3 Секрета Стройности которые Помогут тебе похудеть похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

  Рет қаралды 119,672

Мария Мироневич

Мария Мироневич

Жыл бұрын

3 Секрета Стройности которые Помогут тебе похудеть похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» mironevich.com/y_intensiv?utm...
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею

Пікірлер: 319
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
*БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/mm_intensiv?
@user-rd9kw2lj8h
@user-rd9kw2lj8h Жыл бұрын
Добрый день!
@user-cp7si4fj1m
@user-cp7si4fj1m Жыл бұрын
Маша добрый день.
@user-dm4jo6tp9m
@user-dm4jo6tp9m Жыл бұрын
Добрий вечір Маша
@tatjanadementev6504
@tatjanadementev6504 Жыл бұрын
Маша, добрый день
@user-ki3wh6si7m
@user-ki3wh6si7m Жыл бұрын
Мария здравствуйте!
@user-Tomichek58
@user-Tomichek58 Жыл бұрын
Машенька, как же ты прекрасно выглядишь! Могу на тебя смотреть с утра до вечера и представлять себя постройневшей Золушкой! Спасибо тебе и твоей команде за ваш труд!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Тамара, все получится! У нас отличная команда 🔥🔥🔥
@user-rz6no4nq4d
@user-rz6no4nq4d Жыл бұрын
Девочки.я с вами и Машей. Была 126 кг. Сейчас 97 кг. Продолжаю худеть. Спасибо большое Марие за труд
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Юлия,отличный результат!👍👍👍
@user-vc1mm3ef8y
@user-vc1mm3ef8y Жыл бұрын
Юличка вы супер! Если есть возможность напишите за какой период времени удалось сбросить вес?
@user-rz6no4nq4d
@user-rz6no4nq4d Жыл бұрын
@@user-vc1mm3ef8y Долго.где то год.уже 93
@user-vc1mm3ef8y
@user-vc1mm3ef8y Жыл бұрын
@@user-rz6no4nq4d Молодчина так держать! А я план рую начать после 8 марта.У меня недолеченные проблемы с ЖКТ.Но я уже на финише и сразу начинаю!
@user-rz6no4nq4d
@user-rz6no4nq4d Жыл бұрын
@@user-vc1mm3ef8y Все худеем.здорово
@user-vx1ip2nx8r
@user-vx1ip2nx8r Жыл бұрын
Мария, как же давно не вижу ваших видео о вашем доме и огороде. Так хочется посмотреть, как вы там живете.
@psy.prosvet
@psy.prosvet Жыл бұрын
Ютуб порекомендовал ваше видео 3хгодичной давности. Потом зашла посмотреть, как сейчас дела. Я в шоке от ваших результатов и производительности в плане видеороликов. Вы вдохновляете ❤️
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤
@tatianakreshtopova1108
@tatianakreshtopova1108 Жыл бұрын
Открыла для себя Марию несколько дней назад. Не могу оторваться! Благодарю за твой труд!!!)))
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Спасибо!❤❤❤
@lydmilkavladimirovna
@lydmilkavladimirovna Жыл бұрын
Машенька доброго времени суток! Рада вас видеть.Благодарю за ваш труд.Вашим методом продолжаю пользоваться, меденно но уверенно продвигаюсь к понижению веса.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Людмила.Большое спасибо за доверие и поддержку!❤❤❤
@SlavaUkraine_2023
@SlavaUkraine_2023 Жыл бұрын
Ничего себе , больше года вас не смотрела, ещё худее стали, такое личико узенькое. Как помолодела! Супер!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
❤❤❤
@user-oy5cw2fm9p
@user-oy5cw2fm9p Жыл бұрын
Маша ты просто какой-то ангел😇, спасибо тебе за огромную твою работу и помощь страдающим от безисходности. Я благодарю тебя за твою доброту и искренность. Смотрю и слушаю тебя с большим удовольствием, дай Бог всей твоей семье и команде здоровья и процветания😘
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Татьяна,большое спасибо за такие добрые слова и пожелания от всей нашей!❤❤❤Взаимно!
@user-do5nt6ki9z
@user-do5nt6ki9z Жыл бұрын
Машуня, давно тебя не смотрела, ты так похорошела, женственная и легкая, супер, буду брать с тебя пример)))😘
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Людмила,большое спасибо за такие теплые слова и поддержку!❤❤❤
@user-jb2iz8uf1l
@user-jb2iz8uf1l Жыл бұрын
У меня не получается наверное я супер лентяйка и у меня гипотериоз может это мешает
@nataliahait5067
@nataliahait5067 Жыл бұрын
Маша, умничка!👍 И тебе- ДОБРА И ЛЮБВИ!🌸🌸🌸
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!👍Взаимно!❤
@user-sp6bt8jz7t
@user-sp6bt8jz7t Жыл бұрын
Ела что хотела, все что хотела и похудела на 55 кг. Ни хера не понял, но интересно.
@user-nv4fs6gp5u
@user-nv4fs6gp5u Жыл бұрын
Машенька, ты выглядишь потрясающе! Да и молоденькая-молоденькая! Восхищаюсь тобой!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Татьяна,большое спасибо!❤Очень приятно!
@user-lh2qr7kq4q
@user-lh2qr7kq4q Жыл бұрын
Мария, ты как всегда прекрасна! Очень хорошее позитивное видео! Спасибо за твою доброту и поддержку! Именно ты, дорогая Мария, изменила мою жизнь. Я не только избавилась от лишнего веса и кучи болезней, но и сама решила помогать другим. Учусь на нутрициолога. Спасибо тебе Машенька. Счастья и всех благ вашей семье.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Вера,большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!Рада за Вас!❤❤❤
@user-tf5mq9kf6p
@user-tf5mq9kf6p Жыл бұрын
Машенька я с тобой уже 2,5 года был вес 106 кг сейчас 75кг уже почти год удерживают вес ещё хочу 10кг буду идти вперёд но пока он стоит на месте уже и так прекрасно все благодаря тебе обожаю тебя🥰💪🙏
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Галина, большое спасибо за Ваш отзыв!Будем продолжать!👍❤👍❤👍❤
@user-xl1mk5hg3h
@user-xl1mk5hg3h Жыл бұрын
Марина здравствуйте хлеб можно вообще не есть да
@milanamilana2315
@milanamilana2315 Жыл бұрын
Мария:спасибо за советы,спасибо за рецепты💐
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤
@user-wh5hn8lm5s
@user-wh5hn8lm5s Жыл бұрын
Мария ты меня успокаиваешь родная когда я смотрю на тебя я хочу жить дальше идти до конца не задаваться 💋💋💋💋🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@oksanalagutceva2366
@oksanalagutceva2366 Жыл бұрын
Машенька, Супер, Огонь!!!! 100% 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤
@user-hi1fm3bc8j
@user-hi1fm3bc8j Жыл бұрын
Куда делись видео о вашей жизни в Сербии ,или вы больше не снимаете семейные влоги?
@iryna7174
@iryna7174 Жыл бұрын
Красотулька. И видео супер.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
😍😍😍
@user-mq6jy9wj2h
@user-mq6jy9wj2h Жыл бұрын
@@marymironevich я тоже обожаю ваши видео о вашей жизни в Сербии . Пожалуйста снимайте,показывайте нам.Обожаю вашу семью!
@user-ws1qk9wg3v
@user-ws1qk9wg3v Жыл бұрын
*Как же у Вас здорово получается!) Привет! Вы молодец. так стараетесь!) Привет от канала "Готовим дома сами с усами"*
@user-oj6lt3tq2h
@user-oj6lt3tq2h Жыл бұрын
Спасибо вам за этот марафон! Надеюсь, что-то поменяется в моей фигуре
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Анастасия,благодарю!❤Рада помочь!
@Natali-sh2zf
@Natali-sh2zf Жыл бұрын
Привет Маша.Очень давно тебя несмотрела,так уж сложилось.Какая ты стала красотка,а ключицы ,просто огонь.Выглядишь ,как девочка.Ты своим дочькам ,не в мамы годишься,а в сёстры.Очень изменилась.Какой у тебя сейчас вес ? Даже не верится ,что на тех фото,ты такой была.Какая огромная робота проделана.Удачи вам.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Наталия.Большое спасибо!❤
@user-iy8rj8pb9b
@user-iy8rj8pb9b Жыл бұрын
Ваш девиз ПРОДОЛЖАЕМ! Он действует! Машенька я рада, что я с Вами! Люблю Вас!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Надя,все верно!ПРОДОЛЖАЕМ!❤
@user-iy8rj8pb9b
@user-iy8rj8pb9b Жыл бұрын
Завтра мои любимые кабачки по Вашем рецептам. Еще раз Спасибо Маша!
@user-sd3os4bt7z
@user-sd3os4bt7z Жыл бұрын
Расскажу про свой опыт. Я пережил анорексию в 2017 году, потом очень сильно набрал. Этим летом я понял, что мне нужен специалист, так как у меня снова появились навязчивые мысли по поводу голода и тд. Я обратился к психологу, мы начали работу на тему питания РПП ну и о жизни конечно же. Прошло 1,5 месяца терапии я скинул 10 кг(без диет, без ограничений, без подсчета калорий и навязчивых мыслей о еде)
@user-yd2oi5vg3n
@user-yd2oi5vg3n Жыл бұрын
Сашенька спасибо огромное рада видеть вас.
@user-zb4jf5vj9e
@user-zb4jf5vj9e Жыл бұрын
Боагодарю Мария ,за советы.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
❤❤❤
@user-wk6yy8ou4j
@user-wk6yy8ou4j Жыл бұрын
Маша большое спасибо Вам за труд. Ваши рецепт лёгкие и доступны. А есть у Вас подборка рецептов для зимнего марафона?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Юлия,большое спасибо!❤
@user-yw5uh4bc2d
@user-yw5uh4bc2d Жыл бұрын
Красавица,дай Бог здоровья твоей семье!!!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!👍Взаимно!❤
@matilda1076
@matilda1076 Жыл бұрын
Маш, привет😙!! Как похудеть при инсулинорезистентности?? У меня огромный живот а все остальное в норме
@user-nx5nm9ql9p
@user-nx5nm9ql9p Жыл бұрын
Машенька спасибо за информацию,я с вами давно,было96стало73 очень хочу ещё сбавить,верю что получится,ведь я с вами
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Анна,отличный результат!👍Спасибо,что поделились!❤Главное-продолжать!
@user-nv5ph4or2w
@user-nv5ph4or2w Жыл бұрын
За какое время вы скинули этот вес? И, просто питаясь по рецептам Марии?
@user-qh7wr7zv7y
@user-qh7wr7zv7y Жыл бұрын
Здравствуйте, Машенька,а интенсив можно будет посмотреть в записи,а то вдруг в это время на работе буду?Спасибо.
@user-ki7nz4yc1s
@user-ki7nz4yc1s Жыл бұрын
УМНИЦА!!! Благодарю!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Спасибо!👍❤
@user-ji7nf6nx1n
@user-ji7nf6nx1n Жыл бұрын
Маша я с тебя начала свое похудения за что тебе благодарность счастья и удачи тебе
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Татьяна,большое спасибо!👍Взаимно!❤
@user-gf2vi6wo7j
@user-gf2vi6wo7j Жыл бұрын
Здравствуйте, Мария! Давно Вас не смотрела! Похорошели!!! 👍🏻Помоему ещё постройнели! 👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Марюревна.Большое спасибо!❤❤❤
@user-jm9uf2ly1t
@user-jm9uf2ly1t Жыл бұрын
Очень красивая кофточка у вас тут ! Спасибо за полезную информацию !!!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤
@ValentinaDmitreivna
@ValentinaDmitreivna Жыл бұрын
Красотуля Машенька.💋💋💋💋
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Валентина, спасибо!❤
@allapirashkova2632
@allapirashkova2632 Жыл бұрын
Здравствуйте Маша, Дайте пожалуйста совет, как похудеть подростку 17 лет. Хочется видеть внука здоровым и стройным.
@oksanalagutceva2366
@oksanalagutceva2366 Жыл бұрын
Красавица!!!! 😍😍😍❤️❤️❤️💋💋💋🔥🔥🔥🔥🔥🌹🌹🌹🌹🌹
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Большое спасибо!❤❤❤
@oksanalagutceva2366
@oksanalagutceva2366 Жыл бұрын
@@marymironevich Ой моя Фея, повторюсь,в 50 лет жизнь только началась!!! Спасибо тебе моя родная ❤️💋
@user-cx7ee5ji6c
@user-cx7ee5ji6c Жыл бұрын
Мария вы классно выглядите👍👍👍👍
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Анна,спасибо!❤
@natalyabutaeva5103
@natalyabutaeva5103 Жыл бұрын
Классно выглядите! Жаль,что закрыли другой канал.По сербски небось уже хорошо говорите.Наверное, времени не хватает,да и девчонки выросли,не хотят сниматься.Привет маме,бабушке и Сергею.Надеюсь,у них все хорошо.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤❤❤
@user-xg5mz4ou8f
@user-xg5mz4ou8f Жыл бұрын
Мария здравствуйте. Я не ем хлеб, не ем сладости вообще. Но вечерами с друзьями употребляем алкоголь. Вес за два года прибавился с 68 до 89кг. В чём дело? Подскажите.
@user-tz2vi9xb2w
@user-tz2vi9xb2w Жыл бұрын
Ну какая умница!!!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Василиса,благодарю!❤
@user-pk1im9qk7c
@user-pk1im9qk7c Жыл бұрын
Правильно жрать! И весь секрет!
@krilovalybov147
@krilovalybov147 Жыл бұрын
Мария добрый день, я вас нашла опять с вами, записалась на интенсив к вам за помощью🙏
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Любовь.Здорово!👍
@krilovalybov147
@krilovalybov147 Жыл бұрын
@@marymironevich спасибо вам, хочу и верю что с вами всё у меня получится, но чат общения у меня не открывается, на 2 задания я уже ответила😌
@Nina-oz7ls
@Nina-oz7ls Жыл бұрын
Маша, здравствуйте, только познакомилась с вашим каналом, очень интересно, благодарю🌹 Подскажите, пожалуйста когда будет следующий интенсив, тоже хочется послушать?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Нина.Спасибо!❤Я сообщу дополнительно.
@user-bf4wr8ni7g
@user-bf4wr8ni7g Жыл бұрын
всегда рада вас видеть
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Спасибо!👍❤
@katyakhait1954
@katyakhait1954 Жыл бұрын
Машенька ты супер !!! За 4 месяца минус 13,700.Только вперёд! Спасибо тебе🙏🍓🍓🍓
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Катя,отличная новость!👍Браво!👏👏👏Спасибо,что поделились!
@IrishaBocharova
@IrishaBocharova Жыл бұрын
Мария, Мотивашечка! Вот путь по достижению цели. Идëм на Интенсив. :)
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤
@IrishaBocharova
@IrishaBocharova Жыл бұрын
@@marymironevich 😘
@user-oz3gh6ke1y
@user-oz3gh6ke1y Жыл бұрын
Маша, добрый вечер! Я восхищаюсь тобой, ты просто умничка!!! Но у меня вопрос, как ты поняла и остановила свои кг, т.е вес остановился и тебя он устраивает? Как ты держишь свои 65 кг, меню такое же или, что то другое? Заранее, большое спасибо 🙏
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Приходи на интенсив : mironevich.com/intensiv-leto )))
@user-oy1nw7kg8j
@user-oy1nw7kg8j Жыл бұрын
Красотка!!!! Восхищаюсь!!!!! Всю жизнь борюсь с весом, результаты были всегда. Но стоит расслабиться, всё, результат налицо! Сделала вывод, что это должно быть образом жизни, старалась всегда придерживаться правильного питания Но свои 57кг. так и не смогла вернуть после двух родов. Сейчас опять буду браться за себя. Спасибо за вдохновение!!!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Жанна,большое спасибо!❤❤❤
@zulhumorkarimova6736
@zulhumorkarimova6736 Жыл бұрын
Спасибо большое Мария
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
❤❤❤
@kistina8611
@kistina8611 Жыл бұрын
Машенька ты супер 👍 пчёлка - труженица ❤️🌞🌷
@kistina8611
@kistina8611 Жыл бұрын
У тебя были видео когда ты весила 90 кг и взвешивала тарелочки с продуктами ,я их не нашла ,ты их убрала?
@juliakorsunov6823
@juliakorsunov6823 Жыл бұрын
@@kistina8611 посмотрите плейлист ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Валентина,благодарю!❤❤❤🤗🤗🤗
@user-cf5iv9rk6i
@user-cf5iv9rk6i Жыл бұрын
Маша здравствуй. Я просмотрела твои ролики о похудении и меня это очень вдохновило. Как попасть на твой интенсив и когда будет следующий?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Ольга.Отлично,спасибо!👍mironevich.com/intensiv-leto
@irinairina5883
@irinairina5883 Жыл бұрын
Мария,я не успела посмотреть вебинар. Хотя была подписана на него. Маленький ребенок не получилось посмотреть. Скажите пожалуйста как я могу просмотреть пропущенный вебинар?
@user-ml2il6il7n
@user-ml2il6il7n Жыл бұрын
Всем доброго дня,Маша я уже не раз готовила по вашим рецептам,всё оооочень вкусно ,спасибо большое. Есть один вопрос .... в меню на день можно брать рецепт (завтрака,обеда,ужина)?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Роза,здравствуйте. Большое спасибо за Ваш отзыв!Меню можно составлять самостоятельно.
@user-jf7wv1ih1y
@user-jf7wv1ih1y Жыл бұрын
Я так понимаю,что регистрируясь на интенсив" стройность навсегда", мне нужно будет заплатить? Сколько €?
@anatolygitelman5905
@anatolygitelman5905 Жыл бұрын
Hi, Mariya , I admire your will and strength ! I'm much, much older than you but my doctor told me I need lose weight. You didn't tell anything about sushi .Could you tell me if it's bad or good to loose weight? Thank you and best of luck! to you and your family !
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Hi,Anatoly.Thank you very much for your feedback and good wishes. Aiming for a healthy weight is essential at any age.Mironevich method,which allows you to do it tasty and comfortable.
@elenastepanova270
@elenastepanova270 Жыл бұрын
Здравствуйте, извините пожалуйста, а у вас есть ваш инстенсив в записи, очень хотелось бы посмотреть?
@user-zj2tm6fq9y
@user-zj2tm6fq9y Жыл бұрын
Мария, добрый вечер! к сожалению у меня не получается с телеграмом. Почту указала, а вот нажимаю на телеграм, он не функционирует. Что делать?
@user-lq4cr4jb7j
@user-lq4cr4jb7j Жыл бұрын
Машенька здравствуйте ответьте пожалуйста стоит ли применять псилиум при похудении заранее благодарю
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Лариса.Метод Мироневич не предусматривает использование БАДов.
@user-tq9fp6uj2y
@user-tq9fp6uj2y Жыл бұрын
Мария, добрый вечер! Зарегистрировалась к Вам на "ИНТЕНСИВ", очень хочу сбросить кг.5-7. Давно слежу за Вами, верю что получится и у меня.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Лилия Александровна, здравствуйте. Отлично!👍Обязательно получится!
@krilovalybov147
@krilovalybov147 Жыл бұрын
Маша у меня так и не открывается чат общения с другими участницами, или его вообще нет? В группе интенсив, ответила на 5 вопрос
@user-rd9kw2lj8h
@user-rd9kw2lj8h Жыл бұрын
Добрый вечер, Мария! Это точно про меня, сижу на диетах, к вечеру срываюсь.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Людмила.Будем работать!
@Marina_Nik66
@Marina_Nik66 Жыл бұрын
Привет, Маша, с чего же начинать?
@user-up1uv3sw1n
@user-up1uv3sw1n Жыл бұрын
Мария здравствуйте , у Вас есть вк , где можно подписаться ?
@user-tm4kn9jl5o
@user-tm4kn9jl5o Жыл бұрын
Здравствуйте. Почему то не получается зарегистрироваться, все сделала правильно.
@user-fp8wo2pt9b
@user-fp8wo2pt9b Жыл бұрын
Добрый день,Мария!зарегистрируюсь,неужели у меня получится похудеть?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Александра. Обязательно получится!❤
@user-sd6zv1gt9t
@user-sd6zv1gt9t Жыл бұрын
Попала на ваш канал сегодня случайно ( искала суп из чечевицы) и залипла!! После пары видео подписалась не только потому что про вес, а от вас столько позитива и любви к людям, стремление именно помочь девочкам, а не заработать! Только узнала про интенсив ( поняла что опоздала🙃) теперь хочу спросить: будет ли ещё интенсив? Или, может, в записи есть? Хочу все узнать, а то хожу по кругуууу😔
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Наталия,большое спасибо!👍Смотрите мои каналы "Мария Мироневич Рецепты " и "Мария Мироневич Похудение ".
@user-og3vf3iz7w
@user-og3vf3iz7w 5 ай бұрын
Прослушал и прочитал комменты ипохудел на5кг спасибо
@user-tp2tu7in6f
@user-tp2tu7in6f Жыл бұрын
Мироневичи, я вас обожаю!..
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Спасибо!❤❤❤Очень приятно!🤗
@user-mn5tm4lo8i
@user-mn5tm4lo8i Жыл бұрын
спасибо!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
❤❤❤
@Babusya172
@Babusya172 Жыл бұрын
Почему то ссылка не открывается,не могу зарегистрироваться 🤔
@user-ix8bi5oh9b
@user-ix8bi5oh9b Жыл бұрын
Маруся, как долго вас не было видно. Очень хорошо выглядите. Есть ли в вашем меню физкультура. Сколько она занимает время. Или только тарелки помогли. Как муж? Не поправился?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
1. Зарядка 10-15 минут, каждое утро 2. Муж отлично 💃
@user-ix8bi5oh9b
@user-ix8bi5oh9b Жыл бұрын
@@marymironevich ✌️✌️✌️
@valentinafrizen7916
@valentinafrizen7916 Жыл бұрын
Да и я интерисуюсь, давно Сергея не видно!!! Как он, не набрал снова свои килограммы?!
@user-fn6gg8tq2d
@user-fn6gg8tq2d Жыл бұрын
Здравствуйте,Маша,я как то спрашивала на счет мяса,что за такое время оно не успевает свариться,вы ответили,что это промежуточное время,не могли бы поподробнее ответить на самом деле сколько варить или просто пробовать когда сготовиться.
@user-wj3jz3eg3e
@user-wj3jz3eg3e Жыл бұрын
Ссылка на интенсив,к сожалению, не открывается...Как быть?
@user-jd1dv1ji8l
@user-jd1dv1ji8l Жыл бұрын
Добрый вечер, скажите пожалуйста, а если нет электронной почты, можно без нее?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Создать адрес электронной почты 1 минута , если важно принять участие)
@user-ht4go2qw6r
@user-ht4go2qw6r Жыл бұрын
Видео мего понравилось! Очень хочу на интенсив!!!
@svetlanabondarenko_2302
@svetlanabondarenko_2302 Жыл бұрын
Доброго Вам времени суток. Скажите, пожалуйста, почему не открывается телеграмм-канал из личного кабинета?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
А приложение Телеграм установлено на устройство?
@svetlanabondarenko_2302
@svetlanabondarenko_2302 Жыл бұрын
@@marymironevich Да.
@svetlanabondarenko_2302
@svetlanabondarenko_2302 Жыл бұрын
@@marymironevich Я уже через поиск нашла Ваш канал в телеграмм и присоединилась, а через регистрацию и создание личного кабинета не смогла.
@user-pl6is2ok9b
@user-pl6is2ok9b Жыл бұрын
Спасибо дабра тебе
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Татьяна,спасибо!❤Взаимно!
@user-mx8if6kf4l
@user-mx8if6kf4l Жыл бұрын
Мария если убрать мучное, можно похудеть,я же вижу что ты уже сильно похудела, здоровья тебе милая
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Благодарю!❤Взаимно!
@user-ts6yr4eo8y
@user-ts6yr4eo8y Жыл бұрын
Машенька, ты красавица! А у меня нет электронной почты, что делать????
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Надежда, создать электронную почту 5 минут максимум))) жду тебя на интенсиве mironevich.com/intensiv-leto
@user-it1ki7ij4h
@user-it1ki7ij4h Жыл бұрын
Хочу на бесплатный интенсив. Он ещё будет???
@user-qu2cm7tt7z
@user-qu2cm7tt7z Жыл бұрын
Мария здраствуйте. Несколько лет наблюдаю за вами. Какая же вы молодец. У меня никак не получается. Но сейчас всё таки решилась на снижение веса. У меня вопрос. Можно ли есть консервацию и пить свои соки домашние и компоты?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Елена.Большое спасибо за Ваш отзыв!👍❤Домашние соки и компоты можно,если они без сахара.Что же касается консервации,то она тоже содержит много сахара и соли, поэтому я против ее употребления.
@user-qu2cm7tt7z
@user-qu2cm7tt7z Жыл бұрын
@@marymironevich спасибо большое за ответ.
@user-hf8wf3xj9l
@user-hf8wf3xj9l Жыл бұрын
Маша здравствуйте! Скажите когда следующий интенсив? Я тоже хочу
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Натали.Я об этом сообщу.
@vi4ka29
@vi4ka29 Жыл бұрын
Здравствуйте ! Искала рецепты супов в помощь для снижения веса. Остановилась на ваших . Голос понравился. И оказалось супы суперские. Спасибо
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Вика.Спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!❤❤❤
@user-xu3mk4do8w
@user-xu3mk4do8w Жыл бұрын
Маша, канал про семью вы закрыли? Было интересно!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Светлана,спасибо!❤Пока нет возможности им заниматься.
@user-bf4wr8ni7g
@user-bf4wr8ni7g Жыл бұрын
я не могу переййти по ссылке выбивает - проблема
@user-xu8jq2ri9r
@user-xu8jq2ri9r Жыл бұрын
Там под видео ничего нету, а может быть потому, что я давно подписалась на ваш канал
@user-jd5ev7jg1r
@user-jd5ev7jg1r Жыл бұрын
Машенька, у меня не открывается ссылка
@user-rb2xg2ph1z
@user-rb2xg2ph1z Жыл бұрын
У меня не открывается ссылка на интенсив😭😭😭
@user-um6bq9me4o
@user-um6bq9me4o Жыл бұрын
здравствуйте Марина. вы большая молодчина.но я вижу ,что вы перестали есть хлеб.это так? заранее благодарю вам за ответ.❤🌈
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Ряйхан.Хлеб и выпечка у меня 2 раза в неделю на завтрак, пеку сама.Все рецепты можно посмотреть .
@user-tn7mi6gh9f
@user-tn7mi6gh9f Жыл бұрын
Машенька, добрый день! Записалась к вам на интенсив, очень хочу похудеть, с тобой с самого начала, но вес стоит, мне 58,питаюсь по твоим рецептам, не худею, но и не поправляюсь, вес 93,рост 175,Вы мне очень нравитесь и позитив ваш и терпение к нам, молодцы, успехов, жду интенсив, удачи вашей семье! 👍🙏
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Светлана.Большое спасибо за добрые пожелания от всей нашей семьи!❤Взаимно!
@tatysik72
@tatysik72 Жыл бұрын
Круто вообще,вы молодец, а мне елевка помогла скинуть с 70 до 62 кг,причём без спортзала и диет.
@tatysik72
@tatysik72 Жыл бұрын
@@Regina717 елевка -это клеточное питание
@user-hy4xs7zi6y
@user-hy4xs7zi6y Жыл бұрын
@@tatysik72 где о нём почитать?
@tatysik72
@tatysik72 Жыл бұрын
@@user-hy4xs7zi6y заходите на мой канал,там можно посмотреть
@user-sq5us9op4d
@user-sq5us9op4d Жыл бұрын
Опоздала на интенсив((( Что делать?
@user-fs1zt3uu8t
@user-fs1zt3uu8t Жыл бұрын
Маша, мне 68, но постройнеть просто необходимо! Но очень сомневаюсь, что получится. Однако, на интенсив записалась.
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Руфина,отлично!👍Очень много подписчиков вашего возраста успешно снижают свой вес по методу Мироневич!И у Вас обязательно получится!
@user-yq3pp2cq3v
@user-yq3pp2cq3v Жыл бұрын
Маша, огромное спасибо за новое позитивное видео, вдвойне - за бесплатный интенсив! Вопрос по существу: вы говорите о вашем оптимальном распорядке приёма пищи - трижды в день. У меня как-то давно сложилось - ем 4 раза в день, стараюсь без перекусов. Пробую три раза - безумный голод ощущается. Может быть, в этом причина, почему проблемы с похудением? Может быть, есть больше, чтобы дотянуть до следующего приёма пищи правильнее, чем есть понемногу, но чаще? Благодарю заранее за ответ, возможно даже этот вопрос пригодится для разбора на интенсиве :)
@user-yq3pp2cq3v
@user-yq3pp2cq3v Жыл бұрын
@@marta_289 Это вообще не зажор. И ем немного, я же писала. Просто 3 приёма в день не приживаются в многолетнем распорядке в 4 приёма небольшими порциями.
@evm7992
@evm7992 Жыл бұрын
Кето диета Вам в помощь, больше жира, белок, углеводы только их овощей и зелени. Будете насыщаться, есть два раза в день с перерывом 6 или 8 часов и не будете чувствовать голод. Проверено.
@user-jl6rj5kj5f
@user-jl6rj5kj5f Жыл бұрын
@@user-yq3pp2cq3v ничего в этом страшного нет! Я ем вообще 5 раз в день! И теряю вес! У меня удалён жёлчный пузырь, и трёх разовое питание невозможно!
@user-xp9vd9xj4g
@user-xp9vd9xj4g Жыл бұрын
Финики можно?
@ludmilanistroi8579
@ludmilanistroi8579 Жыл бұрын
Добрый день.Мне 55 ,вес большой,все как про меня расказывайте,уже лет 12...,хочю и я к вам....но интересно,не на подщет калорий ваша програма похуд.?Теплый привет с Мрлдавии вам!
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Людмила.Если хотите,то жду Вас на интенсиве mironevich.com/intensiv-leto
@user-bf4wr8ni7g
@user-bf4wr8ni7g Жыл бұрын
Маруся, ну результат на лицо вы год назад и сейчас небо и земля. видно как вы на наших глазах стройнеете
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Татьяна,благодарю!❤
@user-ib2mx2vn6w
@user-ib2mx2vn6w Жыл бұрын
Доброго времени суток. Нашла ваш канал. И у меня есть вопрос. А хлеб какой вы едите? Или вообще не едите?
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Здравствуйте, Наталья.Хлеб пеку сама как и другую выпечку.Едим 2 раза в неделю на завтрак, один день хлебушек,другой что нибудь из выпечки.Все рецепты есть на канале. ❤
@user-qf3hw5jh1j
@user-qf3hw5jh1j Жыл бұрын
Девочки не расстраивайтесь если не получается,просто продолжайте .Я с Машей с 25 апреля вес был 109 сейчас 95 Но был и + приезжали дети и 2 недели ела вместе со всеми только старалась поменьше и спиртное было в пределах разумного.И в гости ходили ела вместе со всеми.Но с утра начинала всё сначала.А сегодня сын попросил испечь кексиков на завтрак и я не удержалась съела всего пол кексика с кофе.Я лучше половинку съем чем потом немерено,мне так легче.Машенька не ругайтесь за нарушения начнутся будни и режим наладится.Я с Вами!
@user-zk8nt7jl2n
@user-zk8nt7jl2n Жыл бұрын
Мария, а куда пропали ваши видео с Сергеем о ЖИЗНИ? 😒 очень нравилось, было интересно ваши прогулки, город, ваш сад, дом....😔
@marymironevich
@marymironevich Жыл бұрын
Юлия,спасибо!❤
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 23 МЛН
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 37 МЛН
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 73 МЛН
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 10 КГ ЗА 3 МЕСЯЦА
31:50
Alena Vorontsova
Рет қаралды 916 М.
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 23 МЛН