KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Get THICK Arms 💪🏼 The Best Guide you’ll ever see
1:00
Muscle Building Vs Strength Training
0:57
Боец как ЛЕСОРУБ пытался ОТОРВАТЬ НОГУ сопернику, а потом случилось ЭТО... 😱 #shorts
01:00
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
1❤️
00:20
3 Decline Abs Exercises for tighter six pack abs, stronger core, & insane cuts
Рет қаралды 21,733
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 664 М.
Rob Riches
Жыл бұрын
Пікірлер: 7
@yagga8885
11 ай бұрын
I do the last one once a week. Does the job 👌
@abrahamshabatee4384
3 ай бұрын
One of the most beautiful, physique run, natural love it❤
@TejaDurgi
3 ай бұрын
Tq this is what I’m looking for❤
@rogerfulgham3941
11 ай бұрын
Amazing
@stoner27th
Жыл бұрын
I used to do incline sit ups with my toddler kid sitting on my chest. But now I'm borderline obese. Lol
@thiag0f
Ай бұрын
is it necessary to take all the lower back off the bench when doing with declined bench? i saw a few videos teaching that it is not necessary.
@alecr8604
6 күн бұрын
I think it’s a little less effective if your back is not coming off the bench. There would be more movement in your hips than in your abs, no?
1:00
Get THICK Arms 💪🏼 The Best Guide you’ll ever see
Davis Diley
Рет қаралды 9 МЛН
0:57
Muscle Building Vs Strength Training
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,6 МЛН
01:00
Боец как ЛЕСОРУБ пытался ОТОРВАТЬ НОГУ сопернику, а потом случилось ЭТО... 😱 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН
00:19
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
KITAYKA
Рет қаралды 1,5 МЛН
00:40
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
Stocat
Рет қаралды 15 МЛН
00:20
1❤️
すしらーめん《りく》
Рет қаралды 33 МЛН
0:47
My biceps are still sore after 5 days. Here's why! #SHORT
Marcus Filly
Рет қаралды 7 МЛН
1:00
Her Leg Day Warm-Up Is GOLD
Squat University
Рет қаралды 954 М.
0:29
NEVER Do Planks Like This (3 Fixes You Must Make)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 2,8 МЛН
0:38
Mike Mentzer's GREATEST Biceps Exercise of All Time
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 2,3 МЛН
0:48
How To CORRECTLY Build Your Abs
Squat University
Рет қаралды 711 М.
1:00
A tour of my private training studio in Los Angeles #personaltraining #productionstudio #gymforrent
Rob Riches
Рет қаралды 2,3 М.
1:00
Build Abs That Look Good & Do This…
Squat University
Рет қаралды 957 М.
0:20
❌ Knee Raise Mistake For ABS | STOP DOING THIS!
ScottHermanFitness
Рет қаралды 209 М.
1:00
If You’re Doing Sit Ups to Lose Belly Fat- Do This Instead
Cory Armstrong Fitness
Рет қаралды 3,2 МЛН
0:10
Build A Bigger BACK With This Workout! [Dumbbells Only]
The Movement | Midas
Рет қаралды 1,5 МЛН
0:28
He never realized who actually ate his fruit
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 17 МЛН
0:28
CJ попал в GTA V 😂
EpicShortsRussia
Рет қаралды 6 МЛН
0:59
Who reaches the finish line first ??
SS Food Challenge Junior
Рет қаралды 28 МЛН
0:39
Самая высокая малышка в мире 😳
УГОЛ СМЕХА
Рет қаралды 7 МЛН
0:23
Smart girl 😱🤢 LeoNata family #shorts
LeoNata Family
Рет қаралды 7 МЛН
0:19
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
0:41
super wow ha ha ha 😂#shorts
Angelica's Family
Рет қаралды 6 МЛН