INI REAKSI LEMAK KETIKA KETEMU AIR DINGIN (Air Es)

INI REAKSI LEMAK KETIKA KETEMU AIR DINGIN (Air Es) - Tips Diet Penting Nih !!

Рет қаралды 382,222

Күн бұрын

AIR DINGIN (AIR ES) dan Lemak sering dipermasalahkan u diet menurunkan berat badan, katanya AIR DINGIN (AIR ES) bs menaikan metabolisme / bikin cepet kurus, tapi katanya jg AIR DINGIN (AIR ES) mlhn bisa bikin lemak susah terbakar. jadi kalau lagi diet boleh minum AIR DINGIN (AIR ES) ? yang bener yang mana nih?
---------------------------------------------
HI KAMUUUU .. Pemula yg mau diet dan bingung memulai dari mana, masih percaya kalau langsing bisa pakai suplemen doank tanpa pahami kalorio defisit, PAS BANGEED NIH !! memang aku sengaja membuat buku I HATE DIET ini yg isinya adalah :
⚠️ Panduan awal u pemula yg ingin langsing gak pake menderita gak pake drama, gak pakai frustasi memusihi makanan,
⚠️ Membedah MITOS-FAKTA diet yg sering bikin galau
⚠️ Plus ada tutorial cara kamu bikin outline DIET PROGRAM KAMU SENDIRI SECARA MANDIRI DIRUMAH alias kamu bisa membuat program diet sesuai budget, aktivitas harian dan termasuk sesuai jenis makanan kesukaan kamu sendiri, Semangat ya guys !! ✅✅
🥑 BUKU I HATE DIET sudah restock lagi ya. Bisa klik link ini ya :
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
----------------------------------------------------------------
⚠️ Urutan Video :
Ini Yg Terjadi !! 0:00 - 0:23
Video Ini Berisi 0:24 - 00:27
Reaksi Tubuh dg Air Dingin ? 00:28 - 02:08
Air Dingin Bikin Gendut ?? 02:09 - 04:45
lemka Tubuh VS Air Dingin 04:46 - 08:18
Lemak Makanan VS Air Dingin 08:19 - 11:48
Penting !! 11:49 - 13:10
#tipsdiet #airdingin #diet

Пікірлер: 318

@YuliaBaltschun Жыл бұрын

🥑 BTW, BUKU I HATE DIET ada free samplenya. Bisa klik link bawah : onlyurl.id/FreeIHD Percaya deh, diet tanpa ilmu itu bikin lelah sendiri... luangkan sedikit aja waktu untuk baca Buku I HATE DIET yuk, supaya gak capek lagi diet kemakna mitos aneh-aneh I HATE DIET udah ada di shopee, Tokped & Lazada juga (link dibawah ini) onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

@rohana974 Жыл бұрын

Kk jika dlm sehari kita udah minum 2liter (dari pagi-sore) Terus malam nya apa masih boleh minum kk ?

@monamona6444 Жыл бұрын

Paling sebel klo ada org yg selalu bilang.prcuma diet tp masih minum air es..udh di ksih tau selama air es nya itu cuma real air putih tnpa tmbahn gula,ga bkin gmuk.udh di ksih tau tetep aja ngeyel klo air es bikin gendut.bikin emosi jiwa..

@rachelfernanda9121 Жыл бұрын

*Mbak Please kasih tau dong TIPSnya gimana cara Menghilang STRECHMARK. Aku DOWN bgt nih pasca Melahirkan jd banyak bgt diperut ga ilang". jadi Minder pokonya 😭😭Ditunggu Tipsnya dok terimakasih.*

@delvinarismawati8244 Жыл бұрын

Pake bio oil kak atau bakuchiol nya somethinc, itu ngaruh bgt tp harus tlaten yaa

@resinur177 Жыл бұрын

@@delvinarismawati8244 bakuchiol itu kaya bio oil sis?

@baekhyunpiciwai2858 Жыл бұрын

Lah aku blum melahirkan aja punya strechmark banyak 😢

@dapurnyaanne7247 Жыл бұрын

Laser

@dawaul9885 Жыл бұрын

@@baekhyunpiciwai2858 bisa jadi krn penurunan berat badan yg tidk diimbangi dg olahraga rutin

@youniverse__2281 Жыл бұрын

habis nonton video ini, jd semakin sadar kalo setiap organ di tubuh kita sudah diciptakan tuhan sebegitu rumit dan sempurna fungsi2nyaa, jd makin sadar jg harus jaga badan bener2. thanks kak yulia edukasinyaa, berasa lg belajar tp fun bgt karna visual editing videonyaa keren bangett.

@shakiyamargareta6650 Жыл бұрын

KZfaqr perdietan Satu-satunya yg menurutku paling jelas detail logic yaitu mba Yulia. Dan video nya always eye catching. Kalau ga banyak yg nonton review tega sih 😅

@katherina7568 Жыл бұрын

Sungkem banget sama ka yulia🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 no skip2, bener2 penjelasannya ngelebihin dosen pas ngajar🫶🏻 sering2 ya ka yul bahas2 soal diet, defisit kalori dan teman2 nya!❤️😘

@ratihdindalesmana3567 Жыл бұрын

Kek belajar IPA gitu 😂😂 nyerap bgt ilmu nya sampai ke alam bawah sadar.. kak yulia cocok jd guru

@himawari890 Жыл бұрын

Dari zaman ka yulia muncul sampe skrg tahun 2022 gak pernah bosen dengerin penjelasannya😁 terimakasih kak yulia atas semua tips2 dan ilmunya, sehat selalu ya kak❤

@hanie_fatin Жыл бұрын

Kualitas video, slideshow, editnya mantap.. thankyou for making this video💕💕💕

@lilywijayac0192 Жыл бұрын

suka banget klo kk dah ngejelasin apapun itu bner2 detail n mudah untuk di mengerti/pahami penjelasannya ga bikin boring loh ka,pokonya suka banget,jadi makin semangat buat diet🥰

@melisawidhiaa Жыл бұрын

Best banget kak yulia. Setiap video kak yulia bukan sekedar info boleh dan ga boleh, tapi isinya daging semua. Merambah semua sisi, ditampilin semua sumber. Salut jg sm video editor nya mantap bgt. Semoga berkah ya kak ilmunya.

@namakusiapa1394 Жыл бұрын

Udah jatuh cinta banget si sama ka yulia❤️ apapun yg disampaikan tuh bhs nya mudah dimengerti, enjoy bgt

@jauhanatjoa3467 Жыл бұрын

Aku banget ini, kudu minum air es tiap abis makan... Sudah nonton ini tambah yakin kalau keyakinanku selama ini bener... Asal air esnya ga ditambah sirup ama susu kental manis ajah .... Aman...

@jasahack9602 Жыл бұрын

terlepas dr semua penjelasan yg super duper jelass, bermanfaat+mudah dimengerti dr kak Yulia ini, ga henti²nya mengucapkan masyaAllah atas ciptaan Allah yg begitu sempurna dan sedetail itu 😇

@muhajir5040 11 ай бұрын

the reason that i love her is, dia ngejelasinnya bener bener jelas, dan udah riset dan ga asal, love u so much kak

@yasminneee3174 10 ай бұрын

suka bangett sama semua penjelasannyaa, berasa review materi biokimia sama metabolisme in a practical way!!😭😭💖💖

@yulibudiarsih363 Жыл бұрын

Makasih kak yulia. Konten mya bermanfaat, dijelasin dg rapih dg gambar2 yg gemoy2

@lailatulsholikah1101 Жыл бұрын

kak Yulia si paling good kalo masalah penjelasan mah😍

@wentywenty9263 Жыл бұрын

Selama ini sungkem bgt sama ibu Yulia, atas ilmu nyaa. Tak lupa jugaa sungkem buat editor nyaa ibuu Yulia yg superr kreaatiiff.. kalian keren sih.🤭🤗🤍🤍💚💚💚💃

@bidanageng06 Жыл бұрын

Tim Gercep, biar faham, sukses terus kak.

@tyaalya8933 Жыл бұрын

Konten" nya bikin semangat diet tumbuh dan tumbuh lagi kak Yulia.. pinterrrr bngett Kak Yulia..

@salsabilaainiya7736 Жыл бұрын

Penjelasan & videonya selalu keren bangetttt. Thank you so much kak yulia

@apriliatrias1726 Жыл бұрын

Aku banget dulu makan apa takut langsung jd lemak. Tp skrg udah santai... Apa aja masih bisa makan. Tp ttp terkontrol ya dan yg penting bukan jd gaya hidup. Sekali2 ttp lah makan berlemak, dessert manis dll. Tp keseharian masak sendiri sesuaikan sm kebutuhan itu aja sih. Dan juga olahraga pastinya. Meski gak instan....hasilnya luar biasa drpada kita diem aja tanpa action tp pingin langsing.

@ronioktojunaedim8741 Жыл бұрын

Masuk akal. Thats why para kuli bangunan meskipun makan nasi banyak banget badannya tetap bagus, ototnya terbentuk. Karena semua karbohidrat yg dimakan digunakan sbg energi, mgkn bahkan ngambil cadangan lemak juga karena kerja keras fisiknya.

@chan_horangi6221 Жыл бұрын

Sumpah kerennnnnn🥲 penjelasannya enak bgt logis dan masuk akal. Thank you ka yuliaa

@adjengassidiq6226 11 ай бұрын

kontenyaa menyenangkan di lihat.. lama pun tanpa di skip.. jugaa betaahhh.. mantaapp

@nabilafarhan8277 Жыл бұрын

Awal2 diet bljrnya dri kakak jg, skrng tinggl mkin konsisten😭😭mkasih imu2nya kak

@megaanggesti4811 Жыл бұрын

Anak ipa wajib nonton nih banyak pelajaran banget wkwkkw mantab banget emang ka yuliaa❤

@YuliAna-dj9ik Жыл бұрын

Dari sekian abad menunggu akhirnya up juga😊

@veraaprilia7749 Жыл бұрын

suka banget klo jelasinnya tuh detail gni, jdi gk nanggung gtu😍

@diahsafitri3856 Жыл бұрын

Baca bukunya sering² biar lebih paham sih kak,kalo aq,,udah 3 x baca mulai paham dengan sendirinya, ngertii

@fatimahazzahra2061 Жыл бұрын

Love bnget sm ka Yulia 😍 sehat2 ya ka, supaya ga bosen edukasi kita kita yg lagi pengen diet hehehehe 💖💖

@kinopanda3329 Жыл бұрын

ka... thankyou udah selalu memberi edukasi.. semangatttt kaka...🥰

@chearakha6175 Жыл бұрын

Team yg ga bisa shari ga minum aer es mana suaranyaaah😆🤣

@hanihandayaniapt6362 Жыл бұрын

Hahaha astaga gw kira gw freak sehari gabisa deh gw gaminum aer es wkwk ternyata ada juga yaa yg sama

@chearakha6175 Жыл бұрын

1 server qt gesss🤣

@durriyatunthoyyibah821 Жыл бұрын

Me🙋

@hasanahawsari449 Жыл бұрын

Sma😁😁,,,,kalau ha mnum air es,kyk ad yg kurang🤭🤭

@enoretno7526 Жыл бұрын

Gue bgt...

@putri_topa_lamandassa Жыл бұрын

Suka pembahasan nya+cara penyampaiannya...auto subscribe😍

@ruhaidaputri6025 Жыл бұрын

sampai terharu lihat vidio ini.. jelas dan masuk akal banget.

@kiiyyaaaaa Жыл бұрын

akhirnya ada pembahasannya, makasi kak yuliaa❣

@valentinanurhandayani Жыл бұрын

Baru upload, aku lgsg nonton ❤

@wilianihwang7397 Жыл бұрын

senang banget dengan video ini, jadi ga merasa dosaaahhhh, kl suka minum ice coffee....ice tea....(tanpa gula pastinya), hehehe...

@ekasartikamarwiyah1063 Жыл бұрын

MasyaAllah...keren banget penjelasannya. Selaras banget dg ilmu yg aku ajar utk murid2ku. Andai aku g bisa bikin video spt ini.....pastilah aku jadi guru yg ok. Mksh mba yulia...ilmunya sangat bermanfaat dan mudah mengerti.

@senjakusenja2546 Жыл бұрын

🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 👓

@myeverydaycraft Жыл бұрын

Ngerasain banget kesimpulannya kak yul.. Masih dalam proses diet nih, dan banyak yang nawarin jati china, obat diet apalah, yang disuruh makan dikit tp sering dan ga boleh olga, disuruh ga makan ini itu. Tapi aku tetep pede mau makan apa aja, asal masih dlm kalori defisit. 😂 Udah ga bisa diganggu gugat nih diet caraku sendiri, cara dari kak yul.. 😜

@sintiadrs Жыл бұрын

Mau diet lagi dan mencoba konsisten. Yanh dicari tetep kak Yulia.

@nencywijayanti2191 Жыл бұрын

Berasa dengerin dosen 2sks mata kuliah ilmu gizi nih. Daebaaaakk

@noviafriyani7498 Жыл бұрын

Suka deh penjelasan KK Yulia,moga q bisa langsing 😂😂

@ekakurniawati8106 Жыл бұрын

Dari dulu liat tips2 diet kakak hidup ku jadi lebih sehat sekarang ,, makasih kak,, buat Vidio tips cara penderita PCOS biar cepet hamil dong kak

@zzawa6900 Жыл бұрын

Ka request dong mumpung videonya masih baru siapa tau di liat : BEDAH TENTANG GREEN COFFEE , N CREAM OLES TUBUH PELANGSING. Yg lagi viral katanya bisa nglangsingin n manfaat dri mereka juga. Makasih kaa

@julendaniki3282 Жыл бұрын

fans banget sama kulitnya k yulia 😍 ga pucet, lebih ke sehat 😍😍 #salfok😅

@giselaprima7306 Жыл бұрын

waaaaa aku seneng banget kak Yulia bikin video lagi

@esrasinaga721 6 ай бұрын

Kakak udah cocok banget jadi dosen. Sangat mengedukasi dan slide nya bagus bgttt. Love youu kakakk❤ semoga aku bisa komitmen dietnya😊

@Wahyu-ho1fk Жыл бұрын

Heeeeeey cakeep banget sih kaaak yuliiiii😍

@nabilahapsah9491 Жыл бұрын

Kerennn bgtt....Jelas..lugas...langsung paham..👌

@ritafebiola9027 Жыл бұрын

Aku donk beli doank dibaca pas dateng trus jd penunggu rak buku...xixixi

@jianicky2981 Жыл бұрын

Itu materi di i hate diet ya kan, kak? Aku ngakak pertama kali baca itu, soalnya gak pernah kepikiran kya gitu 😆speechless

@dendeayra2688 Жыл бұрын

Kak Yulia.. coba teliti'in green coffe dong.. itu baik GK untuk diet??

@nengsinta5568 Жыл бұрын

Ahhh tiap hari nonton youtube kak yuli sllu semangat diet dn bnr gk kesiksa diet tuh msh bisa makan enak 😂😂tpi ttp defisit

@irsyadhadiprasetyo7967 Жыл бұрын

The best explanation! Makasihh

@sriwulandari4149 Жыл бұрын

Mksh mba. Cerdas bgt top

@henkymukhtar5797 Жыл бұрын

Kami sebelum pertandingan silat itu disuruh pelatih untuk berendam di tong diisi es batu, apa itu disebut cryolipolysis (low budget😂)jg kak Yul?

@yesiniania762 Жыл бұрын

Jelas bgt di jelasin ya , makasih ka yulia

@dongengceritauntukanak Жыл бұрын

trima kasih kak, infonya mantap

@deviyulindasari9139 Жыл бұрын

Alhamdulillah, berkat video ini mamaku lebih mengerti aku yg gak bisa lepas dari air dingin 😂

@ayuoktavianti6306 Жыл бұрын

aslii aq jg nggk bisa lepas dri air dingin 🤭🤭 musim dingin sekalipun 🤣🤣

@odolrebus9545 Жыл бұрын

Thank youu for your explanation kaak! ❤ Aku juga ga percaya mitos itu.. Tapiii aku pernah baca dimana gitu katanya air dingin bikin perut kembung (begah), jadi aku coba kurangin.. Dan ternyata emang kerasa bedanya. Jadi, kalo lg ga pengen perutnya kenceng/keliatan buncit biasanya aku hindarin air es duluu wkwk

@hafiznugraha7953 6 ай бұрын

Kak yuuu, ijin berkomentar... Enzim lipase (enzim yg ngubah lemak mjd asam lemak dan gliserol) adanya di usus halus (tepatnya di usus 12 jari), bukan di lambung...

@michelechu9950 Жыл бұрын

Terima kasih utk penjelasan yg sangat2 lengkap 🥲 akhirnya bisa ngejawab, apalagi ada 'temen' yg ngmng jgn pesen yg dingin2 nanti kamu gendut beb (es teh tawar pdhl) but oh well

@ilfanpradana10 Жыл бұрын

Sukses terus teehh..

@ketsyukai895 Жыл бұрын

Makasi banyak ka. Penjelasannya bener-bener mudah banget dipahami. Otw share ke grup keluarga xixixi🙏🏻

@emywahyu6215 5 ай бұрын

@YuliaBaltschun kak...bener gag konsumsi cuka apel di pagi n malam hari bs mengurangi lemak tubuh???

@KiranaGanesa Жыл бұрын

tetep aja susah ngasih tau emak gue mah ttg ini 😭 pdhl anak nya doyan bener air dingin

@detanovazz4570 Жыл бұрын

Rreywfwyf4y

@azaryarizky Жыл бұрын

sumpah bnr, ngeyel trs 😭😭😭

@cintakeluarga7850 11 ай бұрын

Terimakasih atas informasinya kakak cantik🙏

@lovilia15 10 ай бұрын

Ini nenek dan semua tetua tetua di rumah aku harus nonton channel ini sih wlwlwkkkw

@kchannel1401 Жыл бұрын

Detail, mudah di pahami, 😁

@rafimuhammad3907 Жыл бұрын

baru aja dari coach greg bahas materi yang sama wkwkw makin rajin minum air dingin

@vivylia Жыл бұрын

Kak Yulia, I love youuu! 🥰😍

@niaseena9670 4 ай бұрын

Makasih infonya kak yulia. Makin semangat mengikuti "Flat belly" saat puasa. Yang penting bisa minum air dingin, cukup deh

@febiolalala6538 Жыл бұрын

Aaa sukaaaakk banget penjelasannya❣️😭 ini sama persis mapel bio kelas 12! Mana aku lebih paham dijelasin sama kakak dari pada guru aku ༎ຶ‿༎ຶ aaa pokoknya LOPYU kak(ᗒᗩᗕ)♡ Btw KK imut banget , patwae patwae hihi kyut banget♡(ӦｖӦ｡)

@ndriellestri1687 Жыл бұрын

Di dunia gym tuh air putih dingin penting banget guys apalagi di minum pas habis latihan beban☺

@tsanaid6941 Жыл бұрын

emg kenapa kka?

@bettyayumi3454 Жыл бұрын

@@tsanaid6941karena air biasa klo dibandingkn dngn air dingin (es) itu lbih bgus air dingin (es) karena lbih cpt mngmblikn kestabiln tubuh dan enegry di dlm badan.

@marsmelow28 5 ай бұрын

Makin cantik kak Yulia ❤

@sifannyfan8994 Жыл бұрын

Kak yulia, kl lemak dipipi gimna ya mhon pnjelasanya,cara ngecilinnnya spya tirus,n apa kl kita pjet pipi pke guasha ngaruh kh? soalnya udh diet tp pipi msh chubby

@MuezzaFamily-nm8rg Жыл бұрын

Thanks kk bermanfaat bget kk bahas dong soal granola

@mayabdi1404 Жыл бұрын

Masyallah, kok pinteeer bangeeet siih kamyu kak yulia

@sarimamanullang7533 Жыл бұрын

Mba katanya teh kombucha bagus buat diet, tolong dibahas mba.. terima kasih 🙏

@husnaassabiila28 Жыл бұрын

Wah makasih banyak ka insightnya

@sisukses Жыл бұрын

Teh Yulia beuki geulis waé😍

@soniarahmita4370 Жыл бұрын

Baru kali ini nnton youtobe yg ngedit videonya niat baget

@patriciahaeri1793 Жыл бұрын

Tau aja sih ka Yulia udh aku beli bukunya tapi baru baca setengah 😭😭😭 padahal udh beli dr awal launching 🤣🤣🤣

@chil_4B_03 Жыл бұрын

love bgt kak yulia...

@ekaruliati Жыл бұрын

Khaaann beneerrr... Orang2 pada nyinyir banget tiap aku minum aer mineral es/dingin, katanya gimana mau kurus klo minum nya aer es mulu, mau jelasin tapi akan sangat capek, jadi akhirnya di diemin aja

@siwiwatiningsih2734 Жыл бұрын

Ter thebest pokoknya 😍

@peripurnawan5883 Жыл бұрын

Kalau teh jati belanda ka ? Yang ada di slimming tea

@alvaropratama6876 Жыл бұрын

Kak bahas tentang fiber/serat yang sachetan dong, ibu ku kecanduan minum itu setiap hari karna biar lancar bab nya. Udah di kasih tahu bahaya kalau di minum setiap hari tapi gak percayaa sama aku kak😓😪