🔹22 min. Nacken und Schultern gestärkt, Brustwirbelsäule aufgerichtet | ohne Geräte, im Stehen
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#Schulter
#Nacken
#Gesundheit
@christinathomas7409 8 ай бұрын
Einfach eine Wohltat, ohne deine Gymnastik wäre ich nur ein halber Mensch ❗️😘
@GabiFastner 8 ай бұрын
Schön dass du dabei bist, liebe Christina!
@veronikahemme2849 8 ай бұрын
Es tat super gut.. Ich habe schon seit Wochen Nackenverspannungen. Deine Übungen haben einiges davon gelöst. Schon jetzt fühle ich mich um einiges besser.💓😊 DANKE.. Danke🐷
@babs887 8 ай бұрын
Liebste Gabi 🥰 Du hast meinen Morgen gerettet🤩 Die Nackenschmerzen der Nacht sind fast verflogen und ich fühle mich einfach lockerer, beweglicher 🧘Was täte ich nur ohne dich😍 Allen ein wunderbares Wochenende 💖 Von Herzen die Babs 💞
@GabiFastner 8 ай бұрын
Gute Besserung weiterhin liebe Babs, super dass Dir die Übungen gut getan haben 🌷😘🍀 LG Gabi
@joschiwald2364 8 ай бұрын
Wohltuend, einfach wohltuend danach, ganz klar merke ich Verspannungen, Verkürzungen, doch danach fühlt es sich etwas freier an... ja!!! Ganz toll liebe Gabi - danke!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke fürs Feedback!🥰
@TheresiaEngel 8 ай бұрын
Wünsche Euch Allen einen wunderschönen Guuuuuten Morgen einen herrlichen tollen Meeegga 🙋Start ins Wochenrnde☺Das war wieder ein wunderbarer Start für den Körper in den Tag!!So kann es in den Tag gut durchbewegt in den Freitag gehen .Liebe Gabi ein einzigartiges Schulternackentraining🎉👍Auch die 22 Minuten Super Perfekten Videolänge sehr.Genial👍Man fühlt sich richtig gut es war soooo schön und gleichzeitig sehr komplex dieses Mega tolle Training. zu machen !! Absolut Sensationell☺🤸🎉Ich bin glücklich und dankbar für das genaue Optimalen wunderbaren Workouts ,fühle mich einfach grossartig und freue mich auf jeden Tag auf Abwechslungsreiche grosse Hersusforderungen☺👍💪🔥Einfach perfekt👌Liebe Gabi vielen lieben Dank Herzengrüsse❤für deine Ausgezeichneten Übungen Workouts🤗💐🙋👌☺L.G.Hat sehr gut getan und mir sehr gefallen😊
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschööön liebe Theresia für Deine lieben Worte! Schönen Tag Dir😘lass es Dir gut gehen🍀
@liobaruf3731 8 ай бұрын
Guten Morgen, das tat soooo gut. Der Nacken fühlt sich grade sehr gelöst und entspannt an. Vielen Dank für das tolle Video, auch an den, der/die sich das gewünscht hat 👌☺️
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@kambizshirzadian7339 8 ай бұрын
Obwohl ich unter dem Zeitdruck war , konnte ich nicht drauf verzichten. Sehr Heilsam. Dankeschön liebe Gabi.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr schön!🙏
@helgewenzel4934 8 ай бұрын
Prädikat HERVORRAGEND, liebe Gabi ❤ woher Du auch immer weißt, wo es gerade zwickt 😂
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön 😘
@katharinaslupik4062 8 ай бұрын
Liebe Gabi, das war herrlich! Danke für die abwechslungsreiche Gymnastik!🙏 Ich bin immer wieder erstaunt und begeistert über die neuen wirkungsvollen Varianten von deinen Übungen! Ich fühle mich wie neugeboren! 😊 Liebste Grüße! Deine Katharina
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke, liebe Katharina, das freut mich!
@Anne-RoseW 3 ай бұрын
Auch diese Übungen, einfach nur wunderbar. Wie gut, dass ich dieses Video heute entdeckt habe. Danke liebe Gabi 😘
@GabiFastner 3 ай бұрын
Freut mich liebe Anne👍
@stefaniedolf7804 8 ай бұрын
Guten Morgen Gabi,das waren jetzt gerade die Übungen die mir für meinen schmerzenden Nacken gut getan haben. Jetzt gehts locker und schmerzfrei in den Tag. Ich wünsche allen einen wunderschönen entspannten Herbsttag.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön liebe Stefanie, schönen Freitag 😘
@BeateRothel 5 ай бұрын
Unglaublich, der Unterschied im Nacken vor und nach dem Fersengang! Wieder einmal vielen Dank für das supereffektive Workout!
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Beate 😊 LG Gabi
@ChristinaHaase-ge5bv 3 ай бұрын
Seit ich deine Videos aufrufe und intensiv mitmache, geht es mir wesentlich besser. Einmal die Woche gehe ich eine Stunde ins Stretching. Vielen Dank
@GabiFastner 3 ай бұрын
Wunderbar 🙏schön dass Du dabei bist!
@roswithagraf5240 8 ай бұрын
Tolle Übungen für meine Schultern!! Danke 🙏☺️
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 😊Dankeschön
@simonemutschall5105 2 ай бұрын
Liebe Gabi ,Herzensdank für diese Übungen. Sie haben meinem Rücken so gut getan. Er fühlt sich durchtrainiert und gut stabil. Sonnige Grüße. 🌷 ❤😇💫💕
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🙏
@user-td2xb9vv3r 11 күн бұрын
Danke Gabi,gut getan.Habe letzte Zeit Schultern schmerzen😊
@GabiFastner 11 күн бұрын
Alles Gute😘
@ireneschwaiger5284 8 ай бұрын
Mein Nacken braucht immer Zuwendung 🤗😁 Liebe Grüße aus Salzburg 🙋♀️🍂🍁🌻🍇☀️💖
@GabiFastner 8 ай бұрын
Liebe Grüße zurück Irene!
@barbaraprokes-schwarz7808 8 ай бұрын
Super Session. Ich hab mich hinterher toll gefühlt. Danke an Gabi für die tolle Erklärung. Und die Erinnerung an die Haltung zwischendurch ❤
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@angelikakohler3816 8 ай бұрын
Immer wieder ein Grund dabei zu sein. Macht riesen Spaß und Gabi bringt die tägliche Motivation. Weiter so!!! Danke Gabi!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke Dir 😘
@sabinewiebe1484 8 ай бұрын
Liebe Gabi ❤, das war das ideale Workout für mich als fleißige Strickerin 🧶 ... Du bist echt "ne Wucht". Meine leichten Verspannungen sind gelöst ‼️Dankeschön 😊 "Gelockerte " Grüße von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich natürlich sehr liebe Sabina 🤗 einen sonnigen Freitag, LG Gabi
@guntherursula4971 8 ай бұрын
Das ist Sport mit Telepathie. Immer wenn Du sagst, locker lassen, atmen nicht vergessen etc., erwische ich mich dabei, genau das zu tun, bzw. nicht zu tun. Wirklich klasse wie Du das machst. Hab ein schönes Wochenende.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gut 👍 danke dir und natürlich auch ein wunderschönes Wochenende!
@Eckball51 8 ай бұрын
Vielen Dank für das umfängliche Rückenvideo! Erstaunliche Wirkung durch das zunächst unangenehme Fersenlaufen ❤
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Freitag 🌷😘
@bettinascholz7920 3 ай бұрын
Heute mal Schulter Nacken , eine Wohltat danke Gabi. Wünsche einen schönen Abend.
@GabiFastner 3 ай бұрын
Wünsche ich dir auch, Danke Dir😘
@utam.3210 8 ай бұрын
Danke Gabi , was täte ich nur ohne dich - nichts 😊
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne liebe Uta, wir bleiben in Bewegung 👍🤗
@utam.3210 8 ай бұрын
@@GabiFastner ja, ich merke es einfach dass mir das „bisschen“ Gymnastik hilft, im letzten Jahr hatte ich bei bestimmten Aktionen Rückenschmerzen, die sind Geschichte 😀
@BK-dm4ew 8 ай бұрын
❤Danke liebe Gabi, jetzt fühlt sich alles gleich viel entspannter und lockerer an. Ich freue mich jeden Morgen den Tag mit dir gemeinsam zu beginnen. Danke für deine inspirierende und motivierende Arbeit, du liebenswerter Engel der Bewegung🥰. Liebe Grüße Bitzi
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke dir! Ich freu mich dass du dabei bist😘
@kl4495 3 ай бұрын
Mein Nacken und mein Schultergürtel fühlt sich besser an. Es zwickt weniger und etwas weniger Verspannung merke ich auch😊. Danke Gabi, du bist eine Wohltat🙏. Liebe Grüße Karin
@GabiFastner 3 ай бұрын
Sehr gut 👍
@ritschibaumann8290 8 ай бұрын
Da ich zur Zeit Nackenverspannungen habe, kam dieses workout wie gerufen. Hat mir gut getan...🙆🏻♀️😊☀️
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗 alles Gute
@C.Daniel-hm3ic 8 ай бұрын
Danke! Das war genau das Richtige für einen Freitag Morgen.😍
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@barbelgroer4283 8 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke für so viel Gesundheit und Freude. Fersen durchsaftet, anschließend beweglich mit Kopf wie eine Eule 😂❤. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 😊. Natürlich wie immer in meinen Status!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar 🙏Dankeschön und dir natürlich auch einen wunderschönen Tag
@biesnorbert8496 8 ай бұрын
Guten Morgen, sehr gute Übungen, hat dem Nacken richtig gut getan. Noch einen schönen Tag für alle.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Tag!
@inamuller1653 6 ай бұрын
Hab immer wieder Kopfschmerzen durch Nackenverspannungen....jetzt durch dieses Workout wegbekommen....so wohltuend....danke Gabi❤
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar 🙏alles Gute Dir!
@oscargonzalez7863 8 ай бұрын
Guuut! Ein tolles Video, danke für den Wunsch, die Übungen kamen mal wieder wie gerufen. 😉 Die Übung mit den Unterarmen im rechten Winkel war neu für mich, aber richtig super. Danke, liebe Gabi, und einen guten Start ins Wochenende wünscht dir Tina. 🙋♀️😘
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke liebe Tina👍
@lauraguth-lawa31-53 8 ай бұрын
Sehr tolle Übungen! Ich bin total verspannt von der Arbeit gekommen und jetzt fühlt sich der Nacken wieder richtig gut an.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@Lenka181 4 ай бұрын
Wow- tut das guut! Vielen lieben Dank liebe Gabi! Auch für deine ruhige, angenehme Art❤
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne 🤗danke Dir!
@christinekabus2787 8 ай бұрын
Wunderbar, mein "Problem-Nacken" fühlt sich nun deutlich entspannter an, und so geht es gut durchgelockert an den Schreibtisch. VIELEN DANK!!!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Christine 🌷😘
@bettinabernhard9628 8 ай бұрын
Sehr gut, da merkt man erst, wie verspannt der Nacken tatsächlich ist...👍🤸
@GabiFastner 8 ай бұрын
🙏
@IrmgardScheffler 6 ай бұрын
Liebe Gabi Fastner, ganz herzlichen Dank für die Übungsanleitungen 👍🍀🍀🍀
@GabiFastner 6 ай бұрын
Dankeschön liebe Irmgard, sehr gerne 😘🌷🍀
@steffiontyd8160 8 ай бұрын
Ein gut durchblutetes und schmerzfreies Gefühl....eine sehr effektive Übung, die auch noch Spaß gemacht hat. Vielen Dank.🥰
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@elkehontschel6868 8 ай бұрын
Das war so wohltuend. Die 2. Runde lief schon viel geschmeidiger und elastischer. Vielen Dank liebe Gabi.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Freut mich 😘👍
@sabrinamunzert1237 8 ай бұрын
ES WAR SUPER. Fühle mich richtig aufgerichtet und die Schultern sind richtig tief und hinten. Vieeeelen Dank Gabi❤❤❤
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@peggyheinz4267 8 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank für diese Übungen. Genau das richtige für mich. Jetzt kann ich wirklich entspannt in meinen Tag starten. Liebe Grüße und habt alle ein schönes Wochenende 🍁🍂
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Peggy, schönes Wochenende 🌷😘
@marionhofmeister1491 8 ай бұрын
Sehr gut...manchmal schmerzhaft😅❤ Danke Gabi 😊
@GabiFastner 8 ай бұрын
😘
@martinatrier76 8 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, Deine Überungen helfen sofort. Vielen Dank!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@gertraudansah572 8 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für die wunderbare Anleitung. Ich liebe das "Fersengehen " Gepaart mit allen Übungen fühlt mein Körper sich frei ,entspannt und fit an. ♥🎶☺
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Gertraud, LG Gabi 🌷
@bettywiche4630 5 ай бұрын
Super danke 💓 super finde ich es, dass du mich immer wieder an das atmen erinnerst, das vergesse ich nämlich öfter 😂
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich 😊
@tineb.5403 8 ай бұрын
Liebe Gabi, ich folge dir seit wenigen Wochen und bin sehr begeistert über deine abwechslungsreichen und wirkungsvollen Angebote! Alle Übe-Einheiten, die ich bisher mitgemacht habe, haben Spaß gemacht und gute Effekte gezeigt. Deine Art, die Übungen vorzumachen und zu kommentieren, finde ich ansprechend und ausgesprochen sympathisch. Vielen Dank also, ich bleibe dran 👍🏻😊!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Tine, viel Erfolg beim Training weiterhin 🍀🌷 LG Gabi
@karinkarsch428 2 ай бұрын
Es tut jeden Tag immer wieder gut.😊
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Karin 😊
@sorana6831 8 ай бұрын
Mensch, das ist super! Genau, was ich brauche. Danke und schönes Wochenende!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🌷 LG Gabi
@karinkern9614 8 ай бұрын
Liebe Gabi. Diese Gymnastik war mal wieder klasse und sehr wohltuend. Der Nacken fühlt sich bereits besser an. Freue mich schon auf die nächste Einheit. LG Karin
@GabiFastner 8 ай бұрын
Ganz lieben Dank!
@KeefMyRiffheart 8 ай бұрын
Liebe Gabi! Auch wenn ich mich nur sporadisch melde, mit Dir mache (fast-ner 😘💗) jeden Tag Sport. Es bleibt dabei, es macht so viel Freude mit Dir! Insbesondere Dein Lächeln, das nicht nur mich motiviert! Danke sehr für Deine so wundervolle Unterstützung und Hilfe! Und heute habe ich nach diesem auch mir helfendem Video Muskelkater 👏🙌Juhu!!! Das ist für mich ein Zeichen, dass ich an diesem schönen Schultergürtel und oberen Rücken zu wenig trainiert hatte ... ich bin stolz auf mich, auf die Wünschende und auf Dich, sowieso (und sehr dankbar ❤)! Herzliche Grüße aus Hamburg! Ines :>
@GabiFastner 8 ай бұрын
Liebe Ines, Dankeschööön! Ich freu mich dass Du dabei bist 😘😘
@uschi8609 8 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, ich bin zwar täglich von Deinem Training begeistert, aber dieses Wunschvideo hat mir besonders gut gefallen. Zu meiner großen Freude berühren sich inzwischen meine Fingerspitzen von rechts oben und links unten ( bei von links oben und rechts unten bin ich noch nicht so weit). Vielen Dank und auf in den Tag....
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Uschi 🍀🌷 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@juttah.5119 8 ай бұрын
Liebe Gabi, du bist die Beste! Das war wieder soooo gut und hoch professionell erklärt. Hat mir sehr gut getan! Werde ich auf jeden Fall regelmäßig machen dieses Video. Eine schönes Wochenende und ganz liebe Abendgrüße, Jutta
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön Jutta!
@user-uy5zk3sm1w 6 ай бұрын
Super! Die Morgensteifheit ist gelöst !!! 😂 Es tut richtig gut 👍 ❤!!! Dankeschön Gabi. Ich wünsche einen schönen Tag 😊!
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar, wünsch dir einen schönen Feiertag⭐️
@antjestelmaszyk8386 8 ай бұрын
Ganz wunderbar, vielen Dank liebe Gabi😊 und ein sonnigschönes Wochenende 🌻
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wünsche ich dir auch😘👍
@christelpeters6079 8 ай бұрын
Das hat dem Nacken so richtig wohl getan. 😊
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@pinjaselo 8 ай бұрын
Hallo liebe Gabi 🌼 Das hat sehr gut getan! Natürlich ist nicht jede Verspannung komplett verschwunden, aber ich merke schon eine positive Veränderung und werde die Übungen sicher wiederholen. Vielen Dank! Hab noch einen schönen Abend ✨️ Herzliche Grüße 💛
@GabiFastner 8 ай бұрын
wundeebaaaar! Schönen Abend!
@monikaschafer455 8 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, das waren sehr gute Übungen für den Nacken-, Schulterbereich! Naja, so richtig gelenkig ist mein rechtes Schultergelenk nicht, aber es hat mir sehr gut getan ☺️ der Nacken fühlt sich gut durchblutet und warm an! ❤Vielen Dank und allen einen schönen Tag, liebe Grüße Monika
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Monika, alles Gute weiterhin 🌷😘
@Naturask 8 ай бұрын
Sehr feine Übungen. Am meisten habe ich die Rückenmuskulatur am unterem Brustkorb und der Lendenwirbelsäule gespürt. Und sie haben den Nacken gelöst.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gut!
@user-zd3rh8mr1m 6 ай бұрын
Einfach klasse diese Übungen, habe seid Wochen rechte Schulter und Nackenschmerze, fühle mich danach definitiv besser. Habe sie schon mehrfach weiterempfohlen. LG
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr. Alles Gute weiterhin 🌷🍀 LG Gabi
@gabidohle528 8 ай бұрын
Das hat mir richtig gut getan. Beim 2. Durchgang ging es wirklich schon besser. Fühle mich lockerer. DANKE🌹🌹
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@irmgardchristel7171 6 ай бұрын
Jeden morgen zusätzlich diese Übungeen👏❤
@GabiFastner 6 ай бұрын
Alles Gute weiterhin liebe Irmgard 🌷😘
@rauhellern4547 4 ай бұрын
Liebe Gabi, tausend Dank - puh kam gerade richtig nach einer langen Arbeitswoche. Locker und beschwingt kann ich nun in das Wochenende starten 😊Liebe Grüße aus München
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar 🙏🏻schönes Wochenende!
@gabyhuser5480 8 ай бұрын
Danke ich war so verspannt und jetzt flühlt sich alles viel besser an 😊 Danke Gabi 🎉
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne liebe Gaby 🤗
@sabinel5154 8 ай бұрын
Liebe Gabi, das hätte ja mein Wunsch sein können🤩. Das war genau richtig nach der Arbeitswoche. Vielen Dank und ein schönes Wochenende für Dich🥰
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@mariannebuch2658 5 ай бұрын
Herzlichen Dank. Das tut richtig gut... meine morgendlichen Kopfschmerzen verschwinden damit relativ schnell. Einen schönen Sonntag
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar Marianne 🙏🏻dir auch noch einen wunderschönen Sonntag
@charlierappel6394 8 ай бұрын
Liebe Gabi Fastner, seit Monaten kann ich meinen Kopf kaum drehen, und es knirscht mächtig im Gebälk, bis hin zu Kopfschmerzen. Heute bin ich auf dieses Video gestoßen und kann nur ein Großes DANKESCHÖN hinterlassen. Es fühlt sich schon viel besser an; morgen wiederhole ich die Übungen gleich noch mal! 👍🙏
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr 🤗 alles Gute weiterhin 🍀 LG Gabi
@999Hexe 8 ай бұрын
Guten Morgen ☀️ Danke für diesen Wunsch 🙏🏼 und Danke Gabi für diese wow Effekte immer wieder und ja es war einfacher, lockerer wohltuend 😘 einen schnellen Arbeitstag und guten Start ins Wochenende allen 🙋🏻♀️
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 ebenso einen guten Start ins Wochenende 🌷😘 LG Gabi
@999Hexe 8 ай бұрын
@@GabiFastner Dankeschön 🤗
@EdithKung-ft2de 8 ай бұрын
Liebe Gabi, genau das habe ich heute gebraucht, Dankeschön!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@claudiamalmstroem3892 8 ай бұрын
Jetzt hab ich wieder gute Laune.Vielen Dank😅
@GabiFastner 8 ай бұрын
Freut mich 😁
@beatrizroldan8029 8 ай бұрын
Guten Morgen☀ Danke Gabi, es war sehr gut👍 Wünsche dir einen schönen Tag 🌻🦋
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke gleichfalls!
@user-mm7hx7es5s 8 ай бұрын
Genau was ich mir auch gewünscht hätte, vielen Dank. Und ich liebe übrigens auch deine Tanz- Workouts. Davon hätte ich gerne mehr.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗freut mich
@SILVIE. 8 ай бұрын
Herrlich , wenn am Ende beim BodyStretch ein heftiges Gähnen folgt, ist alles richtig gut entspannt ❤ - kann all die Anspannung gehen 🔝 Mercie 😘
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr schön, das klingt gut
@gabrielebeltran5555 8 ай бұрын
Guten Morgen,es ist super entspann en,ich habe mir vor 6Wochen die Schulter gebrochen,jetzt fange ich mit leichten Übungen wieder an. Herzlichen Dank
@GabiFastner 8 ай бұрын
Oh, weiterhin gute Genesung!
@bettinareisner-sell7950 8 ай бұрын
immer wieder neue Übungen, die es insich haben und super weiterhelfen! Vielen Dank für Deine Energie und Tipps !!!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Bettina, LG Gabi 😘🌷
@rosemarieroller9944 8 ай бұрын
Hat sehr gut getan, fühlt sich gut an diese Einheit 👍
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön 🌷😘
@christophbellin9417 8 ай бұрын
🥰 Vielen Dank: gesunde Abwechslung bei der Schreibtischarbeit !😍
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@hannelorerusch2336 8 ай бұрын
Hallöchen 😅es war wie immer ,tolle Übungen 🎉mir gefallen alle deine Übungen die ich bis jetzt gemacht habe😊 ein schönen Tag wünsche ich Dir🤗
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne liebe Hannelore 🤗 freut mich sehr 🌷
@doriskoch459 8 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank für diese wohltuenden Bewegungen. Es fällt mir so schwer, meine Arme bei der Bestrahlung über dem Kopf zu lagern. Jetzt hat sich die Spannung etwas gelöst und ich kann mir mit deinem Video täglich Erleichterung schaffen. Vielen lieben Dank. ❤
@GabiFastner 8 ай бұрын
wunderbar liebe Doris!
@gerlindegeos2618 8 ай бұрын
Guten Morgen, dass war wieder einmal mega gut,👌 du schenkst schmerzfreie Lebensqualität, danke vielmals🙏 einen schönen Tag🙋♀️😊
@GabiFastner 8 ай бұрын
Guten morgen liebe Gerlinde, sehr gerne 🍀🤗 LG Gabi
@user-ui8sh6jm1b 8 ай бұрын
Vielen Dank für diese tollen Tipps für den verspannten Nacken....es tut soooo gut👍
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@verah4364 8 ай бұрын
👍🏻🤸♀️sehr wohltuend! Danke liebe Gabi!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@ulrikerud-bschoch9455 Күн бұрын
Super ,liebe Gabi!!!!
@GabiFastner Күн бұрын
Dankeschön 😘
@GabiFastner 8 ай бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@ulrikeberger2232 8 ай бұрын
Sehr gutes Training für mich,das merke ich mir, weil es sehr gut war Dankeschön
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne liebe Ulrike 🌷😘
@siho4968 8 ай бұрын
Wunderbar; gerade nach dem Schreibtischtag!
@GabiFastner 8 ай бұрын
Freut mich 🙏
@fortinjack77 8 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner 8 ай бұрын
Gerne 😊
@nike7291 8 ай бұрын
Das hat so gut getan und geholfen. Ganz herzlichen Dank. Liebe Grüße
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@sabinemunzenberg8378 4 ай бұрын
Kein Tag ohne Dich. Und wieder sind einige Übungen neu für mich. Die Schmerzen werden damit erträglicher. Und mittlerweile turne ich schon mehrmals am Tag. Danke für Deine tolle Arbeit. Du solltest eine Auszeichnung kriegen.
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschöööön liebe Sabine! Schön dass Du dabei bist!
@tanjamack5439 8 ай бұрын
Oh das Video kam zur rechten Zeit. Habe seit Tagen Kopfschmerzen und bin bis zur BWS total verspannt.. Vielen Dank
@GabiFastner 8 ай бұрын
wunderbar! Alles Gute!
@ludmilaschreiner9881 8 ай бұрын
Sie wohltuend, bin viel gelöster und „saftiger“ Dank an schön gebräunte schöne Gabi. Eine Freude gespürt Gabi wieder zu sehen.🎉
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@sylviadomnick7994 8 ай бұрын
Das war sooo gut. Vielen lieben Dank ❤
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗freut mich!
@MartinaScales 8 ай бұрын
Danke Gabi, wenn ich abends mit Nackenschmerzen von zu langem am PC_Sitzen heim komme, braucht es nur 15-20 Minuten mit Deinen Übungen und alle Schmerzen sind weg. Ich schreibe kaum Kommentare, aber ich mache seit ein paar Monaten jeden Abend verschiedene Deiner Übungen für Hüfte, Knie und eben auch Nacken. Ich habe noch nie ein Programm so konsequent durchgehalten. Ich habe meinen 87-jährigen Eltern Deine DVD auf den Laptop gespeichert und sie machen Deine Übungen auch mit Freude.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr! Liebe Grüße 😘
@Maria-qy7mc 8 ай бұрын
Liebe Gabi, das tat sehr gut! Danke Dir!!😊🎉
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@annepahler8726 8 ай бұрын
Etliche neuralgische Punkte fühlen sich jetzt entspannt an, vielen Dank.
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@sylviemathekowitsch2298 8 ай бұрын
Vielen herzlichen Dank für dieses Video 🙏🙏🙏🙏 Liege mit starker Erkältung im Bett🤧 Heute nach 2 Tagen wieder Mal geturnt ... Lieben herzlichen Dank! Die rechte Schulter tut jetzt fast nimmer weh 😄 🙏🙏🙏🙏
@GabiFastner 8 ай бұрын
Ohhhh, gute Besserung liebe Sylvie😘
@sylviemathekowitsch2298 8 ай бұрын
@@GabiFastner lieben Dank! 😘
@psalm4949 3 ай бұрын
Es tat einfach gut. Vielen Dank für deine guten Tipps.
@GabiFastner 3 ай бұрын
Sehr gerne! Danke dir😘
@hamipe 5 ай бұрын
Danke Frau Fastner, ich bin ein ganz fauler Beweger aber ihre Anleitungen machen mir viel Spaß. Meine Schulterprobleme bearbeite ich mit Physiotherapie und ihren Übungen, es hilft.
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich 🙏
@susanne9527 4 ай бұрын
Danke liebe Gabi, das war wieder eine Wohltat für den Körper! Ohne Dich geht kein Tag für mich zu Ende! Vielen Dank und ein schönes Wochenende. Bis morgen früh! 🤗
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 🙏
@elkereede2372 8 ай бұрын
Liebe Gabi, das war eine ganz wunderbare Einheit! Ich habe Probleme seit längerem mit Tinnitus. Bei einigen deiner Übungen wurde dieser tatsächlich leiser . Vielen lieben Dank 💖
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!😘👍
@giulialavitaebella733 8 ай бұрын
So frei in meinem Brustwirbelbereich und in meiner Halswirbelsäule habe ich mich schon lange nicht mehr gefühlt. Vielen Dank an die Wünscher*Innen und an dich liebe Gabi, für das wunderbare und effektive Training. Nun ruht mein Kopf stolz und aufrecht auf meiner gesamten Wirbelsäule. Nun weiß ich auch warum ein "gesunder Stolz" so gut tut!!👑🤩🤩🤩
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Giulia 😘 einen schönen und entspannten Abend 🌷🍀
@evawieser 8 ай бұрын
Sehr wohltuende Übungen! Meine Schultern und mein Nacken bedanken sich herzlich! 🍁😘🍃
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
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