver mi insegnato, questi esercizi👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏💪💪💪buon lavoro cara arrivederci a presto👋👋👋👋

@katja.believe Ай бұрын

I‘m very happy that you like my workouts 🫶🏻

@rose.friederike Ай бұрын

Hammer workout!!!!

@katja.believe Ай бұрын

🫶🏻❤️

@globkvnitrans 7 күн бұрын

Thank you so much

@katja.believe 7 күн бұрын

😊🙏🏻🩷

@AdrianaSilva-ki2yg Ай бұрын

Fantastico feito ❤

@katja.believe Ай бұрын

🤩👍🏻💪🏻

@hermanbraker18 Ай бұрын

Done this abs workout from you thanks happy new week for you

@katja.believe Ай бұрын

Thanks a lot for you too 🙏🏻🤩🙌🏻

@qjonnyintrohs 8 күн бұрын

Great thankyou

@katja.believe 8 күн бұрын

You welcome 😊🙏🏻

@tiramisu3577 Ай бұрын

Just subscribed! Love it thanks

@katja.believe Ай бұрын

🤩💪🏻🤩great

@noiram4396 Ай бұрын

Danke❤

@katja.believe Ай бұрын

Gerne 🫶🏻😍🩷

@lizethmaceto356 17 күн бұрын

Súper genial

@katja.believe 17 күн бұрын

🫶🏻🩷

@janilsarocha2544 29 күн бұрын

Maravilha ❤

@konxitaperez7710 Ай бұрын

Buenísimos.!!!👍👍

@katja.believe Ай бұрын

😊🙏🏻

@user-wi5ww9qx1p 20 күн бұрын

Genial ❤🎉

@grzegorzmisiak6942 Ай бұрын

Super👍!!!

@katja.believe Ай бұрын

🤩💪🏻

@jensis.9872 Ай бұрын

Super

@katja.believe Ай бұрын

🤩💪🏻💪🏻

@jensis.9872 Ай бұрын

@@katja.believe Vielen Dank 💪👍❤️💐

@ShardoneyGonzales 15 күн бұрын

Mencanto muchas gracias 😘👍

@katja.believe 13 күн бұрын

Thanks 🙏🏻😊

@margaridapazos7885 Ай бұрын

🎉🎉🎉🎉maravilhoso🎉🎉❤❤10min 🎉🎉top🎉🎉🎉

@katja.believe Ай бұрын

Great 🥳🤩

@neginrp7231 29 күн бұрын

🙏🙏💪💪❤❤

@DratBratful Ай бұрын

Play list?