5 CARA MEMBAKAR LEMAK saat TIDUR !! Tidur Membakar Lemak

Рет қаралды 3,142,504

3 жыл бұрын

membakar lemak sata tidur nih, siapa yg mau membakar lemak saat tidur ? Tips membakar lemak ini ampuh asalkan dijalankna setiap hari ya :) yakin deh diet kamu akan jauh lebih memberikan hasil dengan tips ini
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
🍑 My FB Community (GaPD by Yulia Baltschun):
onlyurl.id/GaPD
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
--------------------
🍍My Social Media🍍
🍑 Instagram:
/ yuliabaltschun
🍑 TikTok
/ yuliabaltschun
🍑 Twitter:
/ yuliabaltschun

Пікірлер: 1 500

@YuliaBaltschun 3 жыл бұрын

BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

@fujiekalestari5706 3 жыл бұрын

Ka aku mao turunin Bb aku..langkah awal nya gmna?..jujur aku bingung,,Bb 87 TB 162cm

@fujiekalestari5706 3 жыл бұрын

Mohon informasinya kak

@nurulhusna8729 3 жыл бұрын

Sy g bisa tidur pul 6 sampe 7jam. Paling lama tidur malam ku 3jam kebangun nanti setengah jam berikutnya tidur lg g bisa pulang smpe 6 jam gitu. Gimana itu ka yulia

@bungaabdullah2129 3 жыл бұрын

Ka Yulia , klo meditasi sama yoga sebelum tidur bisa ga ka ?

@ekosetiawan1135 3 жыл бұрын

@@fujiekalestari5706 coba aja mulai kurangin porsi makan nasi dulu mba. Perbanyak makan sayur2an kak.

@sitirokayyah1997 3 жыл бұрын

Siapa dsini cita cita pengen kurus tapi gk tahan godaan saat makan mkan keluarga ? :))

@ayunaylaputri5707 3 жыл бұрын

Aku🤣

@cicaicaa6902 3 жыл бұрын

Akuuuu ;(

@devisptr2578 3 жыл бұрын

Aku WKWK

@kaylanaftalianda8182 3 жыл бұрын

Akuuu:(

@adinugraha3579 3 жыл бұрын

Mak masak enak auto gabisa nolak :(

@nisaazizah9671 3 жыл бұрын

Udah mati2an berusaha buat diet+nahan nafsu makan. TAPI MASAKAN EMAK SELALU MENGGODA🤤

@nunananaxx 3 жыл бұрын

Ho'oh sama

@awal_real1822 3 жыл бұрын

Wkwkw

@ivyrakasiwi591 3 жыл бұрын

Ho'oh sama jir

@ifadaturrohmah3431 3 жыл бұрын

Ho.ohh sama kak😭

@pakopek5448 3 жыл бұрын

Hahhahaha ngakak aku ke inget diriku

@TheDoctorsDiet 3 жыл бұрын

Habis dari Diet Santuy langsung ke sini. Hayo siapa yang sama juga?

@ranimalinda1395 3 жыл бұрын

Sama donggg😍

@ninasupriatin8870 3 жыл бұрын

Bener banget sieh Pak dok 😀

@ayanajiha4772 3 жыл бұрын

Pokoknya yt kak yulia, diet santuy, dan dokter diet tempat blajar dunia perdietan😍😍😍

@ciciyuli4872 3 жыл бұрын

Sayaaa🙋‍♀️

@diarynakoro8953 3 жыл бұрын

trnyta pak dokter nntn juga😁😁

@doctororigamilea 3 жыл бұрын

Aku jadi ngerti kenapa orang kalo jatuh cinta berat badannya jadi naik. Ternyata mereka jam tidurnya kurang karena kebanyakan begadang buat telfonan

@dianratnamahita9283 3 жыл бұрын

Ini kenapa aku jadi merasa makin religious yah abis lihat video ini. Jadi merasa yakin shalat itu kebutuhan....masya Allah. Ilmu bisa dari mana ajaaa. Makasihhh insightnya Kak Yuliaaa

@musholaalmalik 3 жыл бұрын

1. Tidur 7-8 jam 2. Defisit kalori 3. No inflamasi food 4. Probiotik, kalium, potasium (yogurt) 5. Meditasi 1. Meditasi 2. Air

@cecilicious 3 жыл бұрын

amazed banget sama editannya... semenariik ituu😭❤️

@mamarona5904 3 жыл бұрын

Makanya Allah kasih solat isya sebelum tidur, baca 3 surat terakhir dan berdoa, memang tidur jd enak banget❤️

@agfainesmetrika8925 Жыл бұрын

masyaallah

@sasonosasono9487 Жыл бұрын

Hedeeeh....

@mashitaf_ Жыл бұрын

@@sasonosasono9487kwkwkkwwk 😂

@murid_bgsdc24 Жыл бұрын

@@sasonosasono9487 apasih apasih

@sheeranrach 3 жыл бұрын

Kak yulia!! Aku mahasiswa jurusan kimia murni semester 5. Di semester ini aku ngambil matakuliah metabolisme yg emng yg aku pelajari ky yg ka yulia jelasin di setiap videonya, dan aku byk belajar lbh dr video ka yulia. Pokonya favorit bgt video2 kakak😉

@cellinheriyandu7185 3 жыл бұрын

99% orang pasti menonton vidio ini karna inggin kurus..tapi males olahraga dan mageran:)

@wulanfrimayanti4473 3 жыл бұрын

Validd sih

@yaniae5175 3 жыл бұрын

😝😝😝😝😝

@danarichestikafarila21 3 жыл бұрын

Plus ga tahan sama makanan enak, huhu

@Bluebeily 3 жыл бұрын

HAHAHA BENER BNGT PLS😩🙏🙏🙏🙏

@weeynezzz0 2 жыл бұрын

Nah ini yg gw cari bray ☺️✊

@nadiahayu8499 3 жыл бұрын

tim gercepnya kak yulia 😍 makasih banyak kak, aku yg ngedown lg diet jadi termotivasi lg tiap nonton youtubenya kak yulia 💕

@nadiafa 3 жыл бұрын

Apa cuma gw yang suka nonton video kak yulia selain dengerin infonya tapi juga lebih tertarik ke editan videonya 🥺🥰 baguss banget woii tolong 😢🤧

@rossy9493 3 жыл бұрын

Gw diet tp emak gw gk dukung sama sekali, udah tau anaknya diet tapi emak gw tiap hari masak enak terus, kan jd gagal diet aing:") Edit: Ehh bb gw udah turun dong 7kg, awalnya 49kg sekarang 42kg, hmmzz tencu hawa nafsu masakan emak, yg udah kuat nahan sampe sekarang😌😌😙 *buat yg masih diet, mangatz ya!!!

@sindylusiaa7062 3 жыл бұрын

Sama bgt hyung😌

@amorousfate 3 жыл бұрын

Kim Jennie ngapain masih diet, kan badannya udah body goals. 😭

@marsmelloww_low8607 3 жыл бұрын

@@amorousfate waduh hyung...gegara username nya ya hha😂

@amorousfate 3 жыл бұрын

@@marsmelloww_low8607 wkwkwk enih lagi ada Lucas hoi. :"

@nilamnurasmarani8510 3 жыл бұрын

Ih samaa:(( , mak w malah hobi banget bikin kue2 hampir tiap hari malah bikinya:)

@gembelldepooy3963 3 жыл бұрын

Nahan masalah makanan aku paling bisa .. tpi susah ngontrol waktu MLM hari .. susah bngt buat tidur cukup 8 jam 😌 selalu tidur di atas 12 MLM

@puputtri1953 3 жыл бұрын

sama😭

@yesimaria12 2 жыл бұрын

Materi ini sering aku Dengar krn materi diet hanya seputar ini.. Cuma bedanya disini di dukung dgn gambar dan sangat detail penjelasannya aku suka banget kak.. Singkat komentarku aku berat badannya skrg 85 kg😥 dan baru mau memulai diet.. Krn pas natal kemarin aku beli baju yg ukurannya 3 XL dan itu buat aku kaget ternyata ukuran aku skrg sudah spt itu dari ukuran M jadi 3 XL💆😤☹️😳I need watching this KZfaq dari k yulia.... Aku harus semangatttttt.... Dan beli buku I hate diet😇😇 semangatttttt buat video inspirasi utk bantu org secara sustainable... GBU kak😇🥰😍😘

@goodlife3556 3 жыл бұрын

Bagus banget. Berguna sekali. Menambah ilmu pengetahuan. Keep up the good work kak

@ririndesi4700 3 жыл бұрын

Nonton dulu sbelum bobok cantiks, biar bisa nerapin 7-8 jam nya 😂😂

@helencalder1744 3 жыл бұрын

Aku bakalan coba meditasi deh mulai sekarang. Thank you kak Yulia informasi nyaaa...

@isroatullaila2924 3 жыл бұрын

Haii kak, aq kesini lg. setelah sekian lama g berani diit krn busui. sekarang mulai program lg. tontonan yg bikin aq syemangattss!

@essythere4456 3 жыл бұрын

Terima kasih kak Yulia 🙏🏽 Tips² nya sangat membantu

@septianidewi1201 3 жыл бұрын

Team dapet notif langsung nonton😝

@annisasarahyolanda4396 3 жыл бұрын

Berkelas banget youtube dari kk yulia karena segala informasinya berdasaran penelitian banget

@athalaprines6929 3 жыл бұрын

Baru nemu konten kakak fix aku suka banget karena sumber2nya terpercaya

@alinamallia9420 3 жыл бұрын

wah pantes bgt aku bingung knp siang tidur berat badan ttp turun, padahal lg ga aktif" olahraga. ternyata tanpa sadar mangkas kalori.

@ivotiasmara_ 3 жыл бұрын

Brrti kalo mlm cuma tidur 6 jam, 2 jam nya bisa diganti siang ya ?

@himahgiban3174 3 жыл бұрын

ntah kenapa, ilmu diet dari kak yulia itu cepet banget masuk ke otak.

@ilmiihyani3368 3 жыл бұрын

Jadi tambah gak sabar nunggu buku i hate diet ku dikirim 😍, pengen cepat belajar

@alvini6938 2 жыл бұрын

Wih keren banget kak. Sumber sumber ilmunya dari jurnal kesehatan. Ilmu ilmu dari video kakak sangat bermanfaat. Makasih banyak kak. Semoga sukses selalu dan semangat bikin videonya kak 🤩

@ayunatalia6104 3 жыл бұрын

Inti dari semua diet nihhh, 1 topik tp bahas semuanya thanks kak yulia❤️❤️

@aflahafamily 3 жыл бұрын

Tips ke 5 meditasi sebelum tidur, tapi aku sebelum tidur main hape nonton vidio ka Yuli gmn dong hehehe

@Anna-bj3iw 3 жыл бұрын

Trimakasih tipsnya mbak yulia... bagus banget tipsnya

@dheaananda1131 3 жыл бұрын

Selalu termotivasi sama video video kak yulia😍❤️

@notyourbabe911 3 жыл бұрын

Selalu suka sama editing di video-video kak Yulia. Bikin mata seger terus wkwk. Thanks ya Mbak/Mas editor!

@sitiulfah4579 3 жыл бұрын

Aku saja kemarennya tidur lebih dari 8jam, dari BB 67 langsung ke 76 😅 alhmdllah mulai kemaren tanggal 3 November 2020 mulai mengontrol ( defisit kalori ) alhmdllah hari ini tanggal 4 November 2020 dah turun 2kg . Tapi badan masih kelyatan gede aja 🙆

@dinaharumi 3 жыл бұрын

seni melakukan tidur. video yulia yang paling implementatif dan bukan wacana wkwkwkwk

@reishareisha7580 3 жыл бұрын

Ilmu nya sangat sangat bermanfaat banget...mudah di mengerti ... Editan nya keren banget sih menarik .... ajari dong kak cara ngedit nya ...

@ayanjingga9015 3 жыл бұрын

Pingin kurus tapi hobi makan 😭😭

@laylasiregar4710 3 жыл бұрын

Samaa😂

@andreacaroline541 3 жыл бұрын

ganti makanan nya sama makanan sehat aja kak kaya sayur ,buah jd tetep bs mkn byk hehehe

@ayanjingga9015 3 жыл бұрын

@@andreacaroline541 jadi gak pake nasi gitu kah atau menghindari nasi, alx kurang paham sama yg harus d makan apa AZ.... Dan yg gak boleh d makan apa AZ.....

@fujirahayu1369 3 жыл бұрын

Bisaaa kok makan banyak tp bb tetap ideal.coba deh olahraga nya angkat beban (nge gym )

@ngatinojaya6642 3 жыл бұрын

CHF hvghghv

@Asihtafirda26 3 жыл бұрын

Kak tolong buatin daftar menu diet buat seminggu dong yang nasi merah sama oatmeal🙏🏻

@dheajullieta4940 3 жыл бұрын

Udh pernah diupload menu oatmeal scroll aja

@nisawiradhika4758 3 жыл бұрын

Yg oatmeal bukannya udah pernah? Bukan daftar menu seminggu sih, tp aneka masakan oatmeal. Liat di playlist masakan diet KZfaq kak yulia

@Asihtafirda26 3 жыл бұрын

@@dheajullieta4940 kaya gini mkstnya kak hari senin menunya pagi siang malam apa gitu pakai nasi merah sama oatmeal

@yuniharyantiyunus5853 3 жыл бұрын

Kenapa ga bikin sendiri?

@cancan8101 3 жыл бұрын

Aku jg mau dong kak

@videcaa 3 жыл бұрын

Kemaren" liat masih 1,8 sekarang udh 2jt subscribers . Congratukations kak 🥰

@dianrenata3103 3 жыл бұрын

Sangat bermanfaat .... thanks banget 💕🙏🏻

@hlynsyta4924 3 жыл бұрын

Hallo ka Yulia aku mau tanya dong ka Gimana solusi buat orang2 yang kerjanya 3 shift? Problem banget kalo kita kebagian shift malem, Karna mulai kerja jam 9 malam sampai 7 pagi. Kadang ga ada kesempatan buat tidur di jam malem. Mohon solusinya ka Yulia makasih 🙏🏻❤️

@zuhriaadnan6471 3 жыл бұрын

Abis liat video sampe akhir, q menyadari sesuatu, 5th lalu BBq stuck di 45 dg TB 153 bertahun2 cz q selalu meditasi sebelum tidur, tp sekarag?? Pegang hp sebelum tidur, wajib di perbaiki

@nasigorengprasmanan 3 жыл бұрын

aaaaaaaa seneng knp si semua isinya info yg berguna bgt 😭😭

@nurmayagitasundari7519 2 жыл бұрын

Terimakasih kak Yulia tips nya ngebantuu sekali🥰

@rubyandini2789 3 жыл бұрын

Suka editan video nya, aestetic.

@irmaroy.l1130 3 жыл бұрын

Aku sudah turun 3 kg sebulan,mksh kak info2nya..❤ kak,lain kali bahas challenge abs dri chloe ting dong

@hanqui8907 3 жыл бұрын

Uppp

@masihberjuang334 3 жыл бұрын

@RizkaNurulAfifa 3 жыл бұрын

Uppp

@salsanova9583 3 жыл бұрын

Uup

@Culers-abangkuh 3 жыл бұрын

pànas

@hijraradyahaura5283 3 жыл бұрын

banyak banget hal baru yg sya tdk tahu .. hmmmm jdi butuh searching lagi untuk mngerti video ini. but thanks kak yulia penjelasannya

@alliseeisyou7982 3 жыл бұрын

Kak Yulia, rekomendasi merk suplemen probiotik yg tidak mengandung kalori apa ya? Thank u kak

@sabrinanajla2674 3 жыл бұрын

akhirnya yg ditunggu tunggu upload jggg!!

@ellysiayunita7974 3 жыл бұрын

Alhamdulillah udah mulai kurusan habis praktekin cara olahraga dari kak yulia baltschun. Dulu habis melahirkan bb 63 sekarang udah 50-51 masih pengen nurunin ke 45 tapi susah sekalii karna masih menyusui juga jadi masih suka makan malam juga

@adeiryanah6752 Жыл бұрын

Olahraga nya kaya gimna ka ???

@indahalifiani861 Жыл бұрын

Keren banget si ini, mantap bgt penjelasannya ka 😭❤️

@desikasika9512 3 жыл бұрын

Tips bermanfaat..suka sama penjelasannya..

@ayuwidia595 3 жыл бұрын

suka bangett penjelasannya kak yuliaaa 💜

@alysanursyabaniah4320 3 жыл бұрын

Ka yul buat morning routine dong

@tasyaalsadilla5287 3 жыл бұрын

SUKA BANGET SAMA VIDIO2NYAA❤️❤️❤️❤️

@marisastefani9526 3 жыл бұрын

Pantesaaaaaaannn.. Jaman kuliah dulu mau jungkir-balik olahraga susah banget turun berat badan😅😅😅

@Airin_nteseo 3 жыл бұрын

Tim begadang menangis liat ini😭

@Tiffanyjohnson93 3 жыл бұрын

Bener 🤣🤣🤣🤣

@frc4681 3 жыл бұрын

hadir 😂😭

@alyaausa 3 жыл бұрын

Bener bgt😭😭😭😭😭

@sriernawati2864 3 жыл бұрын

@@alyaausahadir karna aku susah tidur

@alifaazzahraputriandrea9007 2 жыл бұрын

Pantesan naik 13kg😭🙏

@qoyyiemazckajr4319 3 жыл бұрын

Yg makan nya dikit tapi ttp gc kurus kurus sini kumpul, kita sama:(

@freyadelminto9491 3 жыл бұрын

Makan dikit tapi kalau rajin minum manis2 sama aja.

@vanivani8223 2 жыл бұрын

Kak bikin vidio tentang kalori makanan dan buah yang detail kayak berapa nutrisi sayur itu karbohidrat nya brp dll, soalnya aku bingung sayur nya kalorinya brp,gt loh

@cutpandewi3822 Жыл бұрын

Byk bngt pelajaran di stiap vidio nya kak yulia.mksh byk suhu🙏

@aanhadi9137 3 жыл бұрын

Aku tipe orang yang kalo disuruh olahraga tuh ogah banget sumpah. Tpi karena aku beneran ngerasa stress banget dengan berat badan aku, aku jadi belajar konsisten buat olahraga gara2 nonton KZfaq nya kak Yulia.... 😭 OMG, thanks banget kak Yul aku terinspirasi banget 😍

@devylin5875 3 жыл бұрын

💖💖💖💖💖 ditunggu program gym untuk pemula kaaa 💖🥰

@vitavita7118 3 жыл бұрын

suka editing videonya ..keren 🥰🥰

@maynehkilan338 3 жыл бұрын

Tq dgn nesht yg bernas semoga mba suskses

@taniaputri8678 3 жыл бұрын

Editannya 😭❤❤❤

@anisarandani6234 3 жыл бұрын

Ka yul , aku blh minta rekomendasi suplemen probiotik yang bagus gk? Soalnya masih bingung sama suplemen probiotik yg bagus, makasih ya yul🥰

@findasnack7637 3 жыл бұрын

Kakak bikin rangkuman dong diet sehat, hemat 🙏

@desvianafitri3251 3 жыл бұрын

Suka bgt editan video nya, sangat menarik

@angguncahyanurani6802 3 жыл бұрын

Akhirnya bisa nonton dan like sebelum ribuan:') dan bisa komen sebelum ratusan :')

@lemonjuice1898 3 жыл бұрын

Meditasi emang is the best sih. Aku sering ngelakuin meditasi, pake sound effect hujan/air sungai mengalir gitu yg paling aku sukaa, apalagi klo hujan beneran itu perfect timing bgt. Pikiran fresh, badan enteng pula.

@aniyaa2850 Жыл бұрын

Gmna caranya

@lemonjuice1898 Жыл бұрын

@@aniyaa2850 kalau masih pemula, mending pakai guide aja, aku dulu awal2 pakai guide dari yutub

@priscaputriprsc3886 3 жыл бұрын

selain video kak yulia yg sngat sngat bermanfaat membntu banyak ummat hehehe, penjelasan dalam bntuk video yg kak yulia smpai kan itu gak membosankan, mudah difahami, dan mengasikkan. seru deh

@evaahsanti8700 3 жыл бұрын

Gila gercep nih liat notif langsg kesini

@raysafiraz 3 жыл бұрын

ga pernah bosen nonton kak yulia 💗

@seladwi5653 3 жыл бұрын

Pejuang hidup sehat yukk kumpull :)) love kak yuliaa

@nikitaaulia4611 3 жыл бұрын

Kali² bikin daily make up dong wkwk

@zayralow1754 3 жыл бұрын

Wow nonton iklan liat dia diet liat channel ini diet lagi 🤩🤩😊😍

@evanurita1791 3 жыл бұрын

Auto subscribe donk dri diet santuy langsung kesini❤️ trimakasih kak yuli 😍

@sonya7135 3 жыл бұрын

Entah kenapa aku lebih suka banget wajah yg sebelum dioplas..tp semua pilihan yaaa😂semangat kak yuliaaaaaa

@kartikanova8638 3 жыл бұрын

Tp kak yulia lbh suka muka ny yg skrg..,. Dia mau buat diri y happy bukan org lain yg happy

@monikaema1654 3 жыл бұрын

ada notif langsung gassss.....

@meyrettaayu7341 3 жыл бұрын

Kak yulia,pngen pnya body goals deh smaan kyak kakak

@food-orium8614 3 жыл бұрын

Ka aku mau tanya , soal kebiasaan minum kopi cair pagi2 pas perut kosong .. efek nya enak banget si , kaya kita langsung Pup dan buang cairan berlebih gitu. Kalo menurut ka yulia gimna? Aku kaya ketergantungan bgt si sama kopi 🙄 kalo ga minum bisa ga pup , apalagi kalo ga makan sayur ..

@nilarokhmayunia9849 3 жыл бұрын

Kak share diet untuk ibu menyusui dong, saolnya banyak ibu baru yang stress karna perubahan bentuk badan tapi takut diet barangkali ngefek ke ASI dsb

@liamarten7366 Жыл бұрын

Klau saran aq sich kak, g' ush diet dl Krn ksian si kecil nanti ASIx berkurang atau bahkan berhenti dgn sendirinya. Sama pengalaman aku yg skrg, anak masih ASI, trs ikut program diet, eh tau2x ASI saya malah berkurang sampai berhenti 😭😭😭

@rrumyhan690 3 жыл бұрын

KAK YULIAAA BUKUNYA KAPAN READY LAGI AKU NUNGGUIN TERUSSS NIH NANGIISSS :((

@aurellinesalim 3 жыл бұрын

Kak bikin video-video workout atau hiit cardio lagi dong

@jcqln9825 3 жыл бұрын

Hi Kak, minta tips dong buat orang2 yang harus begadang karena satu dan lain hal. Karena covid ini aku yg hrsnya udh kuliah di luar jd gabisa berangkat dan sekarang kuliah online. Kuliahnya ngikutin waktu sana, jadi jam 2 baru kuliah jam 4 lewat baru selesai. Kadang pas lg kuliah laper tp bingung mau makan tkt gendut, trus jam tidur juga jadi kebalik... Ini ngaruh gak sih ke pembakaran lemak? Thank you kak :) stay gorgeous!

@elsimayora3910 3 жыл бұрын

Hi kak, Alhamdulillah begitu buku nya udh sampe dirumah aku. 2 minggu aku ngikuttin metode diat kk, aku sekarang udah turun 2 kg. Masih jauh dari berat ideal, tapi aku nikmatin proses nya hehe. Makasih kak yuli buku nya i like it🥰

@zeze6192 3 жыл бұрын

Di bukunya ada resep2 masakan juga ga?

@elsimayora3910 3 жыл бұрын

Hi ze ze kalau menurutku bkan resep makanan sih, cuma lebih ke kasih tau komponen dari protein, serat, karbo dll itu apa aja hehe.

@zeze6192 3 жыл бұрын

@@elsimayora3910 ok kak maksih

@syifa.2508 3 жыл бұрын

Terima kasih kak Yulia

@OkaHana 3 жыл бұрын

Terimakasih ilmunya kak🙏

@nome5360 3 жыл бұрын

Saya yg kalau blm jm 12++ blm ngantuk 😂 Pdhl jm 5 bangun Pagi merasa berdosa bgt nnti pulang kerja langsung pgn tidur Nyatanya main hp sampe malam😂gitu lagi sampe badan jd segapura😂

@ainunnisa1769 3 жыл бұрын

kak yulia, kan kak yulia sering kasih tips diet buat kita kan nah abis itu mamah aku mau coba program dietnya tapi gak kuat karena udah 50-an keatas gitu. kak yulia bisa kasih tips diet dan cara olahraga khusus buat ibu-ibu berusia lanjut gak? soalnya mamah aku suka bilang pengin diet tapi kalau diyutub2 gitu terlalu berat, ga kuat :" makasih

@najlaap2969 3 жыл бұрын

kaka pinter bngt si semoga pinter nya nular aamiinn😃

@wafasuhaimi9861 Жыл бұрын

Tampilan youtube nya bagus bgt Kak..ga ngebosenin..😍😊

@yuciandfood6432 3 жыл бұрын

Chanel ter aesthetic 💕

@yunii9383 3 жыл бұрын

Kalok tidurnya passs 8jam tapi tidur siang juga gimana dong kak?

@ulfacahyono3679 3 жыл бұрын

Terimakasih kak sangat bermanfaat 👍

@joiceyeon462 3 жыл бұрын

Thankss penjelasannya kaka... lagi bermasalah juga nih sama inflamasi.

@nelaevasari3926 3 жыл бұрын

kak yul bahas klebihan berat badan pada emak2 di indonesia dan efek KB yg katanya mempengaruhi hormon yg menjadi sebab ibu2 jadi gemuk

@esbienerslim Жыл бұрын

SALAM SEHAT RAMPING BERENERGIK✨ Kini telah hadir Herbal untuk memaksimalkan pembakaran lemak dan mengubah lemak menjadi energi tubuh. Terbuat dari ekstrak herbal 100% alami, halal & terdaftar BPOM. Kami menganjurkan bagi anda yang : ✔ Suka makan banyak ✔ Obesitas ✔ Males Olahraga ✔ Menginginkan tubuh ideal, ramping dan berenergik ✔ Ingin menurunkan kadar kolesterol ✔ Ingin mengontrol kadar gula darah ✔ Memperbaiki proses pencernaan ENERSLIM BERKHASIAT UNTUK: 1. MEMPERCEPAT PEMBAKARAN KALORI ATAU LEMAK 2. Menghambat penyerapan lemak 3. MEMPERBAIKI PROSES PENCERNAAN 4. MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL 5. MENGONTROL KADAR GULA DARAH DAN INSULIN 6. Mengoptimalkan proses detoks 7. MENJAGA MOOD DAN STAMINA 8. Mencegah munculnya stress oksidatif 9. MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH 10. MEMBERIKAN ASUPAN NUTRISI YANG BAIK 11. Menjaga tubuh tetap bugar ATURAN MINUM : 2 x 2 kapsul/hari, diminum 30 menit sebelum makan ISI PERBOTOL: 60 kapsul @ 500 mg ENERSLIM HIDUP SEHAT RAMPING BERENERGIK