Ótimas dicas. O controle da diabete se resume em uma alimentação saudável e estilo de vida. O diabético deve evitar : Pães brancos, massas, macarrão, pizzas , bolos, tortas, pois esses alimentos são fontes de carboidratos. O diabético deve evitar também : Sorvetes, refrigerantes, picolés, refrigerantes de caixinha, caldo de cana e bebidas açucarada. O diabético deve fazer uso de chás de : Canela, Pata de vaca, Insulina vegetal, Melão de São Caetano , carqueja, Alecrim do campo, feno grego, Pau tenente, graviola, camomila, dentre outros chás. O diabético deve consumir : Abacate, maçã, goiaba, pera, ameixa, laranja, amora, feijão, arroz integral, castanhas do Pará e de cajú, linhaça, carne bovina, , peixes , frango, esses são alguns dos alimentos permitidos ao diabético, porém existem outros, além desses. A prática de exercícios físicos é muito importante para o diabético pois queima as calorias e diminui a glicose no sangue. Se essas informações foram úteis pra você se inscreva no meu canal e receba novas dicas de saúde. Saúde a todos e um forte abraço. 🙏🌹🍀.

Minha mãe é diabética e idosa, eu estava dando muitas frutas pra ela, e a glicemia alta. Resolvi pesquisar e, encontrei seu vídeo. Obrigada. Muito esclarecedor. Parabéns! Sou mais uma inscrita. ❤️

Ameixa 3:29 Morango 4:36 Amora 5:44 Maçã 7:37 Laranja 8:57 Pêssego 10:05 Abacate 10:55 Côco 12:46

Morango, amora, maçã?, toranja, abacate,mirtilo,pêssegos, coco,

Obrigada pelo vídeo Obrigada pelo vídeo Jesus te ama e Jesus tá voltando sério Jesus nunca teve tão perto de voltar estajamos prontos para esse dia

Só não te escuta quem não quer mudar de hábitos e ser feliz🎉😅❤ você nos transmite uma vitalidade.

Ameixa, morango, laranja, abacate, amora, coco, pêssego e maçã. Obs.: porções de 100g e comer as frutas sempre que possível com casca e bagaço.

Meu neto quando tinha um ano estava com a glicemia altíssima e ja iria iniciar o tratamento da diabetes tipo um então deu à ele uma chícara de 4 em 4 horas por 1 dia de um chá feito fervendo em um litro d'agua com 03 folhas de uma planta chamada "pata de vaca" e "unha de boi" e ele sarou e não precisou tomar insulina, graças ao chá.

Cara, que profissional maravilhosa! Doutora, parabéns pelo seu método de passar informações!! Você é incrível! total admiração e respeito!

AMEI O SEU CARINHO COM SEU PAI,O MEU JESUS LEVOU,ABRACE MUITO E BEIJA ,O MEU FAZ UMA FALTA!!

É uma terapia ficar ouvindo ela falar!!😍❤️

Tatiana vc é o máximo com seu humor, chama atenção do paciente torcendo a orelha e rindo, kkk, isso acho fantástico, e com isso manda o recado. Saúde e muita vida para você e toda a Equipe do Tua Saúde. Excelente vídeo!

voltei ao brasil apos 30 anos e esse ensino foi muito apreciado

Que conteúdo maravilhoso! Me ajudou muito hoje, fevereiro de 2024

Amei. Essa orientaçães estava precisando de pessoas assim que tira muintas dúvidas de quem é diabético. Vc merece nota 10 obrigada pela orientaçães.

Querida Tati. Guardarei essas orientações, para o resto da minha vida. Você está sendo uma benção em minha vida e de tantas outras pessoas. 😍🤩🥰😍🤩😍🥰🤩❤

Amo o abacate no natural....

Eu amei o vídeo e gosto muito dessa Dra. Ela é muito simpática.

É desse jeito mesmo, eu comia fruta totalmente errado minha glicemia baixava direto não tinha ninguém pra me auxiliar, depois que conheci teu canal passei à comer do jeito certo me ajudou bastante hoje tô com a glicemia equilibrada graças à ti, adorei o vídeo, boa noite tatiana Obrigado, Márcio de São Paulo!!

Tati conserve sempre essa humildade meiguice paciência dócil de pessoa que você transmite para todos que te ouvem

Você é muito simpática... trabalhei em um grande hospital no Rio de Janeiro na emergência, e fora da minha escala de trabalho comecei a notar um aumento considerável de crianças com Tipo 1, chamei um endocrinologista e sugeri a ele que fizéssemos um grupo de orientação às crianças diabéticas.. ( sou enfermeira) tivemos este grupo por 12 anos... fiz mestrado em DM e quando o hospital foi MUNICIPALIZADO proibiram nosso trabalho o meu e do médico.. ( o trabalho não era da instituição), durante os 12 anos, apesar dos inúmeros pedidos, não conseguimos um profissional nutricionista... ( como este trabalho já acabou por mais de 25 anos), acredito que hoje as coisas tenham se modificado.. fiquei tão mal com a proibição do nosso trabalho , que fiz um novo concurso público e fui ser docente em uma Universidade Pública no Rio de Janeiro.... meu projeto de extensão era com DM TIPO 2 e um dos "programas" era o de ir com alguns estudantes e um grupo de clientes com DM tipo 2 a ir no supermercado aprender a ler rótulos e fazer compras saudáveis sem gastar muito... ( também não havia Nutricionistas no Posto de saúde), parabéns por seus esclarecimentos e não brigue com seu pai... é complicado mesmo.. é difícil entender que diabetes não dói mas corroi ( no inicio de seu aparecimento.

Uma delicia ouvir frutas, ameixa, laranja , coco, maca, 6 morango, 9 amora

Que explicação maravilhosa! 👏👏👏

Vc consegue fazer parecer tudo simples, e nos faz querer viver,me sinto muito bem vendo seus videos!

Sou diabética, fiquei feliz com as frutas, porém adoro goiaba e pêra, não entendo porque não entrou na lista. Grande bj, obrigada

Já percebi isso, vários tipo de açúcar escondido, e mta gente não sabe que é açúcar. Pesquisem vão descobrir vários tipo que não aparecem como o nome açúcar. Sua dicas são maravilhosas.

Amei suas dicas e puchóes de o tralhas. Mas o mais importante que achei foi vc dar a quantia para comer, porque todos falão coma isso aquilo mas a quantidade não. Muito obrigada vc é divina simpática e simples tudo de bom te amei filha

Melhor canal gostei muito dó seu canal minha mãe tem diabete estou sempre compartilhando seus vídeos com ela.

Amo ouvir vc falar,ñ me canso de assistir! ❤️👏👏👏

Tatiana tu és fantástica. Super natural e uma forma de expressão muito convincente. Parabens.

Enfim um vídeo explicativo e ótimo para assistir e entender, você é ótima! Bjs

Que maravilha. Mas.sua maneira de explicar os prós das frutas parabéns pela sua auto ajuda

Meu Deus , quanta explicação valiosa .

Além de ser de muita importância o vídeo, a forma lúdica que vc passa as informações nos prende ao vídeo. Obg e parabéns!

Nossa Tati você é uma mulher sabia né parabéns irmã Laudiceia Deus te abençoe sempre todos vocês

Eu adoro frutas maduras ...e sou pré diabético

Essa nutri é muito top👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Apesar do assunto não ser dos mais agradáveis, com seu bom humor conseguiu amenizar minha dor de ter essa doença terrível. Foi relaxante ver seu vídeo. Até ri. Muito bom. Parabéns!

Adoro Paty ela e muito gente do bem!

Nossa amei suas explicacäo! Que doutora maravilhosa e quanta simplicidade!

Dra. Maravilhosa explica muito bem ! Obrigada

Bom Dia! Flor🌹 Obrigada pela sua dedicação e carinho!😊

Meu anjo eu sou diabética Tô adorando seu vídeo colocar algumas receitinhas aí para quem é diabético eu vou agradecer

Beleza e simpatia chegou em vc e parou eu amo isso ❤❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Dra. Consulto na tua saúde sempre quê preciso, recentemente estava com ciático inflamado , e atendido com muita genteleza, boa vontade de vocês parabéns a todos médicos, médicas e,funcionário, muito obrigado a todos !

Nós diabéticos temos q ter consciência do que comer , qnto comer e como comer né. Eu com 67 descobri q sou DM1. Estou me acostumando , reaprendendo como lidar.

Maravilhoso vídeo Tatiana, e orientações super pertinentes! Parabéns pelas informações e pela simpatia.

Amei tudo que você ensinou e ainda é engraçada! Parabéns!

Poxa tô adorando, , esses ensinamentos. Pois sou diabética e uma guerra pra mim.ovrigada

Nossa, que maravilhosa! DEUS A ABENÇOE! 😍💚💚💚💚

QUE MARAVILHA PROFESSORA.... SHOW.... NOSSOS AGRADECIMENTOS

Frutas permitidas: Ameixa, Morango, Amora, Maçã, Laranja, Pêssego Abacate, Coco

A Tati é maravilhosa, qm concorda respira

Amei suas dicas, você explica muito bem,com simplicidade.Parabens!

Fantástica y muy Singular forma de Hacernos Entender, Muito Obrigado! Dios la Bendiga😇 Saludos.

Obrigada pela forma de falar, kkk me deixou animada!

Maravilhosa a sua explicação, muito obrigada.. Que Deus abençoe você e sua família..

Um ano procurando algo assim 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻. Amei ❤️😍. Vou compartilhar 😘😘

Muito obrigado pelas dicas eu tava com colesterol alto fiz uma dieta,de um mês, caminhada , e baixou até demais graças a Deus 🙌 estou curada nem parece que um dia tive colesterol, e muita fé 🙏🙌

Bom dia muito obrigada pela explicação pois minha filha descobriu que tá com diabete aí eu tô buscando as melhores opções para ela se alimentar melhor e gostei do seu jeito de explicar seja sempre assim Deus abençoe

NOSSA COMO TU ÉS MARAVILHOSA AO PASSAR SEU CONHECIMENTO. PARABÉNS GUERREIRA. ESTOU PRE DIABÉTICO E JA CAI NESTA ARMADILHA. NÃO TEM AÇÚCAR ADICIONADO, AFF.

Obrigada pelo vídeo Jesus te ama e Jesus tá voltando sério Jesus nunca teve tão perto de voltar estajamos prontos para esse dia

Eu tô tentando Graças a Deus eu tô conseguindo Eu só não consegui ainda eu coloco no café mas eu tô colocando uma colherinha bem aquela de chá duas colherzinha de chá só para mim não sentir o amargo mas eu vou conseguir e eu agradeço tanto você por você tá dando essas dicas a minha doutora ela tava fazendo uma palestra E aí com você apareceu tô te seguindo direto

Você é ótima! Obrigada! Deus te abençoe imensamente!

Cai aqui de paraquedas, me inscrevi no seu canal . Amei suas dicas!!

Boa tarde doutora tudo bem com a senhora? E a família 👪 espero sinceramente que todos estejam muito bem. estou assistindo seu vídeo pela primeira vez e já vou me escrever. Não sou diabética mas fiz um exame de sangue recente e a glicose estar 117 levei um susto a doutora que que faz a manutenção na minha saúde ainda não viu. Mais ja diminui tudo que os diabéticos não podem comer.

Seria interessante também comer uma fruta com 4 castanha pra diabete. tati

Nossa foi mto útil sua explicação, precisando msm aprender a comer frutas com poua frutose.

Muito bom amei obrigada Deus abençoe grandemente 🙏

Boa tarde tatiana adorei esse vídeo com certeza vai me ajudar muito minha glicemia é descontrolada você sabe, obrigado um ótimo final de semana pra ti , um abraço, Márcio de São Paulo!!

Estava precisando Muito Bom!! Parabéns pelos seus vídeos!! Obrigada!!

Amei suas dicas ,tenho a diabete tipo 2 Boa Noite!

Obrgado, adorei suas explicacoes vc e divertida carinhosa e muito humana, bjos , e ate outros videos

Adoro essas vídeo que fala sobre a saúde pessoalmente para mim que eu estou o começo de diabetes

Muito obrigado! Deus a abençoe!

😷 Olá boa noite a todos! Amei... Muito obrigada! Alto Horizonte-GO.!!!

Que legal tua orientação! Muito obrigada!

Obrigada pelas dicas doutora!

Vídeo de sensacional!!! Obrigada ♥️

Ahaha!... Gostei de saber e achei até divertida essa aprendizagem!🌹

Muito obrigado Dra por essa excelente dica das frutas que o diabético pode consumir que DEUS te abençoe e te guarde

Sensacional, você é demais.

Muito obrigado pelas informações

Adorei os seus comentários sobre a glicose o coco pode ser ralado e a tapioca.

Gostei muito da sua explicação sobre as frutas que o diabetico pode comer

Muito bom saber,ajuda na nossa alimentação saudável, obrgda..

Estava procurando uma nutricionista e achei você.. obrigada pelas explicações, você é maravilhosa e nos incentiva a viver 👏👏👏👏

Gostei da esplicação obrigado. Deus abençoe.

Tati, vc é a mair explicadora da nutrição!! Top !!!

Diabetes gestacional estava apavorada claro mas esse vídeo ajudou muito porque amo fruta. Estava com medo de ficar com fome mas vi que dá pra comer super bem. Bora comer frutas,pena que não tem goiaba na lista eu amo.

Obrigada parabéns r pensar na pessoa tem diabetes eu tenho por isso guero a prender Deus ti abençoe sempre

Até que vc mostrou as frutas ...obrigada

Parabéns, Dr.👏👏👏👏

Adorei muito legal vou fazer isto

Gostei do seu vídeo parabéns Deus continui lhe Abençoando 🙏😍

Obrigada amei as dicas

Valeu, muito obrigada Parabéns 👏👏👏👏

Excelentes informações!👏👏👏👏👏👏

Dra muito boas explicação

Video muito esclarecedor. Muito bom!