3 JUGOS PARA ELIMINAR LA GRASA | te ayudarán para perder peso

  Рет қаралды 34,150

Chef Oropeza

Chef Oropeza

Күн бұрын

Estos Jugos Para Eliminar Grasa, además son funcionales ya que están pensados para que inicies tu día de la mejor manera. Con energía y sintiéndote bien, son receta fáciles y prácticas que no pueden faltar en tus mañanas.
Jugos para Eliminar la Grasa 0:00
Jugo Verde de Cítricos y Espinacas 0:10
Jugo Verde de Apio y Piña 02:18
Jugo Verde de Té, Manzana y Pepino 04:38
Los jugos quema grasa están hechos con ingredientes altos en fibra soluble e insoluble, la primera ayuda a que el proceso digestivo sea lento y a reducir la absorción de grasas y colesterol en el intestino. Además la fibra te da sensación de saciedad por lo que ayuda a que consumas menos de otro tipo de alimentos.
Ingredientes Jugo Verde de Cítricos y Espinacas 👇🏼:
1 Taza de jugo de naranja natural, sin colar
1 Taza de espinacas lavadas y desinfectadas
1 Pieza de limón verde el jugo
1/4 Taza de menta o hierbabuena lavada y desinfectada
Ingredientes Jugo Verde de Apio y Piña 👇🏼:
1 Taza de piña miel en cubos
1 Tallo de apio
1/2 Taza de agua
1 Cucharada de semillas de chía
Ingredientes Jugo Verde de Té, Manzana y Pepino 👇🏼:
1 Taza de infusión de té verde
1 Pieza de manzana en cubos
1 Taza de pepino en cubos
1 Cucharadita de miel
1 Cucharadita de chile en polvo
No olvides SUSCRIBIRTE aquí 👉🏽 / @cheforopeza 👈🏽 así no te pierdes los * nuevo VIDEOS CADA SEMANA 📽*
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Te comparto recetas de Jugo, smoothies y licuados que pueden acompañar estas recetas para el desayuno
Smoothies saludables para niños • Smoothies saludables p...
Smoothies para diabéticos • Smoothies aptos para d...
Jugos quema grasa • Jugos Quema Grasa Fáci...
Jugo para BAJAR el COLESTEROL y TRIGLICÉRIDOS • Jugo para BAJAR el COL...
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Sígueme en 👉🏼👉🏼👉🏼
Facebook: / cheforopeza
Twitter: / chef_oropeza
Instagram: / chef_oropeza
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
¿Todavía no estas inscrito a mi canal de KZfaq?
👉🏼👉🏼 / @cheforopeza
¿Buscas aún más? Entra a www.cheforopeza.com.mx

Пікірлер: 38
@user-tp7un9yx8v
@user-tp7un9yx8v 16 күн бұрын
Excelente chef.gracias por tus talentos . Dios con tigo
@veronicachavez4916
@veronicachavez4916 Ай бұрын
Gracias por estas ideas de jugos económicos y muy nutritivos ❤
@jazmindavilarojas4007
@jazmindavilarojas4007 10 ай бұрын
Excelente receta y gran ayuda para las personas que necesitamos saber cómo tomar un jugo Verde 🌿👌💖
@claritaluz1880
@claritaluz1880 2 ай бұрын
Excelente, gracias por sus consejos.
@sandrodiaz8341
@sandrodiaz8341 10 ай бұрын
Gracias
@evadelialopez5593
@evadelialopez5593 10 ай бұрын
Mil estrellitas Desde Calif Amén bendiciones
@sandrodiaz8341
@sandrodiaz8341 10 ай бұрын
Saludos desde Bogotá Colombia, gracias chef
@emmaluna7496
@emmaluna7496 10 ай бұрын
Gracias por su información, Dios lo bendiga siempre
@MaryGANY
@MaryGANY 10 ай бұрын
Los haré, se miran riquísimos! Gracias.
@sofiahubbard4570
@sofiahubbard4570 3 ай бұрын
Grat Chef Oropeza. Gracias Mil por Compartirlo!!!!
@Tukatma7895
@Tukatma7895 10 ай бұрын
Gracias Chef x sus recetas deliciosos jugos bendiciones abrazos
@deliachavez7819
@deliachavez7819 3 ай бұрын
Muchas gracias por tan excelente recetas 🙏
@sandrodiaz8341
@sandrodiaz8341 9 ай бұрын
Excelente receta chef, saludos desde Bogotá Colombia 🙏👍
@mariasangamarios1329
@mariasangamarios1329 9 ай бұрын
Nueva seguidora. Gracias por compartir variedad de juegos.❤
@magdalenafernandez2529
@magdalenafernandez2529 3 ай бұрын
Super recetas!!! Gracias Chef 🫶😋😋🫶 bendiciones
@analuisabeltran2785
@analuisabeltran2785 9 ай бұрын
Hola chef k rikura de jugos seven bien sabrosos los preparare me encantaron gracias chef bendiciones❤
@erendiraaquiles5997
@erendiraaquiles5997 9 ай бұрын
Muchas gracias Chef, se ven tan fáciles de preparar que con este video me he animado a hacerlos, ya he probado varios jugos y siempre se agradece nuevas combinaciones para probarlas. Saludos.
@hfsv
@hfsv 10 ай бұрын
Wow ¡ Qué riquísimos se ven todos los jugos! 😋😋😋😋. Me motiva a prepararlos y con ellos me consciento a mi misma. Muchas gracias Chef Oropeza. Saludos 🤗 desde Sonora 🌵 México 🇲🇽. 8/ 🎃ctubre/2🎃23
@manuerukusanagui6733
@manuerukusanagui6733 9 ай бұрын
@cheforopeza - *Tienes la receta para hacer burripizza? en buscado en todo youtube y nadie tiene recetas buenas de ese delicioso platillo, saludos*
@mariasalazar-hd5zv
@mariasalazar-hd5zv 9 ай бұрын
Se pueden revolver todos esos jugos juntos se le puede poner almendra nuez amaranto semilla de girasol porque eso se.le pongo yo al jugo verde esta bien
@patriciavica6704
@patriciavica6704 10 ай бұрын
Hola, buenas noches, cuáles son tus consejos para mantener frescas las hortalizas y se conserven por más tiempo
@flaviasarahguzman3148
@flaviasarahguzman3148 9 ай бұрын
Buenas tardes bendiciones, hola quisiera saber si lo puedo alternar uno cada día gracias bendiciones desde República Dominicana 🇩🇴
@doramata9965
@doramata9965 10 ай бұрын
Hola ❤
@mggm03
@mggm03 10 ай бұрын
Hola que marca es su licuadora ?
@irmagonzalez5331
@irmagonzalez5331 9 ай бұрын
En qué hora del día es ideal tomarlo y por cuánto tiempo??
@rosiorodaspedraza4988
@rosiorodaspedraza4988 9 ай бұрын
Me encanta los tres batidos pero al tercer batido no me gusta con chiles así que no le voy a agregar gracias chef
@gloriaespinosa7765
@gloriaespinosa7765 8 ай бұрын
Bendiciones y gracias. Le escucho sobre el Hierro que es bueno a quien le hace falta si. Solo que Yo tengo exceso de Hierro..... Y para6mi en este caso que batido sería de antemano gracias, gracias, gracias..... Por cierto me enviaron a bajar de peso, aprendí a, cocinar y comer esta. Me gustaría saber que hacer En el caso de que. De antemano gracias, gracias, gracias
@mariarebolledo981
@mariarebolledo981 9 ай бұрын
Hola hace años usted hizo una receta yamada lanbalaya qué lleva pasta camaron yo la ago porque a mis hijos les gusta mucho pero ya no me acuerdo muy bien como se hace por favor si es tan amable de empinarme el procedimiento gracias
@bestrizfernandez491
@bestrizfernandez491 10 ай бұрын
Buenas noches chef. Una pregunta. Se puede agregar azúcar a esos jugos? Pregunto por lo ácido de algunos ingredientes. Mi mamá tiene problemas de anemia y no absorbe el hierro su organismo y estos jugos son excelente opción para ella pero tomarlo ácido si es difícil. Gracias por compartir. Saludos
@cheforopeza
@cheforopeza 10 ай бұрын
Hola Beatriz! yo no recomendaría añadir azúcar ya que la fruta contiene azúcar de forma natural, tal ves puedes usar un edulcorante sin calorías
@olivaruiz2934
@olivaruiz2934 10 ай бұрын
Disculpe lque esta asiendo es un licuado porque el jugo es en un extractor de jugos y disculpe
@FabiolaRivera-je3cq
@FabiolaRivera-je3cq 9 ай бұрын
No se colan los jugos
@saraylopezalamillo1052
@saraylopezalamillo1052 9 ай бұрын
Q🎉❤😮😮
@mariarebolledo981
@mariarebolledo981 9 ай бұрын
También yeba jamón y salchicha
@magdalenavelazquez1782
@magdalenavelazquez1782 10 ай бұрын
Ningún jugo elimina grasa
@luisa1975
@luisa1975 9 ай бұрын
X
@isabelreyes5859
@isabelreyes5859 9 ай бұрын
Hay no seas pesimista
@nestorserrano6197
@nestorserrano6197 8 ай бұрын
Muy agradable este muchacho y explica muy bien, le deseo la mejor suerte del mundo y adelante siempre.
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Secret Vlog
Рет қаралды 14 МЛН
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
00:33
Zack D. Films
Рет қаралды 27 МЛН
Jugo verde quema grasa | Nutrióloga Alejandra Vera
8:10
Nutrióloga Alejandra Vera
Рет қаралды 985 М.
El Jugo Verde que SI BAJA TU GLUCOSA.
16:18
Dra. Zuraima Especialista en Diabetes
Рет қаралды 1,9 МЛН
JUGO IDEAL para el ESTREÑIMIENTO
10:16
Tua Saúde en Español
Рет қаралды 991 М.
Menú del día completo solo use 5 ingredientes | #ChefOropeza
20:24
РЫБАЛКА ДОМА
0:17
KINO KAIF
Рет қаралды 18 МЛН
The poor girl couldn't take care of the cat 😢😔
0:38
Ben Meryem
Рет қаралды 12 МЛН
王子居然在家这样 #艾莎
0:38
落魄的王子
Рет қаралды 20 МЛН
My cat gave me a very strange plate #cat #cats
0:32
Prince Tom
Рет қаралды 74 МЛН