5 desayunos saludables Y FÁCILES PARA LLEVAR

5 desayunos saludables Y FÁCILES PARA LLEVAR | Cocina de Addy

Рет қаралды 708,585

Күн бұрын

#DesayunoSaludable #DesayunoEnergético #DesayunoVegano
El Desayuno aporta la energía que nuestro cuerpo necesita después de pasar horas en reposo. De la calidad de los alimentos que le demos al organismo dependerá la calidad de su funcionamiento. Si algo me gusta cocinar, son desayunos y hoy diseñé 5 opciones fáciles de preparar y con un balance nutricional adecuado para hacer estos desayunos saludables.
La mezcla de ingredientes brinda un aporte de proteínas, fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.
Recuerda que puedes hacer cualquier ajuste a la receta dependiendo de los ingredientes de tu región o de tu agrado.
_____________________________________________________
RECETAS SUGERIDAS
DESAYUNOS FÁCILES PARA PERSONAS CON DIABETES
• Desayunos fáciles p/pe...
5 ideas de LUNCH SALUDABLES
• 5 IDEAS de Lunch nutri...
CÓMO HACER UNA DESPENSA SALUDABLE Y AHORRAR
• Cómo hacer una Despens...
CÓMO CONGELAR FRUTA PARA LICUADOS
• Cómo congelar fruta pa...
LICUADOS PARA SUSTITUIR LA CENA
• Licuados para sustitui...
_____________________________________________________
GRACIAS POR VISITAR MI CANAL

Пікірлер: 563

@rosamacias8504 3 жыл бұрын

Gracias señora ....Ady por compartir esta delicia. Que Dios la siga iluminando, y siga compartiendo todas las ricuras.

@CocinadeAddy 3 жыл бұрын

Hola, muchas gracias.

@karendosque7159 3 жыл бұрын

Que ricoooo!! Y lo mejor ...sanito para el cuerpo

@CocinadeAddy 3 жыл бұрын

Así es! gracias por ver mis recetas y comentar, saludos

@rosalbarosasreyes2367 Жыл бұрын

Me encantaron, yo hace 10 años cocinaba en microhondas y curiosamente me sentia mejor de salud que actualmente, pero el bombardeo de información en contra de usar el microhondas lo dejé de usar. Ady me animaste a volver a usarlo con confanza. Gracias por compartir con generosidad tus recetas.🙏🏼

@claradelarosa9357 10 ай бұрын

Gracias por compartir este lujo de recetas tan saludables.

@georginasalmeron9462 3 жыл бұрын

Lo maximo esta mujer en tantas comidas saludables ,me encanta quisiera no trabajar y estar todo el dia observando toditas sus comidas ,,gracias gracias ♥ muy linda de rosado

@samiradehernandez8129 Жыл бұрын

Excelente voy a compartirlo a mis hijos. Gracias.

@isabellaguzman7818 Жыл бұрын

Riquísimo 😋😋😋😋😋 gracias por compartir 👍👍👍👍

@CocinadeAddy Жыл бұрын

Gracias a ti, saludos

@marleneblancoalarcon4508 3 жыл бұрын

Muy deliciosos, gracias!!!👍🌸🇧🇴Bol

@CocinadeAddy 3 жыл бұрын

Gracias, saludos

@kartadiaz1346 4 жыл бұрын

en serio desde que vi tu primer video no dejo de amar todas tus recetas todo se ve tan rico y me provoca hacerlo muchas gracias

@CocinadeAddy 4 жыл бұрын

Hola, que linda, mil gracias por comentar y ver las recetas. Me agrada mucho inspirar a que las personas se animen a cocinar y mejorar sus hábitos. Saludos

@gracielagomez4388 3 жыл бұрын

HOLA,QUE TAL ADDY:ESTOY VIENDO ÉSTE VÍDEO.CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!! GRACIELA DE ARGENTINA.

@emmaesco1664 3 жыл бұрын

Delicioso! Se puede omirir micoondas cocinandolo. Pero excelente 👍🤗❤ muchas gracias. Bendiciones

@linaquizaman7817 2 жыл бұрын

Santo Dios que sabroso se ve todo,voy aser la segunda y la última receta, espero que eso me ayude también para bajar mis triliceriros

@clarabassi5657 4 жыл бұрын

Todavía no se cuál es la favorita. Me gustaron todas!!👍👍

@rafaelaruiz9384 5 ай бұрын

Gracias Addy son ricos❤

@carlosmana482 2 ай бұрын

Me encantan tus recetas son muy fáciles de aser y muy nutritivas, grasias

@silviasandovalgutierrez2406 4 жыл бұрын

Buen día excelentes recomendaciones y muy nutritivas . Bien explicadas muchas gracias😋😃🤩

@miryssky1566 4 жыл бұрын

Me encantaron tus recetas , felicidades y muchas gracias por seguir compartiendo opciones saludables

@terezabravo3109 4 жыл бұрын

Simplemente GRACIAS.

@rosauraazuara2765 4 жыл бұрын

Que delicioso se ve todo además saludable Gracias por compartir 🌹❤️

@dariapadilla8792 3 жыл бұрын

Esto está de lujo riquísimo y nutritivo muchas GRACIAS Saludos estas ideas geniales

@mariaberrios4020 4 жыл бұрын

Oh! Es la primera vez que la veo y quedé encantada!🤗🇵🇷🤗

@carinabravo7351 4 жыл бұрын

Es increíble señora addy me encantan sus recetas y la explicación que nos da

@luzmariadiaz7252 2 жыл бұрын

Fáciles, deliciosas y nutritivas !!!! Sirven perfecto para desayuno y cena, muchas gracias por compartir 😃

@GraceLopezGrace 4 жыл бұрын

Que deliciosos desayunos rápidos nutritivos para llevar Gracias bendiciones

@jasbleidisanchez4672 4 жыл бұрын

Muchísimas gracias por compartir tantas ideas fáciles y prácticas, me encantó todos. Muchas bendiciones, desde: 🇨🇴

@azuldelouie 2 жыл бұрын

Que rico todo. La verdad son recetas muy funcionales y saludable. Gracias por sus excelentes ideas.

@klausaraujo1676 4 жыл бұрын

Gracias Addy que deliciosidad todo lo que preparas y nos compartes 🤗🙏😘

@gloriaperez597 4 жыл бұрын

Addy esos desayunos están espectaculares muchas gracias por compartir tus recetas. Saludos cordiales desde mi bella ciudad de Puebla.

@mariadelosangelesaguilarra2986 4 жыл бұрын

Que receta tan saludable felicidades y gracias por compartir tan valiosas recetas

@sabytaffur735 4 жыл бұрын

Muy bueno gracias por compartir bendiciones

@zitacancino596 4 жыл бұрын

Están súper 😋😋😋😋😋 y muchas gracias por compartir 👏👏👏👏👍😘🌹🙏

@berthacebredo5708 4 жыл бұрын

Gracias Addy por compartirnos tus recetas !!!

@eunicelondono4355 4 жыл бұрын

Excelentes desayunos saludable y fáciles de preparar

@mariadejesusarroyocortez9494 Жыл бұрын

Ricos desayunamos Addy gracias por compartir recetas saludables

@patriciadiaz6088 3 жыл бұрын

Me encantan tus recetas,las adoro,muy fácil,y pocos ingredientes,gracias,saludos,👍😘

@guiselagomez6974 4 жыл бұрын

Me gustaron todas las recetas. Comenzaré hoy a elaborarlas. Muchas gracias por tu enseñanza. Dios te bendiga 👌🌹🙏

@regi2698 4 жыл бұрын

buenisimas recetas :) gracias! en mi opinión NO al uso del microondas saludos

@danu_diary Жыл бұрын

Exacto, si usas el Micro se arruina lo saludable

@salvadorrangel3704 3 жыл бұрын

Wow wow good excellent service thanks very much lord. Gracias.

@carmenjimenezojeda 4 жыл бұрын

Muchas gracias excelente muy sanos

@marivelfernandez4436 4 жыл бұрын

Woaaaawwwwwww todassss deliciosas fáciles y económicas 👏👏👏👏👏👏👏

@user-co5pv5or5x 2 ай бұрын

Muchas gracias mi querida Addy ! La facilidad con la que compartes tus preparaciones, nos anima a llevarlos a cabo. Con tan pocos ingredientes es maravilloso saber que no hay imposibles para atendernos y hacer felices a los nuestros. 🫂🌹🌹🌹🙏🙏🙏👍🌠🌠🌠⭐🌚😇😊

@bibianamoreno5714 2 ай бұрын

😊😊😊😊😊

@elvialopera2212 4 жыл бұрын

Maravilloso¡ Gracias!

@dorahincapie2753 4 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir deliciosaas tus recetas felicitaciones

@AlejandraABueno 4 жыл бұрын

Wowwwwww eres la mejor de youtube en cuanto a comida saludable gracias una y mil veces¡

@elidagarcia6362 2 жыл бұрын

Delicioso y saludable bendiciones y muchas gracias

@carmenysbeliaurbina3989 3 жыл бұрын

Gracias por sus deliciosas, nutritivas y fáciles recetas. Iré haciéndolas!!!

@mariadelhuertoperez5866 4 жыл бұрын

Espectacular,sos una genia, saludos desde Uruguay 👋🇺🇾💞

@helenlopez7016 4 жыл бұрын

Hola, muchas felicidades, gracias por compartir, me encantaron las recetas

@trinimontesdeoca4811 4 жыл бұрын

😋 gracias 🤗

@adelagarcia4716 4 жыл бұрын

Hola Addy todos lo que cocinas es deliciosa, te quiero comentar algo desde que empecé a cocinar tus recetas he bajado de peso yo no sé si es por eso pero me encanta 😊 no conocía mucho de sus ingredientes cómo la chia, quinoa, linaza y mucho más ahora me encanta poner semillas secas en mi ensalada 🥗 gracias y muchas bendiciones para ti y tu familia.

@CocinadeAddy 4 жыл бұрын

Adela Garcia hola!! Gracias por compartirme tu experiencia y créeme; tus palabras son muy importantes para mi. Saber que puedo contribuir positivamente a mejorar hábitos y salud en las personas es un privilegio de vida. Un fuerte abrazo y gracias por ser parte de @cocinadeaddy 😃😃😃

@alexandraaguilaraz3286 4 жыл бұрын

Me encantaron estas recetas!!, se ven demasiado deliciosas y lo mejor en mi caso sin yogurt. Muchas gracias 🙌🙌🙌🙌❤

@esthergarcia6779 4 жыл бұрын

Gracias. Los pondré en práctica.

@lillynansen06 4 жыл бұрын

Muchísimas gracias por compartir todas estas deliciosas recetas con nosotros, que dios la bendiga Sra hermosa, saludos desde San Diego Ca

@elvaalvarez184 10 ай бұрын

Gracias son muy utiles y ricos

@eldatovilla2114 4 жыл бұрын

Muchas gracias Addy tus recetas me encantan y me han servido mucho Dios te bendiga.🙅🙅

@fulgenciapacheco4999 4 жыл бұрын

Gracias por compartir recetas nutritivas

@betsabethtoledo1989 3 жыл бұрын

Me gustaton mucho la variedad que nos mostraste. Muchas gracias.

@CocinadeAddy 3 жыл бұрын

Hola, muchas gracias por pasarte por aquí y comentar, saludos

@YolandaRodriguez-zj4cy 2 жыл бұрын

TODO DELICIOSO Y SALUDABLE🌵😌🌿😘

@CocinadeAddy 2 жыл бұрын

Muchas gracias 🤗 saludos

@ruthherrera4264 4 жыл бұрын

Muchas gracias se ve riquísimo saludos y felicidades ⚘

@mariapuelles2856 2 жыл бұрын

Gracias muy fácil y utritivo

@GraceLopezGrace 3 жыл бұрын

Me encanta hacer muchos tus desayunos y compartirlos con mi familia y amigas te damos un 100 💯 de puntuación que deliciosos Bendiciones Addy

@ivana3504 4 жыл бұрын

Me gusto el video gracias 🙏 me encanta esas ideas de desayuno saludable ya que me encanta 😊

@jacquelinecabrera2645 4 жыл бұрын

Deliciosas todas, pero también sirven como cena!❤️

@yayishernandez3567 4 жыл бұрын

Que rico! Muchas gracias!

@rosaliavalencia2626 4 жыл бұрын

Me gustaron mucho Gracias

@hermanfurletti4087 4 жыл бұрын

Addy eres la mejor, felicidades!

@amandacruz6771 2 жыл бұрын

Gracias amiga excelente 😋 te felicito por compartir tanta información para poder vivir mejor 😋👍 saludos desde California muchos 🤗 Bendiciones 🕊️😇👏

@karlalainez7139 3 жыл бұрын

Gracias por la magnifica receta! Una sugerencia para complementar lo saludable es evitar el uso del microwave. A pesar de vivir en una vorágine diaria, es bueno darnos tiempo para cocinar a fuego lento sin el uso de radiación! Muchas gracias por los aportes para todos nosotros!

@CocinadeAddy 3 жыл бұрын

Hola, gracias por comentar. Saludos

@monicagsg5977 Жыл бұрын

El microondas es seguro de usar,no tema

@mariaelenagonzalez1303 4 жыл бұрын

Addy. Te. Felicito. X. Las. Ideas. Para. Un. Desayuno. Como. Dices. Ya. Es. La. Practica. Y. Es. Lo. Q. Me. Falta. Rapidez. 😙

@carmencitadehenriquez3805 4 жыл бұрын

Excelentes ideas. Gracias 👌

@soleygimenez453 2 жыл бұрын

Muchas gracias

@elizabethfernandez8194 2 жыл бұрын

Voyaintentarlo, gracias

@mariaoliveros9359 4 жыл бұрын

Buenísimas Opciones Gracias 😋😋

@inesvargas4539 4 жыл бұрын

Que mujer tan más linda que comparte las recetas!!! Bendiciones

@luzamparo1809 4 жыл бұрын

Muy buenas opciones gracias

@CLAUDIAMARTINEZ-lj7wr 4 жыл бұрын

Excelentes recetas. Me encantston, lad voy a poner en práctica, saludos señora Addy desde El Salvador.

@letynieves3935 4 жыл бұрын

Excelente lo que andaba buscando 🌻gracias

@isabelarmijo402 4 жыл бұрын

Gracias bella amiga, con tus recetas tan excelentes, me salvas la vida gracias me encanta tu canal y todo lo que aprendo contigo besitos😘

@celiaaliciagamezgalavizgam1711 4 жыл бұрын

Me encantan sus recetas de desayunos gracias donde es arriba cuando dices para ver la receta otra vez gracias feliz lunes

@marinarios4820 2 жыл бұрын

Excelentes recetas, me encanta hasta lo más simple que prepara Addy, muchas gracias por compartirlo con nosotros, son ideas geniales y fáciles.

@CocinadeAddy 2 жыл бұрын

Muchas gracias 😊

@giorgiagamboarivera4454 4 жыл бұрын

Buenísimo cómo siempre 👍

@esmeraldaquintanilla6488 4 жыл бұрын

Gracias muy fácil y ricos

@psyche540 11 ай бұрын

Aiññ acabo de encontrar tu canal y me encanta, todo es fácil, labrorioso, pero fácil, muchas gracias!!

@CocinadeAddy 11 ай бұрын

HOla, bienvendida, saludos

@agustinanavarro9916 2 жыл бұрын

Muchas gracias, por esos deliciosos y nutritivo saludos Addy😍😍

@everisaacguerra4184 3 жыл бұрын

Me encantaron todas

@yaniralara4357 4 жыл бұрын

Me encanta su canal que comidas más ricas !! 👏🏻👏🏻🌸🌸

@rosachavez2611 4 жыл бұрын

Que rico muchas gracias

@patriciaalvarez4536 4 жыл бұрын

Mi señora bonita muchas gracias muy buenos desayunos y usted como siempre una dama elegante

@victoriayolandaancco5736 2 жыл бұрын

Addy eres una genio ...gracias por tan buenas recetas.

@CocinadeAddy 2 жыл бұрын

Gracias y saludos

@claudiamontelongo5330 4 жыл бұрын

Que rico y fácil gracias

@fermilo6795 4 жыл бұрын

Excelente idea la d las crepas,,, saludos!!! Y gracias por las ideas

@yolihoil6210 4 жыл бұрын

Gracias x tus recetas se antojo todo 😘 bendiciones

@paulavillanueva6177 4 жыл бұрын

Muy rico todo gracias !!

@mariahuerta1103 2 жыл бұрын

Todo se ve delicioso 😋

@patriciapaguada9388 4 жыл бұрын

Gracias por esas opciones sabrosas

@alexxa8339 4 жыл бұрын

Hola.ady. Perfectas tus recetas. Gracias por compartir y enseñarnos a preparar. Todo está perfecto menos el horno de microondas. En lo personal no lo uso . Dios te siga bendiciendo 🙏