36: Co jeść, aby obniżyć cukier? Cytryna & seler na cukrzycę i wysoki poziom cukru we krwi? WZZC

Рет қаралды 7,411

Жыл бұрын

Cytryna & seler na cukrzycę? Czy to może mieć sens? Czy jedzenie w ogóle obniża wysoki poziom cukru we krwi? Jeśli tak, to w jaki sposób? Dziś rozmawiamy o tym, co jeść, aby obniżyć cukier i jak rozumieć te wszystkie popularne nagłówki o niemal “magicznych” sposobach na cukrzycę. Omawiamy naturalne sposoby na obniżenie cukru i podpowiadamy jak wprowadzić je w życie. Zapraszamy do słuchania kolejnego odcinka podcastu W związku z cukrzycą. :)
➡ Instagram Gosi: / farma.goha
➡ Instagram Maćka: / nie_slodze_vlog
➡ Kanał Nie Słodzę: / nieslodzevlog
8:00 Błonnik na odchudzanie i dobry poziom cukru?
10:54 Fermentacja
15:22 Czy woda z cytryną zbija cukier?
17:20 Skrobia oporna
18:30 Białko, tłuszcz i indeks glikemiczny posiłków

Пікірлер: 37

@szubertstar 19 сағат бұрын

Mnie pozycja nie przeszkadza. Dziękuję za istotne informacje.

@grazynasmolen6888 Жыл бұрын

Odcinek bardzo ciekawy dziękuję, ale osobiście wolę jak jesteście twarzami do nas zwróceni,wtedy wiem, że mówicie do mnie,a nie tylko między sobą.🙂💛

@wojtekslepowronski1895 Жыл бұрын

Akurad mi BARDZO pomogl ocet jablkowy

@agnieszkafranikowska Жыл бұрын

Dziwnie się Was ogląda bokiem.. Ale jeśli tam Wam wygodniej, to luz :) Ja w sumie i tak głównie słucham..

@iwomo963 Жыл бұрын

Dziękuję za edukację ❤️

@nieslodze Жыл бұрын

Ale piękny dźwięk 😄😄😄

@krzysztofukasiak2607 Жыл бұрын

Ja też bym nie słodził mając taką słodką Malinkę przed sobą. Jesteście wspaniali.Pozdrawiam.

@igaczyk875 Жыл бұрын

Czy ten zimny, wczorajszy makaron , ryż, ziemniaki można podgrzać? Czy ta skrobia będzie znowu przyswajalna?

@alakowalska6493 Жыл бұрын

Bardzo ciekawa jestem jak jest z tym octem jabłkowym ???

@hs6962 Жыл бұрын

obròćcie się do nas

@dombroo6073 Жыл бұрын

Herbata miętowa obniża poziom cukru polecam

@iwomo963 Жыл бұрын

A co z żółtym serem i twarogiem? Bo mi diabetolog zakazał, a ja tak lubię....cukrzyca typu 2 ?

@schizofrenik595 Жыл бұрын

👍👍👍

@mikoajjankiewicz6678 Жыл бұрын

Mleczko kokosowe w przepisach na śniadania jakie konkretne bo dużo tego jest . proszę doprecyzować.

@sourisheureux1366 Жыл бұрын

Żeby obniżyć cukier, trzeba ćwiczyć łydki!

@karolinab3035 Жыл бұрын

Szkoda tylko, że przechodzimy do porządku dziennego, stwierdzając, że w wędlinach są też węglowodany. Są, tylko po co? Kto piekąc mięso na kanapki w domu dodaje tam glukozę?