No video

7種肩膊痛、背痛、肩胛痛的原因,如何有效處理及四款肩胛背運動[Eng Subtitles] Shoulder, Scapular and Back Pain Relief

  Рет қаралды 72,373

Dr. Joe Wong

Dr. Joe Wong

Күн бұрын

Пікірлер: 87
@HelenaCheung-l3t
@HelenaCheung-l3t 9 күн бұрын
Thank you Dr Joe
@drjoewong
@drjoewong 6 күн бұрын
You’re welcome
@Cok312
@Cok312 7 ай бұрын
解釋簡單清晰,練習實用有用,多謝Dr. Joe。
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏
@kongriver2494
@kongriver2494 8 ай бұрын
多謝Dr.JOe為我們分析肩痛❤👍👍👍
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
希望分享多啲關於肩膊痛的資訊
@wanfongchak7887
@wanfongchak7887 8 ай бұрын
好有用!好多人有呢D痛🙏👍
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
多謝你支持,希望幫到你
@lisalau7486
@lisalau7486 8 ай бұрын
謝謝Dr.Joe
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
多謝支持
@Sunshine_Stephanie
@Sunshine_Stephanie 8 ай бұрын
Dr.Joe 好清晰講
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
希望幫到你
@user-dy3yh6ur6b
@user-dy3yh6ur6b 4 ай бұрын
多謝DRJoe因為我巳經脛骨痛巳過多月,你一有關脛及肩部痛就照着去運動,希望能有所幫助,感謝你。❤❤❤❤❤❤
@drjoewong
@drjoewong 4 ай бұрын
希望幫到你,遲啲會有脛骨運動
@user-wy9ri9el5i
@user-wy9ri9el5i 8 ай бұрын
我用左手所以左手肩痛要靠自己拉筋謝謝醫生❤❤
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
拉筋非常有效
@user-cw1is3uf2p
@user-cw1is3uf2p 5 ай бұрын
多謝師傅感😂😅❤❤❤❤
@drjoewong
@drjoewong 4 ай бұрын
🙏👍😊
@makmoyin
@makmoyin 8 ай бұрын
感謝您教我們很多有用的東西。謝謝!
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
😁😁😁😁
@yuetkuilam9894
@yuetkuilam9894 4 ай бұрын
多謝!
@drjoewong
@drjoewong 4 ай бұрын
多謝你👍
@kkoo3505
@kkoo3505 5 ай бұрын
多謝你分亨❤
@drjoewong
@drjoewong 5 ай бұрын
多謝你支持
@junetsea7741
@junetsea7741 8 ай бұрын
謝謝
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
😁
@chumidco5372
@chumidco5372 8 ай бұрын
多謝Dr. joe分享👍👍
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰
@catherinetan8078
@catherinetan8078 8 ай бұрын
謝謝Dr Joe 🙏 share 了出去。
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
😁😁😁😁😁
@conniechan3280
@conniechan3280 8 ай бұрын
❤ GOD BLESSING YOU FOREVER
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
Merry Christmas 🙏🥰
@whereismyphone9951
@whereismyphone9951 8 ай бұрын
多謝Dr Joe
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
希望幫到你
@ycleung7968
@ycleung7968 7 ай бұрын
Doctor Joe,多謝你好多拉筋視頻,我都大至上有跟著做。最近我太太無端端左腳腳眼下邊好痛,差不多行唔到路,照X光無骨折,沒有筋發炎,睇過中西醫都沒有進展,希望你能提供方法,謝謝!Ricky Leung
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
多謝支持🙏🙏🙏🙏🙏
@laiyungliu
@laiyungliu Ай бұрын
謝謝你的指導
@drjoewong
@drjoewong 6 күн бұрын
🙏👍😍
@Joyinsummer
@Joyinsummer 8 ай бұрын
謝謝醫生👍👍👍
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
🥰🙏
@Joyinsummer
@Joyinsummer 8 ай бұрын
醫生聖誕節快樂,願主大大祝福醫生全家,願主大大賜福醫生阿們,🙏🙏🙏
@xjeff
@xjeff 8 ай бұрын
Thanks
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
You’re welcome
@yukharcheung4273
@yukharcheung4273 8 ай бұрын
早晨Dr joe 聖誕快樂🧑‍🎄多謝分享🙏😍
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
Merry Christmas 🙏
@suzeel
@suzeel 8 ай бұрын
Merry Christmas, Dr. Joe!💝👍
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
Merry Christmas 🥰
@annawong4373
@annawong4373 8 ай бұрын
Thanks Dr. Joe Merry Christmas 🎅 🎄 ❤️
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
Merry Christmas 🙏
@lowsiewwah6896
@lowsiewwah6896 8 ай бұрын
Thanks for sharing
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
You’re welcome
@user-pg9pb2ck9p
@user-pg9pb2ck9p 8 ай бұрын
Dr Joe你好,我由5月到現在,左後背近雞翼位久不久銳痛,尤其在飲水或吃東西時會刺激到那個位置神經痛,請問是什麼原因?很困擾,盼回覆🙏
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
這是神經線病,應該神經線受壓出現這些問題。如果嚴重的話需要做神經傳導速度測試 nerve conduction test
@KimmyYuen-me4cd
@KimmyYuen-me4cd 8 ай бұрын
Thanks for sharing, Dr Joe, and Merry Christmas and Happy New Year.
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
Merry Christmas and happy new year 🙏🥰👍
@annatsang577
@annatsang577 8 ай бұрын
我是一位長者最近背部近腎兩邊兩條肌肉常常繃緊和腰痛,影響到行路膝蓋也有疼痛,不知做什麼運動可以改善呢?🙏🙏
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
這是因為肌肉過緊,其實為何會肌肉緊張?就是因為脊椎出現一些問題,所以肌肉要常常用力來支撐身體。不妨試吓鍛鍊核心肌肉,另外檢查吓腰椎有沒有問題。
@annatsang577
@annatsang577 8 ай бұрын
@@drjoewong 可不可以教我們怎樣鍛鍊核心肌肉來改善腰痛?🙏🙏
@annatsang577
@annatsang577 8 ай бұрын
@@drjoewong 再者要做超聲波或X光來檢查脊椎嗎?找私家醫生診所相信很貴的。我想先做核心肌肉的鍛鍊如果有效就不用照脊椎了
@FannyNg-ng1vl
@FannyNg-ng1vl 3 ай бұрын
請問肩膊退化關節炎可以做你教的運動嗎?
@drjoewong
@drjoewong 2 ай бұрын
當然可以,量力而為
@sum.c4411
@sum.c4411 8 ай бұрын
So useful. Thank you, Dr. Joe. 我成日對電腦,肩膊痛了幾年。用電腦是否都會患上短片中提及的病症?
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
當然會啦,因為常常用電腦,手都會有勞損
@user-pi8zg8rm6g
@user-pi8zg8rm6g 8 ай бұрын
請問我手指弓近掌心彎位裏便根位 這是彈弓手的原因嗎?若是這樣 除了手術 還有什麼可以治療呢?你可以回覆我嗎?謝謝你回覆!
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
可以做物理治療,用衝擊波,不妨看看這條片 kzfaq.info/get/bejne/gs6lhqtlv5vTZ58.htmlsi=P8lQ68-eu_bUtNoc
@user-gu5no2iz8p
@user-gu5no2iz8p 8 ай бұрын
不知會不會介紹 爬行 感覺不錯,但不知會不會傷膝蓋
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
可以,下次教大家
@laiyoongthong5753
@laiyoongthong5753 7 ай бұрын
医生你好,想问肩痛发炎可以抹coolling gel消炎吗,谢谢
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
可以
@zaqizaba
@zaqizaba 7 ай бұрын
久坐电脑族引起的肩颈痛有帮助,谢谢❤
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
當然有啦
@amysiu8612
@amysiu8612 8 ай бұрын
可否拍一集关於手腕 TFCC 傷痛,我做了10次針炙还未好,可以做甚麼运动
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
好的,我做一些資料蒐集
@amysiu8612
@amysiu8612 7 ай бұрын
感謝你
@dickykock5995
@dickykock5995 8 ай бұрын
我眼皮,不由自主在震動,是什麽病的徵狀?
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
可能眼皮受刺激,所以就有眼眉跳的問題。有時緊張都會有這個情況。
@wongandy9994
@wongandy9994 7 ай бұрын
👍
@drjoewong
@drjoewong 7 ай бұрын
🙏
@sungcheunglin7152
@sungcheunglin7152 8 ай бұрын
請問Dr joe 可以去診所搵你治療嗎?如何聯絡你?謝謝你
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
當然可以,診所在尖沙咀,24992488
@lkf2789
@lkf2789 7 ай бұрын
深呼吸時 左肩甲背部有痛 請回覆 謝謝!
@drjoewong
@drjoewong 6 ай бұрын
可能同心肺功能或者肋骨有關?真的要檢查才知道。
@lkf2789
@lkf2789 6 ай бұрын
@@drjoewong thanks
@jennytran9499
@jennytran9499 6 ай бұрын
請问下医生在什么地方 可以约时间去看吗?
@jennytran9499
@jennytran9499 6 ай бұрын
我住美国,有背痛和肩胛痛,看过很医生都没好😢目前只靠止痛药,有点点帮助,但是担心久了会更严重,希望DR joe能帮到我
@junetsea7741
@junetsea7741 8 ай бұрын
謝謝
@drjoewong
@drjoewong 8 ай бұрын
希望幫到你
王子原来是假正经#艾莎
00:39
在逃的公主
Рет қаралды 11 МЛН
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
08:35
Brawl Stars
Рет қаралды 20 МЛН
椎間盤突出時最好的復位運動!!
11:19
三個字SunGuts
Рет қаралды 881 М.
王子原来是假正经#艾莎
00:39
在逃的公主
Рет қаралды 11 МЛН