#27 Петля привычки: как взломать себя

  Рет қаралды 972

Стиль тела

Стиль тела

Ай бұрын

Это важный выпуск. К неприятной цифре на весах, к искажению силуэта в зеркале ведут вредные привычки и только они, других причин нет.
Привычки можно и нужно ИЗМЕНЯТЬ и это нам под силу.
Раскрываю простую и эффективную схему смены не только пищевых привычек, но и вообще любых. К практике можно приступить прямо сейчас.

Пікірлер: 3
@natalya1482
@natalya1482 Ай бұрын
Здравствуйте, спасибо за идею, буду пробовать
@barista_za_300
@barista_za_300 Ай бұрын
Хм интересно
@alexander-nhv
@alexander-nhv Ай бұрын
Очень!
#28 Почему «Стиль тела»?
12:07
Стиль тела
Рет қаралды 97
Мозг и алкоголь - Вячеслав Дубынин
15:27
ПостНаука
Рет қаралды 4,1 МЛН
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 873 М.
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
BANKII
Рет қаралды 57 МЛН
$10,000 Every Day You Survive In The Wilderness
26:44
MrBeast
Рет қаралды 127 МЛН
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ДЕЛАЕШЬ ЭТО?
10:36
амоБлог
Рет қаралды 326 М.
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]
52:42
Адская неделя, которая изменит вашу жизнь
10:17
#31 Почему мы откладываем себя «на потом»
18:17
Как правильно начать своё утро
8:03
Томас Франк
Рет қаралды 275 М.
привычки против кризиса
8:55
Bookademy
Рет қаралды 90 М.
HOW TO GET RID OF BAD HABITS AND DEVELOP GOOD ONES?
12:31
Anastacia Kay
Рет қаралды 109 М.
Клаустрофобы, вы тут?😮
0:35
WORLD TOP
Рет қаралды 1,5 МЛН
Нашли ЗОЛОТО в МЕШКЕ с РИСОМ 😱 #shorts
0:59
Лаборатория Разрушителя
Рет қаралды 2 МЛН
Ваше мнение ?
0:40
Илья 7in
Рет қаралды 10 МЛН
Ваше мнение ?
0:40
Илья 7in
Рет қаралды 10 МЛН
Try this 🤣  #funny #trending
0:14
Dung ABC
Рет қаралды 13 МЛН
Sprinting with More and More Money
0:29
MrBeast
Рет қаралды 170 МЛН