🙈🙈🙈

Bardzo często dostajemy to pytanie. Prawda jest taka, że założyliśmy jak nam było wygodniej i nie interesowaliśmy się nigdy zasadami panującymi w Polsce 😄

Tak, trudniej byłoby nam gotować na dłużej, a na tym mi zależy w tej chwili // Maciej

Tak, w tej chwili gotujemy dla siebie osobno, czasami część posiłków nam się pokrywa, na przykład jemy kaszę z jednego worka 😂

Tak, teraz gotujemy sobie osobno, tak nam wygodniej. Mamy różne okresy, czasami tak, czasami razem, a czasami mamy catering, gdy np. więcej wyjeżdżamy. 😊

Super, bardzo nam miło! 👍🏼

@@tadeuszk6677 Dlaczego nie mogę zajmować zdania w temacie, w którym się „specjalizuję” i potrafię ocenić zebraną literaturę? Jest to również tematyka dotycząca szeroko pojętej edukacji dot. zdrowego stylu życia i profilaktyki. Do podejmowania tego typu tematyki uprawnia mnie ustawa o zawodzie farmaceuty (a kompetencje pozwalają mi to robić zgodnie z EBM). Poproszę o konkretne przykłady, w których przekazywana wiedza jest daleka od przyjętych wytycznych towarzystw naukowych czy dostępnej literatury naukowej. Z chęcią się dokształcę (piszę to bez ironii). Pozdrawiam

@@wzwiazkuzcukrzyca Powaznie ja z wykszralcenia mam dwa fakultety ale techniczne ale jeden nie w Polsce i to w obcym jezyku na uniwersuytecie ja napisalem 'konflikt of interest' czyli konflikt z .. Np generalnie przy sprzedazy/kupna domu ten sam notariusz nie moze reprezentowac o ydwu stron . Gdy jest taka sytuacja to jest sliska i notariusz daje deklaracje klientom do podpisu ze wiedza. Ppdobnie tutaj jak jestes farmaceutka to nie mozesz zalecac komus tego lub tamtego. Ja autentycznie pozbylem sie tabletek na cukrzyce. Jest ostatnio duza nagonla aby robic recovery trzustki lub innych organow. Podstawa jest nie jedzenie z puszek, nie napoje gazowane a czysta woda, no i nie smazone a gotowane. Oraz w moim przypadku gdy robie recovery nerek to jest cyrk z tym co moge jesc lub nie bo nie jagurt lody, avocado itd Dr Stan Esberg jest holistykiem ale ma filmiki wielojezyczne i b dobrze sie je odbiera. Sprawdzilem jedna osoba ogladala po hiszpansku ,inna Ukrainka po rosyjsku u mnie po polsku a telefon jest po angielsku to jest nowa technologia.

@@wzwiazkuzcukrzyca Spotkalem lekarke ktora byla reprezentantka dwoch kompanii farmaceutycznych to byl ewidentny kpnflikt of inerest bo z jednej strony leczy z drugiej sorzedaje leki a krorej company?

Dlaczego truskawki ze cukrem?

@@janinaurbanska8459 nie pamiętam o co chodziło w kontekście filmu z truskawkami, ale pytanie zasadnicze to: po co słodzić słodkie truskawki? :)

Gratulacje, trzymamy kciuki za utrzymanie dobrych wyników!

A co to HG?

@@magdalenaen9739 hemoglobina glikowana, poprawny skóry HbA1c

@@magdalenaen9739 Hemoglobina Glikowana HbA1c

@@beataysiak7207 😁🩵🌼

Dzięki za komentarz Hania! Mam nadzieję, że film się podobał, bo sama często ten temat poruszasz 🩵😅

@@wzwiazkuzcukrzycaktoś mi nawet wysłała link do Twojego filmu😅

@@gapownikfarmaceutyczny 😂😆

Cieszę się, że pomogłam zrozumieć ten temat!

Sport i medyczna marihuana 😊polecam

@@staryrastaman4308 mm nie powinna być stosowana jako środek na „redukcję stresu”. Warto udać się do specjalisty, który jednak pomoże w lepszy sposób. :)

Jasne, zapisuję za przyszłość.

@@wzwiazkuzcukrzyca super

Mam nadzieję, że pomogłam 🙌

Czy mogłabyś wyjaśnić, dlaczego miałyby być szkodliwe? Będę wdzięczna za podesłanie wiarygodnego źródła, z chęcią się zapoznam. Pozdrawiam!

To, że strona była anglojęzyczna to nie znaczy, że te informacje na pewno były rzetelne. Po co po białkowo-tłuszczowym? Bo taki posiłek również wpływa na poziom cukru, a w założeniu berberyna ma poprawiać insulinowrażliwość bez względu na skład posiłku.

@@wzwiazkuzcukrzyca konkretnie info było z Australii; może tam głupki sie nie wypowiadają

@@zofiadunska645 a czemu akurat Australia miałaby słynąć z samych autorytetów? :) Z chęcią się zapoznam z tym źródłem, ale to, że było anglojęzyczne nic mi nie mówi. Potrzebowałabym link :)

@@wzwiazkuzcukrzyca to sobie sama poszukaj; nie znoszę takiej napastliwości. To zwykła arogancja. Nawet się nie zastanowiłaś , że może coś być na rzeczy, ale walisz z buta, że to dla ciebie żadne autorytety. Dla mnie ty też nie jesteś autorytetem. Trochę pokory

@@zofiadunska645 ale przecież napisałam, że z chęcią się zapoznam. Nie czujesz irracjonalności w poleceniu komuś „poszukania sobie czegoś w Internecie”? Znaki szczególne: po angielsku. No to faktycznie sobie znajdę :) Proszę Pani, to Pani jest dla mnie niemiła, a nie odwrotnie.

Z tego co pamiętam to tylko napoje, kawa, herbata, soki, woda.

@@wzwiazkuzcukrzyca dzięki 👍

To prawda, otyłość nie bierze się "z powietrza". Jednak warto na problem spojrzeć nieco szerzej, niż w sposób opisany w komentarzu. Otyłość jest chorobą - co nie oznacza, że nazwa "choroba" ma być wymówkę. Wręcz przeciwnie - to ma w końcu pokazać, że to nie chodzi tylko o jakiś tam "defekt kosmetyczny", tylko o realną chorobę, którą się leczy (różnymi sposobami, a wśród nich jest żywienie i ruch, o czym Pani wspomniała). Natomiast gdyby to było takie proste, aby wystarczyło "mniej jeść i więcej się ruszać" to... raczej nie byłoby tylu otyłych osób. Problem jest bardzo wielowymiarowy. Zaczynając od problemów psychicznych, a kończąc na bardzo małej świadomości i wiedzy o żywieniu i zaburzonych relacjach z jedzeniem. Świetny film nagrała o tym Codziennie fit: kzfaq.info/get/bejne/eLZjeJukp7GZnKc.html

Według mojej wiedzy nie ma czegoś takiego jak wartość graniczna. Metformina to taki "uwrażliwiacz" tkanek na insulinę, więc nie są to wartości rzędu 100 mg/dl, ale raczej 10 mg/dl* *(to nie są dane naukowe, piszę to dla zobrazowania). Trzy wyniki stężenie glukozy we krwi w roku to za mało, aby wyciągnąć z nich jakiekolwiek wnioski. Dieta - jeśli był deficyt kaloryczny i Pana/Pani masa ciała się zmniejszyła (a była lub nadal jest nadmierna) to poprawa glikemii jest wynikiem i redukcji i tabletek. Na kanale jest inny film, w którym mówię więcej o metforminie: kzfaq.info/get/bejne/eqx8ptOW0dO8qmQ.html

Mogę Pana zapewnić, że taka tabletka jeszcze długo nie powstanie. Także ja zachęcam do zdrowszych nawyków żywieniowych i chociażby regularnych spacerów :) O diecie znajdzie Pan wiele filmów na kanale. Trzymam kciuki za powrót do zdrowia! // Gosia

Ja mam cukrzyce typu 2 i pozbylem sie tabletek a wiec codziennie notuje cisnienie i cukier. A ponadto rano jagody, papryka czerwona i cranbery (10 mrozonych). Puzniej obiad 2 szklanki wody przed i zupa z czerwonych burakow jeden talerz nagotowane. Czarna czekolada zbija cukier a mleczna podbija. Tak schudlem i lekarz wycofal tabletki. Obsrewuj poziom cukru pod katem co jadles dzien wczesniej. To nie bylo w Europie.

O działaniach niepożądanych mówiliśmy w innym filmie: kzfaq.info/get/bejne/eqx8ptOW0dO8qmQ.htmlsi=Hv4o94H1zV7d65qe

To jak je jesz nieprzetworzone? Od surowych może boleć brzuch ;)

No tak :) Meksyk to dość duży kraj ;)

A skąd takie wnioski? Używałaś systemu ciągłego monitorowania glikemii? Jeśli nie - to pomogłoby odpowiedzieć na wiele pytań.

Nie wiem, tak mam.

Nie rozumiem związku?

Nie mogę reklamować konkretnych preparatów jako farmaceutka. Natomiast w moim ebooku jest analiza składów części produktów dostępnych na rynku i podpowiedzi, czym kierować się w wyborze preparatu. eBook do końca tygodnia jest w promocji: sklep.gosiabekier.pl/produkt/swiadoma-suplementacja-w-insulinoopornosci-i-cukrzycy-ebook/?_gl=1*g127md*_ga*MTkyNTMwMTAxOS4xNzEyMzA4OTgz*_ga_L2LDR0YP41*MTcxNTg2MDIxMC4yNS4xLjE3MTU4NjAzMDEuMC4wLjA (marka własna)

Nie da się odróżnić, wszystkie węglowodany poza błonnikiem będę wpływać na glikemię. Efekt zależy od ilości i polaczenia ich z innymi składnikami posiłku. Na etykiecie : węglowodany to wszystkie węglowodany, a cukry to cukry proste i dwucukry.

Czyli low carb jest ok