На самом деле это так тяжело. Я всегда очень много ела сладкого и жирного и Я чувствовала себя такой плохой. Но после этого видео, ко мне пришло осознание что ли. Я поняла, что Я могу есть что захочу и это осознание не заставляет меня есть как не в себя, а просто будто снимает с тебя цепи. Я делаю твои тренировки, стараюсь исправить свою немного не ровную спину, поставила брекеты и общаюсь с новыми людьми. На всё это меня смотивировала ты❤спасибо. Я никогда не забуду как ты поменяла мою жизнь✨❤

Она как лучшая подруга....

Мне одной кажется что это единственный блогер который рекламирует реально интересные и полезные вещи?☺️

на самом деле это ужасно ненавидеть себя за каждый лишний съеденный кусок.до этого видео я даже не задумывалась над тем,что издеваюсь над собой и своим телом.я просто хочу сказать спасибо за такое мотивирующее видео

Такое чувство, что я просмотрела мини-фильм в котором прекрасно абсолютно ВСЁ! 😊Поздравляю монтаж вышёл на новый уровень😍😍👏🏻❤️ Спасибо что делишься своим опытом

Скоро лето... думаю все понимают меня)

Я в 12 ночи иду на кухню за своим стаканом воды. Папа на кухне, который ест с кастрюли борщ и не понимает, что происходит: ты это, если хочешь есть, можешь вон там яблоко взять. Ты же у нас худеешь. Уровень мотивации: мой папа

Мне 21 но я обожаю смотреть ее ролики, они мотивируют и создают чувство правильности. Чтоли

БОЖЕ, КРИСТИНА Что за офигенский монтаж? Что за полезнейший посыл? Просто обожаю 💔💔

Если я иду на кухню и выхожу со стаканом воды, то мама знает, что я иду смотреть Кристину

Очень хочу похудеть навсегда, а не к лету. знаю что смогу, но так тяжело найти то, что идеально подходит мне по питанию и систиматизировать всё это, но я смогу)) Спасибо за видео

Единственный блогер, рекламу которого я никогда не перематываю😅

У Кристины даже рекламу перематывать не хочется, настолько все красиво и интересно)))

Мне кажется, или она правда больше ,чем просто мотивационный блогер ?💖😊

Кристина, я хочу тебя поблагодарить за твои советы и поддержку. Подписавшись на тебя в апреле, я смотрела твои видео каждый день. Они заряжены особой атмосферой, такой уютной и комфортной, что хочется пересматривать ещё и ещё. Благодаря твоим видео я начала смотреть на себя по-другому, очень многое узнала и осознала. Для меня ты единственный блогер, который даёт мне заряд энергии и желание работать и меняться. ❤️

Люблю❤️

Кристина, расскажи пожалуйста про РПП, особенно про компульсивное (эмоциональное) переедание❤

Это безумно круто.. Я сама уже довольно давно на интуитивном питании, т.к. я с детства интуитивный едок, но потом подсчёт калорий сбил меня с толку и до сих пор были переедания, но ИМЕННО ТВОЕ видео.. Вот что мне было нужно.. Я буду пересматривать его каждый день❤ Кристина, ты прекрасный человек😍

Помню много раз опускала руки в своём пути похудения. Я злилась и мне не нравилось то, что я заставляю себя делать то, что никогда не делала. Я могла 11-14 дней спокойно делать тренировки по утрам, но с 15-ого дня я начинала злиться и даже не доделывать тренировку до конца и уходить в душ. После я поняла, что это и есть то самое чувство, когда ты боришься с самим собой и я несколько раз проиграла. Хочу доказать себе, что я могу сделать все до конца, не опустив руки. Нужно больше желания..))

Сижу со стаканом воды в руках 😅

Если я выбегаю из комнаты с радостными воплями, то все знают, я посмотрела Кристину

Кто хочет чтобы Кристина сняла видео про свой гардероб ?

Кристина-это мой психолог, диетолог, косметолог и просто хороший друг♥️ Спасибо, соннце, за столь прекрасные видео ☺️💝

это так приятно слушать и смотреть, СПАСИБО ЧТО ТЫ ЕСТЬ

Это что-то невероятное. Спасибо тебе огромное! Глоток вдохновения, успокоения и мотивации

боже, Кристина, ты читаешь мои мысли? недавно начала питаться более менее интуитивно и видео прям то что нужно сейчас. спасибо, это как всегда прекрасно ❤️

Это самое прекрасное, что я когда-либо видела, спасибо, что ты есть!

Недавно я поняла, что за 3 года просмотров Кристины я постепенно поменялась и продолжаю меняться в лучшую сторону. Спасибо тебе за это😘.

Так авокадо на месте значит у Кристины интуиция в норме

Смотрела многих подобных блогеров, но ты самая прекрасная и искренняя из всех, доверяю я только тебе✨

Настоящий психолог ❤️ Спасибо большое, Кристина

Спасибо что ты есть,мы тебя очень любим🥺

Кристина , ты самый лучший блогер. Ты так вдохновляешь и мотивируешь не только худеть но и любить себя . Спасибо)

Как Сегеда прекрасно)) надеюсь все взяли воду =) ❤️

Помимо дельности советов, видео ещё и очень эстетичны. Кристина, я тебя обожаю,спасибо за твой труд ❤️

Ставлю огромный лайк за шикарный монтаж и цветокоррекцию. Это фантастика ♥️

От тебя так и веет теплотой и осознанностью, ты потрясающая, продолжай в том же духе💕

Ты просто любимый блогер, который действительно хочет помочь. Я слышала не пустые слова, а реально вслушивалась, понимала... Ты знаешь, как сильно я благодарна тебе за все твои старания?💘

увушички, ты самый главный блогер мотиватор для меня, спасибо тебе большое за такие прекрасные видео)

Потрясающе полезное и красивое видео. Иногда до слёз. Спасибо ♥️

Моя любовь к тебе растёт в геометрической прогрессии🥰

Я заплакала на 2:40 минуте. Мне очень больно осознавать, сколько я причиняла вред своему телу и здоровью😔

кристиночка ты самая лучшая, тебя интересно слушать, твои видео не надоедают, люблю тебя!

Это просто замечательно видео, спасибо за 8 минут эстетического удовольствия!

Уведомление пришло так вовремя❤Ещё не посмотрела, но уверена, что это будут лучшие минутки этого дня🦋🤍

Как же это вдохновляет. Очень круто и полезно. Кристина, ты лучшая 🌸

очень атмосферное и полезное видео😍💫 Кристина, спасибо большое, благодаря тебе я с каждым днём стараюсь любить и принимать себя❤️☀️🙌🏻

Кристина, спасибо тебе большое за такую мотивацию. Ты не представляешь, насколько бесконечно я тебя люблю!!! ❤️Твоё видео как всегда восхитительно 🥰❤️❤️

Эти видео очень полезные) Я немного изменила отношение к еде, и перестала переедать. Вы лучшая! Продолжайте снимать такие увлекательные видео)

Просмотрев твои видео я полюбила свое тело, себя и все вокруг. Делаю все как хочу я. Спасибо 🙏💗

Спасибо, спасибо за искренность, за поддержку. Любим тебя ❤️🤗

Идеальней как ты я ещё не видела 💙 просто любовь , спасибо за то что ты есть 💟

Божечки, как я тебя люблююю. Откладываю твои видео на потом, потому что хочу полностью проникнуться в них, а не смотреть на фоне. Ты моё вдохновение! Спасибо))

Столько мотивации в твоём видео❤️ Я начинаю верить в хорошее и пересматривать свой образ жизни)) Спасибо☺️

Чудесное видео!! Спасибо тебе, Кристина😍😍😍

При просмотре твоих видео ощущаются чувства спокойствия и радости)))) спасибо за всё

лучшее видео про еду, которое я видела. Вдохновила 🥺💓

Спасибо большое : что ты так стараешься , выкладываешся для нас . Главная наша мотивация это ТЫ !!! СПАСИБО , благодаря тебе и твоим видео я многое переосмыслила в себе в своей жизни и действиях - я много добилась и достигла , я стала лучше - Я стала лучше ДЛЯ СЕБЯ . СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!! ♥️♥️♥️♥️

Это настолько крутое и информативное видео, нет слов 🤍 Спасибо! Как будто учитель-подруга рассказала мне, куда идти

Давно тебя смотрю, с каждым видео все лучше и лучше❣

Какая же ты классная! Огромное спасибо за мотивацию ❤️🥰

Как все красиво и аппетитно снято, в слова ... прямо в душу

У тебя всегда такие эстетичные видео. Прям балдеж, честное слово.

Кристина, благодарю Тебя за твои старания! ❤️❤️✨

Кристин , это чудесное видио . После него я стала осознавать , что нельзя ограничивать себя . Спасибо огромное ты поменяла мое отношение с едой 😍❤️

Единственная лекция, которую я готова слушать с удовольствием😚

Дякую тобі❤️ Ти мотивуєш ставати кращою версією себе 🥰 Так легко й просто розповідаєш, ніби я не дивлюсь твоє відео, а говорю зі своєю подругою🥺

Раньше я не навидела себя, своё тело, мысли и всё остальное. Но, я начала смотреть твои видео и теперь выгляжу так как мне нравится, как мне хочется и я решила что ты один из тех блогеров которые мне действительно помог❤️ обожаю тебя и буду смотреть 😘

Блин. Спасибо, Кристин, за чудесное видео! От фразы в конце видео прослезилась❤

Вау видео очень атмосферное! Такой прекрасный голос!

Мне так приятно смотреть твои видео. Слушать твой красивый голос. Люблю тебя 😍.

твой канал просто чудесный) замечательные видео!

Класс))) Выпускай еще о похудении!

Ты такая крутая,такая хорошая мотивация.Благодаря тебе позавчера я начала заниматься спортом.Спасибо тебе огромное 👉🏻👈🏻 ❤️❤️

Заставка супер! Спасибо за видео!🤩

После диеты,когда я добралась до желаемого веса,я решила поддерживать свой вес и фигуру интуитивным питанием))

Вау...как же это офигенно!!! Монтаж, подача, приятный голос, красивая еда в кадре...это мое самое любимое видео у тебя на канале. Кристина, ты красная!!!❤

Прекрасная девушка, смотреть и слушать одно удовольствие ❤️‍🔥

Обожаю тебя,смотрю тебя 2 год ,постоянно меня мотивируешь❤️❤️

Как же я жду твои видео!!! Обожаю❤❤❤❤❤

Божечки, я так тебя люблю. Спасибо❤️

Обожаюююю,каждое видео-произведение искусства❤🔥😍❤💋 оно не просто красивое,но и очень информативное,спасибо😍❤

Очень душевное и милое видео. Спасибо )

Твои слова так мотивируют и дают задуматься о многом Спасибо большое ❤️

Она как мама... Благодаря ей я поняла смысл всего. Спасибо тебе огромное.. 💗)

НЕТ НИЧЕГО БОЛЕЕ МОТИВАЦИОННОГО, ЧЕМ ТВОИ ВИДЕО😍😍😍😍😍😍ТЕПЕРЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ЗАРЯДИЛАСЬ НА САМОРАЗВИТИЕ❤️ ВСЕМ ТАКОГО ЖЕ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЯ И ВЕРЫ В СЕБЯ😍💪🏻💪🏻💪🏻👌👌👌👌👌

Это так красиво.....

Кристина не могу описать словами насколько сильно меня придерживают и мотивируют твои видео 🥺✨

Блин, обожаю твои ролики! Они очень мотивируют... Недавно я похудела на 3 кг, благодаря тебе!СПАСИБООО❤❤❤

Это прямо как целый мини-фильм! Я даже в конце заплакала)) Спасибо, вы настолько красиво снимаете, это так необычно для короткого ролика, просто произведение искусства!

Смотрю ваши видео с бутылкой воды, так тепло на душе становится. Вы настолько комфортный человек, готова вас слушать вечность. Спасибо вам...

Очень люблю тебя❤️ Полезные видео, невероятные эмоции когда я вижу уведомление о твоём новом видео. Не думала что есть человек, видео которого меня заинтересуют настолько и видео которого я буду любить все

Каждое видео такое душевное... 💕

​Счастья , здоровья и всего самого наилучшего ) Красотка

божественно 🥺🍏

Эта тема как раз меня волнует, спасибо ❤️

Невероятно мотивационное и эстетичное видео💖🌝🥑🍃 Безумно люблю тебя🥰❤☺

У меня одной есть привычка пересмаиривать видео Кристины??☺️😅

Ты супер классная. Пожалуйста, Кристин, если можно выпускай видео чаще. Ведь, увидив тебя, настроение поднимается. ❤🌸❤

Это лучшее видео про питание на Ютубе ❤️👍