Anche Panzironi ha dato molto fastidio...

Anche la dr. Cristina Tomasi da alquanto fastidio..

Anche il dottore Mozzi, da fastidio

😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Pure i medici sono infastiditi ma per fortuna non tutti

❤Che bella testimonianza la tua e, come sempre, meravigliosi questi video... Grazie infinite Luca, vorrei aver scoperto molto prima il tuo canale.... Anche io sto seguendo entrambi, Luca è il dottor Mozzi...e da paziente di gruppo 0 posso dire che sostanzialmente le regole sono quasi le stesse. Sto attraversando un brutto periodo a causa della colite e questo video è prezioso.... Luca, una gentilezza.....in un altro video in cui si parlava delle malattie intestinali come primo step, c'era quello di ripristino della flora batterica e si parlava o di consumo di kefir oppure di una integrazione di fermenti che dessero una botta al fine di rimettere in sesto l'intestino per poi addentrarsi per bene nell'alimentazione secondo natura. Quindi la domanda è: è meglio prendere un integratore di fermenti come ad esempio il più menzionato in tante pubblicità oppure consumare per un po' di tempo il kefir fino a che non si notano miglioramenti? Ti ringrazio se potrai rispondere o chiunque possa darmi una risposta, magari tra coloro che seguono queste canale da più tempo di me. Grazie a tutti❤

Per quello che mi ha spiegato la mia nutrizionista ti posso dire che i fermenti del kefir sono vivi e attivi, immediatamente disponibili, invece quelli che compriamo in farmacia hanno bisogno di tempo per riattivarsi, inoltre è bene consumare alimenti fermentati e insalatini.

@@ausiliamigliore1660 ti ringrazio di ❤️ cuore

​@@elenas.2323 ciao Elena! Anch'io ho(avevo) problemi intestinali dovuti magari a diete precedenti errate e così il primo step,nel mentre mi sto approcciando a questa alimentazione decisamente low carb e senza zuccheri, è stato proprio partire dalla "rimessa in forma" del mio intestino! Per questo ti consiglio vivamente di integrare con i fermenti del Protocollo Bromatech (puoi cercare su Google,ma puoi richiederli tranquillamente in farmacia)! Io ho cominciato da una settimana circa e già vedo i primi risultati,con un netto miglioramento del mio stato di benessere e digestione notevolmente migliorata! Inoltre aggiungo anche l'inulina (della marca Erbavoglio) che serve a nutrire e rendere vitali i batteri "buoni" dell' intestino! Una volta terminato il ciclo con questi fermenti della Bromatech, proseguirò con Kefir,tutti i giorni 😉 È fondamentale un intestino sano!

Non è la dieta mozzi ma che è dimagrita e si muove, avrebbe avuto gli stessi risultati anche se fosse dimagrita con un altra dieta e avesse fatto sport

Anch'io😂 mio figlio non ne può più

Fai la dieta carnivora, calo di peso assicurato, ma molto più importante, salute assicurata.

Chi soffre di problemi alla tiroide eliminare le graminacee

Che bella ragazza

Contiene sempre lattosio e caseine. Quindi vedi te se fa bene o meno

"fa malissimo" ma che sta dicendo... Basta mangiarlo con moderazione...

È zucchero da evitare assolutamente!

Coraggio!!!Si può fare!!E si sta anche molto bene 💪💪💪

@@aidan1951 grazie per l'incoraggiamento

Si te lo consiglio vivamente… io l’ho tolto dopo ben 37 anni e sto decisamente da Dio. Tra l’altro non soffro nemmeno più di colon irritabile. Assurdo.

A mio avviso sono piu' nocivi gli oli vegetali convenzionali👎, l'olio di palma non farebbe male se la mano dell'uomo non lo processasse anzi! 🇮🇹💚

Frutta, frutta secca, spremute vere e non quelle porcherie commerciali

Per quello che so io e mi è sembrato di capire, latte meglio di no, ma se proprio vuoi che sia intero, di vacche che hanno pascolato e mangiato erba (grass fed). Formaggi più sono stagionati e più aumentano l'istamina, ma non hanno più lattosio e anche le proteine sono state migliorate dalla stagionatura. La ricotta non ha la casina ma è fatta col siero vaccino. Quella di capra e pecora non so la differenza, ma do che sono buone 😅 Asiago DOP non ha caseina. Il gorgonzola non lo so cos'ha e cosa non ha, bisogna fare ricerche. Però avendo dei microrganismi al suo interno resta più digeribile perché quei microrganismi hanno già svolto parte della digestione che altrimenti dovrebbe fare il nostro corpo. Non so se possa rientrare nei fermentati. Ci sono vari account che si occupano dei fermentati, molto validi. Io mangio sempre parmigiano reggiano DOP almeno 24 mesi, ma più mesi ha meglio è, non ha lattosio e non mi dà nessuna allergia.

💛

OTTIMO E FATTO CON LATTE DI CAPRA WOWWWWWWWWWWWWWWWW

​@@cirosucco5747see credici! Ma che dici? È fatto con latte di mucca con aggiunta di panna di latte! Leggi bene cosa c'è scritto! È sfranghisto' cioè viene colato il siero e così è denso e cremoso. Ma certo non è di capra e non so chi te lo ha detto

Chi fa i video, dovrebbe dare qualche risposta, non tutte ma qualcuna si, alcuni medici rispondono alle domande e fa piacere

Nella dieta chetogenica si può assumere ogni tanto non tutti i giorni, qualche giorno alla settimana, perché pur essendo alto in proteine ha comunque qualche carboidrato essendo uno yogurt, ovviamente va preso quello intero con alto contenuto di grassi e non quello light spacciato per più sano. Lui parla di libertà alimentare, non ricordo se intenda una low carb o una chetogenica.

​Low carb

Ma non sono da evitare bisogna mangiarne almeno 4 porzioni al giorno di latticini questo ciò che dicono i medici altrimenti osteoporosi

Acquista parmigiano vacche rosse 40 mesi e oltre ottimo ogni 15 giorni

il kefir nn ha lattosio

Attenzione che quello che si compra al supermercato non è kefir, la legge italiana permette di chiamare kefir qualsiasi cosa abbia qualche fermento. Ma il fatto che ci sia "qualche" fermento non significa nulla, anche un normalissimo yogurt ha "qualche" fermento. Infatti i kefir dei supermercati sono più che altro yogurt da bere. Il migliore è l'activia, ma a me personalmente mi ha infiammata. Se vuoi fare il kefir vero devi procurarti i grani, ci sono siti internet di "comunità" che si passano a vicenda i grani (te li spediscono gratis oppure vai tu a prenderli e poi darai a qualcuno i tuoi) e molti account yt che insegnano l'arte della fermentazione

Lo spiega nel video.

Questa

Sottopeso di almeno 5vkg

@@user-du5sx8lg2w meglio in meno che in piu e ti assicuro che mangia tantissimo - credo che sia costituzione - i miei nipoti e ne ho ben 9 sono tutti candele e tutti che giocano a pallavvolo - anche io all inizio mi.ero preoccupata ma il medico sportivo che lo segue anche per gli accertamenti annuali ha detto che sta bene e lui. Stesso mi disse che meglio qualche kg in meno che in piu - buona giornata

Io li mangio e non mi danno noie nonostante ho l'ernia iatale...

Io sono intollerante e da quando ho smesso col latte non ho più seccature gastro intestinali. Tuttavia i gatti ad esempio anche da adulti continuano a bere il latte vaccino e non sembrano avere guai...mah