[5분건강] EP.7 좋은 시력을 갖는법
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4 жыл бұрын유튜브 고도원드림
5분 건강, 오늘은 시력에 관한 이야기입니다.
7.0까지 시력을 가진다는 몽골인들만큼은 아니어도
현대생활에서 지치기 쉬운 시력을 건강하게
지켜나갔으면 하는 마음으로 [몽골 시력]
이라는 제목을 붙여보았습니다.
좋은 시력을 갖는 법,
또 좋은 시력을 유지하는 법,
궁금하지 않으신가요?
아무리 좋은 시력을
가졌어도 휴대폰, 컴퓨터, TV에
노출되고 하루종일 빛 공해에 시달리는
현대인의 눈은 지치고 나빠지기 쉽습니다.
긴 시간이
걸리는 것이 아닙니다.
잠깐의 시간을 통해
더 아름다운 풍경을,
더 아름다운 사람을, 더 오랫동안
바라볼 수 있는 시력을 지키시길 바랍니다.
사랑합니다.
감사합니다.
@SKS-zv2vx Жыл бұрын
감사합니다 ❤
@user-rp5lo4ij9e 2 жыл бұрын
오 늘 메모장을 준비하여 수면 증진법과 시력 증진법을 기록하여 시행토록 예정합니다. 좋은 자료에 진정 감사드립니다. 충성!
@user-KJHFGCHA6861 4 жыл бұрын
감사합니다 좋은영상 좋은정보^^
@johnjung777 4 жыл бұрын
감사합니다!
@DooHeeHWANG.BIZELINC 4 жыл бұрын
감사합니다. 고도원님~ ^^
@user-cs9zb3uc1o 4 жыл бұрын
감사합니다~꼭 실행해 보도록 하겠습니다.
@user-xn5fb7hg7r 4 жыл бұрын
선생님 감사드립니다.
@user-lq7vo7ih9i 4 жыл бұрын
지금 부터 눈을 아끼는 마음담아 매일 실천해보겠습니다~~♡♡
@user-ez4dy4fy4g 4 жыл бұрын
따라해보니 눈이 상쾌해짐을 느끼게 됩니다. 정말 감사합니다.
@user-on6il2bv3g 4 жыл бұрын
고도원님 감사합니다 돋보기를 써야 책을 볼수있지만 지금이라도 열심히 훌련해 보겠습니다
@jundaejung1683 4 жыл бұрын
고맙고 반갑습니다.유정,무정물과 말없이 소통하고 싶어 궁금했는데 희유한 전달 받았습니다.감사합니다.
@user-dm4ki1sz5q 4 жыл бұрын
늘 항상 감사합니다...
@user-tl9bb1wj7r 4 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다~^^
@louvre1004 4 жыл бұрын
매일 따라해야 겠어요
@hyunkim4986 4 жыл бұрын
감사합니다. 덕분에 밝은 눈으로 새날을 시작합니다.
@user-zu1nc3gh1c 4 жыл бұрын
지혜로운 5분 건강공부 잘보고 갑니다
@insookp 4 жыл бұрын
항상 건강에 유익한 시간 감사합니다.. 찬찬히 쉽게 설명해 주셔서 감사드립니다
@user-pk1ub4fd4s 4 жыл бұрын
유익한 정보 항상 감사드립니다.
@user-gz1it4oy8v 4 жыл бұрын
본인이 (73세) 눈동자 운동 상하 좌우 오른쪽 왼쪽으로 운동했습니다. 안경을 쓰지 않고 생활했어요. 그런데 몇 개월 전부터 서서히 눈이 잘 보이지 않아 안과 진단결과 서서히 백내장(왼쪽 눈) 진행된다는 진단을 받았습니다. 그래도 눈 운동으로 지금까지 돋보기를 쓰지 않는 건 운동효과라고 생각합니다.
@user-om5ke3zv7q 3 жыл бұрын
매일 따라하며 눈 건강 챙겨야 되겠어요^^ 내 눈을 위한 꿀팁 감사합니다
AnythingAlexia
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달려라병원_Hospital Run
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