【1週間】綺麗に痩せるための普段の食生活#6🧘♀️✨what i eat in a week
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私のお気に入り商品たち↓
シクテンコーヒー☕️
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おからクッキー🍪
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#食事vlog #1週間の食事 #ダイエット #whatieatinaweek
@user-os2vw7wp3x Жыл бұрын
性格良さそうな雰囲気が好きです。 自然体っていうか、素直で素敵な女性憧れます。
@user-os1vw7wf4z Жыл бұрын
ダイエットって感じしなくて痩せてる方ってこういう風に食事するんだあって勉強になりました！喋り方も雰囲気も魅力的でファンになりました🥺真似っこします❤️😊
@user-rq2om4if7x Жыл бұрын
もーこのシリーズだいすきすぎるー今日もちょうど過去の食事動画観てました💖
@user-xv5jo1xy6i Жыл бұрын
このシリーズ大好きー！！！なりきりダイエットする！
@pipi-nd3oe Жыл бұрын
らむねさんはマッサージしたり自分のことすごく大切にできていて羨ましいです✨☺️
@RINA-yd7oc Жыл бұрын
更新待ってました🥺 最近ハマってご飯のお供にみてます💕 おからクッキーもシクテン試してみて美味しかったので続けてダイエット頑張ります！
@kyochannel_Vlog Жыл бұрын
これくらいストイックにしないとこの体型は維持できないよなあと思いました。 可愛いVlogで癒されました！
@user-wn9eq9kr7c Жыл бұрын
動画待ってました、、、✨ 画面に映る全てが可愛い🥺❤️
@ramune043 Жыл бұрын
お待たせしました☺️💕 ありがとうございます🥹✨
@user-bv7rn5ry5c Жыл бұрын
飲み物入れてるクマさんの入れ物可愛い🥹💖
@user-bo1qe2zi3z Жыл бұрын
らむねちゃんの動画に出逢ってから、 ホント毎日の様に、色んな過去の動画観させてもらってます😍 らむねちゃんの食べてるものや、食器など、ほとんど真似して、毎日のモチベーションにさせてもらってます🥰 いつも、素敵な美しいらむねちゃん、おまけに性格も素敵で、全部が憧れです😍 ずっとずっと、私の憧れの女性です❤
@user-mz2ks9kw5p Жыл бұрын
めちゃくちゃ可愛いしいつも楽しみにしてます🩵iPhoneケースどこのですか~？？キーホルダーつけられるのめちゃくちゃ可愛くてお揃いしたいです🥹
@shiho8127 Жыл бұрын
早く見れて嬉しい😆 インスタライブ楽しみにしてまーす！💕
@ramune043 Жыл бұрын
私もみんなとお話できるの楽しみです🥰
@otori527 Жыл бұрын
いろいろ参考にさせて頂きます♪😊
@user-rs4ul9cg4l Жыл бұрын
初めてコメントします！ わたしのなりきりダイエットのモデルはらむねさんです🤭💫 シリアルカップも同じのを買っちゃいました🫶食器が可愛いと普通のサラダも可愛くてダイエット頑張れます👏 夏までに美しいらむねさんみたいになれるように頑張ります🥹 これからも動画投稿楽しみにしてます！ 無理しない程度によろしくお願いします🫶✨大好きです！💕
@asmaa_vlog_85 Жыл бұрын
動画アップされるのを毎日待ってます！ とても嬉しいです お気をつけてください🌷🐇❤😊❤😊😊😊🎉😊🎉
@ramune043 Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@rose-zg7pt Жыл бұрын
ダイエット追い込みかけようと思ってたのでdietvlog嬉しすぎます😢❤ 動画見てモチベ上げて頑張ります！！！！
@user-cl8qu1hr7s Жыл бұрын
らむねちゃんだぁぁ🥺すごいタイミング⸜︎🐣⸝最近見た目は痩せては来たけどなかなか思うように体重が落ちなくて…なんで私ダイエットこんなに頑張ってるんだっけ…ってちょっと病んでたんですけどモチベ上がったのでまた頑張ります🥺 そう！最近沢山歩くようにしてて一日大体8キロ？とか歩いてて多い日は17km歩くんですよ！だから沢山歩いた日はご褒美におにぎり一個食べたしてたんですけど我慢しんどい日はもうちょっと食べてもいいのかもしれないって思いました。 らむねちゃんが沢山食べてる日があるの見ると安心する…🥺 ヨーグルト食べるカップとかヨーグルトとかお給料日まで買えなくてとてもうずうずしてますʬʬもうお給料出たら速攻真似します⸜︎🐣⸝ しんどい時に動画出してくれてありがとうございました、😢らむねちゃんがいてくれて良かった……。
@user-lp6pn8iu7l Жыл бұрын
らむねさんの動画みてバジサラはまってます♡
@mypink310 Жыл бұрын
動画嬉しい☺️ あたしは最近毎日鶏ハム食べてます！ モチベが上がってます！ シクテンコーヒーあたしもないと無理です😂 厚揚げ美味しそう！作ってみます！ありがとうございます♪
@user-jl6mm9ik3i Жыл бұрын
らむねちゃん❤腕変わったね！今も観たけど、子供寝た後ゆっくりまたみるよ😢私も腕カリカリしたいから隙間見つけて頑張る😤
@user-ee5ku9oj9q Жыл бұрын
シクテンコーヒー作るところ動画にしてほしいです！
@ooooo_3nico___ Жыл бұрын
お団子流行ってるのわかる、、 お団子屋さんのゴマ団子がほんとに美味しいの。。🍡🫘
@user-bo8be2ht3t Жыл бұрын
らむねちゃん大好きです😍💓動画観るとﾀﾞｲｴｯﾄﾓﾁﾍﾞが上がるし、お料理もすごく参考になります😳💕私もらむねちゃんみたいなｽﾀｲﾙになれるよう、これからﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります!!今回のQ10ﾒｶﾞ割りで、紹介されてたおからｸｯｷｰと、ｺﾝﾌﾞﾁｬ、ｼｸﾃﾝｺｰﾋｰ買います😍❤らむねちゃんの今回のﾒｶﾞ割りで欲しい物ﾘｽﾄ、是非紹介してほしいです🙏💕
@ramune043 Жыл бұрын
嬉しいです😭💕ありがとうございます😭 丁度今日メガ割関連の動画あげるので、ぜひ見てほしいです☺️🫶
@rarararara10y30 Жыл бұрын
らむねちゃん見ると、コーヒー飲みたくなる❤
@user-tq9zj2xj8e Жыл бұрын
いい感じだね❤ ダイエット効果変えるのもいい感じだね目指しているけどどうしたらいいか効果の成果変えるのもいい感じだね
@user-hj9le3sn2e 7 ай бұрын
7:53共感です! 暇苦手だからなんかやってたい 色々詰まってる方が充実！ 時間がもったいないって思っちゃう マイナス思考なるし だから自分も大学生なったらKZfaq動画上げてみたい!
@mm-west. Жыл бұрын
今回も声に癒されました☺️♡ らむねちゃんに影響されてわたしも串だんご大好きになったww
@siromiu Жыл бұрын
お団子わたしも好きだからすぐ全部なくなっちゃう😂
@moomin_323 6 ай бұрын
らむねさんこんばんは！ 豚バラ巻のレシピ教えて頂きたいです！！！
@lilia5709 Жыл бұрын
動画ありがとうございます😂 筋トレ動画をリストにされている方もいました😊😊
@user-kw2ni5il5t Жыл бұрын
2:24 の時に着てるトップスと 10:51 の時に着てるカットソー 可愛すぎるのでどこのものか教えていただきたいです🥺🙏🏻💕
@riu9787 Жыл бұрын
らむねさん🩷こんにちは！ いつも拝見させていただいてます🩷 らむねさんは、何時以降はご飯食べないとか決めておられますか？😢
@naganana4763 Жыл бұрын
らむねちゃんの食事ブイログ好き💞 私、中学生なんですけど憧れの女性ですーダイエット頑張ります！
@adadpgt Жыл бұрын
コメント失礼します。 シクテンコーヒーがずっと気になっているのですが、効果はいかがでしょう？？💦
@mh-bm8yw Жыл бұрын
生理前の食事を知りたいです！食欲は普段と変わることないですか？
@user-pf2kw1rd2e 2 ай бұрын
らむねさんのやつ何回も見返してる〜！ らむねさん常にスタイルキープしててすごすぎる🌟 コップとかスマホケースとかちょっとした物も可愛いです(*´˘`*)💕
@user-bv1ox5pn5s Жыл бұрын
蒸しパンひとつでおなかいっぱい…
@user-jp6kt4wn1q Жыл бұрын
今絶賛停滞期で体重落ちないしスランプなんだけど、ラムネちゃんの動画更新モチベだからまた明日から頑張れるよ〜😿 お身体に気をつけてくださいねラムネちゃん💖
@user-bx5vr5ww6p Жыл бұрын
いつも食べてるブロッコリーとかは冷凍のものですか？
@user-ee4vp3ni7o Жыл бұрын
らむね姫👸こんばんは今週もよろしくお願いいたしますお洒落でお綺麗ですね魅力的です美し過ぎます✨🌈
@ramune043 Жыл бұрын
ありがとうございます⸜(* ॑ ॑* )⸝♡ 今週もよろしくお願いします☺️✨
@user-ro5hp9yo1e Жыл бұрын
ワンプレートのお皿どこで購入しましたか？🥣 らむねちゃん見てモチベ上げてます(ㅅ´ ˘ `) ♡⃛
@ramune043 Жыл бұрын
お皿は何年も前に買ったのでどこで買ったか覚えてないんです😭すみません😭💕
@user-nv7gg2op7p Жыл бұрын
❤❤❤❤😊😊😊😊
@na-rp7pc Жыл бұрын
インスタ フォローしました！ KZfaqでは顔出ししないんですか？
@miori3640 Жыл бұрын
らむねさんの首元のは黒子かな？？すごいチャームポイントになりそうな位置で可愛い😂❤
@ramune043 Жыл бұрын
黒子です😂💕大きいのでたまにネックレスと勘違いされます🤣🤣
@eri.1353 Жыл бұрын
ラムネ様❤動画待ってました♡😊 お友達とのカフェ活やお泊まり楽しそうですね😊🎉😘😘😘 最近生理前で半端なく食べ過ぎてるので💦 この動画をきに又ダイエット頑張って行きます❤＼(*⌒0⌒)♪ らむね様⋆⸜🧡⸝⋆今日もお綺麗✨😍
@ramune043 Жыл бұрын
ありがとうございます💕 生理前はお腹すきますよね！！ 無理せず頑張ってください｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
@user-wh5is6jr5w Жыл бұрын
お昼食べてないの！？
@gumi111 Жыл бұрын
食後量少ないしバランス悪いですがめまいとかしませんか？
@senritu890 Жыл бұрын
同じような食事してるけどめっちゃ倒れるしたんこぶできる。この人もそうなんじゃない？
amaneあまね
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かなやん【diet vlog】
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amaneあまね
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