5 Habitudes pour (mieux) Profiter de la Vie
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Күн бұрынAujourd'hui, on va parler des 5 Habitudes qui m'aident le plus à profiter de ma vie au quotidien.
Maintenant tu sauras comment faire pour améliorer ta vie et mieux en profiter tous les jours et tu pourras même aller jusqu'à te créer des routines !
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Je m'appelle Tom, je fais des vidéos sur le développement personnel, et le dépassement de soi, j'y mets une touche d'humour, de divertissement et de motivation !
Bonne vidéo à toi ! et n'oublie pas le petit like si ça t'a plu !
Ciao !
#habitudes #discipline #developpementpersonnel #philosophie #stoicisme #lifestyle #productivité #autodiscipline #psychologie #développementpersonnel
@TomChain Жыл бұрын
Lâche moi les habitudes qui améliorent le plus ta vie en commentaire !? 🔥🔥 Si tu veux aller plus loin, inscris-toi à ma Newsletter, ça arrive bientôt : www.tomchain.fr/newsletter 🙏🔥
@HypnoseAventures Жыл бұрын
Mes habitudes du matin : 5' étirements, 10' chi gong et 30' de sport (fitness, cardio, renfo...) et douche froide !
@TomChain Жыл бұрын
@@HypnoseAventures Génial, j'adore ! 🙏🔥
@HypnoseAventures Жыл бұрын
Et j'oubliais : pleine conscience plusieurs fois par jour.
@TomChain Жыл бұрын
@@HypnoseAventures C'est un sans faute ! 😄🙏🔥
Жыл бұрын
C'est clair... Perdre 30 minutes sur Netflix a chercher un film ou une série, c'est usant ! C'est pour ça que j'utilise depuis longtemps la Liste de favoris. C'est tellement plus serein...
@TomChain Жыл бұрын
Ouais, ça m’arrive quand même de pas réussir à me décider 😅 !
@leilaelle4588 Жыл бұрын
J'ai adoré cette vidéo. Je me suis reconnue quand tu as parlé de chercher un film pendant des heures 😂. C'est vrai que la gratitude m'aide et marquer un temps d'arrêt pour se recentrer avant de passer à autre chose c'est top, merci beaucoup, je vais faire plus attention à ça
@TomChain Жыл бұрын
Merci, c’est cool ! Bon courage à toi ! 🙏🔥
@sovirgin22 11 ай бұрын
Coucou, j'aime ce que tu fais. Et j'aime aussi brosser dans le sens du poil. 😂 (ça rend doux ! ). Sinon, bonne habitude : quand le brouillard mental t'envahi ou que tu n'arrives plus à avoir d'idées (créativité) : aller marcher et laisser aller le flot de pensées. Suffisament longtemps pour qu'au retour : un éclairci mental ou une eteincelle d'idée. Bonne Journée Tom !
@TomChain 9 ай бұрын
Merci beaucoup ! Et très bon conseil ;) !
@darks2583 5 ай бұрын
😊
@TomChain 5 ай бұрын
😊
@NinaHabaultMlleWebmarketing Жыл бұрын
Elles sont superbes tes vidéos :)
@TomChain Жыл бұрын
Merci beaucoup, ça fait très plaisir ! 🙏🔥
@GuraDaFloppa Жыл бұрын
Le temps passe tellement vite, c'est dommage de ne pas pouvoir revenir en arrière quand on était enfant avec le bon vieux temps pour certain, c'est triste 😞
@TomChain Жыл бұрын
Seul le moment présent existe. Tout le reste est un mirage ! 🙏🔥
@elenana2139 10 ай бұрын
Super le bocal!🎉
@TomChain 9 ай бұрын
Merci :) !
@lolanicault9727 Жыл бұрын
Super vidéo comme toujours ! Merci Tom pour ce contenu de qualité !
@TomChain Жыл бұрын
Merci beaucoup ! Ça me fait très plaisir ! 🙏🔥
@juliecre7837 Жыл бұрын
Que dire à part que tout est pertinent 🙌
@TomChain Жыл бұрын
C’est déjà énorme ! 🙏🔥
@PalmyreTombetoile Жыл бұрын
Très chouettes conseils. Ça change des conseils habituels. Il y a pas mal de choses que je fais déjà surtout par rapport à l'aménagement de l'espace physique et mental. Je médite aussi mais je suis pas régulière... Merci pour ces inspirations.
@TomChain Жыл бұрын
Salut Léa ! Merci beaucoup pour ton commentaire et bravo pour tout ce que tu fais déjà ! 🙏🔥
@vayssechristine9237 7 ай бұрын
Top ! Le BA ba mais tellement important ! Merci
@TomChain 5 ай бұрын
Merci à toi !
@modjo2431 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. J'essaie le plus qu'il me soit possible de vivre ma vie comme ce que tu décrit, comme au ralenti dans un film. Savourer , faire des moments d'éternité . Merci Tom @taevane
@TomChain Жыл бұрын
Merci à toi ! 🙏🔥
@khaledhaouam2182 3 ай бұрын
Je suis le 400ème like !
@Smallie691 Жыл бұрын
👍🤘😊
@TomChain Жыл бұрын
🙏🔥
@baraal7214 10 ай бұрын
Quand tu as parlé de méditation j'ai remarqué que ça coïncidait avec les 5 prières quotidiennes que font les musulmans.
@TomChain 9 ай бұрын
Intéressant !
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