30 Min. Yoga - Stretch & Relax
Рет қаралды 9,329
4 жыл бұрынCari Yogin,
oggi rallentiamo con una pratica yoga rilassante.
Ottima da fare la sera, a fine giornata, sia che tu abbia lavorato tutto il giorno seduto alla scrivania, sia che tu sia stato per molte ore in piedi perchè andremo a sciogliere le tensioni da schiena e gambe.
Puoi fare questa lezione alla fine della tua sessione di ginnastica, camminata o corsa.
Buona pratica!
Continua a praticare insieme a me nella MIYOGA ROOM!
Più di 100 classi on demand e 4 nuove lezioni ogni mese
PROVA GRATIS PER 7 GIORNI
miyoga.vhx.tv/
____________________________________
Se il video ti è piaciuto:
➡️lascia un commento 🙃
➡️iscriviti al canale 🥰
Seguimi su ⬇️
🌍SITO WEB: www.miyoga.it
🐠 FACEBOOK: / yogaconmichela
🌺 INSTAGRAM: / michifalzone
@danielegollinucci2953 2 жыл бұрын
Grazie. Namaste
@grazianadiaspro5970 Жыл бұрын
Bravissima mi piace il tuo insegnamento ❤
@Miyoga Жыл бұрын
Grazie! Mi fa molto piacere 🙏🏻🌸
@serenaformigli8348 2 жыл бұрын
Grazie 🥰☀️🙏
@Miyoga 2 жыл бұрын
😉🙏🏻
@giovannaproietti5536 2 жыл бұрын
Grazie, ne avevo proprio bisogno
@Miyoga 2 жыл бұрын
Ciao Giovanna, bene, sono contenta! 😘🙏🏻
@vitacraparotta3227 3 жыл бұрын
❤️
@antonellabellucci9038 3 жыл бұрын
Veramente interessante questa breve lezione grazie
@Miyoga 3 жыл бұрын
🙏🏻🌸😊
@francacocomazzi8526 3 жыл бұрын
Ciao . Wow !!! Stupenda lezione di yoga molto molto rilassante. Grazie 😊🙏
@Miyoga 3 жыл бұрын
😘🙏🏻🌼
@monyfadda1865 2 жыл бұрын
La mia pratica preferita!! Lavorando in piedi ho spesso dolore alla parte alta della schiena e questa pratica mi rigenera profondamente! Grazie Michela 🙏❤
@Miyoga 2 жыл бұрын
Super stretch! 😘🙏🏻
@patucco 4 жыл бұрын
rilassantissimo!!!
@hanasimackova8983 3 жыл бұрын
Meravigliosa..GRAZIE 💚🤍💝🙏🌹🌹🌹
@Miyoga 3 жыл бұрын
😘🙏🏻💚
@lamiki4046 4 жыл бұрын
Grazie💓
@Jipalis 3 жыл бұрын
Amo i tuoi video. Grazie davvero :)
@Miyoga 3 жыл бұрын
Grazie a te Alessia! 🤩🙏🏻
@katiagattelli8910 4 жыл бұрын
Grazie👍
@danielalatella2860 3 жыл бұрын
Bellissima pratica
@Miyoga 3 жыл бұрын
Ciao Daniela, mi fa super piacere! 😘🙏🏻
@danielalatella2860 3 жыл бұрын
@@Miyoga unica cosa...c è un tuo video con un riscaldamento pre pratica?grazie
@Miyoga 3 жыл бұрын
Ciao Daniela, non c’è attualmente un video solo di riscaldamento perché fino ad ora ho pubblicato pratiche piuttosto complete che hanno già la fase di riscaldamento, ma ho in mente di girarlo al più presto! ✌🏻
@danielalatella2860 3 жыл бұрын
@@Miyoga grazie mille. Sei super esaustiva e competente nei tuoi video. Grazie ancora
@danielegollinucci2953 3 жыл бұрын
Grazie. Namaste
@danielegollinucci2953 3 жыл бұрын
Grazie. Namaste
@danielegollinucci2953 3 жыл бұрын
Grazie. Namaste
@danielegollinucci2953 3 жыл бұрын
Grazie. Namaste
@danielegollinucci2953 3 жыл бұрын
Grazie. Namaste
@danielegollinucci2953 3 жыл бұрын
Grazie. Namaste
Braincatchers
Рет қаралды 13 МЛН
Miyoga - Yoga con Michela
Рет қаралды 3,8 М.
I Love Pilates Arese
Рет қаралды 170 М.
Miyoga - Yoga con Michela
Рет қаралды 4,2 М.
Miyoga - Yoga con Michela
Рет қаралды 13 М.
Miyoga - Yoga con Michela
Рет қаралды 2,4 М.
hamid sahari
Рет қаралды 5 МЛН
patrickbfree
Рет қаралды 4,7 МЛН