Io ti devo ringraziare dal profondo del mio cuore perché tu con i tuoi video mi hai reso la vita migliore. Grazie mille!

Tutto vero. L ideale sarebbe mangiare poco .. quantità piccole.. proteiche e pulite.. pochi carbo complessi e pochi semplici da frutta. Avere un peso contenuto.. il problema è che ci piacciono le cose più sbagliate.. bravo bei consigli.. sei uno dei pochissimi che seguo. Mi sembri sincero. . Un saluto da roma

Dice le stesse cose che mi ha detto un neurologo nel 2017 ed effettivamente cambiare alimentazione mi ha aiutato tantissimo, anche se all 'inizio è stato difficile.

Grazie, Gianluca sempre chiaro nell'esprimerti, ti ascolto sempre perché come dicono i tuoi figli, sei il Miglioreee

Sei un fenomeno. Grazie per le tue generose istruzioni su tutto.

grazie per le importanti e interessanti informazioni che sempre ci dai !!!!

Grazie Mille per condividere tanto valore!

Grazie mille Gianluca. Video eccellente. Super preparato, come sempre 🤗☺️🙏🙆‍♀️💋💋

Sempre utile.....grazie e serena giornata.......

Grazie Gianluca sempre più interessante. Buona giornata..

Come sempre sei stato molto esauriente ti ringrazio x i tuoi consigli mi proverò ad osservare

Grazie Gianluca per i tuoi consigli e le tante informazioni che dai .

Grazie Gianluca per i buoni consigli e le tante informazioni che dai.

Sono 4 gioni che sto seguendo questi consigli. Ringrazio molto il medico che ha fatto questo video. Camminavo a fatica,sempre curvo, pensando seriamente al bastone. Non ci crederete, ma gia cammino dritto, i ginocchi mi fanno meno male, e mi sento meglio di prima. Che dire: grazie infinite dottore, e prosseguo. Vi faro sapere tra un altra settimana.❤❤

Bravo, contenuto di alto valore

Grazie mille chiarissimo.. Tutti alimenti che non mangio da tempo e questo video mi ha confermato che sono sulla strada giusta... Grazie

Si io lasciando la carne, la frittura, e gli insaccati sto meglio anche con il tumore del utero e però ho fatto tardi lo stesso visto che ormai sono gravemente malata di pressione alta e cominciando la terapia farmacologica per la pressione è il cuore adesso non posso più tornare indietro purtroppo. Ma l'alimentazione aggiusta ha aiutato moltissimo grazie a Dio. Peccato che sia stata sempre sola non avevo nemmeno internet e nessuno mi ha insegnato prima .

Grazie dott Gianluca i suoi video sono molto interessanti, farò tesoro dei suoi consigli lo ascolto quasi tutti i giorni. Complimenti e buona serata!!!

Ho eliminato definitivamente biscotti, brioches, saccarosio, pasta, pane, grissini, crackers e pizza e non ho più i problemi di gonfiore addominale che mi affliggevano da anni. In più mi sento in piena forma di benessere e sempre di buon umore e pieno di energie.

Volevo fare i mie complimenti.. Siete molto chiari..argomenti sempre interessanti..vi seguo sempre con grande interesse

Grazie delle informazioni e dello studio che lei fa ..

Sempre bravissimo Gianluca .Grazie

Grazie Dottor Gianluca . Come vedi questo video che mi hai indicato lo sto guardando. Grazie di cuore.♥.

Complimenti. Sempre bei video interessanti

Sempre interessanti i.tuoi interventi, grazie👍👍

Grandeeeee Gianluca sempre preziosi i tuoi video grazie

Ciao, molto interessante sicuramente sei preparato e competente in materia, così migliora la nostra salute, grazie

Sei molto gentile compartiendo la tua informacion. Grazie.

Grazie dottore sempre molto interessanti i suoi video.

Grazie mille di ❤️ per tutti i buoni consigli. Complimenti 👍 👍 👍 👍

Grande Italiano!!!!!!!!! Grazie di esistere

Molto interessante e spiegazione chiara, grazie per questi importantissimi consigli Gianluca! ❤

Complimenti, sei molto bravo a spiegare

Bravo continua sempre così 👍 👍 👋

grazie infinite per i preziosi consigli e indicazioni

Ti seguo sei molto completo spiegare che gli alimenti buoni, oppure sono da eliminare nella dieta i trovo perfettamente d'accordo ti ringrazio e ti saluto❤

Sei sempre bravissimo GRAZIE❤

Ottimo canale! 👍👍👍

Grazie dei tuoi ottimi consigli.

Spieghi benissimo! Grazie💚

Tutto chiaro, grazie!!!

Grazie, molto interessante e chiaro.

Interessante ,grazie del video 👍❤

Grazie mille delle chiarissime informazioni

Grazie mille,Dottore per i tuoi consigli utili ❤

Grandi consigli grazie

Complimenti Gianluca grazie 👍👍👏👏👏

Complimenti ...sei molto preparato

Sempre molto chiaro

Bravo Gianluca!!

Sei stato molto esauriente.grazie

SUGGERIMENTI IMPORTANTI...GRAZIE.

Sempre grazie Maestro!

Grazie di cuore sei!semplicemente grandioso!e eccezionalw

Sei bravissimo, grazie!

Grazie perle informazione sulla alimentazione siete splentidi

Grazie sei eccezionale !!! ☀️🍀🐞💕😘

Grazie,, consigli molto chiari

Io ho cominciato di 8 anii per non consumare zucchero, sale eccessivo, Avogadro e noce e 2 uova al giorno, poi semi di zucca, di gira sole KIA, lino curcuma pepe nero zenzero te verde limone tutte le mattine. Ho perso, in tempo 15 kg, e poi le mele analisi sono spectacolare, ho renunciato ai ochialii doppi che 40 ani ho portato... Mi sento splendido anche CH ci lho 70 ani. Grazie voi che avete fatto informare a tutti boi interessati di nostra salute . Grazie

Sei bravissimo grazie !

Grazie x i consigli .....ttto vero!!!!!👍🌻

Bravissimo Dottore mi risulta molto veritiero quello che ci dice.

Ciao sei bravissimo...vi seguo semre ...gracie..

Grazie per tutti i consigli molto chiari!

Grazie.sono molto attento al cibo che mangio...grazie mille per tutto ❤❤❤

Bravo ! grazie mille

Nuova iscritta complimenti sei molto bravo cmq anch'io seguo costantemente un'alimentazione giusta e faccio anche lunghe passeggiate bastano semplici accorgimenti per stare bene

Grazie e stato molto utile

Video molto intreressante ed esposizione semplice che insegna il vero modo x migliorare se vogliamo star bene se ci vogliamo bene. Grazie io convivo da più di 20 anni di ORTICARIA CRONICA che mi ha portato ad avere una pelle sensibile come un bambino. Tutto e gran parte che mangio mi da prurito e pelle infiammata e allora capisco quando il mio corpo dice fermati e stai attenta a cio' che mangi. In estate sopratutto la crisi di istamina ( un valore che se supera il raing dermatologico va' in tilt!!) mi porta a dire rinuncia fermati nn assumere certi cibi .Soluzione antistaminico che mi crea molta sonnolenza e debolezza. Nn mi ci abituero' ma e' dovuta alle tiroidite una malattia autoimmunitaria ( autodistuzione organismo della tiroide organo bersaglio e importantissimo . Un saluto e grazie di esserci Gianluca

Grazie tutto molto interessante

Grazie italiano al mattino sei la migliore sveglia, per stare bene tutto il giorno, sei Se mare il migliore

Per fortuna io sono astemia. Grazie Gianluca bellissimo video !!!

Ottimi consigli grazie

Grazie sempre al top! Un piacere ascoltarti, continua a diffondere 😊

Grazie dei consigli!! Quando parli di vino , un bicchiere o due che quantità intendi espressa in cc? Grazie

Grazie , dottor Gianluca,, ho seguito i suoi consigli. Dal mio frigo ho eliminato gli insaccati. , Abbiamo già notato, che molti dolori sono scomparsi . Grazie ancora ❤️👋👋👋

Signor Gianluca è un piacere ascoltare i suoi consigli grazie mille un saluto da Napoli

Sempre utile

Grazie sei bravissimo

caro giañluca per le tue spiegazioni molto efficaci per noi ogni individuo dovtebbe ringraziarti io ti sono grata per tutto

Io vivo in Sardegna esattamente in Ogliastra dove c'è il record di centenari e da uno studio scientifico di tempo fa è stato confermato che una delle cause della longevità è proprio il Nostro Olio di Oliva Biologico !!!

Iscritta ora ,bravissimo nella divulgazione tutto vero! Ho sempre mangiato di tutto con il risultato di carcinoma alle ovaie .Continuando con certi alimenti mi è costato una recidiva del male. Ora ho eliminato tutti quei cibi dannosi sto bene ,migliorati i dolori alle gambe comparsi dopo l operazione sto perfino perdendo peso .ancora complimenti x le sue semplici spiegazioni e grazie! Buona vita ! Dimenticavo eliminato latte e tutti i suoi derivati

Io soffro di endometriosi da sempre e da sempre ciò che mi ha aiutato tantissimo e l l'olio di canapa bio spremuto a freddo da comprare in piccole bottiglie per consumarlo in fretta Mentre l olio di oliva mi creo in passato gravi problemi infiammatori anche alle ossa Spero questo possa aiutare qualcuno anche persone che soffrono di malattie autoimmuni alla colonna vertebrale . Grazie bellissimo sempre ogni tuo video!

Grazie Dr.se non ci fosse per lei che ci occupa di noi del nostro mangiar staremo tutti malati.grazie di cuore starò atenta...a presto.

Se è possibile potresti dirmi un tipo di alimentazione sana da seguire ogni giorno . Grazie mille 🙏🏼

bravissimo gianluca. tutto vero

Grande👍

Grazie mille Gianluca dei tuoi preziosi consigli, se all' interno dei video sono presenti alimenti e o spezie o bevande puoi riassumerli nel commento?

Con la FM sono sempre infiammata, pur seguendo la dieta Mozziana, cmq sono d'accordo con te Gianluca...questi sono davvero infiammatori.

Grazie Alma Fhyiisio

Video interessante, come del resto tutti gli altri. Gradirei, se già non è stato fatto, un video sulla com pressione del nervo ulnare. Se ne potrà venir fuori da questa. patologia con esercizi fisici o con l'osteopatia? Grazie

Grazieee mille io la malattia sindrome di sjogren io iniziato evitare certi alimenti sto bene la malattia stabile vivo bene ....lavoro certamente prendo le miei pastiglia .❤ grazie ancora

Si condivido pienamente...👏

Grazie io ti seguo sempre

Questo video si intreccia tantissimo con le spiegazioni dello stile di vita life 120. E c'è ancora gente che cerca di andargli contro difendendo i carboidrati raffinati....si chiamano veleno bianco per qualcosa...

Sono sempre più contento di averti "conosciuto" e di seguirti modificando e migliorando quanto più possibile le mie abitudini alimentari e non solo. TI RINGRAZIO TANTO!!!!

Siete preparati e molto chiari nei vostri video ..grazie dei consigli

Video interessantissimo!!! Sarebbe gradito un video sull'alitosi, grazie mille

Grazie, ultimamente, sto cercando di stare bene con me stessa e accettandomi come sono...e non svalutando la corposità degli altri anzi ogni tanto come ieri 18 aprile 2021, con un mio amico ho bevuto un po' di più col vino rosso dolce... così facevo con mio padre quando stava a casa...era una gioia trascorrere le domeniche a preparare da mangiare esempio i ravioli fatti in casa così mi sono ritrovata una giornata speciale che nessuno è venuto a disturbare anche se il mio amico è stato preso a svuotare il suo mangiare, questo non ha permesso di rovinare l' ambiente natalizio sia il clima freddo che la natura ci ha offerto perché a me personalmente caro amico cellularesco quando c'è questo clima interno che esterno mi fa' pensare al Natale dove meno male che c'è ancora il senso dell'attesa ed quella che ci aiuta anche per il giorno dopo cioè mangiare i piatti conservati per dopo... scusami se ho girato intorno al tuo programmato e indicativo suggerimento , ho capito che con un tocco di poesia anche il mangiare diventa piacevole ... grazie di esistere 19 aprile 2021... grazia P.

Grazie 😊😻👌👏