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¡60 Segundos al día! ¡Quema grasa y tonifica hombros, espalda, piernas y glúteos!
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@nurysliranzo7781 2 ай бұрын
Dr. No le haga caso a los comentarios de gente malagradecida y sin amor. Cuando no me gusta un contenido, no lo veo. Quédese con los que valoramos su amor, dedicación y carisma. Siga siendo quien es y al que no le guste, que siga de largo
@margothmedellin8888 2 ай бұрын
Buenas tardes Dr mil gracias x todo su conocimiento para el bienestar de quienes lo apreciamos desde la distancia, respeto x fr . Bendiciones
@juandiego4911 2 ай бұрын
Muy bien Nury lo que escribiste.
@luciarendonclavel8196 2 ай бұрын
Hola doctor porque me da calambres en el pie izquierdo en las noches soy de Acapulco Guerrero México gracias lo sigo siempre Dios lo bendiga
@albacaicedo2760 2 ай бұрын
Lo@@margothmedellin8888
@fiorellacordano156 2 ай бұрын
¿Pero qué le pasa a esa gente? Un doctor tan bondadoso, con gracia y conocimiento, es un regalo. Increíble que haya gente con mala onda. Muy bacán lo que escribiste.
@marthazambrano3360 2 ай бұрын
Hola doctor, GRACIAS. NO DEJES DE HABLAR ES MUY AGRADABLE ESCUCHARLO,CHAO.
@rociorosas8171 2 ай бұрын
Excelente. Bendiciones. 👍🎉
@victoriamartinez1419 2 ай бұрын
El es explícito por eso lo hace 😊 Le estimo mucho
@laurasalazar5285 2 ай бұрын
Gente como usted necesitamos en el mundo. Positivo, simpático, creativo., adorable ❤❤❤
@clioagata2809 2 ай бұрын
Yo le agradezco mucho al dr. Que se esfuerza en explicar todo en nuestro idioma ya que el es japonés, y aun asi imprime cariño y comprensión a todos aquellos que ocupamos de su saniduria y nos hace sentir bien el estar sanos y bellos, si estamos en este canal es porque hay algo que nos atrae y nos alegra el dia 🎉 Seamos felices aun en contra de nosotros mismos❤
@juliaguillen6939 2 ай бұрын
Buenazo! Gracias !
@patriciamontoya1502 Ай бұрын
Así es no haga caso a gente mal intencionada es muy útil lo que nos enseña gracias Dr.
@axelataehyungackerman4493 2 ай бұрын
Amo la manera en que nos motiva a ejercitarnos ❤
@ramonabelardogonzalezguzma4013 2 ай бұрын
Doctor continúe como usted es ,muy divertido con un lindo corazón muy amable.
@juandiego4911 2 ай бұрын
Takashi San, me ha hecho reír, no solo nos enseña ejercicios sino nos dió una clase de teatro, un abrazo afectuoso desde Argentina.
@zaidaanabellavarelamendoza 2 ай бұрын
Dr Takashi Asaishi: Agradezco su espontaneidad, humildad, entusiasmo en sus magníficas entregas, sin duda alguna Invalorables ... Eres un Ángel de Luz y Amor con Doctorado en Medicina Alternativa y una Bendición ... Me encanta oírlo cada vez que puedo. SÉ TU MISMO AUTÉNTICO, GENUINO Y ESPECIAL...
@monicacruzs7907 Ай бұрын
Gracias por compartir su sabiduría ❤❤
@maylisuarez3667 2 ай бұрын
🎉🎉🎉Celebro a Takashi!!!! Es tan generoso que sabe que no es fácil hacer ejercicio que nos presenta alternativas para hacerlo en UN MINUTO de manera eficaz. Yo hago rutinas de sus ejercicios de 40 min x la mañana y x la noche.... Cada vez me siento mejor que no dejo de hacerlo. Además sus explicaciones nos dan conocimiento y motivación para mejorar😅😅🎉🎉🎉🎉🎉
@SofiaRodriguez-bt3wp 2 ай бұрын
Dr. MUCHAS GRACIAS Y NO PARE DE HABLAR PARA QUE, SU español, Se Perfeccione,Gracias Gracias
@estelavallecillo93 2 ай бұрын
Gracias por tus ejercicios y alegria
@estelavallecillo93 2 ай бұрын
Gracias por tus ejercicios y alegria
@estelavallecillo93 2 ай бұрын
Gracias por tus ejercicios y alegria
@estelavallecillo93 2 ай бұрын
Gracias por tus ejercicios y alegria
@sanjuanitagonzalez3465 22 күн бұрын
Me encanta verlo y escucharlo Doctor!! Es usted tan simpático, agradable, alegre!! Es un rayito de sol!!! Nunca cambié!!!
@magdalenaparedesdavid5227 2 ай бұрын
Fui a mi control médico antes cada 3 meses ahora mi doctora está contenta porque baje 3 kilos y mi azúcar en sangre bien ...ahora me mandó a ir a los 6 meses...ejercicio que hago después de media hora de haber comido levantar los talones como el nos lo explico y también como primero la proteína dejo pasar 5 minutos y consumo lo demás...gracias doctor por enseñarnos
@consuelogutierrezromero6781 2 ай бұрын
Disculpa, ¿cuál ejercicio haces después de comer? Saludos ❤
@consuelogutierrezromero6781 2 ай бұрын
Disculpa, ¿como se llama el video de los estiramiento de talones, después de las comidas? Mil gracias ❤
@fatbal175 Ай бұрын
Desde Ecuador muchas gracias por ayudar a mejorar nuestra movilidad, muchas bendiciones
@celesteherrerazambrano7792 28 күн бұрын
Me encanta su manera de explicar y los comentarios tan simpáticos que tiene para su audiencia m, usted es una persona increíble !!
@LeacnyVidalOrtiz Ай бұрын
Es UD un gran hombre q se preocupa por el bienestar de los demás.Su forma de explicar es muy simpática y eso marca una diferencia con respecto a otras publicaciones.Dios lo bendiga grandemente
@elisamartinez697 2 ай бұрын
He sido la primera en darte hoy el dedito👍👍👍👍😂😂😂
@user-vh5hq7ue9f 2 ай бұрын
Mil gracias desde Argentina. Un saludo afectuoso. ❤
@juandiego4911 2 ай бұрын
Muy bien Elisa.
@monalinda706 Ай бұрын
Gracias doctor desde iColombia 🇨🇴
@rosyvelasco3663 2 ай бұрын
Gracias por compartir tanto , nos ayuda bastante !!! 🇲🇽💚
@sofiacar4749 2 ай бұрын
Gracias Dr. Por ayudarnos a tener un mejor estilo de vida.
@user-mc4wj4jk7z 25 күн бұрын
Dr Takashi usted si sabe para que es la vida!! Para servir a los demás y ser feliz!! En México le amamos!!
@ceciliamarquezsalas6024 8 күн бұрын
Me encanta Doctor no crea todo lo malo la gente es egoísta, usted siga igual es una bendición para nuestras vidas saludos ❤
@silviaarellano5183 2 ай бұрын
Es importante el hablar,explicar con detalle para que sirve y como funcionan sus ejercicios,no deje de hacerlo dr. Muy bien hecho.
@lucyestella4755 Ай бұрын
Así es, me encanta.. Felicidades desde Colombia.
@cristinafuentes1573 2 ай бұрын
Doctor, desde Colombia un fuerte abrazo, no haga caso a tanta bobada. Más bien mejore el sonido para que los que apreciamos su conocimiento y carisma para enseñarnos lo podamos oír bien y subir todo el volúmen 😁🇨🇴❤️👏🏼👏🏼👏🏼
@luzvasquez6053 2 ай бұрын
Excelentes muchas gracias
@mariaeugeniaquechotlcortez2066 2 ай бұрын
Mil gracias mi salud sigue mejorando,😊
@luciamorenogue8807 29 күн бұрын
2:49 lo más valioso, su autenticidad y deseo de ayudar a sanar nuestro cuerpo y mente por su positivismo. Lo valoro mucho y
@noemigalaviz584 Ай бұрын
Muchas gracias por compartir sus valiosos conocimientos 🙏❤Dios le bendiga siempre
@noemileon5566 2 ай бұрын
Saludos doctor me encanta como nos esplica nos anima a seguir sus ejercicios tengo 68 años gracias mi apreciado doctor me mejore de dolor de columna .
@blanquitayupiyupi 2 ай бұрын
Con cual de los ejercicios mejoró su columna? Me lo podría indicar porfi? Cual era su afección en su columna? Gracias
@maricruzflores1114 2 ай бұрын
Adelántale a lo que no te interesa oír
@mariacisco3204 Ай бұрын
Muchas gracias doc. Por todos sus conocimientos son muy importante para nuestro diario vivir
@rosalbagonzalez7732 2 ай бұрын
Ay usted es una maravilla, todo lo que hace y dice es muy chévere gracias por todo dede Bogotá 😂😂😂
@LauraGarcia-dw3if 2 ай бұрын
Excelente conversación de ambos!! 😂
@albaalvarez196 2 ай бұрын
Jajaja...doc. ya te convertiste en latino.... hablás hasta por los codos... muy buenos, fáciles y efectivos tus ejercicios...! 🤗 Gracias. y adelante!!!
@ana78248 Ай бұрын
Bello Doctor, Hermoso ser humano es ud por compartirnos tanta informacion marfavillosa, es ud un amor !!!, y Muuuy Guapo tbn jiji
@aurorasanchez7081 4 күн бұрын
Gracias dr. Por compartir sus conocimientos y por explicarnos con tanto amor, sus seguidores lo queremos mucho ❤❤
@MarinaOlvera-ek6ty Ай бұрын
Asi debe ser positivo y gravias por compartir su sabiduria bendiciones
@tifacari 2 ай бұрын
Doctor, muchas gracias por sus videos, su estilo es muy agradable, así como todas sus explicaciones. Gracias nuevamente. ¡Saludos!
@maricarmenvallecillossanch5310 2 ай бұрын
Doctor eres maravilloso!! Muchísimas gracias por todo lo que nos compartes. Un enorme abrazo
@medicinaalternativajaponesa 2 ай бұрын
Igualmente!! Te voy a dar graaaan abrazo!!🫂✨
@susanazanotelli529 2 ай бұрын
Gracias Dr. Takaski. Ahora sí voy a hacer ejercicio 😊. Exitos para usted!!!!
@gladysarocha1809 Ай бұрын
Gracias Dr por compartir los ejercicios son excelentes y me han ayudado mucho, gracias y bendiciones.
@silviaguereca3611 2 ай бұрын
Hola doctor, siga siendo como es , a quien no le gusta que se aguante, saludos desde Chihuahua, Chihuahua México 😊
@irenechacon7275 2 ай бұрын
Feliz y bendecido día con la bendición de Dios Todopoderoso, para quienes se encuentran en sintonía con el Dr. Tahaski que alegría encontrar personas que nos brindan sus conocimientos en bienestar para nuestra salud,, agradezco su tiempo y dedicación, te deseo mucha salud y fortaleza Dios te bendiga y te guarde en todo momento ❤️ 🇻🇪🙏🌻💃💫✨
@josefinasamano3237 2 ай бұрын
Saludos y bendiciones Dr ❤❤❤❤
@estelaalbarracin68 2 ай бұрын
MUCHAS GRACIAS DOCTOR DESDE MONTEVIDEO URUGUAY. USTED ES EXCEPCIONAL Y NOS BRINDA GRATIS TODA SU SABIDURÍA ❤❤ MI NIÑA ESTÁ EN DF Y FELIZ EN EL MISMO PAIS QUE USTED TAMBIÉN TRABAJANDO. GRACIAS DE CORAZÓN.
@jacquelineparaco9229 2 ай бұрын
❤❤❤
@liicespedes2574 Ай бұрын
Me cambia el ánimo doc 😂😂😂😂gracias sos un genio desde Mendoza argentina ❤🇦🇷
@rosanavarrete1952 2 ай бұрын
Gracias,lo admiro mucho y no deje de hablar porque lo hace muy bien y nos motiva mucho Ud es mágico,genial mi amigo le sigo y hago sus ejercicios y me ayudan mucho. Saludos y abrazos desde Ecuador mi bello país. 🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️
@marthaolave72 Ай бұрын
Doctor desde Cali Colombia lo felicito usted es excelente Tiene una energía muy positiva Dios me lo bendiga ❤❤❤🎉🎉
@blancaflores2843 Ай бұрын
Muchas gracias doctor por compartir su sabiduría,bendiciones para usted y su familia 🥰
@e.amcl___6004 2 ай бұрын
❤❤❤ Doctor , Ejercicios para adultos mayores que por salud están sedentarios ....podrías darnos algunas sugerencias? Gracias 🌹
@fatimaaguilera9208 Ай бұрын
Mucha gracias por todo y por tanto!! Saludos afectuosos ❤
@MiguelLopez-py9sj 2 ай бұрын
Saludos Dr. Muy interesante su canal... siga siempre adelante
@joselvisfernandez 2 ай бұрын
Hable Dr que nos entretiene con sus ocurrencias y el que alguien le dice que habla mucho no significa que no quiera escucharlo, lo dice es porque es porque está adicta a sus ejercicios que no quiere parar de hacerlos 😅😅😅
@rociorosas8171 2 ай бұрын
👍🎉Bendiciones
@AlmadeliaMarquez-ud5um 2 ай бұрын
Gracias Doctor. Me agradan sus ejercicios y los pongo a prueba
@mariapaulino9482 Ай бұрын
Bendiciones para todos ustedes
@magaliu13 2 ай бұрын
5:43 comienza la practica!!! 😅😊
@RosaZapete 2 ай бұрын
Un saludo desde 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 Bendiciones gracias por éso ejercicios tan cómodos y beneficios ❤
@norisleyvarodriguez 18 күн бұрын
Hola doctor, siempre tan agradable. Muy agradecida por sus ejercicios 😊
@LupitaOrtiz-wn5go 4 күн бұрын
Si doctor gran humor sobre todo grasias los ejersisio son muy buenos ...
@lorenamonje 2 ай бұрын
Gracias Doctor por tanto carisma ayudarnos a ejercitar
@medicinaalternativajaponesa 2 ай бұрын
Muchas gracias por su comentario! Nada más estoy feliz que te sientes mejor😊🙏🏻
@janinetoscano7230 2 ай бұрын
Super dinámico y Animado 🎉🎉❤❤❤
@user-sw6wm7lu8j 12 күн бұрын
Muchas gracias por su aporte profesional Doctor !! Desde Perú.
@franquelinatamayotorres3946 2 күн бұрын
Buenos días ,gracias de verdad veo resultados y le creo ,gracias ❤
@angie272 3 күн бұрын
Un ejercicio muy sencillo y simple pero hacer trabajar muy bien el cuerpo excelente consejo dr muchas gracias
@elvirarodriguez6126 2 ай бұрын
Que buen ejercicio sobre todo para los que no tenemos ni tiempo ni espacio gracias ☺️
@claudiadiazgovea2987 2 ай бұрын
Saludos desde la CDMX, gracias por todas sus recomendaciones 😊
@Batey59 2 ай бұрын
Muchas gracias doctor, es agradable escuchar como transmite sus técnicas de una forma amable y divertida.
@nathalilaguerreraarcoiris7281 Ай бұрын
Ma parece maravilloso todo lo que nos enseña!! No pare nunca❤
@anaceliasilva4330 2 ай бұрын
Gracias gracias gracias maravillosos ejercicios ..
@klarizacruz1179 2 ай бұрын
Doctor usted esplique para entender able me encantó gracias ❤❤❤❤❤
@estherlasteniaespinalsante6422 2 ай бұрын
Muy buenos los ejercicios que usted nos enseña. Siga hablando mucho porque así nos motiva, nos explica sobre los beneficios de esos ejercicios y es más fácil de entender lo que hace.
@xochitlhernandez8196 2 ай бұрын
Excelente Y Excelente explicación Me parecen Muy bien los vídeos Gracias Gracias Gracias
@mariadelcarmenarellanoclar5147 2 ай бұрын
ES MUY SATISFACTORIO HACER EJERCICIO CON USTED DR. SIEMPRE ALEGRE Y CON MUCHO ÁNIMO‼️ ÉSTA ACTITUD ME CONTAGIA PARA HACER SUS RUTINAS. SALUDOS🥰👍🏻🇲🇽
@clementeortegas 2 ай бұрын
El ejercicio del manguito rotador. Gracias a ti y a dios por tu rutina a mi me funcionó YMCA 🙏
@dorispimienta3864 2 ай бұрын
Muchas pero muchísimas gracias Dr. Maravillosos ejercicios, comenzaré 1 ves al día e iré aumentando según me sienta, tengo 72 años pero me siento muy bien. Gracias y saludos desde Zamora Michoacán. 🥰💖
@gustavocamino7943 2 ай бұрын
Felicitaciones y agradecido por tus enseñanzas las apluco a mi vuda
@luzmartinez9322 Ай бұрын
Me agrada su clase. Todos tenemos un minuto para mejorar nuestra salud. Gracias por su tutorial. Doy like. Los agrego a mi rutina de ejercicios. Bendiciones y saludos desde México 🇲🇽
@blancaperez6622 6 күн бұрын
Muchas gracias doctor por tan excelentes recomendaciones y ejercicios 😊
@yolandaporras5773 2 ай бұрын
Excelente motivador.Nos da ejercicios que se facilitan y en corto tiempo❤❤❤❤❤
@mariaelizabethpenavega1607 2 ай бұрын
Me encanta verlo y aprendo mucho doy manita arriba y comparto bendiciones
@nurysliranzo7781 2 ай бұрын
Dios lo bendiga doctor. Lluvia de bendiciones para usted y su familia. Tenía una lesion en el hombro izquierdo. Hice dos días los ejercicios del manguito rotador. Me cambió la vida. Volví a dormir. Gracias, gracias y gracias
@olgaluciabedoya9872 2 ай бұрын
Cuando usted habla, hace la actividad muy entretenida. Muchas gracias! Siempre lo mejor.
@reinaperez3083 Ай бұрын
Dr Maravilloso,Felicitaciones .Que Dios le de Salud en
@mercedesrivera1310 2 ай бұрын
❤🎉GRACIAS POR TAN EXELENTES EJERCICIOS Y CONSEJOS
@user-vk2qh5pe9j 2 ай бұрын
Gracias Dr por compartir sus excelentes conocimientos bendiciones.🙏💜👍👍👍👍👍👏👏👏
@victoriasuarezpinto3546 2 ай бұрын
Le agradezco Dr.Takashi de todo corazón todo su lindo tiempo y ese carisma que nos regala a todos sus seguidores y nos ayuda a mejorar la nuestra salud!!!
@leojara983 2 ай бұрын
Atentos saludos desde Ecuador🇪🇨🇪🇨 estimado Dr. muy agradecida por enseñarnos los ejercicios mismos que me encantan muchooo, soy su seguidora. Bendiciones siempre 🙏🏻😇💖🥰🥰🥰💐💐💐
@jannethmacias8430 2 ай бұрын
Gracias doctor usted siempre tan amable y servicial. Me gusta mucho como explica sus videos 👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏽
@concepcionvaldez6917 2 ай бұрын
Gracias por compartir estos sencillos movimientos ..los voy a hacer y le platico ... saludos desde la CDMX ❤❤
@anigonzalez1954 2 ай бұрын
Hola este señor hace magia gracias desde Barcelona España 🎉🎉 😊
@user-be4wp9fr9v 2 ай бұрын
A mi me encanta el doctor Takashi. Soy tu.fan por.siempre❤
@silviacervantes2038 Ай бұрын
Muchas gracias doctor desde hace tiempo veo sus videos y sus ejercicios me an ayudado mucho pero yo creo que la clave principal es su buen humor y actitud positiva saludos desde puebla y que Dios lo bendiga
@user-oq4qp3ew9k 10 күн бұрын
Muchas gracias 🙏🙏🙏. Infinitas Bendiciones ✨✨✨
@liliasanchez2975 2 ай бұрын
Eres,único y super super excelente todo lo que nos enseñas..mil bendiciones y gracias a Dios por ese don que te dio para compartir ayudarnos en nuestra salud.❤😊
@angelamunoz6865 2 ай бұрын
Gracias dr un saludo desde el último país del mundo, Chile ,lo q ud ha recomendados y me ha ido muy bien Miles de bendiciones.diciones
@mercedesborda9647 2 ай бұрын
Gracias Dr. por ayudarnos con nuestras dolencias. Es Ud. muy valioso.
@leabeatrizperillo5778 2 ай бұрын
Dr. Takashi, buenísimas prácticas, muchas gracias
@user-ql7eo1um6m Ай бұрын
Buen día doctor! Muchas gracias por sus consejos! A mí familia y a mi nos hace muy bien!! Desde que lo seguimos nos cambio la vida mucho más saludable!!❤
@maigualidapacheco8489 2 ай бұрын
Muchas gracias por tu ayuda continúa. Me encanta tus propuestas 😮. Desde Venezuela 😊
@veronicaamarillo116 2 ай бұрын
Que buen ejercicio y muy bueno como lo explica 👏🏽👏🏽👏🏽lo voy a poner en práctica porque me gusta comer demasiado cositas dulces 😏 saludos desde Entre Ríos Argentina 😘
@luzdelalcazarrodriguez4173 2 ай бұрын
Gracias Dr.🎉🎉
@user-lz8rc7uw5i 2 ай бұрын
Hola doctor muchas gracias por sus videos. Le escuuuuuuuchamos tooooooodo lo que diga...... Me gusta su sentido de humorrrr🎉🎉🎉🎉🎉🎉Es excelente
@sandra.alvarado3685 2 ай бұрын
Jajaja jajaja jajaja que cómico dr me encantan sus videos agradecida con usted bendiciones ❤🙏😘
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